Skocz do zawartości


hogan

KANAPA

Polecane posty

Maryyyś
7 minut temu, BrakLoginu napisał:

Tyle Was jest, że to będzie niczym dla pułku. Grochówka może być? :D

Nie eee. Coś innego ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Wesoły
BrakLoginu
1 minutę temu, Maryyyś napisał:

Nie eee. Coś innego ?

Taaa, może Szato z borowikami? :P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hogan

Wszystko dziś wszamię, co będzie podane, bo ja dziś nie gotuję :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
1 minutę temu, hogan napisał:

Wszystko dziś wszamię, co będzie podane, bo ja dziś nie gotuję :D

Grochóweczki? :D

 

kuchnia-polowa-imprezy-festyny-grill-kuj

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hogan

Ło matko! lata świetlne nie jadłam wojskowej grochówy, aż mi poważnie ślinka pociekła :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
2 minuty temu, hogan napisał:

Ło matko! lata świetlne nie jadłam wojskowej grochówy, aż mi poważnie ślinka pociekła :D

Widzisz, a @Maryyyś tylko Chateaubriand. Chociaż jedna doceniła moją robotę. W nagrodę możesz liczyć na tyle dokładek ile dasz radę :D

Masz nawet więcej wkładki, niech Ci zazdraszczają :D

 

7d4ee82f02.jpg


Dietetyk chyba od czasu do czasu może? :P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hogan

Dietetyk zawsze może, to pacjenci nie zawsze mogą ?

 

Mua za tę zupę! :*

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hogan

Dzień dobry Wszystkim czytającym i piszącym na Nastroiku!

 

Dzionek zapowiada się ładnie, mimo jeszcze leżącego śniegu, ptaki śpiewają i słoneczko grzeje. Aby do wiosny... mimo, że

już jest! :D

 

Herbatę i wiosenne ciacho  zostawiam, bo pewnie wszyscy już po kawie i uciekam w siną dal.

 

 

fhI7f5S.jpg

 

 

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Frau
16 minut temu, hogan napisał:

Dzień dobry Wszystkim czytającym i piszącym na Nastroiku!

 

Dzionek zapowiada się ładnie, mimo jeszcze leżącego śniegu, ptaki śpiewają i słoneczko grzeje. Aby do wiosny... mimo, że

już jest! :D

 

Herbatę i wiosenne ciacho  zostawiam, bo pewnie wszyscy już po kawie i uciekam w siną dal.

 

 

fhI7f5S.jpg

 

 

 

Biedne to ciacho ? 

Jak zjem zbyt małą porcję,  to

uculenie mom ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Frau
33 minuty temu, hogan napisał:

Kurła! To lupę se kup! :D

Po co mi lupa. Widzę, że jest wielkości mikrej filiżanki ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Arkina
Dnia 7.03.2021 o 13:47, Maryyyś napisał:

Po kilku miesiącach??? Twardzielka!!

Dawałam radę do pewnego momentu :D

Dnia 7.03.2021 o 13:58, hogan napisał:

Czy ogólnie lubisz warzywa, jeśli nie robiłabyś diety? Czyli czy przed dietą, nie miałaś oporów przed zjedzeniem na przykład brokuła?

 

Lubię warzywa ale jedne mniej a drugie bardziej. Muszę znów przymierzyć się do decyzji o diecie, tragicznie nie jest ale może być lepiej.

Dziękuje za wszystkie rady :)

 

Dnia 7.03.2021 o 13:53, Ze(ś)firek napisał:

Jeżeli mogę się wtrącić. Zmień myślenie.

Nie ''dieta'' tylko zmiana sposobu żywienia. Dieta trwa określony czas, natomiast zmianę wprowadzasz na stałe. Rzuciłaś papierosy, to też może Ci się udać.?

Wiem, że to tak powinno być ale stare nawyki trudno wytępić :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hogan
17 godzin temu, Frau napisał:

Po co mi lupa. Widzę, że jest wielkości mikrej filiżanki ?

Nie! To filiżanka jest mikroskopijna :D

 

ENO9AbX.png

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Frau
1 minutę temu, hogan napisał:

Nie! To filiżanka jest mikroskopijna :D

 

ENO9AbX.png

Mi prezent dajesz z okazji Dnia Mężczyzn? 

Kuźwa, @hogan ja nie mam dzyndzla w portkach ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
4 minuty temu, Frau napisał:

Kuźwa, @hogan ja nie mam dzyndzla w portkach ?

A widział to kto lub nie widział dzyndzla? My z @Bledny takie niedowiarki, że jak już wiesz same słowo nic nie znaczy :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hogan
2 godziny temu, Frau napisał:

Mi prezent dajesz z okazji Dnia Mężczyzn? 

Kuźwa, @hogan ja nie mam dzyndzla w portkach ?

