Skocz do zawartości


Dżulia

Na temat wiary...

Polecane posty

Dżulia
Przed chwilą, Żebrak napisał:

Mam tylko jedną uwagę dla wierzących w Boga. Przez pięć minut dziennie postępujcie według jego przykazań.

Uwaga?

Jesli pytanie, to odpowiadam, że więcej niż zapodałeś.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Pieprzna
9 minut temu, hogan napisał:

rzekomej

Chyba rzeczonej ? To jednak postać autentyczna ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Żebrak
1 minutę temu, Dżulia napisał:

Uwaga?

Jesli pytanie, to odpowiadam, że więcej niż zapodałeś.

Wystarczy tylko pięć minut. Nie ma sensu szarżować.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dżulia
Przed chwilą, Żebrak napisał:

Wystarczy tylko pięć minut. Nie ma sensu szarżować.

Jesli jestem w Kościele i modlę się np. o Twoje zdrowie to by nie szarżować należy wyjść po 5'.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Żebrak
Przed chwilą, Dżulia napisał:

Jesli jestem w Kościele i modlę się np. o Twoje zdrowie to by nie szarżować należy wyjść po 5'.

Czasami nam tylko wydaje się, że coś robimy. A w czasie modlitwy myśli lubią uciekać.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
16 minut temu, Dżulia napisał:

 

Dwaj rzeczywiście nie znali Jezusa, ale Mateusz i Jan to uczniowie i apostołowie Jezusa, a więc znali i pobierali od niego nauki, potem ją przekazywali .

Tak Ewangelii było wiele...Konstantyn kazał pozostałe spalić.

W ST jest zapowiedź Jezusa, dlatego w NT Jezus naucza wg woli Boga.

 

Myślisz się, żaden z nich nie był apostołem, co więcej imiona ewangelistów nie są tak naprawdę znane, te ewangelie były anonimowe, imiona zostały nadane przypadkowo.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dżulia
Przed chwilą, Maybe napisał:

Myślisz się, żaden z nich nie był apostołem, co więcej imiona ewangelistów nie są tak naprawdę znane, te ewangelie były anonimowe, imiona zostały nadane przypadkowo.

Tego nie wiedziałam, podaj źródło to się zapoznam.

Moją wypowiedź potwierdzona jest na czole w googlach.

Przed chwilą, Żebrak napisał:

Czasami nam tylko wydaje się, że coś robimy. A w czasie modlitwy myśli lubią uciekać.

Tak, masz rację, ale podobno P.Bóg wybiera modlitwy.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
Przed chwilą, Dżulia napisał:

Tego nie wiedziałam, podaj źródło to się zapoznam.

Moją wypowiedź potwierdzona jest na czole w googlach.

Poszukaj sobie w necie, google nie szczypie, naprawdę.

To są informacje z badań biblistów i to żadna tajemnica.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Żebrak
1 minutę temu, Dżulia napisał:

Tak, masz rację, ale podobno P.Bóg wybiera modlitwy.

Nie wiem czy wybiera, czy nie. Myślę, że nie chce by ludzie byli faryzeuszami. Ja dłużej się modlę, ja lepiej, a ja jestem lepszym człowiekiem. Kompletnie nie o to biega.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dżulia
Przed chwilą, Maybe napisał:

Poszukaj sobie w necie, google nie szczypie, naprawdę.

To są informacje z badań biblistów i to żadna tajemnica.

Dzięki za informację, ale wrócę do poprzedniej, gdzie piszesz:

Cytat

Myślisz się, żaden z nich nie był apostołem,

Nie wiem gdzie tak wyczytałaś w mojej wypowiedzi...pokaż.

Cytat

co więcej imiona ewangelistów nie są tak naprawdę znane, te ewangelie były anonimowe, imiona zostały nadane przypadkowo.

Ustosunkowałam się do tego, ale odp. już dostałam.

Sądziłam, że podasz wyraźniej, skoro o tym wiesz.

