Skocz do zawartości


Dionizy

Pod wspólnym dachem

Polecane posty

Czas na Gofra
example123

Ehhhh jak ja kocham lato i słońce, nawet jak męczy ten żar itd itp to kocham. Oczywiście nie pracuję na słońcu więc mogę sobie na to pozwolić a kto pracuje na słońcu i ma odmienne zdanie?

Dzisiaj położę swoje zwłoki niech popieszczą mnie promienie :)

Idziecie również?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Dionizy
22 godziny temu, example123 napisał:

Idziecie również?

Prowadź!!!

Ja za Tobą choćby nie wiem co i nie wiem gdzie.

zanućmy sobie po drodze jakieś zmysłowe:

-Hej ho. Hej ho. na plażę by się szło.

A gdy juz zajdziemy tam gdzie piasek i słońce znowu kupisz mi trzy kolorowe lody. Tak jak wtedy gdy wszystko było jeszcze takie niewinne. Jagoda, kiwi i malinka. Potem popatrzę na Twoją rozradowaną twarz dniem, słońcem, smakiem lodów i radością spotkania.

Wiesz? Pamiętam jak zawstydziłaś się zauważając jak moje ciekawskie oczy biegną w ślad za białą strużką kapiącego troszkę loda z dekoltu gdzieś tam gdzie skryte niewinne dziewczęce wdzięki. Ze śmiechem zakryłaś to wstydliwie plażowym ręcznikiem z Kubusiem Puchatkiem a potem popatrzyłaś na mnie chyba pierwszy raz w ten sposób swoimi oczami zza mgiełki i dojrzewającego zamyślenia. A potem.....

Tak dużo się zmieniło. Teraz już jesteśmy dorośli i to chyba nawet za bardzo. Stoimy jak niebosiężne drzewa wśród młodych podlotkowych a dystans jakim obdarzyła nas codzienność nie pozwala nawet na dotyk palcu-gałęzi. Tylko kilka liści jesiennej melancholii czasem przyniesie wiatr.......i kilka slow w słuchawce telefonu myślowego

-Halo? To ja. Jeszcze patrzę w błękit nieba i nocne oczy gwiazd choć ponoć do sklepu przywieźli już piły.....

Nie radzę sobie........

  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
Dnia 4.07.2020 o 12:25, Amani napisał:

 i z tej pielęgnacji to mnie już dziś głowa boli ? 

Czyli było za dużo lub za mało rumianku? :D

Dnia 5.07.2020 o 09:09, example123 napisał:

Idziecie również?

Ja nie idę! Już mi skóra schodzi. Nawet nie wiem kiedy się spiekłem.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Czas na Gofra
example123
12 godzin temu, Dionizy napisał:

Prowadź!!!

Ja za Tobą choćby nie wiem co i nie wiem gdzie.

zanućmy sobie po drodze jakieś zmysłowe:

-Hej ho. Hej ho. na plażę by się szło.

A gdy juz zajdziemy tam gdzie piasek i słońce znowu kupisz mi trzy kolorowe lody. Tak jak wtedy gdy wszystko było jeszcze takie niewinne. Jagoda, kiwi i malinka. Potem popatrzę na Twoją rozradowaną twarz dniem, słońcem, smakiem lodów i radością spotkania.

Wiesz? Pamiętam jak zawstydziłaś się zauważając jak moje ciekawskie oczy biegną w ślad za białą strużką kapiącego troszkę loda z dekoltu gdzieś tam gdzie skryte niewinne dziewczęce wdzięki. Ze śmiechem zakryłaś to wstydliwie plażowym ręcznikiem z Kubusiem Puchatkiem a potem popatrzyłaś na mnie chyba pierwszy raz w ten sposób swoimi oczami zza mgiełki i dojrzewającego zamyślenia. A potem.....

Tak dużo się zmieniło. Teraz już jesteśmy dorośli i to chyba nawet za bardzo. Stoimy jak niebosiężne drzewa wśród młodych podlotkowych a dystans jakim obdarzyła nas codzienność nie pozwala nawet na dotyk palcu-gałęzi. Tylko kilka liści jesiennej melancholii czasem przyniesie wiatr.......i kilka slow w słuchawce telefonu myślowego

-Halo? To ja. Jeszcze patrzę w błękit nieba i nocne oczy gwiazd choć ponoć do sklepu przywieźli już piły.....

Nie radzę sobie........

Ach to były czasy.... na samo wspomnienie o lodach ślinka mi cieknie...

