Skocz do zawartości


Pieprzna

Przystań kliki i sympatyków

Polecane posty

Pieprzna
43 minuty temu, Aco napisał:

To teraz się  dopiero zacznie kręcenie biodrami. Ja nie umiem się tym obsługiwać. W moim domu też to się pojawiło jakieś pół roku temu (nie moje)?

Ja też nie umiem i naiwnie mam nadzieję, że może w końcu się nauczę ? Jakby co dzieciaki spożytkują ?

42 minuty temu, Helenka Zy napisał:

Śfinia ?

Ciężko wspominam ten czas. Bo ja miałam taki ciężki, z wypustkami masującymi. Posiniaczona chodziłam przez to. Na sesje kręcenia musiałam sweter zakładać, żeby jakoś to wytrzymać. Nie polecam takich udziwnień.

Ja mam zwykłe lekkie. A jak oceniasz efekty?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Złośliwy
Z g r e d
4 minuty temu, Pieprzna napisał:

Ja też nie umiem

To Was zaskoczę. Umiem kręcić hulahop, serialnie 

Ha ..jednak jestem zajebisty?

 

P s.musi mieć swoją wagę inaczej nici z kręcenia.

Edytowano przez Z g r e d

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Helenka Zy
2 minuty temu, Pieprzna napisał:

Ja mam zwykłe lekkie. A jak oceniasz efekty?

Wieki temu to było. I z efektów na pewno zapamiętałam te nieszczęsne siniaki. Z pewnością odejmuje cm w talii, jak to ćwiczenia na brzuch, bo tutaj musisz je cały czas spinać. Myślę, że nie bardziej niż inne brzuszki czy planki. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
1 minutę temu, Z g r e d napisał:

To Was zaskoczę. Umiem kręcić hulahop, serialnie 

Ha ..jednak jestem zajebisty?

Bo Ty jesteś zajebisty

To przymiot Twój oczywisty

Wyrosłeś na zgrabnego zgreda

Hula hopem kręcił jak trzeba! ?

  • Ha Ha 2

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
7 minut temu, Pieprzna napisał:

Ja też nie umiem i naiwnie mam nadzieję, że może w końcu się nauczę ? Jakby co dzieciaki spożytkują ?

To się naumiaj bo coś mi obiecałaś?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec

Uuuuu ktoś tu się za ćwiczenia bierze ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
2 minuty temu, Helenka Zy napisał:

Wieki temu to było. I z efektów na pewno zapamiętałam te nieszczęsne siniaki. Z pewnością odejmuje cm w talii, jak to ćwiczenia na brzuch, bo tutaj musisz je cały czas spinać. Myślę, że nie bardziej niż inne brzuszki czy planki. 

Brzuszki i planki nie odejmują centymetrów ? Pomińmy milczeniem dietę ?

Przed chwilą, Aco napisał:

To się naumiaj bo coś mi obiecałaś?

Yyyyy, a co to było? ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maryyyś
12 minut temu, Aco napisał:

Jestem już w domu. A Ty nie igraj z rozgrzaną maską. Sama na nią usiądź, to zobaczysz jak szybko brzoskwinię można ugotować ??

A wytapia tłuszcz z tyłka? ?

Chociaz nie, tu akurat nie trzeba ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
Przed chwilą, Pieprzna napisał:

Brzuszki i planki nie odejmują centymetrów ? Pomińmy milczeniem dietę ?

Przede wszystkim musi być odpowiednia dieta. Przestrzeganie godzin posiłków i oczywiście ruch.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Helenka Zy
Przed chwilą, Pieprzna napisał:

Brzuszki i planki nie odejmują centymetrów ? Pomińmy milczeniem dietę ?

No bez diety ani rusz ;) 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maryyyś
17 minut temu, Helenka Zy napisał:

Golonkę i zimne piwo byś dała a nie jakieś cukierki. Wbrew temu, co pisze Zgreduś, nie po drodze mi ze słodyczami :D 

Maryś, oj Maryś... ja Cię zabiorę, chcesz? ?

