Tablica liderów

Tak Maro, ich szczelność i zdrowa mikroflora dla zdrowia fizycznego i psychicznego ma większe znaczenie niż myślimy. Maślan sodu jeśli dieta nie pomaga wspiera jelita, ale co ciekawe GABA jest równie pomocna a może i lepsza. Zwłaszcza przy tak zwanej depresji. Przy okazji wspomnę o Piperynie, wspiera wchłanianie witamin i minerałów gdy są problemy z jelitami. Ale trzeba brać na nią ''poprawke'' gdy przyjmuje się jakieś leki. Temat obszerny : )

Zapytałam czat o takie połączenie i napisał: ChatGPT powiedział: Połączenie melancholika z sangwinikiem w tle to dość ciekawe i nieco kontrastowe zestawienie dwóch temperamentów, które mogą się wzajemnie uzupełniać, ale też czasem wchodzić w wewnętrzne konflikty. Oto jak można scharakteryzować taką osobowość: 🔹 Dominujący melancholik: Introwertyczny, analityczny, dokładny, poważny. Skłonny do refleksji, perfekcjonizmu, zamartwiania się. Ceni porządek, głębię relacji i sens w działaniach. Emocjonalnie głęboki, ale powściągliwy w wyrażaniu uczuć. 🔸 Z sangwinicznym tłem: Towarzyski, gadatliwy, optymistyczny, spontaniczny. Potrafi być impulsywny, łatwo się ekscytuje, bywa roztrzepany. Lubi być w centrum uwagi, ale nie zawsze kończy rozpoczęte sprawy. 🔄 Jak się łączą te dwa temperamenty? ✅ Zalety takiego połączenia: Lepsza równowaga emocjonalna – melancholik nadaje głębi, a sangwinik lekkości i optymizmu. Zdolność do relacji – sangwiniczna część ułatwia kontakty społeczne, co łagodzi introwertyzm melancholika. Kreatywność i pasja – połączenie refleksji i emocjonalnej energii może sprzyjać twórczości. Motywacja do działania – sangwinik „pcha” do aktywności, gdy melancholik zbyt długo analizuje. ⚠️ Potencjalne trudności wewnętrzne: Wahania nastroju – skoki od entuzjazmu (sangwinik) do przygnębienia (melancholik). Rozdarcie między potrzebą porządku a spontanicznością. Niezdecydowanie – melancholik analizuje, sangwinik chce działać natychmiast. Perfekcjonizm kontra powierzchowność – mogą występować konflikty wewnętrzne w podejściu do pracy czy relacji. 🧠 Typowa charakterystyka osoby: „Z zewnątrz często pogodna, otwarta i towarzyska, ale wewnątrz głęboko analizuje świat, emocje i ludzi. Może się wydawać lekkoduchem, ale ma w sobie dużą wrażliwość i potrzebę sensu. Czasem za dużo myśli, a czasem mówi, zanim pomyśli.”

Fajny był ten kawałek... a dziś chyba trochę zapomniany. YT go przypomniał.

Cześć Lila ; )