Jak dobrze, ze telefon myślowy tak dobrze działa.....

-opowiadaj

-słucham

7 godzin temu, BrakLoginu napisał:

 

Ja nie idę! Już mi skóra schodzi. Nawet nie wiem kiedy się spiekłem.

To jak zeszła to trzeba na nowo się opalić :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dionizy

No a dziś Nasza niezwykle Urocza i Sympatyczna Zuzia ma urodzinki. Tort zamówiony dojedzie po objedzie Szampan też i ruskie pierogi. 

Zuziu Kochana. Wszystkiego najlepszego. Spełnienia marzeń i planów szeptanych gwiazdom I wszystkiego czego pragniesz 

  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu

Droga Somsiadko @Zuzia w tym jakże uroczystym dniu życzę Tobie zdrowia, szczęścia, radości oraz powodzenia w życiu i miłości :)

stokrotki%20i%20motyl%20w%20p%C5%82atkac

  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Alma
Napisano (edytowany)

Dla smukłej Zuzanki

kształtne sasanki,

dla Dużej Zuzanny

pożyteczne dziewanny,

dla zręcznej Zuzi

do przyszycia guzik. ?

 

Takie tam małe wariacje na temat: 'dużo szczęścia i słodyczy alma życzy'.

Bo szczęścia życzę. ? I zdrowotności i mądrości pożytecznej Tobie, Zuziu.

Edytowano przez Alma
  • Lubię to! 1
  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Jacenty

Zuzi od mła.

W__dka_D__bowa_b_4c8918188f6c0.jpg

  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
aliada

Wszystkiego dobrego, Zuziu. 

 A to kwiatki dla Ciebie (niebieskie ;))

gf-d-C5z-rnb-A-Yu6-A-czarnuszka-damascen

  • Super 2

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Czas na Gofra
example123

@Zuzia Oby każdy dzień sprawiał Ci radość :) Zdrówka?:salut:

  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Zuzia

Dziękuję wszystkim za życzenia, kwiatki i trunki

Jest mi niezmiernie miło :)

Odsypiam świętowanie dlatego tak mało mnie tu  ;)

 

 

  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
Dnia 9.07.2020 o 16:47, Zuzia napisał:

Odsypiam świętowanie dlatego tak mało mnie tu  ;)

Czyli było jak powinno być :P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dionizy

Jakoś tu cicho tak jakby wszyscy pojechali na jakąś wycieczkę

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Zuzia
23 godziny temu, Dionizy napisał:

Jakoś tu cicho tak jakby wszyscy pojechali na jakąś wycieczkę

Pouciekali wszyscy do swoich spraw, a może wirtualne spotkania nie są już takie ważne?

  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dionizy
19 minut temu, Zuzia napisał:

Pouciekali wszyscy do swoich spraw, a może wirtualne spotkania nie są już takie ważne?

Może.

Każdy ma swoje sprawy, swoje ważne i mniej ważne zdanie. Pokończyły się tematy do konwersacji a ja trochę się zniechęciłem i tyle. Lubię teraz być w ogrodzie wśród kwiatów i zieleni. Lubię wyprawy do lasu albo nad jakieś jezioro czy rzekę. Nie chce mi się pisać To chyba już moja dziadkowatosć sie odzywa. Wczoraj w oczku posadziłem rośliny przywiezione z ostatniej wyprawy. Posadziłem tez inne kwiaty przywiezione. Pomyślałem ze one nigdy nie bywają w złym humorze i zawsze są mnie rade. Że chętnie wsłuchują się w moje długie i często głupie opowieści kiwając przy tym swoimi barwnymi główkami  

Dobrego i pogodnego dnia. 

  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Zuzia

Bywały czasy że na forum można było się trochę zresetować, pośmiać, ale jakoś tak się porobiło że poczucie humoru osób z drugiej strony jest jakieś inne. Nie mam czasu się nad tym głębiej zastanawiać bo i po co:) Życie płynie swoim tempem, czasem szybciej czasem trochę spowalnia.

Idę do ogrodu;)

  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
tośka
7 godzin temu, Dionizy napisał:

ja trochę się zniechęciłem i tyle.

to chyba jest pierwotna przyczyna

a nie ze sie tematy skonczyly

  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Jacenty

A mnie tu mają za zrzędę i nudziarza to ostatnio staram się mało pisać ?

