Skocz do zawartości


Layne

Wędrówki

Polecane posty

Serotonina

586dc9309bb5c732.jpg 

 

fc2b360ceccbce68.jpg

  • Lubię to! 2
  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


aliada

Wczoraj na Kaszubach. Jeszcze letnio, chociaż cisza już trochę wrześniowa ;)

20220904-160440.jpg

 

20220904-154041.jpg

  • Lubię to! 3
  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
15 godzin temu, aliada napisał:

Wczoraj na Kaszubach. Jeszcze letnio, chociaż cisza już trochę wrześniowa ;)

20220904-160440.jpg

 

20220904-154041.jpg

Super, muszę pojechać nad moj kanał, zobaczyć co słychać ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
aliada
6 godzin temu, Maybe napisał:

Super, muszę pojechać nad moj kanał, zobaczyć co słychać ;)

Właśnie, i zrób dla mnie przegląd barek 😀

  • Ha Ha 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
5 godzin temu, aliada napisał:

Właśnie, i zrób dla mnie przegląd barek 😀

....o tym pomyślałam, ale nie  chcialam być nudna 😅

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
aliada
8 godzin temu, Maybe napisał:

....o tym pomyślałam, ale nie  chcialam być nudna 😅

E nie, przecież każda jest inna  :)

A Ty w dodatku umiesz robić ciekawe ujęcia. Ja za to już tutaj nie wrzucam gór, te to dopiero są podobne jedna do drugiej ;)

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
9 godzin temu, aliada napisał:

E nie, przecież każda jest inna  :)

A Ty w dodatku umiesz robić ciekawe ujęcia. Ja za to już tutaj nie wrzucam gór, te to dopiero są podobne jedna do drugiej ;)

 

Ale byłaś w górach w wakacje? To wrzuć koniecznie! Ja tęsknię za górami. :D

wrzuc koniecznie.

W przyszłym roku chcialabym wrócić do Szkocji i zrobić to co miałam zaplanowane, a z uwagi na rwę nie mogłam. Choć nie wiem jeszcze, czy na pewno, czy może inny cel zwiedzania sobie wybiorę. Założyłam bowiem, że każdego roku zwiedzę inny zakątek UK.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
aliada
22 godziny temu, Maybe napisał:

Ale byłaś w górach w wakacje? To wrzuć koniecznie! Ja tęsknię za górami. :D

wrzuc koniecznie.

W przyszłym roku chcialabym wrócić do Szkocji i zrobić to co miałam zaplanowane, a z uwagi na rwę nie mogłam. Choć nie wiem jeszcze, czy na pewno, czy może inny cel zwiedzania sobie wybiorę. Założyłam bowiem, że każdego roku zwiedzę inny zakątek UK.

Trochę byłam w lipcu i jeszcze jadę na tydzień w drugiej połowie września, żeby trochę przedłużyć sezon urlopowy, bo całą zimę spędzę jak zwykle w domu. Może już będą jesienne kolory i zdjęcia wyjdą ciekawsze, to wstawię.

Ale Tobie też w UK gór nie zabraknie, tylko być zdrowym i łazić... Ciekawe co tam jest na straganach zamiast ciupag i (oszukanych) oscypków.

 

  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
29 minut temu, aliada napisał:

Trochę byłam w lipcu i jeszcze jadę na tydzień w drugiej połowie września, żeby trochę przedłużyć sezon urlopowy, bo całą zimę spędzę jak zwykle w domu. Może już będą jesienne kolory i zdjęcia wyjdą ciekawsze, to wstawię.

Ale Tobie też w UK gór nie zabraknie, tylko być zdrowym i łazić... Ciekawe co tam jest na straganach zamiast ciupag i (oszukanych) oscypków.

 

To wstaw jakieś zdjęcia.🙏

Nie brakuje gór w Uk, ale w tym roku wiadomo co było, co więcej ciągle muszę ćwiczyć, bo nawet teraz zaraz po wstaniu czuję sztywność biodra. Za mało ruchu źle, a jak przesadzę, to też źle. Ale może jednak wrócę do Edynburga i odwiedzę ten pkt północny a tam klify i Isle of Sky a tam górki. Te plany pozostały, ale też nie wiem czy będzie mnie stać na wyjazd dwa razy w roku na wakacje, tak jak w tym. Bo przyszły rok chce w październiku poza Europę, a to już inny budżet, a jeszcze rachunki wyższe. 

