Skocz do zawartości


Cooliberek

Rozmowy wieczorna porą

Polecane posty

Gość
1 minutę temu, RAWWWR napisał:

Ale ona też nikogo nie obraziła i w jakimś stopniu ci odpowiedziała - chodziło jej o osobę która czuje się Polakiem, jest dumna z swojego kraju i taką osobę można nazwać Patriotą

Powiedz gdzie ja ja tutaj bluzgalem bo ona tak ciagle twierdzi i ze teraz tez?
To, ze wedlug niej wszyscy nie sa Polakami ktorzy nie wierzyli w nasza reprezentacje to nie jest obraza? Mnie to akurat obraza. Moze inni sa kibicami myslacymi czyli znaja sie na tej pilce i widza ze nasza kadra nie jest przygotowana? Mam udawac ze jest dobrze skoro jest bardzo zle z reprezentacja Polski?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Wyczerpany
Cooliberek

Gosc gdzie na kogoś nadawalam albo bluzgalam , pokaż mi te miejsce !

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość
2 minuty temu, Cooliberek napisał:

Ja na twój temat napewno w ten sposób bym nie napisała nie znając cię w ogóle 

Dlaczego kłamiesz? Wyzywasz mnie od niePolaka, ze jestem medna, przypomnij sobie ban za bluzganie wszystkich tutaj, nie udawaj przed nowym uzytkownikiem takiej pokrzywdzonej bo to przez ciebie wiele osob opuscilo to forum jak ich wyganialas!
Nie lubie falszywych osob wiec koncze nie mila rozmowe i jeszcze raz prosze o grzecznosc. Milego wieczoru wszystkim :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Cooliberek

A od kiedy własne słowo jest obraza nie ublizajac nikomu ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przygnębiony
RAW
2 minuty temu, Gość Gość napisał:

Powiedz gdzie ja ja tutaj bluzgalem bo ona tak ciagle twierdzi i ze teraz tez?
To, ze wedlug niej wszyscy nie sa Polakami ktorzy nie wierzyli w nasza reprezentacje to nie jest obraza? Mnie to akurat obraza. Moze inni sa kibicami myslacymi czyli znaja sie na tej pilce i widza ze nasza kadra nie jest przygotowana? Mam udawac ze jest dobrze skoro jest bardzo zle z reprezentacja Polski?

Rusz szare komórki, bo nikt za ciebie nie będzie myślał :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość
2 minuty temu, Cooliberek napisał:

Gosc gdzie na kogoś nadawalam albo bluzgalam , pokaż mi te miejsce !

Jestes niezla madrala jak napisalem ze moderator usunal temat bo bylo tyle bluzg to teraz "pokaz to". Niech moderator potwierdzi czy to zrobil i kiedy otrzymasz za to ban!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość
Teraz, RAWWWR napisał:

Rusz szare komórki, bo nikt za ciebie nie będzie myślał :)

Bardzo dobrze napisane, jak ruszy te szare komorki to przestanie wyzywac innych, ale z tym to ona ma bol. Bo ktos dobrze widzial ze nasi sa do niczego to wolala nei myslec tylko obrazac wszystkich.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Cooliberek
43 minuty temu, Gość Gość napisał:

Ona zawsze sie wyprze swoich slow, jak ostatnio bluzgala to caly temat moderator musial usunac. Koncze temat. Szkoda, ze ta pani tak lubi innych obrazac.
Mimo wszystko pogody ducha i milego wieczoru, tobie rowniez Coli :)

44 minuty temu, Gość Gość napisał:

Ona zawsze sie wyprze swoich slow, jak ostatnio bluzgala to caly temat moderator musial usunac. Koncze temat. Szkoda, ze ta pani tak lubi innych obrazac.
Mimo wszystko pogody ducha i milego wieczoru, tobie rowniez Coli :)

Powiedz mi na twoje pierwsze zdanie , jak ja się mogę  Na takie stwierdzenie czuć ,

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przygnębiony
RAW
1 minutę temu, Gość Gość napisał:

Bardzo dobrze napisane, jak ruszy te szare komorki to przestanie wyzywac innych, ale z tym to ona ma bol. Bo ktos dobrze widzial ze nasi sa do niczego to wolala nei myslec tylko obrazac wszystkich.

Napisałem, to do tamtego gościa, jak chcesz dyskutować to zarejestruj się, bo nie da się was rozpoznać - albo niech admin po postu podaje część waszych IP przy nazwie, to będzie się was dało rozróżnić

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Cooliberek

Hejka Rypsymka :)

U mnie jako tako Księże :)

Rypsymka jak się czujesz ?