  • Ha Ha 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość w kość
12 godzin temu, Zuzia napisał:

 a może wirtualne spotkania nie są już takie ważne?

wirtualne spotkanie nie powinny i oby nigdy nie były takie ważne,

to, co prawdziwe, przynajmniej w moim przypadku, jest po prawej za oknem,

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość w kość
11 godzin temu, Zuzia napisał:

Bywały czasy że na forum można było się trochę zresetować, pośmiać, ale jakoś tak się porobiło że poczucie humoru osób z drugiej strony jest jakieś inne.

ileż razy czytałem już takie teksty...

to takie smutne?

11 godzin temu, Zuzia napisał:

Nie mam czasu się nad tym głębiej zastanawiać bo i po co:) Życie płynie swoim tempem, czasem szybciej czasem trochę spowalnia.

Idę do ogrodu;)

a jednak nie takie smutne?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Sany
30 minut temu, Gość w kość napisał:

wirtualne spotkanie nie powinny i oby nigdy nie były takie ważne,

to, co prawdziwe, przynajmniej w moim przypadku, jest po prawej za oknem,

To Ty nie jesteś prawdziwy? I Inni też nie? I ja? ?

 

12 godzin temu, Dionizy napisał:

Pomyślałem ze one nigdy nie bywają w złym humorze i zawsze są mnie rade. Że chętnie wsłuchują się w moje długie i często głupie opowieści kiwając przy tym swoimi barwnymi główkami  

Też jestem Ci rada, chociaż nie jestem kwiatuszkiem, :) i Twoje opowieści chętnie czytam i limeryki i wszystkie strony umysłu...

  • Super 2

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość w kość
14 minut temu, Sany napisał:

To Ty nie jesteś prawdziwy? I Inni też nie? I ja? ?

prawdziwy?

chyba w większości przypadków jesteśmy tylko zestawem literek przetworzonych przez nasze umysły na jakiś obraz,

mniej bądź bardziej wiarygodny?‍♂️

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe

Może to andropauza....???

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Sany
34 minuty temu, Gość w kość napisał:

prawdziwy?

chyba w większości przypadków jesteśmy tylko zestawem literek przetworzonych przez nasze umysły na jakiś obraz,

mniej bądź bardziej wiarygodny?‍♂️

Ale te literki pisze prawdziwa osoba.  Fakt, że tworzymy sobie jej obraz, ale skupiamy się na tym co ma do powiedzenia, co chce przekazać.

Np. załatwiając jakąś sprawę przez telefon,też nie widzi się drugiej osoby, a jest się przekonanym, o autentyczności rozmówcy.

 

 

  • Super 2

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dionizy
10 godzin temu, Sany napisał:

To Ty nie jesteś prawdziwy? I Inni też nie? I ja? ?

 

Też jestem Ci rada, chociaż nie jestem kwiatuszkiem, :) i Twoje opowieści chętnie czytam i limeryki i wszystkie strony umysłu...

Dziękuję 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 499
    • Postów
      247 515
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      790
    • Najwięcej dostępnych
      8 477

