Skocz do zawartości


Pieprzna

Przystań kliki i sympatyków

Polecane posty

KapitanJackSparrow

Jak dobrze że jesteś bo twe dłużyzny w absencji powodują że wychodzę że strefy komfortu hehehe

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Nafto Chłopiec
39 minut temu, KapitanJackSparrow napisał:

Yyy zastanówmy się przez chwilę a gdyby się mylił? I gdyby ciągnął się za dziewczyną jakiś złośliwy przytyk który nieuczciwie i zlośliwie nagłośnił w ,,jego" pracy koleś który by dostał kosza od Magdy w jakiś spektakularny paradny sposób? I w akcie zemsty zrobił z niej puszczalską. Bozie ile takich rzeczy się dzieje czasem.  To jak ty wyglądasz z tymi lajkami? ? 

Poza tym chcę zauwazyć ty  zawierzyłaś beztrosko osobie której nigdy na oczy nie widziałaś. ?

I kto bez winy niech pierwszy rzuci kamień. Żeby ci uświadomić twój błąd napomknę tylko że Jezus którego tak czcisz pierwszy stanął w obronie Marii Magdaleny ( nomen omen ??️)

Obrońca uciśnionych ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Bledny
43 minuty temu, KapitanJackSparrow napisał:

Nie wiem co ale też chcę razem z tobą?

Biere cię kapitanie ? 

Zawsze i wszędzie? 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna

@KapitanJackSparrow masz trochę racji, ale... Czy twoja reakcja nie jest przesadzona? Wydaje mi się, że gdyby to samo napisała inna osoba, obyłoby się bez wyzwisk. Ale, że Chłopca nie lubisz, to znalazła się okazja żeby mu dowalić na maksa. Poza tym dziwne jest pouczanie z ust osoby, której marzą się gwałty na kobietach z podbitych krajów. Może mam pociągnąć ten temat i też cię zwyzywać? Wczoraj ugryzłam się w język.

Miłej niedzieli wszystkim.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
35 minut temu, Pieprzna napisał:

@KapitanJackSparrow masz trochę racji, ale... Czy twoja reakcja nie jest przesadzona? Wydaje mi się, że gdyby to samo napisała inna osoba, obyłoby się bez wyzwisk. Ale, że Chłopca nie lubisz, to znalazła się okazja żeby mu dowalić na maksa. Poza tym dziwne jest pouczanie z ust osoby, której marzą się gwałty na kobietach z podbitych krajów. Może mam pociągnąć ten temat i też cię zwyzywać? Wczoraj ugryzłam się w język.

Miłej niedzieli wszystkim.

Chłopakowi po prostu zabrakło dystansu o który tak mnie prosił jeszcze niedawno ? 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
42 minuty temu, Pieprzna napisał:

@KapitanJackSparrow masz trochę racji, ale... Czy twoja reakcja nie jest przesadzona? Wydaje mi się, że gdyby to samo napisała inna osoba, obyłoby się bez wyzwisk. Ale, że Chłopca nie lubisz, to znalazła się okazja żeby mu dowalić na maksa. Poza tym dziwne jest pouczanie z ust osoby, której marzą się gwałty na kobietach z podbitych krajów. Może mam pociągnąć ten temat i też cię zwyzywać? Wczoraj ugryzłam się w język.

Miłej niedzieli wszystkim.

No wiesz chcesz mi teraz powiedzieć że chłopiec żartował sobie? Bo ja będąc ,,ministrem wojny " tak hehe

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
23 minuty temu, Nafto Chłopiec napisał:

Chłopakowi po prostu zabrakło dystansu o który tak mnie prosił jeszcze niedawno ? 

Wiesz ty tu jesteś anonimowy. Tobie dowalić dobrze się nie da bo masz tarczę anonimowości poza tym masz możliwość odszczekania np naczelnym ruchaczem ( notabene nie wiem czemu tylko mi zarzucono chamstwo) i do sedna ty wymieniłeś konkretną osobę z imienia i nazwiska i kto wie może ktoś z jej bliskich dziś mieć ochotę wejść na nastroik. I próbuję wczuć się w sytuacji samej Magdaleny której by przyszło czytać tę wypociny o sobie od byłego kolegi z pracy. Pfff no ale co począć że taki empatycznie pojebany jestem. 

