Tablica liderów

W trzy tygodnie nikt nie schudnie, powtarzam to na okrągło. W takim czasie przechodzimy tylko detox(oczyszczanie jak to Arkina napisała) a odchudzanie dopiero po tym czasie się zaczyna. I sama możesz to zrobić, wystarczy na trzy tygodnie zmniejszyć dawki żywieniowe o połowę, pić dużo niegazowanej wody(najlepiej przegotowanej kranówki) i wykluczyć na ten czas wszystko co puchnie a więc wszelkie pieczywo, ziarna, mąki, kasze, ryż, płatki. 5- 10 kg spadnie ale pamiętaj, to nie jest schudnięcie i jak po tym etapie nie wdroży się zdrowego odżywiania, to będzie wzrost o co najmniej podwójną dawkę kilogramów.

Warto też jednak czasem zaufać mądrzejszym, bo nie możemy przecież mieć wiedzy w każdej dziedzinie. A jeśli tej wiedzy nie mamy, kombinowanie prowadzi nas często na manowce, np. w stronę teorii spiskowych. Więc właściwy problem w dzisiejszych czasach to upadek autorytetów. Naukowych, ale nie tylko. I zadufanie zamiast zaufania.

Taaa, słynne majty, z których dałoby się zrobić nawet motolotnię i na balon, by wystarczyło materiału

Beata Szydło.

????????️???

@Pieprzna?

Za to czytelnikom zależy ?

No muszę to tu zostawić... Human!

Tego to chyba jeszcze nikt nie zapodał:

Uwielbiam taką wiedzę, tak jak Alan pokazywał tu filmik, gdzie koleś twierdził, że na Heathrow stworzyli obóz dla ludzi przybywajacyvh zza granicy, nagrali nawet rozmowę z rzekomym "obozowiczem" zza siatki, ktory twierdzil, że ich pilnują zeby prawda nie wyszla na jaw i musi wracac do budynku, bo ktos go namierzy, a w tle był parking, jakich na Heathrow jest mnóstwo. Taki to był obóz. Ale naiwni łykali.

A po co ta dieta? Po co katorga? Zgubić kilogramy to jest połowa sukcesu, bardziej trudne jest utrzymać później tą wagę. Wciąga się wszystko na co ma się ochotę, ale później trzeba iść to spalić. Wystarczy tylko chcieć, a nie usprawiedliwiać się brakiem czasu.

Te same ? Przypomnę jeszcze, że to były majtasy wyszczuplające, czyli najmniejsze jakie mam. Hej zaginiony w akcji.

W takim razie jakbyś wszedł we właścicielkę to tydzień byś szukał wyjścia do domu.?

Też bym się nie podjęła takiej diety a schabowe trzeba jeść! To lepsze niż słonina czy boczek Mamy w tym pieczywo(bułka tarta) i białko zwierzęce a smażenie jedynie zastąpić na grilla/ piekarnik albo chociaż oliwę z oliwek czy jedno i drugie i voilà! Piekła nie ma! Z umiarem tylko, umiar we wszystkim jest ważny ?

moje zdjęcie

Selah Sue | Together | Deezer Session ?

Mówiłam że się piękni!

Chyba raczej po domu z czepkiem na głowie. Proszę kontynuować - cicha Wielbicielka podobno lubi jak opowiadasz. Może być ciekawie! ?

@Fifka @Żebrak Macie szczęście, że Was lubię ? Nie latam po całym forum. Farbę mieszam. Idę ją właśnie nakładać na włosy ?

Pokaż Frau!?

Zapomniałaś dodać: w rzyć.

Pokaż gdzie? ?

A weźta mnie wszyscy cmoknijta ?

@Frauka może to marne pocieszenie ale skoro Żebrak ustępuje miejsca to będę miała Cie na wyłączność.

Biedna Frau? Wiem! Dam na mszę w jej intencji?

To jesteśmy między innymi tutaj z tego samego powodu.

Mnie wystarcza sama świadomość, że ktoś mnie lubi? Serio. Frau doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że jednym z powodów mojego tutaj powrotu, była właśnie Ona. To nie był łatwy powrót. Nasza wirtualna przyjaźń jest bardzo szorstka, wbrew pozorom?