Lepiej już jest u Ciebie :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ks Trigades Adiner

u mnie dobre panie Jolu u mnie burz btyło z 3 na dzień noale ak to ładna pogoda  a turyści odwiedzaj a również kościół i to ciasczy kapłana z naszych regjoów zo i turyści zachodzą do swiontyni

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ks Trigades Adiner

Panie Rypsymo proszę uważać na anemie Leon jak przechdizł trafioł do szpitala na tydzion a potem tydzień zwolnionia a to w Polsce na zacodzie a u nas to wogolo . Nioch pani się nioe martwi o Thoresa wiom z jakowo powodu ale Thoros jes]zdziu atobosom ytam jost bespioczny 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rypsyma

spokojnie prosze ksiedza dali mi lleku dobre i dziekuje że ksiądz wspeira ns modlitwoł słowem  i czynami

a co jola robisz

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ks Trigades Adiner

ja idu żegnam was pania Jole i pania Rypsymę z Bogoiem

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Cooliberek

Ja jak narazie nie mam pracy , jak narazie nie jest źle . Muszę się znów wziąć w garść i nie myśleć o najgorszym 

Z Bogiem księdzu :)

Do spisania się :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rypsyma

dowidzenia miłej nocy > Tak trzeba Jolu

 

jak tam w polsce
 

Thores jedzi niedługo do Polski

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Cooliberek

Tak, a gdzie dokładnie jedzie ,tam gdzie byłaś ostatnio  ? To fajnie :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Cooliberek

Rypsymka jedz dużo owoców i warzyw oprócz tabletek na poprawienie morfologii:)

Raww jesteś ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przygnębiony
RAW
6 minut temu, Cooliberek napisał:

Rypsymka jedz dużo owoców i warzyw oprócz tabletek na poprawienie morfologii:)

Raww jesteś ?

Tak, a czo?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 740
    • Postów
      264 426
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      992
    • Najwięcej dostępnych
      13 845