Wypijesz Zgredowe ?

Zabierz, zabierz, tylko jak Krolika zwabić ?

Edytowano przez Maryyyś

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
1 minutę temu, Maryyyś napisał:

A wytapia tłuszcz z tyłka? ?

Chociaz nie, tu akurat nie trzeba ?

Nie stosuję więc nie wiem. Mi potrzeba wytopić tłusz z brzucha.

  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
Przed chwilą, Aco napisał:

Przede wszystkim musi być odpowiednia dieta. Przestrzeganie godzin posiłków i oczywiście ruch.

 

Przed chwilą, Helenka Zy napisał:

No bez diety ani rusz ;) 

Tak naprawdę to trudno mówić w moim przypadku o odchudzaniu. Bardziej mi to przynosi korzyści na kręgosłup ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maryyyś
9 minut temu, Z g r e d napisał:

To Was zaskoczę. Umiem kręcić hulahop, serialnie 

Ha ..jednak jestem zajebisty?

 

P s.musi mieć swoją wagę inaczej nici z kręcenia.

Przy tym jak na gifie Heli kręcisz króliczym zadkiem, to nie dziwne, że umiesz ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
2 minuty temu, Aco napisał:

Nie stosuję więc nie wiem. Mi potrzeba wytopić tłusz z brzucha.

Ja od dzisiaj mam postanowienie- jedna kawa dziennie i zero alko. 

  • Ha Ha 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maryyyś
4 minuty temu, Aco napisał:

Przede wszystkim musi być odpowiednia dieta. Przestrzeganie godzin posiłków i oczywiście ruch.

Dlaczego piszesz takie brzydkie rzeczy, buuuu i to przed weekendem jeszcze ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
2 minuty temu, Pieprzna napisał:

 

Tak naprawdę to trudno mówić w moim przypadku o odchudzaniu. Bardziej mi to przynosi korzyści na kręgosłup ?

To co nas okłamujesz, że się odchudzasz ? 

Na kręgosłup jest cała masa ćwiczeń na YT.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Złośliwy
Z g r e d
2 minuty temu, Maryyyś napisał:

umiesz

Nie jest ze mnie takie beztalencie. Coś tam umiem...spierdolić od czasu do czasu ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
1 minutę temu, Maryyyś napisał:

Dlaczego piszesz takie brzydkie rzeczy, buuuu i to przed weekendem jeszcze ?

To nie są brzydkie rzeczy!!!!! Wrrrr?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maryyyś
6 minut temu, Aco napisał:

Nie stosuję więc nie wiem. Mi potrzeba wytopić tłusz z brzucha.

Mi też ?

Od razu Ci powiem, że leżenie na leżaku i wytapianie na słońcu też nie działa ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
4 minuty temu, Nafto Chłopiec napisał:

Ja od dzisiaj mam postanowienie- jedna kawa dziennie i zero alko. 

A co ma do tego kawa? Alko to rozumiem.

Przed chwilą, Maryyyś napisał:

Mi też ?

Od razu Ci powiem, że leżenie na leżaku i wytapianie na słońcu też nie działa ?

Bo to by było za piękne?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
3 minuty temu, Aco napisał:

To co nas okłamujesz, że się odchudzasz ? 

Na kręgosłup jest cała masa ćwiczeń na YT.

Próbuję 2w1 ale nie wychodzi ? Ja nie mam silnej woli na dietę ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maryyyś
2 minuty temu, Z g r e d napisał:

Nie jest ze mnie takie beztalencie. Coś tam umiem...spierdolić od czasu do czasu ?

I co jeszcze umiesz? ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
Przed chwilą, Pieprzna napisał:

Próbuję 2w1 ale nie wychodzi ? Ja nie mam silnej woli na dietę ?

Ja też nie mam. Chociaż próbuję ostatnio ograniczać słodkie i pieczywo.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Helenka Zy
1 minutę temu, Maryyyś napisał:

I co jeszcze umiesz? ?

... oprócz spierdalania ?

