Porozmawiajmy o zdrowiu : )

3 godziny temu, Gość w kość napisał:

kurde,

ja zasypiam, kiedy jestem głodny,

i po jedzeniu,

po bananach... też!🙄

 

jak żyć?

Nomado,

jak żyć?!🤨

Przepraszam, że się wtrącę, Nomada pewnie też Ci coś poradzi, ale jak kiedyś pisałam, że trzeba spać osiem godzin dziennie, to pisałeś, że i tak wszyscy umrzemy i że śpisz cztery (czy tam sześć nie pamiętam). 

 A po bananach to nie zasypiają tylko Ci co normalnie śpią i mają spadki cukru! I głodówek nie mogą,bo mdleją, to prawda🙂

W TV śniadaniowej była mowa o jelitach nazywanych drugim mózgiem... ponoć zadbanie o odpowiednią mikroflorę wpływa korzystnie na stan całego organizmu, na zdrowienie... babeczka twierdziła, że nawet osoby chorujące na depresję odczują różnicę jeśli o nie zadbają... ciekawe : )

Dnia 14.10.2025 o 20:36, KapitanJackSparrow napisał:

A widzisz miałem już nawet nick redaktor więc chętnie talk-show bym ci zrobił , ale wiadomka , niezakłócamy tematu 🙂

Przedrzeźniasz mnie? Talk-show? W roli głównej z Tobą?

Dnia 14.10.2025 o 23:45, Gość w kość napisał:

kurde,

ja zasypiam, kiedy jestem głodny,

i po jedzeniu,

po bananach... też!🙄

 

jak żyć?

Nomado,

jak żyć?!🤨

Śpiochy mają dobre życie. Nie ma nic lepszego jak spanie snem sprawiedliwego ; )

Dnia 15.10.2025 o 02:48, Monika napisał:

Miało być z Wami, albo u mnie ?😄 Nie, nie, nie wolę zrzucić winę na forum😉

To bardzo mnie zaskoczyłaś! Jaką winę, za co winę i kto zawinił przeciwko czemu lub komu?

Zmienne są wpisane w nasze życie :  )

Dnia 15.10.2025 o 11:07, zielona_mara napisał:

W TV śniadaniowej była mowa o jelitach nazywanych drugim mózgiem... ponoć zadbanie o odpowiednią mikroflorę wpływa korzystnie na stan całego organizmu, na zdrowienie... babeczka twierdziła, że nawet osoby chorujące na depresję odczują różnicę jeśli o nie zadbają... ciekawe : )

Tak Maro, ich szczelność i zdrowa mikroflora dla zdrowia fizycznego i psychicznego ma większe znaczenie niż myślimy.

Maślan sodu jeśli dieta nie pomaga wspiera jelita, ale co ciekawe GABA jest równie pomocna a może i lepsza. Zwłaszcza przy tak zwanej depresji.

Przy okazji wspomnę o Piperynie, wspiera wchłanianie witamin i minerałów gdy są problemy z jelitami. Ale trzeba brać na nią ''poprawke'' gdy przyjmuje się jakieś leki.

Temat obszerny  :  )