Sportowo Nastrojeni

Przed chwilą, BrakLoginu napisał:

Niezły wynik w taką pogodę  

Może uda się niedługo poprawić tak o dwukrotnosc tej sumy

5 minut temu, Dash Rysiu napisał:

Może uda się niedługo poprawić tak o dwukrotnosc tej sumy

No nic, muszę zabrać się za kręcenie kilometrów, bo blado przy tym wychodzę  

1 minutę temu, BrakLoginu napisał:

No nic, muszę zabrać się za kręcenie kilometrów, bo blado przy tym wychodzę  

Tylko ja za bardzo nie mam gdzie jeździć brak mi takich typowych tras kółka będę musiał zacząć walić ?

1 minutę temu, Dash Rysiu napisał:

Tylko ja za bardzo nie mam gdzie jeździć brak mi takich typowych tras kółka będę musiał zacząć walić ?

Ja też nie mam typowych tras pod rower. Jeżdżę głównie w lesie, wzniesienia, ścieżki piaszczyste, trochę nad jeziorami (też w lesie), a czasami asfalt jak jest za ciężko i za gorącą na rower w gorszych warunkach.

3 minuty temu, BrakLoginu napisał:

Ja też nie mam typowych tras pod rower. Jeżdżę głównie w lesie, wzniesienia, ścieżki piaszczyste, trochę nad jeziorami (też w lesie), a czasami asfalt jak jest za ciężko i za gorącą na rower w gorszych warunkach.

U mnie po lesie za ciężko, brak deszczu swoje robi pustynie 

No dobra, tez się dołączę 

Dziś tylko 11 km, bo ciemno zaczeło się robić.

Kolejne 18km

Kolejne 11 km

RAZEM 22 km

Dnia 28.06.2019 o 18:09, Dash Rysiu napisał:

Kolejne 18km

+18

nie wiem czy sie liczy ale popływałem nad jeziorem z pół godziny 

Dzisiaj tylko 3 km przejechałam na rowerze bo znowu coś mi się w nim psuje.

Kolejne kilometry, dziś 30.

Razem 52 km.

U mnie dziś 10 km rowerem, ale może drugie tyle wieczorem dołożę  

BIEG - 22 km + 3 km = 25 km

ROWER -  82 km + 10 km = 92 km
PRZYSIADY - 150 szt.

POMPKI - 40 szt. + 20 = 60 szt.

Dnia 29.06.2019 o 22:57, słoneczna napisał:

Dzisiaj tylko 3 km przejechałam na rowerze bo znowu coś mi się w nim psuje.

 

Podstaw na warsztat to go naprawimy  

11 godzin temu, Zizi napisał:

Razem 52 km.

Coś tu kręcisz... a już wiem, kilometry kręcisz  Nam się rozkręciłaś jakbyś się do jakiegoś wyścigu szykowała  

4 minuty temu, BrakLoginu napisał:

Coś tu kręcisz... a już wiem, kilometry kręcisz  Nam się rozkręciłaś jakbyś się do jakiegoś wyścigu szykowała  

Wczoraj byłam na rajdzie... gorąco było

Bieganie mnie nie kręci, więc będę kręcić kilometry.

1 minutę temu, Zizi napisał:

Wczoraj byłam na rajdzie... gorąco było

Bieganie mnie nie kręci, więc będę kręcić kilometry.

 

Jakim rajdzie i czy jako uczestnik?
Mnie kręcenie km bieganiem też nie za bardzo kręci, ale czasem coś tam wykręcam dla kondychy. Jednak wolę rower, ale już mam takie mięśnie na nogach jakbym zaczynał zawodową karierę i myślę żeby trochę odpuścić  

3 minuty temu, BrakLoginu napisał:

Jakim rajdzie i czy jako uczestnik?

Tak, jako uczestnik. To nasz lokalny rajd, na który zgłosiło się z 60 osób, więc trochę nas śmigało na kółkach

3 minuty temu, Zizi napisał:

Tak, jako uczestnik. To nasz lokalny rajd, na który zgłosiło się z 60 osób, więc trochę nas śmigało na kółkach

No to teraz pochwal się, które było miejsce?

Dziś 10 km rowerem i 40 pompek. Fajna pogoda, jest trochę chłodniej, więc można pokręcić kilometry

BIEG - 25 km

ROWER -  92 km + 10 km = 102 km
PRZYSIADY - 150 szt.

POMPKI - 60 szt. + 40 = 100 szt.

Kroki 15k

rower 18km

Wczoraj rower 10 km

Razem 62 km

Rower 6

Razem 68

13 godzin temu, Zizi napisał:

Razem 68

Do Tour de France się przygotowujesz?  

2 godziny temu, BrakLoginu napisał:

Do Tour de France się przygotowujesz?  

Nie, zamierzam po prostu przyjechać do Ciebie rowerem

2 minuty temu, Zizi napisał:

Nie, zamierzam po prostu przyjechać do Ciebie rowerem 

Przejechać na drugą stronę ulicy pfff też mi wyczyn

8 godzin temu, BrakLoginu napisał:

Przejechać na drugą stronę ulicy pfff też mi wyczyn

Można sobie utrudniać

I pojechać mocno dookoła

Dziś tylko 5 km

Razem 73

Dziś z samego rana 10km i teraz dołożyłem kolejnych 5, ale za to przy okazji zaliczyłem prysznic, z tym, że nie miałem ze sobą szamponu, ale postanawiam poprawę i następnym razem zabiorę

BIEG - 25 km

ROWER -  102 km + 15 km = 117 km
PRZYSIADY - 150 szt.

POMPKI - 60 szt. + 40 = 100 szt.

15 godzin temu, Zizi napisał:

Można sobie utrudniać

I pojechać mocno dookoła

Taaaa, mając na uwadze, że dziś "święto Henryka", to raczej obierzesz drogę na skróty do mojej tajemnej skrzyneczki