Edytowano przez KapitanJackSparrow

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
28 minut temu, KapitanJackSparrow napisał:

Wiesz ty tu jesteś anonimowy. Tobie dowalić dobrze się nie da bo masz tarczę anonimowości poza tym masz możliwość odszczekania np naczelnym ruchaczem ( notabene nie wiem czemu tylko mi zarzucono chamstwo) i do sedna ty wymieniłeś konkretną osobę z imienia i nazwiska i kto wie może ktoś z jej bliskich dziś mieć ochotę wejść na nastroik. I próbuję wczuć się w sytuacji samej Magdaleny której by przyszło czytać tę wypociny o sobie od byłego kolegi z pracy. Pfff no ale co począć że taki empatycznie pojebany jestem. 

Ok, przesadziłem, fakt, choć nie był to żaden hejt. Natomiast ty jesteś ostatnią osobą która może kogoś umoralniać w tej kwestii. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
40 minut temu, KapitanJackSparrow napisał:

 no ale co począć że taki empatycznie pojebany jestem

Fajnie, czasem coś człowiek szybciej napisze niż pomyśli i dobrze jeśli ktoś go naprostuje. Ale wystarczyło zrobić to w takiej formie jak dzisiaj z argumentacją do przemyśleń a bez obraźliwych epitetów.

46 minut temu, KapitanJackSparrow napisał:

No wiesz chcesz mi teraz powiedzieć że chłopiec żartował sobie? Bo ja będąc ,,ministrem wojny " tak hehe

Co nie zmienia faktu, że niektóre żarty są wyjątkowo niesmaczne i nie na miejscu, tym bardziej w czasie, gdy niedaleko od nas to się dzieje realnie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
13 minut temu, Nafto Chłopiec napisał:

Ok, przesadziłem, fakt, choć nie był to żaden hejt. Natomiast ty jesteś ostatnią osobą która może kogoś umoralniać w tej kwestii. 

Rozumiem że boli ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
1 minutę temu, KapitanJackSparrow napisał:

Rozumiem że boli ?

Twoja osoba? Zgadza się ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
2 minuty temu, Pieprzna napisał:

Fajnie, czasem coś człowiek szybciej napisze niż pomyśli i dobrze jeśli ktoś go naprostuje. Ale wystarczyło zrobić to w takiej formie jak dzisiaj z argumentacją do przemyśleń a bez obraźliwych epitetów.

Co nie zmienia faktu, że niektóre żarty są wyjątkowo niesmaczne i nie na miejscu, tym bardziej w czasie, gdy niedaleko od nas to się dzieje realnie.

Chwilunia ? mój najazd na wschód przewidywał wzrost populacji poprzez otwarte chętne uda ( gdzieś to jest poszukaj sobie hehe)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow

Ciekawie przebiega dyskusja i próby odsunięcia optyki sedna sprawy na moją osobę ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow

Ja tam zadowolony z siebie jestem bo może dzięki tej dyskusji ktoś się zastanowi nad złem ? i świat stanie się lepszy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
16 minut temu, Pieprzna napisał:

a bez obraźliwych epitetów.

 

Tu jestem w stanie uderzyć się w pierś. Sorry. Ale zdenerwowało mnie u niego brak  refleksji na to jak spokojnie zwróciłem mu uwagę że to nie fair. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow

Jakby co uważam temat za zakończony jeśli ktoś chce zyć tym dalej to wybaczcie beze mnie ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
gość
2 godziny temu, KapitanJackSparrow napisał:

Wiesz ty tu jesteś anonimowy. Tobie dowalić dobrze się nie da bo masz tarczę anonimowości poza tym masz możliwość odszczekania np naczelnym ruchaczem ( notabene nie wiem czemu tylko mi zarzucono chamstwo) i do sedna ty wymieniłeś konkretną osobę z imienia i nazwiska i kto wie może ktoś z jej bliskich dziś mieć ochotę wejść na nastroik. I próbuję wczuć się w sytuacji samej Magdaleny której by przyszło czytać tę wypociny o sobie od byłego kolegi z pracy. Pfff no ale co począć że taki empatycznie pojebany jestem. 