Naprawdę myślisz ze to dobre wyjście zadowalając wszystkich oprócz siebie i tych na których Nam zależy? Zawsze będzie ktoś, komu nie pasują pewne relacje. Obojętność jest tutaj złotym środkiem ale nie dla osób Nam przychylnych lecz dla prowokatorów. Dopasowanie się do sytuacji to czasami najgorsze co można uczynić.

Piękne szalone nastoletnie czasy...

Staram się wyłączyć myślenie. Im bardziej w to brnę, tym głupsza jestem.

Masz na tym forum sporo fanek ale i zazdrosnych "kolegów" a to zapewne przez Twój niewyparzony jęzor i ładne słowo pisane skierowane do płci pięknej. Jak mam być z Tobą szczera nie rozumiem ani tych kobiet ani mężczyzn. Zawszę mówię że nikomu nie obiecywałam że jestem normalna bo mam raczej specyficzny sposób bycia, lubię pożartować, posiadam elastyczne granice jeśli chodzi o humor i zachowania ludzkie. Niestety te cechy, które uważam że są poniekąd wspólne dla Nas obojga nie zapewniają strefy komfortu, bo zawsze ta druga lub trzecia postronna osoba czuje się w jakimś urażona, lub weźmie zbytnio do siebie "wypowiedziane" słowa. Kobiety walczą o pozycję i wyłączność, mężczyźni o uznanie i podziw. To droga bez wyjścia!

Dzisiaj Google przypomina Irenę Sendlerową, bez cienia wątpliwości bohaterkę czasów II wojny światowej.

Polecę serialem - Roswell (bo to moja ulubiona piosenka Dido)

Kurczę, wrzuciłem dychę! Teraz będzie grało i grało!?

Wszystko możliwe.

Warto czasami korzystać z tego skarbu, który mamy. Z mózgu.

Drogi Aco! Kto jest to jest. Media zawsze były czwartą władzą i....bardzo zmienne. Dowód na to. Trochę przydługawy, ale bardzo wymowny. To tytuły tylko jednej gazety: "Zarówno w internecie jak i muzeach tematycznych (np. w Rivoli Veronese) można znaleźć listę nagłówków gazety Le Moniteur Universel z dni 9-22 marca 1815 (tajemniczo bez 14-17 marca), poświęconych temu pochodowi. Prezentują się one następująco (znana jest mi również wersja angielska i włoska, bardzo do tej podobne, oraz alternatywna francuska): 9.03.1815. « Le monstre s’est évadé de son lieu d’exil. » Potwór uciekł ze swojego miejsca wygnania. 10.03.1815. « L’ogre corse a abordé au cap Juan. » Ogr wylądował na przylądku Juan. 11.03.1815. « Le tigre s’est montré à Gap. Les troupes avancent de tous côtés pour arrêter sa marche. Il achèvera sa misérable aventure en fugitif dans la montagne. » Tygrys pokazał się w Gap. Wojska posuwają się ze wszystkich stron, aby powstrzymać jego pochód. Zakończy tę nieszczęsną przygodę jako zbieg w górach. 12.03.1815. « Le monstre s’est vraiment avancé jusqu’à Grenoble. » Potwór naprawdę dotarł aż do Grenoble. 13.03.1815. « Le tyran est maintenant à Lyon. La terreur a saisi tout le monde à son apparition. » Tyran znajduje się obecnie w Lyonie. Strach ogarnął wszystkich na jego widok. 18.03.1815. « L’usurpateur s’est risqué à approcher à soixante heures de marche de la capitale. » Uzurpator podjął ryzyko zbliżenia się na sześćdziesiąt godzin marszu od stolicy. 19.03.1815. « Bonaparte avance à marches forcées, mais il est impossible qu’il atteigne Paris. » Bonaparte zbliża się forsownym marszem, ale nie ma szans, żeby dotarł do Paryża. 20.03.1815. « Napoléon arrivera demain sous les murs de Paris. » Napoleon przybędzie jutro pod mury Paryża. 21.03.1815. « L’Empereur Napoléon est à Fontainebleau. » Cesarz Napoleon znajduje się w Fontainebleau. 22.03.1815. « Hier soir, S.M. l’Empereur a fait son entrée publique, il est arrivé aux Tuileries. Rien ne peut dépasser la joie universelle. » Wcoraj wieczorem Jego Cesarska Mość wjechał publicznie [do Paryża] i przybył do Tuileries. Powszechna radość była nieporównana."