Przed chwilą, Żebrak napisał:

Nie wiem czy wybiera, czy nie. Myślę, że nie chce by ludzie byli faryzeuszami. Ja dłużej się modlę, ja lepiej, a ja jestem lepszym człowiekiem. Kompletnie nie o to biega.

Ja też nie wiem...napisałam podobno.

Jasne, ze nie oto chodzi..

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Żebrak
2 minuty temu, Dżulia napisał:

Ja też nie wiem...napisałam podobno.

Jasne, ze nie oto chodzi..

Podobno? Kurczę, ludzie zagadają tego Boga. Pyski im się nie zamykają od mądrych słów. A wystarczy w ciszy posłuchać co On ma nam do powiedzenia.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe

@Dżulia a to nie twoje słowa? Dobrze się czujesz czy może pora spać...bo czcza rozmowa z tobą. Piszesz coś, a później post dalej wypierasz się. Ogarnij się.

 

Cytuje ciebie: "ale Mateusz i Jan to uczniowie i apostołowie Jezusa"

6 minut temu, Dżulia napisał:

 

Sądziłam, że podasz wyraźniej, skoro o tym wiesz.

Ja też nie wiem...napisałam podobno.

Jasne, ze nie oto chodzi..

Ja nie szukam informacji w necie na potrzeby dyskusji, więc nie pamiętam każdej strony i każdego linku, z którego kiedyś tam, wiele lat temu korzystałam i na siłę nie będę wyszukiwać ci źródeł, bo mi się nie chce i tak naprawdę nie zależy mi na tym. 

Ale wystarczy sprawdzić daty powstania ewangelii, a to prawdopodobnie znajdziesz nawet na Wiki.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dżulia
Przed chwilą, Maybe napisał:

@Dżulia a to nie twoje słowa? Dobrze się czujesz czy może pora spać...bo czcza rozmowa z tobą. Piszesz coś, a później post dalej wypierasz się. Ogarnij się.

 

Cytuje ciebie: "ale Mateusz i Jan to uczniowie  apostołowie Jezusa"

Tak, a Ty piszesz

Cytat

 Myślisz się, żaden z nich nie był apostołem,

Co ja myślę?, żaden tzn. wg Ciebie dwu?

 

Edytowano przez Dżulia

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
1 minutę temu, Dżulia napisał:

Tak, a Ty piszesz

Co ja myślę?, żaden tzn. wg Ciebie dwu?

 

 

Miało być "mylisz się" zamiast "myślisz się", myślę, że z kontekstu to wynika....

Kręcisz, bo piszesz kocopoły.

Nie mam ochoty na takie pierdolololo. Lubię konkretnych ludzi. Pa.

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
1 godzinę temu, hogan napisał:

Oczywiście, że może doświadczyć ale wtedy odsyłam do linka co podałam wcześniej. Tam jednak psychiatrzy mają wyjaśnienie a które także uważam za słuszne. Mało tego! Napiszę nawet, że osoby, które twierdzą, że coś takiego widziały, są najbardziej szczerymi ludźmi, piszę to zupełnie poważnie.

Chrzanisz @hogan  Nie ufam lekarzom odkąd kilkukrotnie postawili złe diagnozy. W ten sposób próbujesz udowodnić mi i innym osobom, że to co doświadczają to "choroba psychiczna" albo jej początki. Ok, masz prawo mieć inne zdanie, ale ja mam swoje i będę bronił swoich racji. Nie ufam wszystkim specjalistom, bo zawsze w ich diagnozach istnieje prawdopodobieństwo błędu(czynnik ludzki) wiele razy ich hipotezy były weryfikowane przez życie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hogan
1 godzinę temu, Pieprzna napisał:

Chyba rzeczonej ? To jednak postać autentyczna ?

Tak, rzekomej(nie rzeczonej), bo... a nieważne, nie ma sensu pisać. Ale zapewne będziesz się domagała odpowiedzi.

Hym... a więc krótko, da się podważyć jej "objawienia".

