Porozmawiajmy o zdrowiu : )

12 minut temu, Nomada napisał:

Wiele badań dziwnym trafem ulotniło sie, są niedostępne.

 

Soja ,a uszkodzenie mózgu
Wysłany przez dr Mercola | 17 września 2000 r. 

 

 

''...Soja zakłóca działanie enzymów
Podczas gdy soja ma stosunkowo wysoką zawartość białka w porównaniu z innymi roślinami strączkowymi, Enig twierdzi, że są one słabym źródłem białka, ponieważ inne białka znajdujące się w soi działają jako silne inhibitory enzymów. Te „anty-odżywcze” blokują działanie trypsyny i innych enzymów niezbędnych do trawienia białka. Trypsyno-nhibitory to duże, ściśle zwinięte białka, które nie są całkowicie dezaktywowane podczas zwykłego gotowania i mogą zmniejszać trawienie białka. Dlatego spożycie soi może prowadzić do chronicznych niedoborów w pobieraniu aminokwasów. [8]
Zdolność soi do ingerencji w enzymy i aminokwasy może mieć bezpośrednie konsekwencje dla mózgu. Jak sugerują White i jego koledzy, „izoflawony w tofu i innych produktach sojowych mogą wywierać swój wpływ poprzez interferencję z mechanizmami zależnymi od kinazy tyrozynowej wymaganymi dla optymalnej funkcji, budowy i plastyczności hipokampa”. [2]
Wysokie ilości białkowych kinaz tyrozynowych znajdują się w hipokampie, regionie mózgu zaangażowanym w uczenie się i pamięć. Wykazano, że jeden z głównych izoflawonów soi, genisteina, hamuje kinazę tyrozynową w hipokampie, gdzie blokuje „długotrwałe wzmocnienie”, mechanizm powstawania pamięci. [9]
Tyrozyna, dopamina i choroba Parkinsona...''

 

http://www.reboundhealth.com/cms/images/pdf/Article-by-Various-Authors/soy and brain damage 2 id 19045.pdf

 

 

John D. MacArthur

Nie oglądałam oryginalu tylko tamten fragment. oki rozumiem, że są tu zestawione dwa sprzeczne stanowiska... i pewnie każde znajdzie coś na poparcie swojego. 

18 minut temu, Nomada napisał:

I jeszcze jedno, starsze;

''Nowe badania pokazują, że soja GMO gromadzi rakotwórczy formaldehyd i wyczerpuje glutation''

https://www.sott.net/article/299077-New-research-shows-GMO-soy-accumulates-carcinogenic-formaldehyde-and-depletes-glutathione

Ale na tym drugim kanale prowadzący wspominał, że GMO nie jest u nas hodowana i ogólnie jest zakazana w UE a jeśli jest stosowana to co najwyżej w paszach dla zwierząt.

A jeśli tak to wtedy mięso takich zwierzat nie jest najzdrowsze (?) dla mózgu : ) to już od siebie dodaje.

12 minut temu, Nomada napisał:

Rozumiem, najważniejsze że czujesz się dobrze. Warto jednak czasem zrobić  jakieś badania ponieważ niektóre deficyty mogą dać objawy dopiero po wielu latach.

Póki co jest ok. może mój mózg zatrzymał się na etapie 16,5 roku życia do tego momentu byłam wszystkożerna. W listopadzie skończę 43 : ) 

18 minut temu, zielona_mara napisał:

Nie oglądałam oryginalu tylko tamten fragment. oki rozumiem, że są tu zestawione dwa sprzeczne stanowiska... i pewnie każde znajdzie coś na poparcie swojego. 

Ja zawsze szukam dowodów, w nauce można szukać odpowiedzi. Rynek soi jest wielki, trudno walczyć z dezinformacją jaką nam podają na tacy. Trzeba kopać głębiej. Może to moja wada ale nie kupuję informacji z pierwszych stron ; )

17 minut temu, zielona_mara napisał:

Póki co jest ok. może mój mózg zatrzymał się na etapie 16,5 roku życia do tego momentu byłam wszystkożerna. W listopadzie skończę 43 : ) 

Więc to już za chwilę, wszystkiego dobrego Zielona_Mara

Dziękuję za miłą pogawędkę 

53 minuty temu, Nomada napisał:

Ja zawsze szukam dowodów, w nauce można szukać odpowiedzi. Rynek soi jest wielki, trudno walczyć z dezinformacją jaką nam podają na tacy. Trzeba kopać głębiej. Może to moja wada ale nie kupuję informacji z pierwszych stron ; )

Rozumiem, dezinformacji będzie coraz jeszcze jak do tego dochodzą różne stanowiska to nie może być inaczej. Tak, warto drążyć... sprawdzać coś z czymś.