    Chuckraivy
    Najnowszy użytkownik
    Chuckraivy
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • KapitanJackSparrow
      15 minut? i weź tu czlowieku wybierz się na plażę nad morzem hehe 
    • Vitalinka
      Oesu wszędzie są w każdym markecie przy workach na śmieci, albo przy woreczkach do kanapek.
    • Vitalinka
      letni gorący wieczór   🙂
    • Vitalinka
      To, że miałam spokojny dzień, bezpieczny🙂
    • Vitalinka
      To prawda, czarnoksiężnik z krainy Oz jest książką filozoficzną, a nawet i psychologiczną. Kiedyś omawialiśmy ją sobie z Boo🤗
    • Vitalinka
      TAK! Kocham to!🙂
    • Vitalinka
      Tu już jest ciemniej, co akurat w przypadku martwej natury wcale mi nie przeszkadza, tylko jak dla mnie lampa się rozjeżdża, ale cienie właśnie tu super są🙂
    • Vitalinka
      Ta twarz mi się podoba. Jest jaśniejsza i co z tym idzie nie straszna🙂
    • Astafakasta
      Trudno wchodzić w polemikę z kimś, kto permanentnie ma rację. 
    • Nomada
      I tak, widzę tę osobę zamkniętą w pustej szklance. Oczywiście to tylko moje subiektywne spojrzenie  ;  )
    • Nomada
      Słońce    Wyobraź sobie, jak słońce świeci na Twoją twarz, zalewając Cię ciepłem i życiem. Czujesz się dobrze? Słońce budzi zmysły i tchnie życie w naszego ducha. Wiosenne słońce po długiej zimie jest czymś upragnionym i wyczekanym, zwłaszcza tutaj w Polsce, gdzie średnie nasłonecznienie wynosi 1600 godzin rocznie, czyli tylko 66 dni słonecznych w roku. Jak widać Polsce daleko, pod względem liczby słonecznych dni do krajów śródziemnomorskich, więc z każdych bezcennych promieni warto skorzystać, gdyż z naukowego punktu widzenia światło słoneczne ma wiele zalet dla organizmu. Oto siedem świetnych powodów, dlaczego warto wyjść na zewnątrz i wygrzać się na słońcu: Poprawia sen Twoje ciało wytwarza hormon zwany melatoniną, który ma kluczowe znaczenie dla snu. Ponieważ organizm zaczyna go wytwarzać, gdy jest ciemno, zwykle zaczynasz odczuwać senność dwie godziny po zachodzie słońca. To dlatego nie czujesz się wiosną tak szybko zmęczony. Badania wskazują, że aktywność w godzinach naturalnego światła słonecznego pomoże Ci lepiej spać. Promienie słońca regulują rytm dobowy, informując organizm kiedy należy zwiększyć i zmniejszyć poziom melatoniny. Tak więc im więcej ekspozycji na światło dzienne możesz uzyskać, tym lepiej Twoje ciało będzie produkować melatoninę, gdy nadejdzie czas, aby iść spać. Zmniejsza stres Melatonina przynosi kolejne dobrodziejstwo − obniża również reaktywność na stres, a przebywanie na zewnątrz pomaga Twojemu organizmowi w naturalnej jej regulacji. Dodatkowo przebywając na zewnątrz często robisz coś aktywnego (spacer, zabawa, dodatkowe ćwiczenia itp.), wtedy też zaczyna krążyć w ciele serotonina – czyli hormon szczęścia, który również pomaga poprawić Twój dobrostan. Utrzymuje mocne kości Jednym z najlepszych (i najłatwiejszych) sposobów na uzyskanie witaminy D jest przebywanie na zewnątrz. Twoje ciało wytwarza witaminę D, gdy jest wystawione na działanie promieni słonecznych – około 15 minut na słońcu dziennie jest wystarczające, jeśli masz jasną karnację. A ponieważ witamina D pomaga organizmowi wiązać wapń i zapobiega łamliwości, budowie cienkich lub zniekształconych kości, kąpiel na słońcu może być właśnie tym, co zaleci Ci lekarz. Wzmacnia układ odpornościowy Witamina D ma również kluczowe znaczenie dla Twojego układu odpornościowego, a przy stałej ekspozycji na światło słoneczne możesz go wzmocnić. Zdrowy układ odpornościowy może pomóc zmniejszyć ryzyko chorób, infekcji, niektórych nowotworów, a nawet śmiertelności po operacji. Promieniowanie UV przenikające w promieniach słońca mogą pomóc w stanach zapalnych skóry, takich jak łuszczyca, egzema i trądzik. Światło słoneczne jest również związane z poprawą stanu zdrowia w przypadku chorób autoimmunologicznych, takich jak zapalenie stawów i nieswoiste zapalenie jelit. Zwalcza depresję Istnieje naukowy powód, dla którego przebywanie na słońcu poprawia nastrój. Promieniowanie słoneczne zwiększa poziom serotoniny w organizmie, która jest substancją chemiczną co poprawia nastrój i pomaga zachować spokój i koncentrację. Zwiększona ekspozycja na światło naturalne może pomóc Ci złagodzić objawy sezonowej choroby afektywnej – zmiany nastroju, która zwykle występuje w miesiącach jesienno-zimowych, kiedy światło dzienne jest krótsze. Pomaga utrzymać wagę Przebywanie na zewnątrz przez 30 minut między 8 rano a południem wiąże się z utratą wagi. Badanie zespołu z Northwestern University wskazało, że osoby wystawione na działanie promieni słonecznych w porze porannej są szczuplejsze. Wyniki eksperymentu wskazywały na to, że jeśli ktoś nie otrzymał wystarczającej dawki światła w odpowiedniej porze dnia, mogło to zaburzyć jego wewnętrzny zegar, co jak wiadomo zmienia metabolizm i może prowadzić do wzrostu wagi. Może dać dłuższe życie Naukowcy uważają, że dzięki wystarczającej ilości światła słonecznego, a tym samym odpowiedniemu poziomowi witaminy D, można żyć dłużej. Badanie 30 000 kobiet w Szwecji w ciągu 20 lat wykazało, że te które spędzały więcej czasu na słońcu, żyły nawet o dwa lata dłużej niż te, które miały uboższy dostęp do słońca. „Wskaźnik śmiertelności wśród osób unikających ekspozycji na słońce był około dwa razy wyższy w porównaniu z grupą o najwyższej ekspozycji na słońce” – podsumowali naukowcy z uniwersytetu Karolinksa i Lund w artykule opublikowanym w Journal of Internal Medicine. Oczywiście „trochę słońca” może dla każdego oznaczać co innego, a zbyt długa ekspozycja może być szkodliwa dla Twojej skóry. W zależności od odcienia skóry naukowcy szacują, że organizm może wytworzyć witaminę D w ciągu około 5 do 30 minut na słońcu. Optymalny czas to 15 minut wystawienia się na słońce w godzinach 10–15, przy odsłonięciu 18 proc. ciała (krótka koszulka i spodenki), bez filtrów UV oraz zachmurzenia lub smogu.
    • Nomada
      A ja lubię pomagać, rycerza z papieru mogę zrobić ;   )
    • Nomada
      Jakie klimaty są Twoje?
    • Nomada
      a tworzy się ;  )    ;  )
    • Astafakasta
    • Astafakasta
    • Vitalinka
      O to tak samo jak mi!🙂 Ja wolę mieszkać w mieście, wieś kocham, ale jest tam zdecydowanie ciężej.
    • Vitalinka
    • Vitalinka
    • Vitalinka
      Też tak mam, ze coś się śni potem się obudzę i jak zasnę to mi się kontynuuje🙂
    • Vitalinka
    • Vitalinka
      Lepiej nie uczesać myśli Może ktoś tam mi się przyśni🙂
    • Vitalinka
      Lepiej myśli mieć kosmate  Niż z faceta zrobić tate🙃
    • Vitalinka
      a ja nie wiem po co mi tu bazgrasz jak nie masz żadnego przepisu! Sio! Proszę moderację o usunięcie mojego tego posta i powyższego posta Pana Nieoczytanego. Do wiadomości Pana N.: aktualnie nie mam weny do pisania przepisów, ale to nie znaczy, ze nie napiszę kiedyś tam kilku. A ta strona jest super!
    • Nafto Chłopiec
      Miał być lekki trening żeby się nie zajechać, a i tak wykończyło mnie te 17 km 🥵
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...