Wredoto! :D

Napisane jest SŁODKIEGO DNIA MĘŻCZYZN a nie kobiet :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Bledny
1 godzinę temu, hogan napisał:

Wredoto! :D

Napisane jest SŁODKIEGO DNIA MĘŻCZYZN a nie kobiet :D

Mówisz że wredota? 

To by nawet wiele wyjaśniało ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Frau
22 minuty temu, Bledny napisał:

Mówisz że wredota? 

To by nawet wiele wyjaśniało ?

? @Bledny Ty się prosisz o kolejny skok bez spadochronu 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ze(ś)firek
20 godzin temu, Arkina napisał:

 

 

Wiem, że to tak powinno być ale stare nawyki trudno wytępić :(

Nie musisz ich tępić, zwyczajnie zamień złe na dobre:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Arkina
1 minutę temu, Ze(ś)firek napisał:

Nie musisz ich tępić, zwyczajnie zamień złe na dobre:)

Ej, łatwo to się pisze ? 

Po miesiącach abstynencji nawet reklamy w TV rozbudzają smaki. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ze(ś)firek
1 minutę temu, Arkina napisał:

Ej, łatwo to się pisze ? 

Po miesiącach abstynencji nawet reklamy w TV rozbudzają smaki. 

Nie oglądam reklam;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hogan
1 godzinę temu, Ze(ś)firek napisał:

Nie musisz ich tępić, zwyczajnie zamień złe na dobre:)

Raczej nie znam człowieka, który z pomocą czarodziejskiej różdżki, z jednym dniem zmienił wszystkie nawyki żywieniowe.

 

Następna zasada- ważne aby coś robić, niż nie robić nic. Jak wykonamy jeden procent ze stu, tego co zaplanowaliśmy, to

zawsze to jest lepsze niż zero.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 722
    • Postów
      262 365
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      972
    • Najwięcej dostępnych
      13 845

