Porozmawiajmy o zdrowiu : )

6 godzin temu, Nomada napisał:

Posłuchałam Twojej rady i wiesz co z tego wynikło?

 

Nikt nie udzielał się na forum bo udzielał się w alkowie?

40 minut temu, KapitanJackSparrow napisał:

Nikt nie udzielał się na forum bo udzielał się w alkowie?

KJS dał się porwać instynktowi🤔

7 godzin temu, Gość w kość napisał:

KJS dał się porwać instynktowi🤔

😄👍

23 godziny temu, Gość w kość napisał:

przez jeden dzień nikt nie udzielał się na forum🧐

Ciekawe🤔reklamy w temacie. Muszę pomyśleć.

18 godzin temu, Gość w kość napisał:

KJS dał się porwać instynktowi🤔

Może usłyszał

Biegnij Forest, biegnij!

Wodór molekularny.

Wodór molekularny (H₂) to bezbarwny, bezzapachowy gaz, najmniejsza cząsteczka w przyrodzie, składająca się z dwóch atomów wodoru; zyskał popularność ze względu na swoje silne, selektywne właściwości antyoksydacyjne, neutralizuje szkodliwe wolne rodniki, redukuje stres oksydacyjny, stany zapalne, wspiera zdrowie komórek, układu nerwowego, a także znajduje zastosowanie w medycynie i kosmetologii, występując w wodzie wodorowej i w inhalacjach. 

Woda wodorowa pomaga głównie przez działanie antyoksydacyjne, neutralizując szkodliwe wolne rodniki, co spowalnia starzenie, wzmacnia odporność i redukuje stany zapalne. Wspomaga też regenerację po wysiłku fizycznym, poprawia metabolizm, wspomaga trawienie, zwiększa energię i może wspierać leczenie cukrzycy czy nadciśnienia, działając przeciwzapalnie i poprawiając nawodnienie komórek.  

Nawodnienie komórek i  ich odżywienie wydaje mi się że jest sekretem do ''wolności ''. 

Mogę tak bez końca, lubię odkrywać tajemnice zdrowia bo mnie dotyczą lecz czasem odnoszę wrażenie że przynudzam😅

Jeśli tak jest dajcie znać: )

Wiedza jest cenna, świadomość bezcenna.

''Flawanole z kakao zmniejszają liczbę zgonów z powodu chorób serca, podczas gdy popularne leki nie przynoszą oczekiwanych efektów''

''Statyny: 0% udowodnionej redukcji zgonów z przyczyn sercowo-naczyniowych. Gorzka czekolada: 27%. ''

Jedzmy dla zdrowia:  )

https://greenmedinfo.com/content/sweet-treat-beats-pharmas-16-billion-dollar-cholesterol-drug

Zdrowych i wesołych świąt Wszystkim życzę ;  )

43 minuty temu, Nomada napisał:

Zdrowych i wesołych świąt Wszystkim życzę ;  )

Wzajemnie i dziękujemy🥰

Dnia 19.12.2025 o 18:29, Nomada napisał:

Ciekawe🤔reklamy w temacie. 

gdzie?🧐

Dnia 19.12.2025 o 18:44, Nomada napisał:

czasem odnoszę wrażenie że przynudzam😅

Jeśli tak jest dajcie znać: )

Wiedza jest cenna, świadomość bezcenna.

w zasadzie sama sobie odpowiedziałaś😜

mi brakuje tu tylko gotowych recept,

tzn. ostatnio widziałem rolkę,

na której facet wymienił 5 suplementów,

które warto przyjmować codziennie...

... takie wskazówki dla leniwych,

i niezdecydowanych🤷‍♂️

3 godziny temu, Gość w kość napisał:

gdzie?🧐

Powyżej, tylko nie mogę się zdecydować czy to reklama majtek czy napoju w puszcze😴

3 godziny temu, Gość w kość napisał:

w zasadzie sama sobie odpowiedziałaś😜

 

mi brakuje tu tylko gotowych recept,

tzn. ostatnio widziałem rolkę,

na której facet wymienił 5 suplementów,

które warto przyjmować codziennie...

