Skocz do zawartości
  • Niebo
  • Borówka
  • Szary
  • Porzeczka
  • Arbuz
  • Truskawka
  • Pomarańcz
  • Banan
  • Jabłko
  • Szmaragd
  • Czekolada
  • Węgiel
Witaj na forum Nastroik.pl! Zachęcany do przeczytania paru informacji! Zachęcamy również do rejestracji na forum! [Kliknij by wyświetlić więcej] ×


Zaloguj się, aby obserwować  
Obserwujący 0
gość

Sztuki walki - jaka byłaby najlepsza dla mnie?

Przez gość, w Sport

Polecane posty

gość   

gość
Napisano

Witam. Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad zapisaniem się na zajęcia sztuki walki. Wiele czytałam o nich, jednak na każdej stronie każdy opisuje je trochę inaczej. Szukam sztuk walki takiej by poprawić kondycję, rozciągnąć ciało, ale przedewszystkim potrafić się obronić. Zależy mi na walce całym ciałem, zarówno rękami jak nogami, ale tez kolanami i łokciami z użyciem niewielkiej siły tak by pokonać jednego lub więcej większych napastników. Tez coś takiego jak praca nad oddechem i charakterem, by cios miał możliwie duża sile. Bez żadnych tańców i walka wręcz, samodzielna nie w parach. Nie chce tylko odpierać ataków ale tez potrafić je zadać. Jeśli trenujecie coś lub ktoś z waszych znajomych trenuje i wiecie jak to mniej więcej wyglada i zawiera wszystkie lub większość punktów to proszę pisać.
Pozdrawiam (;
I mam 16 lat jeśli to od czegokolwiek zależy

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Tomasz    397

Tomasz
Napisano
W dniu 29.07.2018 o 14:03, gość napisał:

Zależy mi na walce całym ciałem, zarówno rękami jak nogami, ale tez kolanami i łokciami z użyciem niewielkiej siły tak by pokonać jednego lub więcej większych napastników.

Tak to tylko w filmach i grach video. Z gier polecam Tekkena, a z filmów Kung fu panda. 

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Taka-Jedna    261

Taka-Jedna
Napisano

Może taka do tańcowania ?

 

 

Capoeira Brasil Polska - wedding show Tarnów '17

 

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Taka-Jedna    261

Taka-Jedna
Napisano

Shaolin Kung Fu Motivation

 

 

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

×
Zaloguj się, aby obserwować  
Obserwujący 0
Przejdź do listy tematów




Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...