    TitsTownusex
    Najnowszy użytkownik
    TitsTownusex
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Jasminka
      Dzień dobry ☀ 🌝⏰  Dwa dni za mną bez większego bólu. Dieta a raczej rozsądek na ten moment wygrywa. Chodzę pieszo do pracy, mam 4 km więc zawsze coś i chcę taki godzinny spacer wprowadzić do planu dnia na stałe. Dwa dni marszu i nogi bolą, więc świadczy to o totalnym zastaniu mięśni. Zerwał mi się pasek od smartwatcha i muszę ogarnąć wymianę bo nie wiem jaki łączny dystans pokonuje dziennie.  Ale zła jestem na siebie bo poszłam rano do toalety i zapomniałam o badaniach 🤦‍♀️ jutro to załatwie.  Naomi tak na szybko mam 170 cm i ważę 76 kg mój cel to 68 kg, ale 70 też będzie ok. Podobnie jak dziewczyny mam problemy związane z cukrem a jakie na ten moment okaże się jak zrobię badania. Moje menu kiedy rozsądek wygrywa opiera się na indeksie glikemicznym. Wczoraj miałam na obiad polędwiczki z air fryera i spaghetti z marchewki, do pracy serek wiejski z warzywami i zupa grzybowa po pracy. Dziś kotlety mielone z indyka, pieczone i pieczony kalafior, do pracy zestaw z wczoraj i kapuśniak na kolację. Szukam różnych przepisów na warzywa żeby zastąpić nimi węglowodany.  Mąż natomiast ma wysoki cholesterol i lekarz najpierw zalecił dietę więc w sumie mogę teraz gotować na jeden gar. 
    • Monika
      ps: ja lubię te Twoje stare przeboje🥰
    • Monika
      W Twoim teledysku wypatrzyłam Cassie. Cudnego dnia🌞  
    • Monika
      Masz zegarek, który mówi Ci co powinieneś robić? Przecież to, bez sensu! Trzeba słuchać swojego organizmu (też znam romantyczne słowa 😜😁). Swojego ciała.   Przestań!!! 😠  
    • polskaNaomi
      I zbieram się spać, powinnam już godzinę temu, ale zdenerwowałam się i i tak nie mogę zasnąć. Jutro pewnie będę się czuć jak zombie, źle sobie radzę z niedoborem snu. Jak wy się odchudzacie dziewczyny? Napiszcie coś, bo nie znam Was wszystkich, a wpisów starszych koleżanek już tak nie pamiętam i nie mogę do nich wrócić. Jakie macie cele, jakie założenia diety?
    • polskaNaomi
      Dzisiaj zjadłam jajecznicę, jogurt z orzechami i sushi. Dzień na wyższych kaloriach. Z ruchu rower stacjonarny i ćwiczenia na kręgosłup.
    • polskaNaomi
      Wcześniej stosowałam IF, a potem już tylko deficyt. Teraz też mam IF, bo jem 2-3 razy dziennie, więc mieszczę się w 6-9 godzinach. Problemów z insuliną i glukozą na szczęście nie mam, ale Hashimoto już tak. U mnie w suplementacji na stałe wit. D i omega 3, a reszta, to zależnie od wyników. I zgadzam się z kolegą, na problemy z cukrem ruch i zrzucenie nadwagi są niezastąpione 😁 ale jak najbardziej odpowiednie bilansowanie diety czy suplementacja mają znaczenie 😉
    • Pieprzna
      @Nafto Chłopiec nudzę się, zabawiaj mnie 😐
    • Celestia
      Madeleine Lison, kwiaciarka z Brukseli, której klientem był Jacques Brel, była przekonana, że zainspirowała tę piosenkę. Nie udało mi się znaleźć Jej portretu z bzami ,który podobno zdobił ścianę kwiaciarni,więc to nic pewnego 😏   Jakaś Magdalena była na pewno, lubiła kwiaty, kino , frytki i była dla jakiegoś mężczyzny świętem,Ameryką, wszystkim.
    • Dionizy
      Tak bo tak trzeba i w czapce 
    • Celestia
      Ja uwielbiam Simonę,znam Jej historię od dawna, mam książkę o Jej niezwyczajnym życiu.Filmu mi było mało 😉piękne ujęcia w Puszczy(nie licząc  tych okrutnych scen)i świetna muzyka.   Potwór z Cleveland-film opowiada prawdziwą historię trzech kobiet więzionych przez ponad 10 lat w domu psychopaty. Po tego typu filmach mam koszmary.
    • Gość w kość
      przysypiam😴 ... ale jeszcze nie teraz! ... nawet zegarek kazał mi się ruszyć!  
    • Moniqaa
    • Gość w kość
      dlaczego nikt nie odniósł się do słów kolegi Patyczaka? to niepokojące,  
    • MamaMai
      Fajne przykłady na zbilansowanie pieczywa. 
    • natie
      Wierz mi co raz  mniej jest takich miejsc , gdzie można kupić  zdrowe wyroby. Kiedyś oryginalne wędliny drobiowe można było kupować w sklepach AMI. Wspomnę jeszcze tylko , że szkodliwość wieprzowych wyrobów była  powszechnie znana jeszcze w XX wieku . Ktoś kiedyś pisał, że w ośrodkach masowego żywienia ( sanatoria, szpitale,, koszary wojskowe  ) całkiem serio wtedy stosowano nawet antidotum - sole bromu,  przeciw szkodliwości wieprzowiny. Teraz nikt już o tym nie pamięta.          
