Skocz do zawartości


Nomada

Porozmawiajmy o zdrowiu : )

Polecane posty

zielona_mara
Dnia 12.11.2025 o 23:51, Vitalinka napisał:

Lubię jesień i zimę...w sumie lato też, ale zimę chyba najbardziej🙂

Zima jest oczyszczająca... nie wiem jak to inaczej nazwać. Też ją lubię : )

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


zielona_mara
5 godzin temu, Nomada napisał:

Hmm, nie smutny, ale pełen refleksji. 

Faktycznie... refleksja nie musi być smutna :) może być, ale nie musi. Jakoś tak to odebrałam jakby przemawiał przez Ciebie smutek... nadinterpretowałam. :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nomada
15 godzin temu, Vitalinka napisał:

ona jest ładna tylko, że to ryba głębinowa i jak ją wyciągną to....hmmm no się zmienia (tak to smutne, że to przez ciśnienie do którego nie jest stworzona)😟

To była taka ciekawostka ; )

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nomada
9 godzin temu, zielona_mara napisał:

Faktycznie... refleksja nie musi być smutna :) może być, ale nie musi. Jakoś tak to odebrałam jakby przemawiał przez Ciebie smutek... nadinterpretowałam. :)

Może mam coś z Platona

Życie bez namysłu nie jest warte, żeby je przeżywać.

- Platon

Choć zdarza mi się przegiąć 😂

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nomada

Sól potasowa

Skoczylas mądrze prawi ale na pewnej platformie ma kółko ''adoratorów'' i blokuje tych którzy z jego opinią się nie zgadzają.😴

 

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nomada

Dziś kapsaicyna.

 

 

 

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość w kość
Dnia 11.11.2025 o 08:38, Nomada napisał:

Czy ja wiem🤔, dodaj do tego cierpliwość, nieugiętość i otwartość.

dużo tego,

Dnia 11.11.2025 o 08:38, Nomada napisał:

Może się udać ; )  

a gwarancji brak🤨

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nomada
Dnia 16.11.2025 o 16:12, Gość w kość napisał:

dużo tego,

a gwarancji brak🤨

No tak, nie ma gwarancji nawet jeśli  jest ; )

Taki taniec na linie ; )

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
Dnia 11.11.2025 o 17:51, Nomada napisał:

Uwierzę, musiał być smaczny : ) A jaką masą przekładałeś?

Och, przepraszam. Dopiero dziś zauważyłem to pytanie. Masą yyy nie wiem, serio muszę sprawdzić w przepisie do to skomplikowane było 😅 ...

 

5 minut później. 

...

Idą tam jajka ( żółtka i bitą śmietaną), margaryna cukier puder, cukier waniliowy kakao i jedna warstwa z przepysznym własnej roboty powideł śliwkowych.  

Się uciera i smaruje ot co😛

 

Edytowano przez KapitanJackSparrow

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nomada
21 godzin temu, KapitanJackSparrow napisał:

Och, przepraszam. Dopiero dziś zauważyłem to pytanie. Masą yyy nie wiem, serio muszę sprawdzić w przepisie do to skomplikowane było 😅 ...

 

5 minut później. 

...

Idą tam jajka ( żółtka i bitą śmietaną), margaryna cukier puder, cukier waniliowy kakao i jedna warstwa z przepysznym własnej roboty powideł śliwkowych.  

Się uciera i smaruje ot co😛

 

Te żółtka z bitą śmietaną 🤔Coś mi tu nie pasuje.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nomada

Siarka organiczna

Problemy z układem kostno-stawowym to bardzo częsta dolegliwość dotykająca ludzi w różnym wieku. W minimalizowaniu większości z nich niezwykle pomocna może okazać się siarka organiczna, a to dzięki swoim niezwykłym właściwościom przeciwzapalnym oraz odbudowującym.

MSM polecany jest zarówno sportowcom borykającym się z przeciążeniami i kontuzjami, jak również osobom uprawiającym ciężką pracę fizyczną oraz osobom narzekającym na reumatyzm, zmiany zwyrodnieniowe lub bóle stawów innego pochodzenia.

MSM przyspiesza regenerację tkanki po urazach i operacjach, odbudowuje chrząstkę stawową, minimalizuje skurcze mięśni, łagodzi bóle oraz aktywnie walczy ze stanami zapalnymi w obrębie poszczególnych odcinków układu kostno-stawowego.