  • Ha Ha 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 493
    • Postów
      246 744
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      780
    • Najwięcej dostępnych
      8 477

    EvansZoie
    Najnowszy użytkownik
    EvansZoie
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Pieprzna
      A wnuk to kto 🤔
    • EvansZoie
      Jeśli szukasz ciekawego miejsca na kilkudniowy pobyt nad morzem, warto rozważyć Bałtyk, włoskie Wybrzeże Amalfi lub hiszpańskie Costa Brava. Każde z tych miejsc oferuje piękne plaże, świetną kuchnię i wiele atrakcji. Jeśli chcesz poznać więcej inspirujących miejsc na nadmorski wypoczynek, zajrzyj na https://appostum.com! Znajdziesz tam artykuły o europejskich plażach, nadmorskich miasteczkach i praktyczne wskazówki dotyczące podróży. Może właśnie tam znajdziesz idealne miejsce na swój wyjazd! 🌊☀️🏖
    • Nomada
      Jestem. W zimie czuje się jak stary niedźwiedź, zwalniam ale to pewnie spowodowane jest krótkim dniem. Myśli tez zwalniają. Ale myślę, że jak w tej bajce o mnichu i motylej poczwarce- co nagle to po diable. Góry, piękny krajobraz którego nie widać. Eh te chmurki, lubią robić figle. Ja widziałam kosy na trawniku, trzy synogarlice siedzą na śliwie a sikory się obraziły bo zniknęła z drzewa słoninka.
    • Dionizy
      No w końcu jesteś. Myślisz że trzeba czekać do tego czasu? żeby nie było tak jak z indykiem u Tołstoja który  planował planował ważne rzeczy na poniedziałek a tu w niedzielę zaprosili go na obiad jako danie główne Wiesz? Na górze tej mojej wciąż leży sporo śniegu choć tak często okryta jest reglową kołdrą chmur. No i sikorki nie przylatują po słonecznik w karmniku
    • Dionizy
      Tak to prawda Coraz częściej wpadam w stan kompletnego zamyślenia. Nie wiem czemu bo przecież zbliża się wiosna a jesień już daleko za nami. Gdy w domu jest Tosia czuję się jakoś bezpieczniej. To przez jej realizm. Ona zawsze chodzi twardo po ziemi patrząc na wszystko nad wyraz realistycznie. Całkowite moje przeciwieństwo. Moja głowa wiecznie w chmurach abo nawet gdzieś ponad nimi tak jakbym chcial tam sprawdzić czy nie ma gdzieś lecącego radosnego smoka albo chociaż dywanu z tysiąca i jednej nocy. Tym jednak razem krzyk Tośki trochę mnie uszczypał -Dyziek!!!!! To już trzeci czajnik w tym miesiącu. Teraz znowu trzeba jechać gdzieś do Pepco po nowy. Czy wy wszyscy poszaleliście? Ty palisz czajniki, Zużka wszystkie blaszki do ciast Jacenty wiecznie porozpiździe swoje klucze, mufki i kolanka po wszystkich zakamarkach a Basiunia lata gdzieś po świecie czując misję naprawiania świata. A Nomada? Ta weszla do swojego pokoju i pozamykała wszystkie zamki. Ponoć kontempluje coś. Urwanie dupy z wami Tak. Chyba Tosia ma rację. Każde z nas pozamykał się w swoim świecie i tak jakby coraz mniej czasu na długie rozmowy. Nie będę nowatorem powtarzając slogan ,,,Dawniej było jakoś inaczej,,  Tak. Dawniej było inaczej ale to my byliśmy inni. Mieliśmy czas by wieczorem usiąść przy wspólnym stole i rozmawiać zer sobą. Tak zwyczajnie o byle czym. Teraz zabijają nas Smartfony, internet, przepisy i prawa. Ze wszystkich zakamarków atakuje nas komercja i polityka i tylko gdzieś w szufladzie starej komody na strychu zamknęliśmy niemodne Empatię Wraźliwość Czułość i chyba Szczery śmiech..... a może? Jeszcze czas by przez dni pędzić ryzykować grać  wa bank olać cyferki w peselu i mieć w uszach Lady Pank   Czy to jeszcze jest możliwe? przecieź kuźwa życia żal Barman Czasie! Nalej  szklankę przecież wkrótce zamkną bar   Idźmy śmiało calą drogą czułe gesty, glośny śpiew nie ma czasu by ubogo nie zagluszać  szumu drzew      