 

Ps. Tu nie ma takich straganów żeby tylko naciągnąć turystów 😀 trochę żartuje,  pewnie w knajpach jakieś regionalne żarcie, jakieś pastry, ale UK jest dość miałka kulinarnie, nie mówiąc że beznadziejna.

Edytowano przez Maybe
  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Serotonina

adea7655c12b9b3d.jpg 

Valbona - Albania

  • Super 2

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Serotonina

4d54a260ab058717.jpg

 

  • Super 2

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
aliada

Ależ tam pięknie, @Serotonina 🤩

 

A to  mniej spektakularne, ale obiecane polskie góry, wczoraj

                    20220918-154809.jpg

 

 

 

  • Super 3

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
aliada

♡ w skale,

20220918-154902.jpg

 

a ukochana tutejszego burmistrza to pewnie Katarzyna, a może Klaudia?... 

20220918-180635.jpg

  • Lubię to! 1
  • Super 2

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
7 godzin temu, aliada napisał:

♡ w skale,

20220918-154902.jpg

 

a ukochana tutejszego burmistrza to pewnie Katarzyna, a może Klaudia?... 

20220918-180635.jpg

Kunegunda ❤️

Nie byłam jeszcze nad kanałem, bo w weekendy albo pada, albo strasznie zimno i nie chce się iść na rower.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Serotonina
19 godzin temu, aliada napisał:

ukochana tutejszego burmistrza to pewnie

...Kalina 

 

19 godzin temu, aliada napisał:

w skale

dzie to?

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe

Byłam dzis nad kanałem. Dużo barek, ale dużo ludzi jeszcze na barkach. Niektórzy traktują je jak kampery a niektorzyna nich mieszkają cały rok. Zatem nie chcialam być namolna. To tak jakby ktoś fotografował twój dom i ogródek gdyb tam przebywasz

Ale kilka zdjęć chociaż. 


20220919-145855.jpg


20220919-150011.jpg


20220919-150113.jpg


 

  • Lubię to! 1
  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe

I pozostałe widoczki znad kanału

 

20220919-145610.jpg


20220919-145740.jpg


20220919-150532.jpg


20220919-150817.jpg


20220919-150913.jpg


20220919-151827.jpg


20220919-151056.jpg


20220919-150620.jpg


20220919-150722.jpg

 

  • Lubię to! 1
  • Super 2

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Zadowolony
Lubczyk

Ja ostatni weekend spędziłam w Zakopanem.

Sobota była cudowna - spacer moją ulubioną Doliną Kościeliską 🙂

https://zapodaj.net/609ac0a7459be.jpg.html 

ale już w nocy spadł śnieg...zdjęcie w niedzielę z Gubałówki 🥶

https://zapodaj.net/d62fccbd9e055.jpg.html 

 

https://zapodaj.net/1f9e5d0b9380e.jpg.html

 

Niestety nie wiem czy zdjęcia będą widoczne :( 

Edytowano przez Lubczyk
  • Lubię to! 2
  • Super 2

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
33 minuty temu, Lubczyk napisał:

Ja ostatni weekend spędziłam w Zakopanem.

Sobota była cudowna - spacer moją ulubioną Doliną Kościeliską 🙂

https://zapodaj.net/609ac0a7459be.jpg.html 

ale już w nocy spadł śnieg...zdjęcie w niedzielę z Gubałówki 🥶

https://zapodaj.net/d62fccbd9e055.jpg.html 

 

https://zapodaj.net/1f9e5d0b9380e.jpg.html

 

Niestety nie wiem czy zdjęcia będą widoczne :( 

Piękne!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość w kość
3 godziny temu, Lubczyk napisał:

Niestety nie wiem czy zdjęcia będą widoczne :( 

widoczne,

 

a widziałaś tam może takiego zabiedzonego, przemarzniętego i zmarnowanego gościa?

 

w każdym razie w Zakopanem śmierdzi papierochami i spalinami😷

przynajmniej w okolicach Krupówek,

... choć nie tylko,...

... bo przecież stojąc w kolejce do kasy TPN, też trzeba sobie zajarać,

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
aliada
Dnia 19.09.2022 o 20:42, Serotonina napisał:

 

dzie to?

 

Szczytna, Góry Stołowe.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Serotonina
6 godzin temu, aliada napisał:

Szczytna, Góry Stołowe.