36 minut temu, Aco napisał:

Chrzanisz @hogan  Nie ufam lekarzom odkąd kilkukrotnie postawili złe diagnozy. W ten sposób próbujesz udowodnić mi i innym osobom, że to co doświadczają to "choroba psychiczna" albo jej początki. Ok, masz prawo mieć inne zdanie, ale ja mam swoje i będę bronił swoich racji. Nie ufam wszystkim specjalistom, bo zawsze w ich diagnozach istnieje prawdopodobieństwo błędu(czynnik ludzki) wiele razy ich hipotezy były weryfikowane przez życie.

Emocje górą?

Jak się uspokoisz, możemy dyskutować. Jak ktoś zarzuca mi "chrzanienie", to nie mam o czym dyskutować.

To, że Ty nie ufasz lekarzom, nie świadczy o tym, że nie mają racji a z resztą gdybyś się wysilił i przeczytał, to byś

wiedział, że właśnie taką postawę ludzie z urojeniami przyjmują ?

Nie, nie! Nie wmawiam Ci żadnych urojeń, próbuję dyskutować. Może w końcu ktoś zauważy, że to ma być dyskusja a nie personalne wycieczki. A odnośnie Ciebie, to był jedynie przykład, że tak widzą to lekarze psychiatrzy a więc siedź lepiej cicho, bo jak się dowiedzą, to wywiozą Ciebie w kaftanie.:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
16 minut temu, hogan napisał:

Tak, rzekomej(nie rzeczonej), bo... a nieważne, nie ma sensu pisać. Ale zapewne będziesz się domagała odpowiedzi.

Hym... a więc krótko, da się podważyć jej "objawienia".

Aaa to teraz będziemy wymazywać ludzi z historii. To w tym miejscu możemy zakończyć wymianę zdań.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hogan
1 godzinę temu, Dżulia napisał:

Tego nie wiedziałam, podaj źródło to się zapoznam.

 

Po co Ci źródło? Powinnaś wiedzieć, że Jan apostoł nie mógł być uczniem Jezusa, bo zmarł w setnym roku, czyli 100 lat

po śmierci Jezusa.

 

Chcesz jednak źródło?

A zajrzyj do wiki, jest tam podana data śmierci Jana.

 

20 minut temu, Pieprzna napisał:

Aaa to teraz będziemy wymazywać ludzi z historii. To w tym miejscu możemy zakończyć wymianę zdań.

Wymazywać? Nie napisałam, że taka siostra nie żyła czy nie istniała ale że niczego nadzwyczajnego nie dokonała.

Robiła to, za co jej płacono. To przenośnia ale w ten deseń. Czyli na przykład, mówiła czy robiła to, czego od niej

oczekiwał kościół na potrzeby kościoła oczywiście.

Edytowano przez hogan

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
6 godzin temu, Żebrak napisał:

Jak przystało na grabarza tematów, zaraz go pogrzebię. Stare powiedzenie mówi, że tylko dwie rzeczy są pewne: śmierć i podatki. Każdy w coś wierzy, albo w Boga, albo wierzy, że nie wierzy. Szkoda czasu. Każdy ma rację. Mam tylko jedną uwagę dla wierzących w Boga. Przez pięć minut dziennie postępujcie według jego przykazań.

A ty taki wierzący? a spowiadałeś już się z tego jak na reklamie lżyłeś mnie niecenzuralne?  

17 godzin temu, Helenka Zy napisał:

Obie strony się do tego posuwają, co jest moim zdaniem karygodne. Przecież swoje opinie można wyrażać w cywilizowany sposób, szczególnie, że dla niektórych to naprawdę ważne. Fanatyzm w każdej kwestii jest szkodliwy. A wystarczy stosować jedną prostą zasadę: nie czyń drugiemu co Tobie niemiłe. 

Człowiek w sumie od zawsze miał potrzebę odwoływania się do siły wyższej, żyć w poczuciu, że coś nad nim czuwa: Bóg, kosmos, siły natury. I niech każdy sobie wierzy w co chce i nie zabiera prawa do tego samego innym. Podstawa: nie szkodzić. 

 

15 godzin temu, Chi napisał:

Mądrze. Bo jak można dyskutować z czymś o czym nie mamy pojęcia zielonego ? Nie można, chyba  że dla samej dyskusji, która i tak nic nie wniesie, skoro jest tak dużo niewiadomych.

