Porozmawiajmy o zdrowiu : )

6 godzin temu, Nomada napisał:

Posłuchałam Twojej rady i wiesz co z tego wynikło?

 

Nikt nie udzielał się na forum bo udzielał się w alkowie?

40 minut temu, KapitanJackSparrow napisał:

Nikt nie udzielał się na forum bo udzielał się w alkowie?

KJS dał się porwać instynktowi?

7 godzin temu, Gość w kość napisał:

KJS dał się porwać instynktowi?

??

23 godziny temu, Gość w kość napisał:

przez jeden dzień nikt nie udzielał się na forum?

Ciekawe?reklamy w temacie. Muszę pomyśleć.

18 godzin temu, Gość w kość napisał:

KJS dał się porwać instynktowi?

Może usłyszał

Biegnij Forest, biegnij!

Wodór molekularny.

Wodór molekularny (H₂) to bezbarwny, bezzapachowy gaz, najmniejsza cząsteczka w przyrodzie, składająca się z dwóch atomów wodoru; zyskał popularność ze względu na swoje silne, selektywne właściwości antyoksydacyjne, neutralizuje szkodliwe wolne rodniki, redukuje stres oksydacyjny, stany zapalne, wspiera zdrowie komórek, układu nerwowego, a także znajduje zastosowanie w medycynie i kosmetologii, występując w wodzie wodorowej i w inhalacjach. 

Woda wodorowa pomaga głównie przez działanie antyoksydacyjne, neutralizując szkodliwe wolne rodniki, co spowalnia starzenie, wzmacnia odporność i redukuje stany zapalne. Wspomaga też regenerację po wysiłku fizycznym, poprawia metabolizm, wspomaga trawienie, zwiększa energię i może wspierać leczenie cukrzycy czy nadciśnienia, działając przeciwzapalnie i poprawiając nawodnienie komórek.  

Nawodnienie komórek i  ich odżywienie wydaje mi się że jest sekretem do ''wolności ''. 

Mogę tak bez końca, lubię odkrywać tajemnice zdrowia bo mnie dotyczą lecz czasem odnoszę wrażenie że przynudzam?

Jeśli tak jest dajcie znać: )

Wiedza jest cenna, świadomość bezcenna.

''Flawanole z kakao zmniejszają liczbę zgonów z powodu chorób serca, podczas gdy popularne leki nie przynoszą oczekiwanych efektów''

''Statyny: 0% udowodnionej redukcji zgonów z przyczyn sercowo-naczyniowych. Gorzka czekolada: 27%. ''

Jedzmy dla zdrowia:  )

https://greenmedinfo.com/content/sweet-treat-beats-pharmas-16-billion-dollar-cholesterol-drug

Zdrowych i wesołych świąt Wszystkim życzę ;  )

43 minuty temu, Nomada napisał:

Zdrowych i wesołych świąt Wszystkim życzę ;  )

Wzajemnie i dziękujemy?

Dnia 19.12.2025 o 18:29, Nomada napisał:

Ciekawe?reklamy w temacie. 

gdzie??

Dnia 19.12.2025 o 18:44, Nomada napisał:

czasem odnoszę wrażenie że przynudzam?

Jeśli tak jest dajcie znać: )

Wiedza jest cenna, świadomość bezcenna.

w zasadzie sama sobie odpowiedziałaś?

mi brakuje tu tylko gotowych recept,

tzn. ostatnio widziałem rolkę,

na której facet wymienił 5 suplementów,

które warto przyjmować codziennie...

... takie wskazówki dla leniwych,

i niezdecydowanych?‍♂️

3 godziny temu, Gość w kość napisał:

gdzie??

Powyżej, tylko nie mogę się zdecydować czy to reklama majtek czy napoju w puszcze?

3 godziny temu, Gość w kość napisał:

w zasadzie sama sobie odpowiedziałaś?

 

mi brakuje tu tylko gotowych recept,

tzn. ostatnio widziałem rolkę,

na której facet wymienił 5 suplementów,

które warto przyjmować codziennie...

 

... takie wskazówki dla leniwych,

i niezdecydowanych?‍♂️

Uf, więc wszystko w normie?

Rozpiszę się kiedy, jakie i z czym nie łączyć gdy będę się nudziła ;  )

Dnia 23.12.2025 o 16:50, Nomada napisał:

gdy będę się nudziła ;  )

yhym,

11 godzin temu, Gość w kość napisał:

yhym,

No, z tym nudzeniem się chyba trochę przesadziłam?