Nie miejcie złudzeń, nie jesteście anonimowi.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
1 godzinę temu, Maryyyś napisał:

Spokój, dziedzi kochane ?

Myślałem że przyjdziesz z paskiem zaprowadzać porządek 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
20 minut temu, KapitanJackSparrow napisał:

Myślałem że przyjdziesz z paskiem zaprowadzać porządek 

Od pończoch?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 750
    • Postów
      265 762
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      997
    • Najwięcej dostępnych
      13 845

    AndrzejWary2
    Najnowszy użytkownik
    AndrzejWary2
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Miejscowy
      Wojna, jaka by ona nie była, jest złem... , jest cierpieniem niewinnych i powoduję biedę w kraju, bezrobocie, niszczenie mienia, straty w żołnierzach, w sprzęcie wojskowym i tak dalej...    No ale ludzie bez sumienia w polityce, którzy widzą tylko własne korzyści: polityczno-materialne, nie mający woli ugody, porozumienia, dyplomacji politycznej z drugą stroną, wolą wybrać: pięść i walkę, ponosić ogromne koszty na wojnę z kasy społeczeństwa i podatników, ponosić jakieś straty, bo uważają, że tym lepiej osiągną swoje cele polityczne. 
    • Miejscowy
      Witam po pewnym czasie...  Jakoś ostatnio prawie w ogóle tutaj nie gadam... 💔
    • KapitanJackSparrow
      Porażająca szczerością wypowiedź  .hahhaha  👋👍 brawa dla pani, za szczerość 😁
    • 4 odsłony ironii
      To może ja...   Tak. 😎   😁
    • 4 odsłony ironii
      aaaaa ja wiem co robisz absolutnie bezkonkurencyjnie 😉 
    • KapitanJackSparrow
      bo robię co mogę...fillm polityka i o tzw dupie Maryni iiiii nic nie wchodzi🤷
    • KapitanJackSparrow
      hy? nikt nie odp. yyyy @Vitalinka kto jak kto ale ty powinaś to wiedzieć? 🙃
    • Vitalinka
    • Vitalinka
      No tak, może być jeszcze dwojako, tak czy siak - nie oglądam☹️
    • Vitalinka
      OOO fajny prezent🥰 
    • Vitalinka
    • Vitalinka
    • Vitalinka
    • Vitalinka
      A to czemu? Żeby mi spadły?🙂    
    • KapitanJackSparrow
      kotekta tytułu  miało być,, Na wschód od Edenu" tak obejrzałem kawałek dalej i dotarłem na pewno do sceny gdzie Izabela ma mokry sen z Wokulskim ..😁.( ale  zapewne nie o tym jeszcze 😎) I tu rodzi się pytanie ogólne do kobiet, ,, czy w tej przedstawionej sytuacji gdzie Iza marzy o Wokulskim stać was kobiety na bycie niemiłą dla obiektu swych westchnień?   
    • 4 odsłony ironii
      🩷 będzie piekny,  słoneczny🩷    
    • Nomada
      Witamina B3 Niacyna   Niacyna – co to jest? Niacyna, znana również jako witamina B3, amid kwasu nikotynowego czy witamina PP to organiczny związek chemiczny zaliczany do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie. Występuje w dwóch podstawowych formach: jako kwas nikotynowy i jego amid – nikotynamid lub niacynamid. Obydwa związki pełnią podobne funkcje biologiczne, jednak różnią się działaniem farmakologicznym. Warto wiedzieć, że niacyna to prekursor dwóch istotnych koenzymów – NAD (dinukleotyd nikotynamidoadeninowy) i NADP (ester fosforanowy dinukleotydu). Biorą one udział w wielu procesach w organizmie, zarówno anabolicznych (np. synteza cholesterolu, tworzenie kwasów tłuszczowych), jak i katabolicznych (np. glikoliza). Dzięki nim