    • Nomada
      Poczekajmy na roztopy, ciepły wiatr i świergot ptaków. Kto wie co ze sobą przyniosą : )
    • Nomada
      Tydzień pod względem emocjonalnym był trudny. Pożegnaliśmy kuzyna. Tylko dlaczego dopiero takie sytuacje mobilizują do spotkania w rodzinie. W celach towarzyskich już trudniej znaleźć czas. Dziwne. A później dowiedziałam się ze najbliższa mi osoba bardziej podupadła na zdrowiu niż przypuszczałyśmy. W tamtym momencie mój optymizm skurczył się jak przysłowiowe jajka wystawione na mróz. Chcę zakończyć ten tydzień czymś, co sprawi że kolejny zacznę lepiej.   Żart o kawie – Dlaczego kawa jest najdziwniejszym napojem na świecie? – Bo najpierw do dzbanka wsypuje się ją żeby była czarna. Potem dolewa się do niej mleka, żeby była biała, następnie cykorię żeby miała goryczkę, a zaraz potem cukier, żeby była słodka. W końcu podgrzewa się ją, żeby była gorąca, a zaraz potem dmucha na nią, żeby była zimna.
    • Nomada
      Może Erogiusz Kapitalny- brzmi dostojnie🤔
    • KapitanJackSparrow
      Co za wspaniała wizja. ,,Tysiące" userów robi desant na nastoik a wśród nich z podkulonymi ogonem widmok z wnukiem 😂
    • KapitanJackSparrow
      Tak som, w formule 1?, patrzę.... sami faceci 😀
    • KapitanJackSparrow
      wiem nie wzywać nadaremno ale Ty wiesz że nigdy nie lubiłem tego robić 😂 😁cyt" Epitet (gr. ἐπίθετον epítheton – „przydawka”)[1] – wyraz (przymiotnik, rzeczownik lub imiesłów) określający rzeczownik[2], np. „brzydkie kaczątko”, „słodki cukierek”, „niebezpieczny bandyta”, „tętniące myśli”. Jest figurą retoryczną i środkiem stylistycznym "( źródło cały internet 😁) A zatem : mądra ameba jest epitetem aczkolwiek dziwnym 😄 Ps A to, że słowo ,,epitet " możesz użyć w Scrabble to się zgodzę 😁
    • KapitanJackSparrow
      Przede wszystkim niemęskie byłoby wdawać się w tak ustawioną ..bojową dyskusją..z kobietą ....rozebraną..🤔 ( hłe hłe hłe ) na czynniki pierwsze znaczy się dyskusją
    • Monika
      Nie wiem co lepiej, raczej nie czułam potrzeby Jej coś pisać. A, i jeszcze uważam, że kobiety są gorszymi kierowcami. Nie wiem czy to prawackie.. (Choć i tu są wyjątki, jak wszędzie) p Po co wszystko upolityczniać, dobranoc.
    • Monika
      Tak, dokładnie. Pieprz nie irytuje mnie nigdy, jakoś tak wychodzi 🙃     Baby się mogą ciągać za włosy wbiegłbyś między nie szarpać się z nimi? Jeśli tak to możesz oczywiście, ale ja uznam to za niemęskie. I też mogę tak myśleć (czy nie, czy Pan Mężczyzna mi zabroni?)     Chyba są...kocie.    Dziękuję, ale to chyba znaczy, że mam spełniać jakąś Twoją "normę".. a nie być sobą.
    • ***** ***