 

Pewnie się narażę, ale jakoś mnie dzisiaj nosi :D

 

Jestem agnostyczką, bo wierzę, że jest jakaś energia która oddziałuje na inną energię ;) ale ponieważ nie można tego ani udowodnić ani  temu zaprzeczyć, ani nie udowadniam ani nie zaprzeczam ;)

 

Jednakowoż ludzie wierzący są dla mnie zagadką. To znaczy wiem, że wiara jest potrzebna, bo tak się łatwiej żyje, a pycha nie jest grzechem za który nie dostaniemy rozgrzeszenia, ale jeśli na świecie ludzie wierzą w ponad pięć tysięcy różnych Bogów i Bóstw to twierdzenie, że mój Bóg i tylko mój jest prawdziwy jest dosyć odważne w czasach, kiedy świat stoi otworem i wiemy, że przynajmniej dwóch innych "Bogów" twierdzi dokładnie tak samo.  ;)

Jahwe, Jezus i Allah chcą być traktowani jako jedyni prawdziwi Bogowie. Spoko. Niech tak będzie, ale  dlaczego straszą swoich wyznawców piekłem i karą i każą zwalczać inne religie ?  Dlaczego z ich powodu świat zalewa nienawiść zamiast miłości ?

Dlatego uważam, że Bóg Bogiem, religia religią, a życie życie.

Nie wtrącam się do tego w co wierzy mój sąsiad i tego samego oczekuję dla siebie.

Bo cała rzecz nie w tym w kogo "potrzebujesz" wierzyć, nie w tym co można a czego nie można udowodnić, ale jakim jesteś człowiekiem.

Bardzo odpowiadają mi te opinie.  Mądre i niosące wiele pokory i szacunku do istnień tego świata. Zalecam aby oderwać się na chwilę ze swojej przestrzeni, a w przypadku mojego "ulubieńca" z grajdołka hehe i aby ruszyć w świat i ujrzeć nasze sprawy z innej perspektywy.  Dziś Boże Ciało. Wielu z was nie wyobraża sobie tego święta bez uczestnictwa w procesji. Ba! Za nie uczestnictwo czeka was potępienie w postaci grzechu. Czy ten grzech dotyczy też np. pewnego Chińczyka z Guangdong? Bo jeśli czeka nas Sąd Ostateczny to zapewne mogę liczyć na fory przed Chińczykiem bo ja ochrzczony i bierzmowany. I spytam w kolejce do Sądu, go znaczy Chińczyka - a byłeś choć raz na Bożym Ciele? 

Wasze dyskusje i energia poświęcona jestem przekonany nie doprowadzi do niczego dobrego jedynie do tego że być może się forumowo oddalicie nie mając ochoty na kontakt. 

Podsumowując wiary były i będą i niech każdy z nas żyje według własnych potrzeb nie naruszających innych potrzeb. 

Edytowano przez KapitanJackSparrow

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Żebrak
24 minuty temu, KapitanJackSparrow napisał:

A ty taki wierzący? a spowiadałeś już się z tego jak na reklamie lżyłeś mnie niecenzuralne?  

A spowiadałeś się, spowiadałeś. Bóg wybaczając rzekł do mnie tymi słowami: Endriu, gostek miał dużo szczęścia, że to nie było w realu. A patrz jaki wrażliwy się zrobił! Znowu zaczyna coś go boleć.

 

Sparrow, to jak z tą Twoją kindersztubą? Poluzowała kołnierzyk czy na wyrost o niej wspominałeś? Wiesz co? Średnio mnie bawią Twoje starania powielane z Reklamy. Obiektywnie patrząc, to Widmo robi tam z Tobą co chce, a Ty cieszysz mordę, że mu dowalasz. Nie próbuj tego ze mną, nie warto tracić potencjału.