54 minuty temu, Nomada napisał:

Więc to już za chwilę, wszystkiego dobrego Zielona_Mara

Dziękuję za miłą pogawędkę 

Jeszcze chwila... Dziękuję podwójnie : )

Dnia 26.10.2025 o 12:25, Nomada napisał:

Trzeba kopać głębiej. Może to moja wada ale nie kupuję informacji z pierwszych stron ; )

życia i zdrowia nie starczy,

żeby się dokopać do prawdy🤔

Dnia 28.10.2025 o 15:53, Gość w kość napisał:

życia i zdrowia nie starczy,

żeby się dokopać do prawdy🤔

Czy ja wiem🤔, dodaj do tego cierpliwość, nieugiętość i otwartość. Może się udać ; )  

Roman Nacht, niósł ludziom światełko, teraz do światła odszedł.

Jak Żyć Długo, Zdrowo i Pełnym Energii? Holopata Wyjaśnia! - Roman Nacht

Dnia 26.10.2025 o 13:23, zielona_mara napisał:

Jeszcze chwila... Dziękuję podwójnie : )

Świętowałaś? 

1 godzinę temu, Nomada napisał:

Świętowałaś? 

Jeszcze nie miałam... ale wzięłam wolne w pracy na ten dzień. : )

20 minut temu, zielona_mara napisał:

Jeszcze nie miałam... ale wzięłam wolne w pracy na ten dzień. : )

 

Fajnie, będzie tort ? Kiedyś lubiłam piec torty i całkiem nieźle mi to wychodziło.

2 godziny temu, Nomada napisał:

Fajnie, będzie tort ? Kiedyś lubiłam piec torty i całkiem nieźle mi to wychodziło.

Poproszę o dowód zamiłowania 😛 i że wychodziło.

1 godzinę temu, KapitanJackSparrow napisał:

Poproszę o dowód zamiłowania 😛 i że wychodziło.

Hmm, biszkopt z bitą śmietaną, malinami i galaretką cytrynową polany mleczną czekoladą zawsze schodził do ostatniego okruszka a to tylko baza do ''tortu(r)'' dla kubków smakowych.

Wystarczy?🙃

4 minuty temu, Nomada napisał:

Hmm, biszkopt z bitą śmietaną, malinami i galaretką cytrynową polany mleczną czekoladą zawsze schodził do ostatniego okruszka a to tylko baza do ''tortu(r)'' dla kubków smakowych.

Wystarczy?🙃

mniam ❤️ 

ale bym taki tort zjadła🎂

32 minuty temu, Vitalinka napisał:

mniam ❤️ 

ale bym taki tort zjadła🎂

Nie wątpię ; )

12 minut temu, Nomada napisał:

Nie wątpię ; )

Calutki☺️😉 na obiad (zamiast) 😄

jak bohaterka pewnego filmu🙂

14 minut temu, Vitalinka napisał:

Calutki☺️😉 na obiad (zamiast) 😄

jak bohaterka pewnego filmu🙂

Po takiej porcji można nabawić się niestrawności a temat o zdrowiu 

5 godzin temu, Nomada napisał:

Fajnie, będzie tort ? Kiedyś lubiłam piec torty i całkiem nieźle mi to wychodziło.

Tortu nie będzie... wystarczy, że będę miała spokój i więcej czasu dla siebie. : ) 

12 minut temu, zielona_mara napisał:

Tortu nie będzie... wystarczy, że będę miała spokój i więcej czasu dla siebie. : ) 

 

Dla kogoś mogę upiec sama już nie obchodzę, przychodzi czas gdy taka rocznica cieszy że rok minął bez większych problemów. Kocham życie za każdy dany mi dzień. 

Niech tak będzie Zielona_Mara

1 godzinę temu, Nomada napisał:

Hmm, biszkopt z bitą śmietaną, malinami i galaretką cytrynową polany mleczną czekoladą zawsze schodził do ostatniego okruszka a to tylko baza do ''tortu(r)'' dla kubków smakowych.

Wystarczy?🙃

Heh czy wystarczy? 

No nie wiem, nie wiem, skosztować ...poczuć niebo w gębie... łapczywie napelnić brzuch... albo chuć zobaczyć i na sam widok poczuć chuć. 😀

PS

Ja tam w ciastach to się nie znam , jedynie jeść umiem , choć ostatnio prawie sam zrobiłem wafla przekładańca i był taki dobry... uwierzysz? Taki dobry że zjadłem prawie sam całego. 😀

47 minut temu, Nomada napisał:

Po takiej porcji można nabawić się niestrawności a temat o zdrowiu 

Aj nie.... biszkopt leciutki, bita śmietana też i malinki i galaretka też🙂

Wiadomo, że ochota to jedno, a możliwości drugie😄 padłabym po dwóch porcjach zapewne🙂

No dobra, zostawię trochę dla Was😉

48 minut temu, zielona_mara napisał:

Tortu nie będzie... wystarczy, że będę miała spokój i więcej czasu dla siebie. : ) 

 

Najlepiej smakuje jak ktoś inny zrobi. 

Wszystko🙂

1 godzinę temu, Nomada napisał:

Dla kogoś mogę upiec sama już nie obchodzę, przychodzi czas gdy taka rocznica cieszy że rok minął bez większych problemów. Kocham życie za każdy dany mi dzień. 

Niech tak będzie Zielona_Mara

Bo oficjalnie nie obchodzę urodzin, a nieoficjalnie lubię właśnie tak... : )