      Niezwrócenie koleżance uwagi, która tak samo nazywa amebami pewne kobiety = takie prawackie?  Kochasz ją, ale nie zwrócisz jej uwagi? Wolisz zwrócić uwagę mężczyźnie, bo kobiecie nazywanie innych "amebami" uchodzi? Jak to jest z tymi twoimi normami? Wybiórczość ponad wszystko? Jak coś "mnie" boli, ale koleżanka źle, to lepiej nic jej nie pisać?  Polecam bycie sobą i wbrew wszystkiemu Moniko :)))  
    • Monika
      epitet dopuszczalne w grach (i) - - "epitet" twitter/x   epitet 1. wyraz określający rzeczownik, używany w celu podkreślenia jakiejś jego szczególnej cechy; 2. potocznie: obraźliwe słowo; obelga, wyzwisko    
    • Pieprzna
      Ech... ty się będziesz tak długo zastanawiał, że nam reklamę w tym czasie zlikwidują 🤪 Ty... masturbatorze w długich spodniach 😄
    • Monika
      ahahah NIE WIERZĘ!!!!
    • Monika
      No widzisz, całuj me ręce.   pff, zasłanianie się koleżanką  - NIEMĘSKIE!!!!!   Taaak? To do czego by Ci się parę ameb przydało? (jak rzeczy)   nikt, więc nawet nie próbuj😜   też bym zwróciła uwagę i to niczego nie tłumaczy, że ktoś coś gorzej...   no i co zrobisz? Po co by Ci się przydały te ameby, też byś tak chciał?   a dziękuję za zalecenie 😊  
    • KapitanJackSparrow
      Ponadto co już powiedziałem @Pieprzna onan onanista brzmi jakoś tak niepoważnie jak chłopiec w krótkich spodenkach co innego masturbator  brzmi jak imperator. Tylko po jakie jaa kurna... zdjęcie dodam 😂
    • KapitanJackSparrow
      Stan ducha mówisz? 🤔 No to nie nie indetyfikuję się...😁jak widzisz nie jest to takie proste, byle jakie typu marchewa i koks to bym miał bez liku. Ale nick musi nieść więcej niż nazwę ja do kjs mam cały internet zdjęć i gifów   na każdą okazję . 😁 Poza tym mój stosunek do forum najdobitniej opisuje właśnie  swoją postawą Jack  w tej  produkcji. Czy angażuję? Jeszcze nic nie ubraliśmy a ty już wszystko chcesz zepsuć haha 
    • KapitanJackSparrow
      Ależ wreszcie temat do dyskusji ha 😁 Po pierwsze ameba to nie jest epitet,   Po drugie chwilę wcześniej wywołała do mnie to słowo koleżanka, a ja w nawiązaniu ,dla czytelnej komunikacji kontynuowałem tę narrację.  A po trzecie co w tym słowie jest nie tak? ameba. Ot słowo jak wiele innych znamy wszyscy ooo wiele gorsze słowa którymi obrzucano tam kobiety i ..zaskoczenie,. któż rozgryzie skomplikowaną psychikę kobiety , nierzadko wpierw oburzone obcesowo potraktowane z czasem lgnęły pędzone syndromem sztokholmskim do oprawcy, no i cóż się stało Moniko, zarzucasz mi nietakt w stosunku do kobiet kiedy ja jestem ich zagorzałym ambasadorem.   Poza tym ameba to bardzo niebezpieczne stworzenie jak dostanie się do krwiobiegu to można to nieźle odchorować. Ja bym zalecał nieco luzu i spojrzenia z dystansem a nawet z przymrużeniem oka a te nasze krotochwile 😁
    • Monika
      Mimo wszystko mężczyzna powinien umieć się powstrzymać od takich epitetów (to tylko moja opinia, wiec nie wiem czy słuszna).  No jakby on się czuł jakbym mu zaproponowała teraz nick AMEB... (żartuję Kapitanie). No weź...
    • Monika
      hahah naprawdę mi się nie chce😉
    • Pieprzna
      To bardzo nieładne określenie, ale niestety te panie sobie zasłużyły swoją postawą na takie określenie. Nie będę się wdawać w szczegóły, bo to epopeja forumowa.
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...