 

I przypadkiem nie zapominaj, że znowu zaczynasz prowokować. Jak to ma się do całej Twojej dalszej wypowiedzi? 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
21 minut temu, Żebrak napisał:

A spowiadałeś się, spowiadałeś. Bóg wybaczając rzekł do mnie tymi słowami: Endriu, gostek miał dużo szczęścia, że to nie było w realu. A patrz jaki wrażliwy się zrobił! Znowu zaczyna coś go boleć.

 

Sparrow, to jak z tą Twoją kindersztubą? Poluzowała kołnierzyk czy na wyrost o niej wspominałeś? Wiesz co? Średnio mnie bawią Twoje starania powielane z Reklamy. Obiektywnie patrząc, to Widmo robi tam z Tobą co chce, a Ty cieszysz mordę, że mu dowalasz. Nie próbuj tego ze mną, nie warto tracić potencjału.

 

I przypadkiem nie zapominaj, że znowu zaczynasz prowokować. Jak to ma się do całej Twojej dalszej wypowiedzi? 

Edek ty swoim zachowaniem zostałeś u mnie skreślony. I żadne to prowokowanie tylko konsekwencja. Moja konsekwencja w stosunku do ciebie. A ty śmiesznie wyglądasz z tymi piąstkami w realu. Tobie z Widmo też nie poszło hehe. Obaj w dyskusji byliście pośmiewiskiem ...1 września 1 września ?

A wypowiedź była a wierze a u mnie z nią słabo. Za to ty jaki wierzący ...postępuj jak wierzący. Dlatego się przyczepiłem bo mity piszesz by zabłysnąć przed dziewczynami. 

Edytowano przez KapitanJackSparrow

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Żebrak
Przed chwilą, KapitanJackSparrow napisał:

Edek ty swoim zachowaniem zostałeś u mnie skreślony. I żadne to prowokowanie tylko konsekwencja. Moja konsekwencja w stosunku do ciebie. A ty śmiesznie wyglądasz z tymi piąstkami w realu. Tobie z Widmo też nie poszło hehe. Obaj w dyskusji byliście pośmiewiskiem ...1 września 1 września ?

Jakoś cieńkie to skreślenie jak widać na załączonym obrazku. To chyba wystarczy za cały komentarz tego kim jesteś i co sobą reprezentujesz. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
1 minutę temu, Żebrak napisał:

Jakoś cieńkie to skreślenie jak widać na załączonym obrazku. To chyba wystarczy za cały komentarz tego kim jesteś i co sobą reprezentujesz. 

Tak cienkie bolki cienką kreską skreślam.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Żebrak
Przed chwilą, KapitanJackSparrow napisał:

Tak cienkie bolki cienką kreską skreślam.

Zaczynasz od prowokowania, patrz swój pierwszy dzisiejszy post, by na koniec napisać, że skreślasz? Co Ty Sparrow za szopkę odpierniczasz? Jesteś spełna rozumu czy robisz się niepoczytalny?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
Przed chwilą, Żebrak napisał:

Zaczynasz od prowokowania, patrz swój pierwszy dzisiejszy post, by na koniec napisać, że skreślasz? Co Ty Sparrow za szopkę odpierniczasz? Jesteś spełna rozumu czy robisz się niepoczytalny?

Widzę że masz kłopoty poznawcze. Skreślony jako infamis wyrzutek któremu w imię mojego majestatu odbieram prawa obywatelskie które ty próbujesz przywołać pod hasłem kindersztuby. Jest taka kultowa scena w polskim kinie w której główny bohater wypowiada sentencję - jak się widzi taką sztukę to trudno zachować kulturę.  No wypisz wymaluj.

A jeszcze jedno przypominam że napienku masz i inne świństwa w stosunku do moich przyjaciółek wobec którego moje skreślenie pogrubiałam szlaczkiem. ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 740
    • Postów
      264 426
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      992
    • Najwięcej dostępnych
      13 845