Siarka to jeden z kluczowych pierwiastków mających wpływ na stan skóry, włosów i paznokci. Dlatego tak często wchodzi w skład preparatów pielęgnacyjnych i leczniczych mających na celu eliminację różnego rodzaju schorzeń dermatologicznych. Dzięki swym właściwościom oczyszczającym, antybakteryjnym i przeciwgrzybiczym, siarka organiczna doskonale sprawdza się jako naturalny środek na trądzik, łuszczycę, grzybicę, łojotok, łupież i tym podobne dolegliwości.

To jednak nie wszystko. Pamiętać należy, że siarka to istotny składnik kolagenu i keratyny, czyli podstawowych białek budujących skórę, włosy i paznokcie. Toteż regularne stosowanie MSM może w istotnym stopniu przyczynić się do ich regeneracji, na przykład w przypadku osłabienia i wypadania włosów, pogorszenia stanu skóry, itp. Siarka organiczna może też być pomocna przy minimalizowaniu oznak starzenia skóry, takich jak zmarszczki, wiotkość, szarość i ziemistość cery.

MSM wzmacnia włosy, poprawia ich kondycję i pobudza do szybszego porostu, wpływa w sposób odbudowujący na płytkę paznokci, ponadto wygładza, uelastycznia i odmładza skórę, a także przyspiesza gojenie ran oraz zmniejsza widoczność blizn.

 

- MSM jest dobrym przeciwutleniaczem, toteż zmniejsza ryzyko zapadnięcia na nowotwory i spowalnia proces starzenia się organizmu.
- MSM wspomaga wątrobę w procesie odtruwania organizmu z toksyn.
- MSM działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, pomaga zwalczać nawet najbardziej przewlekłe infekcje.
- MSM poprawia ogólną odporność organizmu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
1 godzinę temu, Nomada napisał:

Te żółtka z bitą śmietaną 🤔Coś mi tu nie pasuje.

Mi też 😅 

Widzisz jaki ze mnie cukiernik 😀

Pomyliłem ubitą pianę z białek z bitą śmietaną...🤣 

Brawa 👏 za czujność 🙈

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nomada
Dnia 20.11.2025 o 18:57, KapitanJackSparrow napisał:

Mi też 😅 

Widzisz jaki ze mnie cukiernik 😀

Pomyliłem ubitą pianę z białek z bitą śmietaną...🤣 

Brawa 👏 za czujność 🙈

Nic się nie stało, tyle że ten wafel raczej by smaczny nie był ; )

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nomada

Niezwykły grzyb- Soplówka jeżowata.

 

''Soplówka jeżowata (Lion’s Mane, Hericium erinaceus, zwana też Lwią Grzywą) to grzyb o licznych właściwościach, wspierający funkcjonowanie układu trawiennego. Regularnie stosowany może korzystnie wpływać na stan błon śluzowych żołądka i jelit. Ceniony na całym świecie za swoje wsparcie w prawidłowej przemianie materii oraz pracę jelit, wspomaga również zachowanie równowagi mikroflory jelitowej . Mikrobiota pełni kluczową rolę w trawieniu, wytwarzaniu witamin i aminokwasów, metabolizmie, budowaniu odporności oraz w procesach poznawczych, takich jak pamięć i koncentracja .

Ten wyjątkowy grzyb, szeroko badany naukowo, wspiera układ immunologiczny, neurologiczny oraz pracę mózgu. Pomaga również zachować równowagę psychiczną . Hericenony i erinacyny obecne w Soplówce stymulują czynnik wzrostu nerwów (NGF), co wspiera rozwój oraz ochronę neuronów . Takie właściwości są szczególnie ważne dla zdrowia mózgu, pamięci i koncentracji. Grzyb ten zawiera także melatoninę, która reguluje rytm dobowy i wspiera zdrowy sen .''

 

Dodam jeszcze tylko, że jest już hodowany i przetwarzany w Polsce. Ekstrakty z certyfikatami o udokumentowanym składzie. Nie będę tu podawała firmy, na yt i fb już są widoczni. ; )

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość w kość
Dnia 22.11.2025 o 08:16, Nomada napisał:

Nic się nie stało, tyle że ten wafel raczej by smaczny nie był ; )

no,

Dnia 18.11.2025 o 18:38, Nomada napisał:

Taki taniec na linie ; )

