Nie polecam, ale nikomu nie zabronię stosować. Placebo czasem może zdziałać cuda
Jednak wiem, że suplementy to specyfiki jak już wspomniałam nad produkcją których nie ma żadnej kontroli i treść składu na pięknym kolorowym opakowaniu jest niczym nie uzasadnioną teorią, a jak wiemy napisać można wszystko.
Mam alergię na słowo suplement i nic na to nie poradzę ?♀️
Dodam jeszcze, że bardzo dużo osób bez opamiętania uzupełnia Vit D3 - przy dużych niedoborach to słuszne, aczkolwiek trzeba to robić bardzo ostrożnie, bo jej nadmiar obciąża nerki, doprowadza do gromadzenia się wapnia w tkankach, m.in. w sercu, a w szczególności w tętnicach i nerkach. W konsekwencji dochodzi do zaburzeń pracy serca i ośrodkowego układu nerwowego, oraz zwiększa się skłonność zachorowania na kamicę pęcherzyka żółciowego.
Najlepszym rozwiązaniem jest też wybieranie spośród tych preparatów, które mają status leku.
Przynajmniej mamy pewność, że jeśli jest napisane, że 1 tbl zawiera 1000 j.m Vit D3 to tak jest naprawdę ?