Super. Góry najlepsze. 

 

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Zadowolony
Lubczyk
20 godzin temu, Gość w kość napisał:

widoczne,

To dobrze 🙂

20 godzin temu, Gość w kość napisał:

a widziałaś tam może takiego zabiedzonego, przemarzniętego i zmarnowanego gościa?

 

w każdym razie w Zakopanem śmierdzi papierochami i spalinami😷

przynajmniej w okolicach Krupówek,

... choć nie tylko,...

Pełno tam zmarnowanych :) 

Jeśli chodzi o Zakopane, tak Masz rację - to nie jest miejsce gdzie można swobodnie oddychać.

Również nie znoszę smrodu dymu tytoniowego, ale Zakopane lub jego obrzeża to tylko dla mnie baza noclegowa.

21 godzin temu, Gość w kość napisał:

... bo przecież stojąc w kolejce do kasy TPN, też trzeba sobie zajarać,

Niestety to prawda...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość w kość
17 minut temu, Lubczyk napisał:

Zakopane lub jego obrzeża to tylko dla mnie baza noclegowa.

niczego innego się nie spodziewałem,

kobieto z łąk zielonych,

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość w kość
12 godzin temu, Serotonina napisał:

Góry najlepsze.

co to znaczy?

góry najlepsze czy Stołowe?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 499
    • Postów
      247 397
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      787
    • Najwięcej dostępnych
      8 477