 

... takie wskazówki dla leniwych,

i niezdecydowanych🤷‍♂️

Uf, więc wszystko w normie😁

Rozpiszę się kiedy, jakie i z czym nie łączyć gdy będę się nudziła ;  )

Dnia 23.12.2025 o 16:50, Nomada napisał:

gdy będę się nudziła ;  )

yhym,

11 godzin temu, Gość w kość napisał:

yhym,

No, z tym nudzeniem się chyba trochę przesadziłam😂

Dnia 1.01.2026 o 08:47, Nomada napisał:

chyba trochę przesadziłam😂

właśnie,

a to przecież moja działka🤨

2 godziny temu, Gość w kość napisał:

właśnie,

a to przecież moja działka🤨

Miałam dziś przesadzić palmę koralową, ale tylko ją przestawiłam. Może tego właśnie potrzebowała? Czas pokarze. A Ty coś dzisiaj przesadziłeś?

2 godziny temu, Nomada napisał:

A Ty coś dzisiaj przesadziłeś?

tyłek,

z krzesła na kanapę,

później na stołek,

trochę tego dziś było...

21 godzin temu, Gość w kość napisał:

tyłek,

z krzesła na kanapę,

później na stołek,

trochę tego dziś było...

To złożona struktura anatomiczna, napracował się 😴 

Widzę na temacie jakieś maczefity..... no dobra ja nie o tym..

Miałam dziś  odpocząć ale dwie gorące linie się załączyły i mój plan spalił na panewce.

Pierwszy mniej złożony to wycofanie prozapalnych produktów z diety hashimotowca. Sukces, autoagresja się wycofała, dzięki udanej próbie podniesienia ferrytyny przez suplementację żelaza wiemy że jelita mają dobrą florę bakteryjną- też sukces, tylko witamina D zdecydowanie za niska bo tylko 40 i powtarzają się infekcje gardła. Ale to szybko da się naprawić podniesieniem z 5 tyś do 10tyś. Jednocześnie podnosząc K2MK7 i A i E. Przysłowiowa bułka z masłem ; )

Uszkodzenie trzustki (wiadomo jaką używką) doprowadza do cukrzycy. Osoba leczy się popularnym specyfikiem ale otyłość i cukrzyca się nie wycofuje. W akcie desperacji przyjmuje przez rok równie popularną '' szprycę''. Gubi 50 kg, gubi włosy, paznokcie się łamią. Deficyty składników odżywczych dotkliwie dają o sobie znać. Dopiero gdy zostaje dołożony lek wycofujący cukier z nerek... zaczyna się zastanawiać. Cukrzyca się nie cofa? Przecież już niczego nie nadużywa(poza słodyczami- to skutek uboczny przyjmowania tabletek na obniżenie cukru), schudła 50 kg! Je zdrowiej! A ''leki'' nadal musi przyjmować?

Przestroga dla zdesperowanych, możliwe że ''coś'' uszkodziło jej nerki,  proces zdrowienia będzie długi. Ale zaczyna myśleć, czytać i słuchać, to dobry znak.

2 godziny temu, Nomada napisał:

... no dobra ja nie o tym..

 

Miałam dziś  odpocząć ale dwie gorące linie się załączyły i mój plan spalił na panewce.

 

Pierwszy mniej złożony to wycofanie prozapalnych produktów z diety hashimotowca. Sukces, autoagresja się wycofała, dzięki udanej próbie podniesienia ferrytyny przez suplementację żelaza wiemy że jelita mają dobrą florę bakteryjną- też sukces, tylko witamina D zdecydowanie za niska bo tylko 40 i powtarzają się infekcje gardła. Ale to szybko da się naprawić podniesieniem z 5 tyś do 10tyś. Jednocześnie podnosząc K2MK7 i A i E. Przysłowiowa bułka z masłem ; )

22 godziny temu, Nomada napisał:

To złożona struktura anatomiczna,

no, właśnie!

nie uważasz zatem, że zwrot "do dupy" jest nie na miejscu?

zdrowy tyłek to fundament!

kiedy tyłek jest "do dupy", to mogą zacząć się problemy🤨

1 godzinę temu, Gość w kość napisał:

No wiem, innym proponuję tylko to co sama przetestuję i działa. Mnie nie zabiło wie istnieje wielkie prawdopodobieństwo że i ich nie zabije😜

1 godzinę temu, Gość w kość napisał:

no, właśnie!

nie uważasz zatem, że zwrot "do dupy" jest nie na miejscu?

zdrowy tyłek to fundament!

kiedy tyłek jest "do dupy", to mogą zacząć się problemy🤨

Yyy, nie wiem, ale wydaje mi się że ryba psuje się od głowy🤫