Skocz do zawartości


Zaloguj się, aby obserwować  
Xyz

Czy taniec to zdrowie?

Polecane posty

Xyz

Od dziecka jestem związana z muzyką i tańcem. Uwielbiam i muzykę i taniec. "Taniec to życie" - tak mówię. Taniec to też sztuka. Czy taniec to zdrowie ??? Uważam że tak. Tańcem wyrażamy siebie, swoje emocje, wykonujemy wiele ruchów- działamy. Poprzez motorykę ruchów ćwiczymy sprawność fizyczną całego ciała- tak jak w sporcie. Wiadomo- sport, ruch - to zdrowie. Ruch ożywia serce- cały układ krwionośny. Ćwicząc ruchy taneczne nabieramy wdzięku - tak na każdą niemal osobę działa taniec. Tańcząc zapominamy o wielu sprawach dnia codziennego - bo koncentrujemy się na płynności ruchów. Taniec więc uwalnia od stresu, relaksuje. Możemy więc " roztańczyć stres ". Same pozytywy. Jak to w sporcie. Trochę ruchu, trochę zabawy, uśmiechu.... Odrzucamy negatywy- myślimy o pozytywach. Podobnie na spacerze, wycieczce pieszej czy rowerowej- najlepiej pośród pięknej przyrody.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


MXY

Zgadzam się z tym w 100%! Odkąd pokochałam zumbę moje życie stało się piękniejsze! ?

 

A nawet jest coś takiego jak choreoterapia, czyli terapia tańcem i ruchem 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Tomasz
22 godziny temu, Xyz napisał:

Możemy więc " roztańczyć stres "

Można też się napić. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
MXY
21 minut temu, Mru napisał:

Można też się napić. 

Można też pić i tańczyć naraz, wtedy rozładowywanie stresu jest podwójne! ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Oszołomiony
omam
W dniu 13.10.2018 o 20:48, Xyz napisał:

Czy taniec to zdrowie ???

Zdecydowanie! :D:D:D

uwalnia!

 

 

 

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Czas na Gofra
example123

Oczywiście, że tak :) samo zdrowie. Tak jak i seks zresztą.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Oszołomiony
omam

uwielbiam muzykę...uwielbiam gdy ludzie tańczą, np. na ulicy...uwielbiam tańczyć - trudno, że nie potrafię

to jest coś co wyzwala...daje radość, uwalnia..sprawia, że człowiek staje się lekki

 

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
21 godzin temu, omam napisał:

trudno, że nie potrafię

Ja Cię nauczę :D 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Oszołomiony
omam
Godzinę temu, BrakLoginu napisał:

Ja Cię nauczę :D 

bardzo chętnie! 

jesteś po jakimś kursie/kursach czy po prostu taniec przychodzi Ci naturalnie?

na trzeźwo też tańczysz? :D

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
33 minuty temu, omam napisał:

taniec przychodzi Ci naturalnie?

na trzeźwo też tańczysz? :D

Raczej naturalnie, na kursach nie byłem. Po pijanemu mi się nogi plączą :P 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Oszołomiony
omam
3 minuty temu, BrakLoginu napisał:

Raczej naturalnie, na kursach nie byłem. Po pijanemu mi się nogi plączą :P

mam znajomego, który tylko i wyłącznie króluje na parkiecie po pół litrze...miejsca dla nikogo już nie ma - dobrze, że tańczysz na trzeźwo :D

tzn...nie jest tak, że mam dwie lewe nogi a partnerzy po tańcu ze mną mają powiększone haluksy...

po prostu jak patrzę na wyczyny ludzi, jak bardzo tańcem potrafią wprowadzić widza do innego świata...nie dorastam im nawet do  łuszczącej się skóry z pięty...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu

Po alko się zdarzało, ale to bardziej taka zabawa tańcem, a wręcz wygłupy :D 

2 minuty temu, omam napisał:

jak bardzo tańcem potrafią wprowadzić widza do innego świata

W takim razie, to nie mnie szukasz :P 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Oszołomiony
omam
8 godzin temu, BrakLoginu napisał:

W takim razie, to nie mnie szukasz

ja sobie zdaje z tego sprawę ;P w życiu bym takiej osobie nie potrafiła dotrzymać kroku - takie atrakcje sie genialnie podziwia

Ale skoro taniec nie jest Ci obcy to gdzie i kiedy :D:D

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
2 godziny temu, omam napisał:

Ale skoro taniec nie jest Ci obcy to gdzie i kiedy :D:D

Terminarz mam mocno zapchany prawie jak NFZ. Najbliższy wolny termin to 31 września br. :D 


Na początek proponuję coś prostego.