    • Monika
      yhm....pa🤗💕    
    • MamaMai
      Wczoraj kupiłam cynk i suplementuję sobie. Dodatkowo od piątku wróciłam do suplementacji selenu - jak odebrałam wyniki. Ale tak się zastanawiam czy nie poczekać na wizytę do Endo, bo wczoraj obejrzałam filmik ze selenu lepiej nie brać na swoją rękę bo można sobie zaszkodzić.  Ogólnie tyle co czytałam ostatnio, przy Hashimoto zaleca się cynk, selen, omega 3, Wit. D3, ashwagandę, mio -inozytol, żelazo.  Wit. D3 i żelazo biorę bo mam potwierdzony niedobór i stosuję się do zaleceń endo. Odnośnie reszty jeszcze z nią nie rozmawiałam, w tym też o dawkach.
    • Jasminka
      W lidlu jest seria pure i ja te wedliny kupuje w biedronce seria nature i dolina dobra bez chemii z dobrym skladem i duży wybór
    • Moniqaa
      Pieczywo w ograniczonej ilość można zbilansować przede wszystkim sałatą - 50 g + 200 g warzyw o niskim IG + wędlina + tłuszcz. I np. bułka z miodem czy dżemem - nie ani - nie np. 2 kromki chleba z wędliną same. Ale te same 2 kromki chleba z wędliną + 2 jajka gotowane + 50 g sałat + 200 g pomidorów + 5-10 g oliwi z oliwek - już tak:)   I sama zobaczysz, że nie będziesz miała ochoty po takim posiłku na jedzenie bo dłużej się trawi taki zbilansowany posiłek a błonnik z warzyw + białko + tłuszcz daje na długo sytość i nie ma się napadów na słodkie czy inne zachcianki. Sprawdź sama.      A jednorazowy wyskok w tłusty czwartek kiedy będziesz trzymać niskich indeksów się na co dzień nie zrobi Ci wielkiej krzywdy. To taka dieta 80/20. 80% dla zdrowia i 20% dla zachowania poczucia, że można sobie pozwolić od czasu do czasu na słodkie.     
    • Moniqaa
      To jest bardzo proste.    Białkowo tłuszczowe posiłki mogą być zamiennie i na śniadanie i na kolację.    Np. - 2 - 4 jajka (lub więcej) - na miękko, sadzone z płynnym żółtkiem, na twardo lub jajecznica wg osobistych preferencji.    10-15 g tłuszczu (mniej lub więcej) - np. oliwa z oliwek, masło 82% (ale nie margaryna), olej kokosowy, smalec gęsi - co kto lubi   200g warzywa o niskim IG: sałata - 50 g (rzymska, lodowa, masłowa, mix sałat - wg uznania), mogą być też 150-200g pomidory, cukinia, papryka, ogórki, oliwki itp.      Na kolację np. 0,5 - 1 szt. makreli itp. czy innego mięska np. z duszoną kapustą kiszoną lub surówką kiszonej kapusty z marchewką czy innymi warzywami o niskim IG albo sałatka grecka z oliwą z oliwek.     Ważne żeby nie dodawać węglowodanów o wysokim IG: ziemniaki, chleb, makarony, kasze, banany czy inne owoce czy soki owocowe. Ani słodzonych napojów.    
    • Monika
      😁  też go nie lubię😉 ale zapowiedz całkiem, całkiem może zobaczę Zaczęłam, ale tylko te sceny z Madsem poskakałam, bo te śpiewające lwy to też nie dla mnie, jednak wolę go w wersji człowieczej😉
    • Moniqaa
      Badanie hemoglobiny glikowanej pokazuje, czy już się przeszło w zakres cukrzycy czy jeszcze nie. I to jest w sumie informacja dla lekarza, która najbardziej go interesuje czy już włączyć leki przeciwcukrzycowe czy nie. I dobrze żeby takie badanie zlecił lekarz na NFZ. Wtedy jest za free.   Ale dla osoby zmagającej się ze stanem przed cukrzycowym wg moich obserwacji to najlepiej monitorować sobie cukier na czczo i przed kolejnym posiłkiem samemu w domu glukometrem żeby nie dokładać sobie za dużo w posiłku węglowodanów kiedy np. mamy jeszcze we krwi podwyższony cukier. Za to białko i tłuszcze i warzywa o niskim IG bez obaw można jeść. 
    • Monika
      Są, są. Albo specjalne sklepy eko, ale nawet w zwykłych trzeba szukać i wszystko czytać. Można poznać też po cenie, bo takie  "prawdziwe" są droższe. Jak pisze Nomada można też piec nie tylko kurczaka, ale schab (ponakłuwać powkładać czosnek) i co tam tylko chcecie.
    • Moniqaa
      Dzięki za przepis:) Wypróbuję go i ja:)
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...