🤔

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 651
    • Postów
      258 895
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      921
    • Najwięcej dostępnych
      13 845

    mowibus
    Najnowszy użytkownik
    mowibus
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Gość w kość
      no, 🤔
    • Gość w kość
      no, nie wiem😬    
    • Gość w kość
      😁 nie będę dociekać🤫        
    • la primavera
      ,,Sny o pociągach " Joel Edgerton w roli Roberta Grainiera- drawala, którego życie wzięło się niewiado skąd, doświadczyło  ciezką pracą, zaprowadzilo  do miłości,przeczołgalo przez ból straty i samotności. W przepięknych krajobrazach toczy się cale jego życie, wraz z nim widzimy jak zmienia się świat,czyniąc bezużytecznymi dotychczasowe osiągnięcia. To bardzo wolny  spokojny film. Taki majestatyczny,  poetycki, prawie jak u Malicka.. ale jak wiadomo,,prawie " robi duża różnicę. W ,,Ukrytym życiu " duch narratora unosił się nad kłosami zboża, coś dopowiadał, przykrywał jak ciepła pierzyną w zimną noc, a tu  drażnił,  mówił za dużo i za bardzo gornolotnie.  Mówił wszystko.  Jakby reżyser Clint Bentley uznał, że widz jest zbyt głupi by zrozumieć a Edgerton za słaby by to wiarygodnie zagrać.  Tymczasem zagrał wyśmienicie, zmęczoną, starzejąca się twarzą, bólem ale i radością,  szczęściem i tą siłą którą daje miłość i poczucie bycia kochanym do tworzenia rodziny i zbudowania domu. Czas jest tu też bohaterem, ukazuje zmiany i dostosowanie się do nich. Gdy jeden z drwali ginie,przebijają do drzewa jego buty.   Wracamy do nich po latach, by zobaczyć jak drzewo wzięło je w posiadanie, tworząc na nich nowe życie   Jednak by to się dokonało, wydaje mi się  że  czas musiałby być dłuższy  niż ten  filmowy, Rozumiem, że to prawo filmu, ale akurat takich miejsc w których widać jak działa  natura i potrafi np złamać żelazo szukam i czasem znajduję - perły sprzed wielu lat.    
    • Gość w kość
      nie znałem albo zapomniałem, ... bo to z płyty,  która wyszła odrobinę później, i kiedyś nie przypadła mi do gustu,   może warto sprawdzić, jak wypadłaby teraz🤔   w każdym razie... zima przyszła🤷‍♂️  
    • Nomada
      Niezwykły grzyb- Soplówka jeżowata.   ''Soplówka jeżowata (Lion’s Mane, Hericium erinaceus, zwana też Lwią Grzywą) to grzyb o licznych właściwościach, wspierający funkcjonowanie układu trawiennego. Regularnie stosowany może korzystnie wpływać na stan błon śluzowych żołądka i jelit. Ceniony na całym świecie za swoje wsparcie w prawidłowej przemianie materii oraz pracę jelit, wspomaga również zachowanie równowagi mikroflory jelitowej . Mikrobiota pełni kluczową rolę w trawieniu, wytwarzaniu witamin i aminokwasów, metabolizmie, budowaniu odporności oraz w procesach poznawczych, takich jak pamięć i koncentracja . Ten wyjątkowy grzyb, szeroko badany naukowo, wspiera układ immunologiczny, neurologiczny oraz pracę mózgu. Pomaga również zachować równowagę psychiczną . Hericenony i erinacyny obecne w Soplówce stymulują czynnik wzrostu nerwów (NGF), co wspiera rozwój oraz ochronę neuronów . Takie właściwości są szczególnie ważne dla zdrowia mózgu, pamięci i koncentracji. Grzyb ten zawiera także melatoninę, która reguluje rytm dobowy i wspiera zdrowy sen .''   Dodam jeszcze tylko, że jest już hodowany i przetwarzany w Polsce. Ekstrakty z certyfikatami o udokumentowanym składzie. Nie będę tu podawała firmy, na yt i fb już są widoczni. ; )
    • Nomada
      Tak, już jestem duża. Zatem wołam, chociaż pewności nie mam, który z Was odezwie się tym razem. @Dionizy na ryneczku w Cieplicach, można narozrabiać. 😁
    • Nomada
      To prawda, Mikkelsen ma kamienny wyraz twarzy gdy gra ale wystarczy że lekko uniesie brew do góry i już nic nie musi mówić 😂. Dziękuję za polecajkę  @La primavera, chętnie obejrzę.
    • Argen