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Oszołomiony
omam
10 godzin temu, BrakLoginu napisał:

Terminarz mam mocno zapchany prawie jak NFZ. Najbliższy wolny termin to 31 września br. :D

skoro br. to nie ma tak źle... :D

zapisz mnie w kalendarzyku na 30 września br :F

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
4 minuty temu, omam napisał:

zapisz mnie w kalendarzyku na 30 września br :F

No niestety, na ten rok to jedyny wolny dzień czyli 31 września, nie wiem dlaczego akurat wszystkim nie pasowało tego dnia <zastanawia się> :D 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Oszołomiony
omam
1 minutę temu, BrakLoginu napisał:

No niestety, na ten rok to jedyny wolny dzień czyli 31 września, nie wiem dlaczego akurat wszystkim nie pasowało tego dnia <zastanawia się> :D 

:bicz: no ciekawe dlaczego...?!? a ja miałam być w tym dniu miła :P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

Zaloguj się, aby obserwować  





  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 520
    • Postów
      249 080
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      808
    • Najwięcej dostępnych
      8 477

    zyebanna
    Najnowszy użytkownik
    zyebanna
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Monika
    • Monika
    • Monika
      Rozczarowało?
    • Nomada
      Coś mnie wzięło, przeżuło i wypluło. 
    • Celestia
      Historię piosenki Final Rescue Attempt usłyszałam wczoraj późnym wieczorem w radiowej trójce.  Susie miała dość udręk,odeszła ,co jednak Jej nie uszczęśliwiło  ani nie dało oczekiwanego spokoju. Wróciła do męża  i to sprawiło,że Nick postanowil dla Niej zmienić się, pójść na odwyk ,ratować związek. Udało się.Są ze sobą do dziś. Los okrutnie ich doświadczył odbierając syna;15-letni Arthur, spadł z klifu i zmarł w wyniku obrażeń.    
    • Celestia
      Tydzień temu wróciłam z urlopu i jak to na wyjazdach, poznałam kilka osób. Podejrzewam siebie o podobną minę, jaką zaprezentowałeś powyżej 😀kiedy padały propozycje żeby się wymienić numerami telefonów. Jeszcze wprawdzie  są sygnały na WhatsAppie ale z dnia na dzień coraz słabsze , bardziej to takie wiadomości grzecznościowe. Nie sądzę żeby te znajomości przetrwały.  Co innego znajomości szkolne i podwórkowe które trwają nadal. Dlaczego tak jest? Czy trzeba z kimś zjeść beczkę soli? Czy wystarczy nadawać na podobnych falach? 
    • Celestia
      No proszę, a ja znałam tylko to wykonanie       
    • Celestia
      Z pewnością zrozumiałeś 🙂   „Życie wyniosło mnie ponad planety i gwiazdy Tylko dzięki tobie mogłem dotrzeć tak daleko…”   śpiewa Michael Jackson  w piosence (I Can't Make It) Another Day. Tekst napisał Lenny Kravitz a twórcą projektu był Dave Grohl,.Michael zaproponował Grohlowi, by ten dograł swoją partię perkusji do utworu, On w odpowiedzi na to zaszył się w studio i stworzył swoją część. Muzyk przesłał ją następnie Kravitzowi, który nie krył zachwytu tym, co dostał.Dave! Grohl zarzeka się jednak, że to nie jego grę słychać w tej kompozycji i nie wie, kto odpowiada za nagraną partię.Skromniś nie przyznaje się do  tego, że jest częścią genialnego Trio.
    • KapitanJackSparrow
      Aa twoje wszystkie wiersze były chujowe 🤣