organizm przekształca składniki odżywcze z pożywienia w energię potrzebną do codziennego funkcjonowania. Niacyna – jak działa i na co pomaga? Niacyna jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Bierze udział w syntezie neuroprzekaźników, wpływając w ten sposób na nastrój, zdolność koncentracji oraz pamięć. Przy niedoborze witaminy PP często dochodzi więc do zaburzeń na tle neurologicznym. Wykazano, że niacyna może obniżać poziom „złego” cholesterolu LDL oraz trójglicerydów we krwi, a jednocześnie podnosić poziom „dobrego” cholesterolu HDL. To z kolei przyczynia się do zmniejszenia ryzyka chorób serca. Witamina PP rozszerza też naczynia krwionośne i uczestniczy w procesach krwiotwórczych. Witamina B3 jest również istotna dla zdrowia skóry – zapewnia jej elastyczność i wytrzymałość. To właśnie z tego względu często występuje jako składnik serum przeciwzmarszczkowego czy kremu do twarzy. Niacyna dba także o utrzymanie prawidłowego stanu błon śluzowych. Niacyna odgrywa również istotną rolę w syntezie hormonów płciowych, takich jak estrogeny, progesteron i testosteron. Jest to możliwe dzięki jej wpływowi na enzymy, które uczestniczą w produkcji steroidów, do których należą także wspomniane hormony. Witamina B3 – zapotrzebowanie Wiele pokarmów (szczególnie produkty pochodzenia zwierzęcego) jest naturalnym źródłem witaminy PP. Z tego względu do jej niedoboru dochodzi stosunkowo rzadko. Warto jednak wiedzieć, że osoba dorosła powinna dostarczać organizmowi ok. 14-17 mg witaminy B3 na dobę. Średnie zalecane dzienne spożycie (RDA) wynosi 16 mg dla mężczyzn oraz 14 dla kobiet. Większe zapotrzebowanie na niacynę mają kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz sportowcy i osoby aktywne fizycznie. Na niedobór witamin z grupy B narażone są głównie osoby cierpiące z powodu schorzeń układu pokarmowego, nadużywające alkoholu oraz z niektórymi zaburzeniami odżywiania (np. anoreksją). Niacyna – niedobór Prawidłowy poziom niacyny w organizmie można utrzymać za sprawą dobrze zbilansowanego jadłospisu. Jeśli jednak nie jest to możliwe, warto rozważyć przyjmowanie niacyny w postaci przepisanych przez lekarza leków lub suplementów diety. Niedobór witamin z grupy B może doprowadzić do wielu niebezpiecznych zaburzeń. Niacyna pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz pokarmowego, a także powala zadbać o dobrą kondycję skóry. Z tego względu pierwsze objawy jej niedoboru pojawiają się właśnie w tych obszarach. Na początku najczęściej można zauważyć pogorszenie stanu cery – traci ona naturalną miękkość i staje się szorstka. Pojawiają się na niej także przebarwienia oraz mogą się rozwinąć stany zapalne skóry i błon śluzowych (np. pleśniawki). Dochodzi również do zaburzeń na tle neurologicznym – pacjenci zgłaszają obniżenie nastroju, stany lękowe, a także problemy z orientacją. Jeśli niedobór utrzymuje się przez dłuższy czas, w organizmie może rozwinąć się choroba nazywana pelagrą. Objawia się głównie stanami zapalnymi skóry, dolegliwościami ze strony układu pokarmowego (biegunka) i zaburzeniami psychicznymi.     