Uznaję tę dietetyczkę za dobrą. Ale nie widzę potrzeby picia jakichś wynalazków na oczyszczenie. Nie każdy organizm na to dobrze reaguje i mogą między innymi, powstać zaburzenia jelitowe.

Żołądek sygnalizuje jedynie nam o tym, że pracuje czyli coś w nim jeszcze jest, skoro są sygnały. Burczenie, ściskanie, to jest praca żołądka przy trawieniu. Jeść kiedy chcemy, żadne stałe pory, bo stałe pory może wprowadzić ten, kto ma we wszystkim stałe pory. Inaczej zakłócamy nasz metabolizm. Najważniejsze w tym jest chyba to, żeby była wytrwałość, bo na przykład, jak ktoś chce schudnąć 10 kg i chce aby efekt był stały, nieodwracalny(efekt jojo), to trzeba chudnąć bardzo powoli, na przykład 10 kg przytyłaś w rok, to w rok możesz zrzucić 10 kg(oprócz tych kilogramów z oczyszczania). Czyli krótko, ile lat mieliśmy zbędne kilogramy, tyle lat potrzebujemy na zdrowe chudnięcie. Wszelkie inne metody, zawoidą wcześniej czy później.

Krystyna Skarbek - szpieg.

Jestem bardzo wierny, wiesz? Szósta wirtualna żona, licząc wstecz...powiedziała mi w ferworze uniesienia: Endriu, po co Ci komunikator? Masz przecież mnie! Niby miała dziewczyna rację. Po niej było jeszcze pięć wirtualnych żon, a komunikatora jak nie umiałem tak nie umiem włączyć? Frau, Ty jesteś moją serdeczną wirtualną koleżanką. Niestety, roli żony mogłabyś nie przeżyć.

Lub czasem bierzesz coś z fb i wtedy też musisz zrobić hosting... Etam, będą kolejne ?

Tylko dlatego funkcjonuję na forach, bo lecę na czuja. Od myślenia łeb bym stracił. Na Reklamie pisałem szczerze, że bardzo lubię z Tobą pisać, bo lubię. Tutaj jest fajnie, spokojnie....jest wręcz cudownie, więc uważam, że nasza wymiana postami byłaby już przecukrowieniem. To nie znaczy, że Cię nie czytam...czasami trzeba wybrać mniejsze zło?

O widzisz, faktycznie. Jeden obrazek a tyle możliwości ?

Zawsze myślę o tej scenie, gdy o paluszkach mówię.

Dziękuję @hogan ale ja jestem artystą spełnionym za życia. Moje erotyki trafiły pod strzechy w dużych nakładach. Muszę nadmienić, że należne mi tantiemy nie były aż tak duże. Ubolewam nad tym do dzisiaj. Żal rekompensowała mi otrzymywana korespondencja spod strzech. Pisały do mnie głównie kobiety. Może króciutki cytacik: "panie pisarzu, dziękuję w imieniu koła gospodyń wiejskich za uświadomienie nam czym jest seks. My też mamy go udany, o czym świadczy ilość dzieci w chałupie. Ale przyjemności o jakich pan pisze, w tym nie ma. Z wyrazami szacunku przytulam pana do wydatnego biustu. Podpisano: Helena Kawulokowa."

No to załatwione ?