    Chuckraivy
    Najnowszy użytkownik
    Chuckraivy
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Vitalinka
      Oesu wszędzie są w każdym markecie przy workach na śmieci, albo przy woreczkach do kanapek.
    • Vitalinka
      letni gorący wieczór   🙂
    • Vitalinka
      To, że miałam spokojny dzień, bezpieczny🙂
    • Vitalinka
      To prawda, czarnoksiężnik z krainy Oz jest książką filozoficzną, a nawet i psychologiczną. Kiedyś omawialiśmy ją sobie z Boo🤗
    • Vitalinka
      TAK! Kocham to!🙂
    • Vitalinka
      Tu już jest ciemniej, co akurat w przypadku martwej natury wcale mi nie przeszkadza, tylko jak dla mnie lampa się rozjeżdża, ale cienie właśnie tu super są🙂
    • Vitalinka
      Ta twarz mi się podoba. Jest jaśniejsza i co z tym idzie nie straszna🙂
    • Astafakasta
      Trudno wchodzić w polemikę z kimś, kto permanentnie ma rację. 
    • Nomada
      I tak, widzę tę osobę zamkniętą w pustej szklance. Oczywiście to tylko moje subiektywne spojrzenie  ;  )
    • Nomada
      Słońce    Wyobraź sobie, jak słońce świeci na Twoją twarz, zalewając Cię ciepłem i życiem. Czujesz się dobrze? Słońce budzi zmysły i tchnie życie w naszego ducha. Wiosenne słońce po długiej zimie jest czymś upragnionym i wyczekanym, zwłaszcza tutaj w Polsce, gdzie średnie nasłonecznienie wynosi 1600 godzin rocznie, czyli tylko 66 dni słonecznych w roku. Jak widać Polsce daleko, pod względem liczby słonecznych dni do krajów śródziemnomorskich, więc z każdych bezcennych promieni warto skorzystać, gdyż z naukowego punktu widzenia światło słoneczne ma wiele zalet dla organizmu. Oto siedem świetnych powodów, dlaczego warto wyjść na zewnątrz i wygrzać się na słońcu: Poprawia sen Twoje ciało wytwarza hormon zwany melatoniną, który ma kluczowe znaczenie dla snu. Ponieważ organizm zaczyna go wytwarzać, gdy jest ciemno, zwykle zaczynasz odczuwać senność dwie godziny po zachodzie słońca. To dlatego nie czujesz się wiosną tak szybko zmęczony. Badania wskazują, że aktywność w godzinach naturalnego światła słonecznego pomoże Ci lepiej spać. Promienie słońca regulują rytm dobowy, informując organizm kiedy należy zwiększyć i zmniejszyć poziom melatoniny. Tak więc im więcej ekspozycji na światło dzienne możesz uzyskać, tym lepiej Twoje ciało będzie produkować melatoninę, gdy nadejdzie czas, aby iść spać. Zmniejsza stres Melatonina przynosi kolejne dobrodziejstwo − obniża również reaktywność na stres, a przebywanie na zewnątrz pomaga Twojemu organizmowi w naturalnej jej regulacji. Dodatkowo przebywając na zewnątrz często robisz coś aktywnego (spacer, zabawa, dodatkowe ćwiczenia itp.), wtedy też zaczyna krążyć w ciele serotonina – czyli hormon szczęścia, który również pomaga poprawić Twój dobrostan. Utrzymuje mocne kości Jednym z najlepszych (i najłatwiejszych) sposobów na uzyskanie witaminy D jest przebywanie na zewnątrz. Twoje ciało wytwarza witaminę D, gdy jest wystawione na działanie promieni słonecznych – około 15 minut na słońcu dziennie jest wystarczające, jeśli masz jasną karnację. A ponieważ witamina D pomaga organizmowi wiązać wapń i zapobiega łamliwości, budowie cienkich lub zniekształconych kości, kąpiel na słońcu może być właśnie tym, co zaleci Ci lekarz. Wzmacnia układ odpornościowy Witamina D ma również kluczowe znaczenie dla Twojego układu odpornościowego, a przy stałej ekspozycji na światło słoneczne możesz go wzmocnić. Zdrowy układ odpornościowy może pomóc zmniejszyć ryzyko chorób, infekcji, niektórych nowotworów, a nawet