      Ciężko powiedzieć... co było moją pierwszą grą. Chyba Mario albo Duck Hunt na NES'ie (popularnie zwany Pegasus).
    • KapitanJackSparrow
      Zaraz wywiało, jesteś dużą dziewczynką więc zapewne zauważyłaś, że ja zawsze chętnie z tobą słowo zamienię. Zatem wołaj 😛
    • la primavera
      Robi wrażenie, robi. W końcu to Mikkelsen. Nawet jakby stracha na wroble zagrał,  który cały film stoi na polu bez słowa to zrobiłby to tak, że warto  byłoby zobaczyć.    ,,Mads Mikkelsen. Diabeł wcielony" To dokument o Mikkelsenie  z którego  nie dowiedziałam się niczego  czego bym juz nie wiedziała oprócz tego,  że cały czas źle wymawiałam  jego imię 🙃  Ale nazwisko dobrze🙂     Norymberga  z 2025r Film opowiada o norymberdzkim procesie zbrodniarzy niemieckich, gdy podczas przygotowań do niego poproszono o pomoc amerykańskiego psychiatrę, aby spróbował dotrzeć do ich skąpanych złem umysłów. I być może znaleźć jakiś gen zła, który możnaby przypisać niemieckiemu narodowi. To tak gornolotnie i naukowo, bo w praktyce chodziło o to, aby dotrzeć zwłaszcza do Goringa, jako najwyższego rangą wśród reszty i pomoc w złamaniu go, by w trakcie procesu przyznał się do winy.    Połowa filmu trochę taka jakby za lekka, fragmentami nawet siląca się na jakiś żart który nijak nie pasował do powagi historii o której miał.opowiedziec film. Psychiatra Kelly- w tej roli Malek, bez tej lekarskiej poważnej aury, nic nie wiemy o jego karierze, zapewne musiał to być ktoś dobry w swoim zawodzie ale zabrakło przedstawienia postaci ( chyba że ja to gdzieś przeoczyłam). Gdy staje naprzeciwko Göringa- w tej roli Russell Crowe, który zagrał te rolę wybitnie- wydaje się taki mały i nijaki. Z czasem to się zmienia bo Kelly podczas spotkan rysuje bardzo wiarygodnie psychologiczny portret Goeringa.  Zatem nie jest to tylko niepowazny, niespelniony iluzjonista.   Dochodzimy do drugiej części filmu,  duzo lepszej,  bardziej mrocznej, poważnej.  Zaczyna  się proces i ... coż...przekaz pewnych sytuacji zawsze będzie rażący choćby ile lat minęło i ile przeczytało się książek. Odbiór wizualny jest zawsze mocniejszy. Można o czyms słyszeć,  wiedzieć,  czytać. Ale kiedy to się zobaczy to brakuje slow To chwila jak z filmu Idź i patrz.   Polecam, choćby dla samego Russella Crowe.   
    • Nomada
      Bo wiesz Kapitanie, ja już i tak za dużo gadam ze sobą i do siebie ; ) A tu wszystkich gdzieś wywiało😜
    • Nomada
      Diagnoza, widmo śmierci zmieniło moje myślenie nie tylko o mnie samej.   W jakich kwestiach związanych z życiem jesteś nieugięta\ty ?                                        
    • Nomada
    • Nomada
      Wydobywaj więc, bo to nie wstyd ; )
    • Nomada
      Nic się nie stało, tyle że ten wafel raczej by smaczny nie był ; )
    • KapitanJackSparrow
      Widziałem tu @Nomada ostatnio aż 11 maja z wierszem. Ojji nieładnie, nieładnie.   Lato. A Słońce sobie świeciło  Łany zboża wysuszyło Skórę na brąz opaliło,  A ciebie nie było    To byłem ja,  kjs 😛
    • KapitanJackSparrow
      Ha, oczywiście trafiony zatopiony. Szkoda że nie zmierzyłaś się z poprzednią moją zagadką wraz z tymi zasobami. Przetestowałem i sztuczna inteligencja była jakby to powiedzieć...w lesie?
    • Dana
    • zielona_mara
      Spodoba Ci się jeśli lubisz kryminały... jakiś czas temu pojawiła się informacja, że Netflix postanowił dograć kontynuację. : )  A Imperium zmysłów nie oglądałam.
    • zielona_mara
      Jak skończę obecny (robi się coraz ciekawiej) to obejrzę... czytałam opis.
    • Liliana
      Chciałam Ci powiedzieć, że Twoje rysunki to prawdziwy dar — widać w nich ogrom serca i pasji, a każdy szkic ma w sobie coś wyjątkowego. Jestem pod wrażeniem Twojej wrażliwości artystycznej — potrafisz uchwycić emocje i atmosferę w prostych liniach. To rzadkie.
    • Liliana
    • Liliana
      Dla wszystkich użytkowników tego forum. 
    • Liliana
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...