Owszem, nie każdy medyk jest pazerny na kasę, szczególnie taki "świeżak" po studiach. Tyle, że z biegiem czasu opanowuje ich "gorączka złota" jak na dzikim zachodzie w USA w XIX wieku. Pieniądz zmienia im priorytety, bo zamiast leczyć bez względu na stan zamożności pacjenta, to wybierają tylko tych zamożniejszych. Zobacz jakie ceny są u prywatnych lekarzy, - myślisz że ktoś kto ma 900 zł renty może sobie pozwolić na wizytę u takie go lekarza? Możesz tu powiedzieć, że przecież jest publiczna służba zdrowia... owszem jest, ale praktycznie to ona nie działa. Do specjalisty to cud się po roku oczekiwania dostać, a jak się już dostaniesz, to traktują Cię marginalnie na odwal, byle by przebadać dzienny limit pacjentów i fajrant. Czekałem rok by dostać się do kardiologa,... a jak się już dostałem, to tylko zbadał mi ciśnienie, zrobił EKG i,... kazał zapisać się za rok. Żadnych leków NIC! W rejestracji kazali zadzwonić za tydzień by się umówić, a jak zadzwoniłem, to okazało się że nie ma już miejsc! To mam czekać 2 lata na ponowną wizytę, jak się w ogóle kiedykolwiek zarejestruję? Tak to na zawał prędzej zejdę! To przecież jest obłuda i skandal a nie służba zdrowia!!! Celowe naganianie pacjentów by chodzili prywatnie! A tam to nawet maseczki nie obowiązują, ani żadne obostrzenia, byle by kasa płynęła szerokim strumieniem! Pokaż mi prywatny gabinet z dostępnymi cenami dla każdego,... bo lekarz nie ksiądz, i co łaska nie weźmie! Po niżej masz przykłady ich pazerności na kasę... https://www.rp.pl/diagnostyka-i-terapie/art120841-dodatek-covidowy-ile-dzieki-niemu-zarabiaja-lekarze https://pulsmedycyny.pl/ile-zarabiaja-lekarze-lekarska-lista-plac-877201 Ależ Ty naiwny jak dziecko! Do tego błądzisz niczym we mgle! I co z tego że przysięgali... "służyć każdemu pacjentowi, ratować bez względu na wszystko zdrowie i życie pacjentów" – myślisz że co im grozi za złamanie tej przysięgi? Kulka w łeb jak w wojsku za zdradę przysięgi żołnierskiej? Nie! Nic im za to nie grozi, bo ta przysięga to tylko martwa formalność! A jak już to jakieś śmieszne pouczenia. Jak chcesz się o tym przekonać, to idź za darmo do specjalisty w przychodni, gdzie Ty potrzebujesz lekarza na gwałt, ale poczekasz rok i jak dożyjesz, to lekarz Cię oleje, robiąc badanie na odwal, a prywatnie to zapomnij, że wyświadczą Ci jakąkolwiek usługę medyczną za darmo! Zresztą internet aż się roi od ich "dużej empatii, współczucia, zrozumienia i dobrego podejścia do leczonych pacjentów.” w imię przysięgi lekarskiej:... https://polskatimes.pl/zmarl-w-konwulsjach-bo-lekarze-mu-nie-pomogli/ar/50402 https://bialystok.wyborcza.pl/bialystok/7,35241,17665361,byl-lekarzem-a-lekarze-mu-nie-pomogli-umarl-na-zwyklego-gronkowca.html?disableRedirects=true https://www.o2.pl/informacje/byla-leczona-przez-teleporady-20-latka-zmarla-6676339351751488a https://wiadomosci.wp.pl/to-jest-tylko-pacjent-dps-u-czlowiek-drugiej-kategorii-6728766837377696a Ale Ty brednie wypisujesz... myślisz że to ich rusza? Że jakieś surowe kary im grożą? Zejdź na ziemię! I o jakim Ty sumieniu lekarza piszesz? Po wyżej masz cytat jak gość umierał w męczarniach w szpitalu, a personel lekarski miał to w doopie! https://www.fakt.pl/wydarzenia/polityka/przez-bledy-lekarzy-umieraja-w-polsce-63-osoby-dziennie/nnepwjv https://tvn24.pl/polska/bledy-lekarskie-zamiatane-pod-dywan-bledy-medyczne-bez-odszkodowania-ra488683-3418157