3 ostatnie litery.

Czas na liście poziomki, można je już zbierać i suszyć w temperaturze 40 stopni Celsjusza, by nie straciły swoich wartości. Smak herbaty podobny do zielonej tylko bez nuty goryczy. Bardzo lubię tę herbatę.   Tak przygotujesz napar z poziomki Napar z poziomki jest bardzo łatwy w przygotowaniu. Wystarczy zalać suszone liście wrzątkiem i zostawić do zaparzenia na 10-15 minut. Najlepiej wypijać go między posiłkami. Można robić to 2 a nawet trzy razy dziennie. W sklepach zielarskich można dostać herbatę z poziomki w formie ekspresowych torebek do zaparzania.  Herbata z liści poziomki wspomaga odchudzanie Napar z liści poziomki może wspierać proces redukcji tkanki tłuszczowej, zwłaszcza w okolicach brzucha. Zawarte w liściach poziomki polifenole wpływają korzystnie na metabolizm, co może przyczynić się do zmniejszenia tzw. "oponki". Wspiera trawienie i łagodzi dolegliwości żołądkowe Herbata z liści poziomki tradycyjnie stosowana jest w celu poprawy trawienia. Działa łagodząco na bóle brzucha oraz może pomóc przy biegunkach. Jej właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne wspierają zdrowie układu pokarmowego. Działa uspokajająco i wspomaga sen Napar z liści poziomki ma działanie uspokajające, porównywalne do melisy. Może być pomocny w redukcji stresu oraz problemach z zasypianiem, poprawiając jakość snu. Korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy Dzięki obecności antyoksydantów, herbata z liści poziomki może wspierać zdrowie serca i naczyń krwionośnych. Pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi oraz poprawia elastyczność naczyń, co przyczynia się do lepszego krążenia. Wspomaga zdrowie skóry Związki zawarte w liściach poziomki, takie jak witaminy C i E oraz polifenole, mają działanie przeciwutleniające, co może przyczynić się do poprawy wyglądu skóry. Tradycyjnie napar stosowany był w leczeniu problemów skórnych, takich jak egzema czy trądzik.

Yyy, miotła mi odleciała🤪

Rozumiem, bardzo dobrze rozumiem ;  )

W Bułgarii prawie stale są wybory. Radew najpierw zrezygnował, a teraz znów będzie rządzić. Jest prorosyjski, a więc zastąpi w UE Orbana. Ciekawe co z tego wyniknie.

Nie pomoże nic zastępczego. Moim zdaniem już lepiej ograniczyć palenie niż przerzucić się e-papierosy, bo te uważam za bardziej szkodliwe niż nikotynę. W rzuceniu palenia potrzebna jest silna wola i tyle. Słyszałam, że ludzie ograniczali papierosy codziennie o jeden mniej i pomogło niektórym w rzuceniu nałogu. Są też zabiegi: w gabinetach podają w płatek ucha jakieś nakłucia i po jednym zabiegu się nie pali. Innym pomaga guma antynikotynowa, ale znajomy bardzo źle to zniósł i zaprzestał żucia.

Kapitanie - CPK (Ciebie Poproszę Kapitanie) o pomoc razem zrobimy więcej niż ja sama. Jak wiadomo co dwie głowy to nie jedna, a "chłop" jest potęgą i basta.

@Pieprzna patrz!!!      

Ja mogę zbudować coś co Ci się spodoba, a więc... zacznijmy od baru🙃    

no i dobrze,  kwiecień plecień, bo przeplata, trochę zimy trochę lata🙂 w przyszłym tygodniu ma być ponoć śnieg🙂     normalna wiosna, po normalnej zimie...w końcu😊

no i jest Smerfetka🥰     🙂

Rihanna zacznij śpiewać!

konturówki i szminki też boskie: (ale błyszczyki najlepsze)       gloss bomb fenty beauty (jakby co😉)

....no i te jej błyszczyki...😉   😄        

Rihannę podziwiam od zawsze, jest cudowna pod każdym względem🙂          

Nie wiem, nie próbowałam, ale wydaje mi się, że wciąganie olejków do płuc to nienajlepszy pomysł, jeszcze jakichś smakowych.

Nie radzimy sobie☹️ trzeba prosić bratów, tatów i szwagrów a oni zapracowani nie mają ciągle czasu...😢

ahihihihi🤭 Simba! hihihi!🤭 Zamba zamba! (niczym głuchy telefon)😄

Chodziłam do prywatnego liceum w Warszawie i z mojego doświadczenia wynika, że z tym "wyższym poziomem” w szkołach prywatnych bywa naprawdę różnie — dużo zależy od konkretnej placówki, kadry i podejścia do ucznia. W moim przypadku poziom był jednak zdecydowanie wysoki i dobrze wspominam ten czas. Mieliśmy spory nacisk na języki obce — oprócz rozszerzonego angielskiego (z elementami przygotowania pod certyfikaty) uczyłam się też drugiego języka na całkiem ambitnym poziomie, z naciskiem na komunikację i praktyczne użycie. Do tego dochodziły rozszerzenia z przedmiotów takich jak matematyka czy biologia, prowadzone w sposób wymagający, ale jednocześnie angażujący — nie było miejsca na "przepychanie” materiału bez zrozumienia. Dużym plusem były małe klasy i bardziej indywidualne podejście nauczycieli, co faktycznie przekładało się na efekty. Z drugiej strony widziałam też, że nie każda prywatna szkoła działa w ten sposób — czasem czesne nie idzie w parze z jakością. Podsumowując: prywatne liceum nie gwarantuje automatycznie wyższego poziomu, ale może go zapewnić — jeśli stoi za nim dobra kadra i sensowny program. 

Zielnik

koniec kwietnia, a dziś było 11 stopni, odczuwalne 8... jest... pięknie,   ... przecież mamy już wiosnę... więc o co mi chodzi🤨  

Problem nie leży w tym, co CPK zrobi dla ciebie,  ale co ty możesz zrobić dla CPK. 

Miłego wszystkim