Dnia 1.01.2026 o 08:47, Nomada napisał:

chyba trochę przesadziłam?

właśnie,

a to przecież moja działka?

2 godziny temu, Gość w kość napisał:

właśnie,

a to przecież moja działka?

Miałam dziś przesadzić palmę koralową, ale tylko ją przestawiłam. Może tego właśnie potrzebowała? Czas pokarze. A Ty coś dzisiaj przesadziłeś?

2 godziny temu, Nomada napisał:

A Ty coś dzisiaj przesadziłeś?

tyłek,

z krzesła na kanapę,

później na stołek,

trochę tego dziś było...

21 godzin temu, Gość w kość napisał:

tyłek,

z krzesła na kanapę,

później na stołek,

trochę tego dziś było...

To złożona struktura anatomiczna, napracował się ? 

Widzę na temacie jakieś maczefity..... no dobra ja nie o tym..

Miałam dziś  odpocząć ale dwie gorące linie się załączyły i mój plan spalił na panewce.

Pierwszy mniej złożony to wycofanie prozapalnych produktów z diety hashimotowca. Sukces, autoagresja się wycofała, dzięki udanej próbie podniesienia ferrytyny przez suplementację żelaza wiemy że jelita mają dobrą florę bakteryjną- też sukces, tylko witamina D zdecydowanie za niska bo tylko 40 i powtarzają się infekcje gardła. Ale to szybko da się naprawić podniesieniem z 5 tyś do 10tyś. Jednocześnie podnosząc K2MK7 i A i E. Przysłowiowa bułka z masłem ; )

Uszkodzenie trzustki (wiadomo jaką używką) doprowadza do cukrzycy. Osoba leczy się popularnym specyfikiem ale otyłość i cukrzyca się nie wycofuje. W akcie desperacji przyjmuje przez rok równie popularną '' szprycę''. Gubi 50 kg, gubi włosy, paznokcie się łamią. Deficyty składników odżywczych dotkliwie dają o sobie znać. Dopiero gdy zostaje dołożony lek wycofujący cukier z nerek... zaczyna się zastanawiać. Cukrzyca się nie cofa? Przecież już niczego nie nadużywa(poza słodyczami- to skutek uboczny przyjmowania tabletek na obniżenie cukru), schudła 50 kg! Je zdrowiej! A ''leki'' nadal musi przyjmować?

Przestroga dla zdesperowanych, możliwe że ''coś'' uszkodziło jej nerki,  proces zdrowienia będzie długi. Ale zaczyna myśleć, czytać i słuchać, to dobry znak.

2 godziny temu, Nomada napisał:

... no dobra ja nie o tym..

 

Miałam dziś  odpocząć ale dwie gorące linie się załączyły i mój plan spalił na panewce.

 

Pierwszy mniej złożony to wycofanie prozapalnych produktów z diety hashimotowca. Sukces, autoagresja się wycofała, dzięki udanej próbie podniesienia ferrytyny przez suplementację żelaza wiemy że jelita mają dobrą florę bakteryjną- też sukces, tylko witamina D zdecydowanie za niska bo tylko 40 i powtarzają się infekcje gardła. Ale to szybko da się naprawić podniesieniem z 5 tyś do 10tyś. Jednocześnie podnosząc K2MK7 i A i E. Przysłowiowa bułka z masłem ; )

22 godziny temu, Nomada napisał:

To złożona struktura anatomiczna,

no, właśnie!

nie uważasz zatem, że zwrot "do dupy" jest nie na miejscu?

zdrowy tyłek to fundament!

kiedy tyłek jest "do dupy", to mogą zacząć się problemy?

1 godzinę temu, Gość w kość napisał:

No wiem, innym proponuję tylko to co sama przetestuję i działa. Mnie nie zabiło wie istnieje wielkie prawdopodobieństwo że i ich nie zabije?

1 godzinę temu, Gość w kość napisał:

no, właśnie!

nie uważasz zatem, że zwrot "do dupy" jest nie na miejscu?

zdrowy tyłek to fundament!

kiedy tyłek jest "do dupy", to mogą zacząć się problemy?

Yyy, nie wiem, ale wydaje mi się że ryba psuje się od głowy?