śmiertelności po operacji. Promieniowanie UV przenikające w promieniach słońca mogą pomóc w stanach zapalnych skóry, takich jak łuszczyca, egzema i trądzik. Światło słoneczne jest również związane z poprawą stanu zdrowia w przypadku chorób autoimmunologicznych, takich jak zapalenie stawów i nieswoiste zapalenie jelit. Zwalcza depresję Istnieje naukowy powód, dla którego przebywanie na słońcu poprawia nastrój. Promieniowanie słoneczne zwiększa poziom serotoniny w organizmie, która jest substancją chemiczną co poprawia nastrój i pomaga zachować spokój i koncentrację. Zwiększona ekspozycja na światło naturalne może pomóc Ci złagodzić objawy sezonowej choroby afektywnej – zmiany nastroju, która zwykle występuje w miesiącach jesienno-zimowych, kiedy światło dzienne jest krótsze. Pomaga utrzymać wagę Przebywanie na zewnątrz przez 30 minut między 8 rano a południem wiąże się z utratą wagi. Badanie zespołu z Northwestern University wskazało, że osoby wystawione na działanie promieni słonecznych w porze porannej są szczuplejsze. Wyniki eksperymentu wskazywały na to, że jeśli ktoś nie otrzymał wystarczającej dawki światła w odpowiedniej porze dnia, mogło to zaburzyć jego wewnętrzny zegar, co jak wiadomo zmienia metabolizm i może prowadzić do wzrostu wagi. Może dać dłuższe życie Naukowcy uważają, że dzięki wystarczającej ilości światła słonecznego, a tym samym odpowiedniemu poziomowi witaminy D, można żyć dłużej. Badanie 30 000 kobiet w Szwecji w ciągu 20 lat wykazało, że te które spędzały więcej czasu na słońcu, żyły nawet o dwa lata dłużej niż te, które miały uboższy dostęp do słońca. „Wskaźnik śmiertelności wśród osób unikających ekspozycji na słońce był około dwa razy wyższy w porównaniu z grupą o najwyższej ekspozycji na słońce” – podsumowali naukowcy z uniwersytetu Karolinksa i Lund w artykule opublikowanym w Journal of Internal Medicine. Oczywiście „trochę słońca” może dla każdego oznaczać co innego, a zbyt długa ekspozycja może być szkodliwa dla Twojej skóry. W zależności od odcienia skóry naukowcy szacują, że organizm może wytworzyć witaminę D w ciągu około 5 do 30 minut na słońcu. Optymalny czas to 15 minut wystawienia się na słońce w godzinach 10–15, przy odsłonięciu 18 proc. ciała (krótka koszulka i spodenki), bez filtrów UV oraz zachmurzenia lub smogu.
    • Nomada
      A ja lubię pomagać, rycerza z papieru mogę zrobić ;   )
    • Nomada
      Jakie klimaty są Twoje?
    • Nomada
      a tworzy się ;  )    ;  )
    • Astafakasta
    • Astafakasta
    • Vitalinka
      O to tak samo jak mi!🙂 Ja wolę mieszkać w mieście, wieś kocham, ale jest tam zdecydowanie ciężej.
    • Vitalinka
    • Vitalinka
    • Vitalinka
      Też tak mam, ze coś się śni potem się obudzę i jak zasnę to mi się kontynuuje🙂
    • Vitalinka
    • Vitalinka
      Lepiej nie uczesać myśli Może ktoś tam mi się przyśni🙂
    • Vitalinka
      Lepiej myśli mieć kosmate  Niż z faceta zrobić tate🙃
    • Vitalinka
      a ja nie wiem po co mi tu bazgrasz jak nie masz żadnego przepisu! Sio! Proszę moderację o usunięcie mojego tego posta i powyższego posta Pana Nieoczytanego. Do wiadomości Pana N.: aktualnie nie mam weny do pisania przepisów, ale to nie znaczy, ze nie napiszę kiedyś tam kilku. A ta strona jest super!
    • Nafto Chłopiec
      Miał być lekki trening żeby się nie zajechać, a i tak wykończyło mnie te 17 km 🥵
    • Gość w kość
      i dobrze, rycerza na białym koniu zostawmy na czarną godzinę🤨
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...