    MamaMai
    Najnowszy użytkownik
    MamaMai
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Dana
    • MamaMai
      Uciekam i ja,powinnam spać już od 22. Moja hashi tego wymaga. Dobrej nocki
    • MamaMai
      Genialnie, będziesz naszym expertem
    • Gretta
      Dobranoc 🙂
    • Gretta
      Widzisz mi też to się nie zgadza. Już zaczynam podejrzewać że to nie moje wyniki, a często się zdarzają pomyłki Glukoza  na czo mi wyszła 135. Krzywa cukrowa 210   a hemoglobina glikowana taką jak napisałam. 5,6 Diabetolog  u której byłam 3 razy dopiero, nie uznaje Krzywej cukrowej,  kieruje tylko na hemoglobinę glikowaną i cholestrole i jakieś tam jeszcze. Na krzywą cukrową poprosiłam lekarza rodzinnego i tu już wyszła początkowa cukrzyca. No i nie wiem.  Moja córka przechodziła wirusa na jesieni, długo źle się czuła, robiła rtg płuc  I wyszły płuca na rtg bardzo nie ładnie, jakby przebyła stany zapalne, a osłuchowo lekarka pulmonolog nic niepokojącego nie zauweażyła, I co się okazało? Wysłała ją pulmonolog jeszcze raz do swojej przychodni na rtg. Płuca wyszły normalnie, wszystko w porządku. Zdjęcie nie było jej !     U rodzinnego poprosiłam o skierowanie
    • Jacenty
      W telewizji reklamy albo polityka tak że ten... fruuu..! Niech se lata!
    • Moniqaa
      Dziewczynki, zwijam się spać. Dobrej nocki  
    • Moniqaa
      Hemoglobina glikowana – normy prawidłowy wynik to: <5,7% (39 mmol/mol)  wynik: 5,7–6,4% (39–46 mmol/mol) oznacza stan przedcukrzycowy.  wynik: ≥6,5% (48 mmol/mol) oznacza cukrzycę.     Twoja HbA1c jest w normie przy górnej granicy. I coś mi się tutaj nie zgadza... bo ja może być HbA1c w normie kiedy na czczo cukier jest na granicy nie normy i stanu przed cukrzycowego ale stanu przed cukrzcowego i cukrzycy. Hmm...  Może ten cukier na czczo gdy badałaś hemoglobinę glikowaną to miałaś wtedy ładniejszy? A nie 130?       
    • Pieprzna
      Dlaczego posty są moderowane w taki dziwaczny sposób, że coś napisanego przez Monikę w bliskim czasie pojawia się w dużych odstępach? Całkowicie przypadkowo do niektórych wracam.
    • Moniqaa
      Tak niestety, to u mnie efekt wieloletnich zaniedbań wcześniejszych kiedy nie byłam świadoma, że mam stan przed cukrzycowy a i oczywiście o insulinie nawet nikt z lekarzy wcześniej nie pomyślał. Nawet teraz spotykam opornych w temacie np. moja diabetolog. Oni się tylko "cukrzycą" chcą zajmować bo z tego mają profity a insulinooporność leczy się dietą i zmianą stylu życia więc nie mają co na receptę przepisywać... taka prawda.    Do tego jak zobaczyła to moja była dietetyczka to się za głowę złapała - mówiąc mi, że insulina dwucyfrowa jest prozapalna i rakotwórcza.  Chciała mi dać metforminę ale ja źle znoszę leki z uwagi na jelita i słabe przyswajanie. Dlatego dość intensywnie zgłębiam temat wpływu diety na cukier a przez to na insulinooporność.  
    • MamaMai
      Wiem, że muszę temat monitorować. Zastanawiam się po jakim czasie będę musiała powtórzyć badania, żeby wiedzieć jak sytuacja wygląda. Czy endo, auto immunolog, lekarz rodzinny czy ktoś jeszcze będzie mi w stanie coś więcej powiedzieć. Czy jeśli wdrożę zalecenia to czy będą efekty i jakie oraz po jakim czasie
    • Gretta
      Hemoglobinę glikowaną mam taką.      
    • MamaMai
      O rety, aż tak duży???  Załamałaś mnie że mimo walki nie jesteś w stanie zejść do jednocyfrowego....W sumie ja mimo walki też zwiększyłem sobie o ponad 2 w niespełna rok. Dramat
    • Moniqaa
      Niestety  Nie umiem się dziada pozbyć od wielu, wielu lat. Właściwie odkąd pamiętam. Nawet za dziecka kiedy byłam szczupła bo ćwiczyłam balet z tańcem 3 x w tygodniu po 2-3 godziny intensywnych ćwiczeń to inne koleżanki z grupy miały płaskie brzuszki a ja nie. Nogi i ręce szczupłe ale brzuszek zawsze był u mnie od zawsze.  
    • Moniqaa
      czyli metody, które od roku stosowałaś nie były skutecznie, zapewne tu chodzi o węglowodany o wysokim IG
    • Moniqaa
      Nie umiem przy trzech posiłkach o niskim IG utrzymać jednocyfrowego Homa IR...ehh
    • Moniqaa
      Miałam 38 na początku a potem z czasem gdy trzymałam dietę to spadł do 17 ale jednocyfrowe i to ok. 9 mam tylko zaraz po 2 tygodniowym poście a potem jak wracam do węglowodanów to oczywiście mój Homa IR wzrasta do dwucyfrowego    
    • Gretta
      Na dziale uczuciowym to ogłaszał bo tematy non stop spadają. Właśnie pisałam do niego, czekam na odpowiedź.
    • Moniqaa
      To spróbuj wypraktykować jak będziesz się czuła po porannych i wieczornych posiłkach białko-tłuszczowych a obiady z dodatkiem węgli o niskim IG.    Pisałaś, że nie masz objawów hipoglikemii czyli powinnaś ładnie śmignąć z cukrami w dół. I jak będziesz mierzyć cukry poranne to zobaczysz to też również na glukometrze   
    • KapitanJackSparrow
      Taaak a siła tarcia w punkcie podparcia równa się sile parcia w punkcie podtarcia😁  Nasi teacher byliby z nas dumni 😁
    • MamaMai
      A tobie ile wyszlo? Rozumiem, że brzuszek też masz insulinowy....
    • MamaMai
      Czy to jest bezpieczne forum? 
    • Celestia
      Utwór poświęcony trójce dzieci z ciąży, które zakończyły się poronieniem W ciągłym konflikcie  ze światem…potrzebowała Boga,walczyła z nim,próbowała go w sobie  odnaleźć,potrzebowała ludzi, bliskich…,śpiewała o tym, że dziękuje za wysłuchanie, za dostrzeganie, za niezostawianie, za nieranienie…    
    • MamaMai
      Ale rok temu byłam na granicy, jeszcze przed, bo miałam 1,9
    • Moniqaa
      wyszło Ci Homa Ir = 4,04      tj. insulinooporność ale pocieszę Cię ja tak dobrego wyniku jeszcze nigdy nie miałam     moje Homa Ir jest dwucyfrowe:/    Czyli mam mocno zaawansowaną insulinooporność - stąd u mnie częste hipogliemie a Ty masz całkiem ładną tą swoją insulinooporność;) tzn. na początku jesteś a nie tak jak ja już w czarnej d...  
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...