    Stashaks
    Najnowszy użytkownik
    Stashaks
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Chi
      Pięknego tygodnia     
    • Chi
    • Chi
    • Chi
    • Chi
    • Chi
      I mamy maj      
    • Gość w kość
      widziałem setki zachodów słońca na morzem, nie wiem czy warto, ale zawsze chciałem zobaczyć wschodzące słońce, nigdy mi się nie udało🤨   może jeszcze się zdarzy... tymczasem kawa...  
    • Gość w kość
      nic dziwnego, skoro trasa przebiegała obok sejmu🤢
    • techwolf
      Jak interesuje Cię męska garderoba premium to podskocz do atelier <reklama> masz też info, że na życzenie dojeżdżają do klientów w całym kraju. W kolekcjach mają nawet koszule z prawdziwymi złotymi guzikami, biżuterię z diamentami, jubilerskie spinki do mankietów. To jest poziom niedostępny w zwykłych sieciówkach.
    • techwolf
      Szczerze? Przejdź się do pracowni krawieckiej <reklama>. To zupełnie inny poziom od sieciówek, czy takich krawców starej daty, którzy nie rozumieją nowoczesnych trendów w modzie męskiej. Oni nie tylko szyją, ale pracują z klientem nad wizerunkowym całokształtem, szkolą korporacje i stale się uczą. To jest lider bespoke w kraju, nie znajdziesz nawet czegoś zbliżonego.
    • Miły gość
      Zamiana j na i Ciemność 😄
    • Miły gość
      Jesteśmy tylko ludźmi 😉
    • Vitalinka
      💘
    • LadyTiger
      A masz dla nich zawsze jabłko na grzebiecik? Czy któryś już Cię uchlał w palec, nie wszystko jest zawsze tak kolorowe? 
    • LadyTiger
      Hej 😎Też jestem spadochroniarzem z forum, które zaczęło nie domagać technicznie (nie ja jedyna ), ale być może nabiorę jeszcze do nie cierpliwości. Tutaj jest  miło, estetycznie, przy jednoczesnym zachowaniu wolności słowa.  Dużo muzyki, o wiele mniejszy ruch, ale i komunikacja bardziej przemyślana  Nie pamiętam, od kogo dowiedziałam się od nastroiku, ale był tu taki pablo, który lubił muzykę, może od niego?
    • Nafto Chłopiec
      😴😴😴
    • Nomada
      Jestem porannym ptaszkiem od kiedy pamiętam, nocne niebo podziwiać przed świtem, gdy słowik niesie miłosną pieśń doceniam szczególnie ; )
    • Nomada
      Też miewam ;  )
    • Nomada
      Rozumiem, możesz zasugerować ''nowy patent'' z papierem nie strasząc jednocześnie zatruciem aluminium ;  )
    • Nomada
      Perełkowiec japoński - źródło rutyny ale nie tylko rutyny. Ponad 150 związków czynnych.   Perełkowiec japoński – właściwości W krajach Dalekiego Wschodu (szczególnie w Korei, Chinach i Japonii) każda część perełkowca japońskiego jest wykorzystywana w lecznictwie. Stosuje się jego kwiaty, pąki, liście, korę i nasiona.   Z perełkowca japońskiego wyizolowano 153 związki czynne.   Zaliczamy do nich:   rutynę – to najważniejszy związek czynny izolowany z kwiatów perełkowca japońskiego; występuje w najwyższym stężeniu;  flawonoidy (m.in. kwercetyna, genisteina, izoramnetyna, kemferol, soforykozyd),  alkaloidy,  fosfolipidy,   aminokwasy,   mikroelementy (potas, wapń, żelazo, magnez, cynk, miedź),  polisacharydy,   błonnik pokarmowy,   nienasycone kwasy tłuszczowe,  olejki eteryczne.  Badania farmakologiczne udowodniły, że perełkowiec japoński wykazuje działanie:  przeciwutleniające,  obniżające ciśnienie tętnicze,  uszczelniające, wzmacniające naczynia krwionośne, hamujące krwawienie,  naprawiające komórki uszkodzone przez promieniowanie UV,   obniżające poziom glukozy,  obniżające poziom cholesterolu,   przeciwmiażdżycowe,   przeciwzapalne,   wspomagające gojenie ran, przeciwbakteryjne,   przeciwwirusowe,  antyalergiczne,  zmniejszające przerost prostaty.  Perełkowiec japoński – wskazania   Wyciągi z perełkowca japońskiego były wykorzystywane w starożytnych Chinach. Uważano, że „eliminują ciepło” i „oczyszczają ogień”. W krajach azjatyckich stosuje się je w leczeniu zaburzeń związanych z krwawieniami (krwotokami, hemoroidami, krwawieniami z macicy), a także w przypadku miażdżycy tętnic, bólu głowy czy nadciśnienia.   Dziś wiemy, że wyciągi z perełkowca można stosować jako środek uszczelniający naczynia krwionośne oraz przy zwiększonej przepuszczalności naczyń włosowatych (np. przy pojawianiu się pajączków na skórze czy krwotoków z nosa). Rutyna i kwercetyna wzmacniają i uelastyczniają naczynia krwionośne. Perełkowiec japoński polecany jest także pacjentom cierpiącym na żylaki kończyn dolnych i odbytu (hemoroidy).   Flawonoidy mają zdolność nieznacznego obniżania ciśnienia krwi. Perełkowiec japoński może zatem sprawdzić się u osób chorujących na nadciśnienie tętnicze jako uzupełnienie terapii. Zawarta w nim kwercetyna i pokrewne biflawonoidy mają zdolność rozszerzania naczyń krwionośnych, co może się przyczyniać do ich działania obniżającego ciśnienie krwi. Dodatkowo badania pokazują, że kwercetyna ma ochronny wpływ na tlenek azotu, czyli związek występujący w śródbłonku naczyń krwionośnych. Dzięki temu krew właściwie przepływa przez naczynia. Nie bez znaczenia jest tu też jej działanie przeciwutleniające.  Preparaty z perełkowcem japońskim sprawdzą się również w profilaktyce i leczeniu przeziębienia i grypy oraz przy obniżonej odporności.   Dodatkowo kwercetyna wykazuje działanie przeciwalergiczne, zmniejszając wydzielanie histaminy w organizmie. Najnowsze badania donoszą o przeciwalergicznym i przeciwzapalnym działaniu soforykozydu, czyli jednego z flawonoidów perełkowca. Dlatego preparaty z perełkowcem japońskim możemy zastosować w chorobach alergicznych – katarze siennym, wysypce i uczuleniach pokarmowych.    Łagodzenie bólu głowy jest prawdopodobnie związane z aktywnością przeciwzapalną. Badania pokazują, że to przeciwzapalne działanie polega na hamowaniu aktywności COX (cyklooksygenazy), czyli enzymu odpowiedzialnego za powstawanie stanu zapalnego. Soforykozyd działa słabiej niż ibuprofen.   Rutyna i kwercetyna wychwytują też wolne rodniki, poprawiają pamięć przestrzenną i zmniejszają śmierć neuronów wywołaną przedłużającym się niedokrwieniem mózgu.  Jeden z nowych związków wyizolowanych z perełkowca japońskiego (pochodna putrescyny) wykazuje działanie wybielające skórę. Możliwe, że zostanie wykorzystany w kosmetologii jako środek rozjaśniający przebarwienia.  
    • Vitalinka
      No to się pośmiejemy z siebie:       😉
    • Vitalinka
      Hahah, no tak w takich rzeczach to mam😄hihihihi🤭
    • Vitalinka
      No właśnie nie będzie, bo to dość popularna śmierć, oni tak właśnie się dość często "załatwiają" Ci biegacze, dlatego tak Nafta ostrzegam🙁
    • Pieprzna
      @Vitalinka ty to masz fuksa, kapitańskie nogi się zachowały, reszta linków chyba wygasła.
    • Pieprzna
      @Nafto Chłopiec ma ambicje na bycie bohaterem serii "Śmierć na 1000 sposobów".
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...