Niacyna – nadmiar Sytuacje, w których stężenie witaminy B3 w organizmie jest zbyt wysokie, należą do rzadkości. Prawidłowy metabolizm pozwala usuwać nadmiar niacyny wraz z moczem. Jeśli jednak witamina B3 jest suplementowana i przyjmowana w zbyt dużych ilościach, efektem może być skumulowanie jej w wątrobie. Objawami nadmiaru niacyny najczęściej są uderzenia gorąca i zaczerwienienie skóry na twarzy. Jeśli taki stan utrzymuje się przez dłuższy czas, prowadzi do uszkodzenia wątroby. Pojawić się mogą także zmiany skórne – zaczerwienienie, wysypka, przesuszenie i świąd. U niektórych obserwuje się też zaburzenia pracy mięśnia sercowego, dolegliwości ze strony układu pokarmowego oraz wzrost stężenia glukozy we krwi. Źródła witaminy B3 Żeby zapewnić organizmowi podaż witaminy B3 na odpowiednim poziomie, warto włączyć do jadłospisu mięso. Niacyna w dużych ilościach znajduje się w produktach pochodzenia zwierzęcego – głównie drobiu, cielęcinie oraz podrobach (wątróbce). Witaminę PP znaleźć można także w rybach, takich jak łosoś, makrela, dorsz czy mintaj. Produkty roślinne również zawierają niacynę – jej naturalnym źródłem są orzechy arachidowe. W nieco mniejszych ilościach znajduje się też m.in. w otrębach pszennych, ziemniakach, kaszy gryczanej i jęczmiennej oraz pomidorach. Warto jednak wiedzieć, że przyswajalność witaminy B3 z pokarmów roślinnych jest znacznie mniejsza niż z odzwierzęcych. Żeby zapewnić właściwe przyswajanie niacyny, należy pamiętać także o dostarczaniu organizmowi jej prekursora, czyli tryptofanu. To właśnie ten związek bakterie bytujące w przewodzie pokarmowym przekształcają w niacynę. Źródłami tryptofanu są głównie: spirulina, suche nasiona soi, lnu, pestki dyni oraz nasiona słonecznika. Podsumowanie Witamina B3, nazywana również niacyną, to jeden ze składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Najlepszym sposobem jej dostarczania jest zbilansowana dieta, bogata w produkty, które są jej naturalnym źródłem. Należą do nich: drób, cielęcina, wątróbka, niektóre ryby, a także orzechy arachidowe.
    • Nomada
      Dzień dobry i Tobie ;  )      
    • 4 odsłony ironii
      🖐 O! A co tu tak politycznie?  To ja się jednak wyłamię Przywitać się chciałam i zostawić fajną nutę 😉    
    • 4 odsłony ironii
      O dzięki, obejrzę na pewno 🙂  Oglądaj, oglądaj. Pamiętaj, jaką masz motywację 😁 
    • 4 odsłony ironii
      Dzień dobry niedzielnie 🩷      
    • Gość w kość
      no,  zbyt piękne, aby było prawdziwe, ale...🙂  
    • Gość w kość
      tylko ubierz szersze wygodne buty!🤨    
    • Natie
      Jeśli ktoś ma wśród bliskich taką osobę, która nienaturalnie długo śpi i po obudzeniu  jeszcze bardziej jest zmęczona, to mam na to sprawdzoną radę. Trzeba wieczorem i koniecznie rano o świcie stanąć nad tą osobą śpiącą i wypowiedzieć kilka razy na głos prośbę do patronki lub patrona osoby śpiącej , np. dla śpiącej osoby o imieniu Helena : święta Heleno z nieba modl się nad naszą Helenką , święta Heleno z nieba przybądź z pomocą naszej Helence święta Heleno z nieba modl się nad naszą Helenką , święta Heleno z nieba przybądź z pomocą naszej Helence święta Heleno z nieba modl się nad naszą Helenką , święta Heleno z nieba przybądź z pomocą naszej Helence I tak z pięć razy a wówczas wzywana święta z Nieba przybywa z pomocą w ciagu 10 minut .  Sytuacja zostaje opanowana  bez trudu pomocą z nieba o wiele lepiej, niż nasze bierne wysiłki.      
    • Gregor
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...