    • MamaMai
      Po tym sioforze nie czuje się dobrze, mam przelewanie w żołądku i takie napięcia/ skurcze w jamie brzusznej. Narazie żadnego dobroczynnego działania nie widzę, choć może to jeszcze za mało czasu, żeby to stwierdzić bo biorę go od soboty, 1 tabletka dziennie. Zwżę się w niedzielę i dam znać czy chociaż waga poszła w dół, bo dawno się już nie ważyłam. Niemniej po ciuchach nie widzę żeby były zmiany. A u Was co tam, czemu tu taka cisza????
    • Monika
      A to dlaczego?🤔😉
    • Monika
    • Monika
      Środa🤗        
    • Monika
      Tak, bo nawet nie jesteś ciekawy jakiej....☹️     i nie pytaj!!!!!!
    • marchewka I koks
      Bo wpadla na to, ze do tej pory nie udalo Ci sie doczepic szpilek do kaloszy? Onuce sie wtedy na stopkach zle  ukladaja? Milego dnia 
    • Donner43
      Czarno-białe obrazy to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody. Dodają elegancji i wyrafinowania każdemu wnętrzu, tworząc wyjątkową atmosferę w pokoju. W <reklama> znajdziesz ogromny wybór czarno-białych obrazów, które będą doskonałym akcentem w Twoim domu. Od stylowych abstrakcji po fascynujące obrazy zwierząt i przyrody — każdy znajdzie coś dla siebie. Czarno-białe wydanie sprawia, że obrazy pasują do każdego wnętrza, dodając mu głębi i stylu. Niezależnie od tego, czy chcesz odświeżyć ścianę w salonie, czy dodać wyrazistości sypialni — te obrazy będą odpowiednie do każdego pomieszczenia. Zapoznaj się z pełną ofertą i wybierz idealny wzór do swojego domu na <reklama>.
    • Gość w kość
      najpierw poczułem oburzenie😡 ale później zrozumiałem przekaz, chyba🤨   zgadzam się, wciąż jestem senny,   coś niebieskiego, pierwotnie napisany na potrzeby rock opery Lifehouse, która nigdy nie została ukończona, w rezultacie Pete Townshend umieścił ten i inne materiały na albumach The Who,
    • Celestia
      Fan to też w pewnym stopniu znawca więc może Cię nie zaskoczę tym utworem,sama kiedyś przeżyłam wielkie zdziwienie będąc pewną,że to utwór Johnny'ego Casha. „Trent Reznor był początkowo sceptycznie nastawiony do idei coveru Johnny'ego Casha, nawet nie chciał go przesłuchać. Kiedy jednak odsłuchał, był zachwycony i przejęty, jak innego znaczenia nabrała jego piosenka w ustach Casha. Nawet zadzwonił by  mu pogratulować.  
    • Celestia
      To dobrze bo repertuar Beatlesów jest jednak ograniczony 😉 😂 świetne kolory ;czerwony wpływa na organizm pobudzająco,,charakteryzuje potrzebę aktywności emocjonalnej i fizycznej, z kolei uspokajający niebieski pomaga w nawiązywaniu nowych kontaktów, wzbudza zaufanie i szacunek
    • KapitanJackSparrow
      Jesteś bardziej skomplikowana niż myślałem 😁
    • Gość w kość
      przede wszystkim fan muzyki! kurde, nie! krucho u mnie z t-shirtami, przymierzałem się kiedyś do koszulki supermana, wydawała mi się adekwatna...😜   ta Boyd ewidentnie miała fanów🤔 poszperałem i znalazłem więcej poświęconych jej osobie utworów,   Clapton napisał piosenkę "Wonderful Tonight" dla swojej ówczesnej dziewczyny Pattie Boyd, czekając, aż będzie gotowa do wyjścia na przyjęcie u Paula i Lindy McCartneyów,  
    • Nomada
      Tu nie ma się nad czym zastanawiać, włóż sukienkę, pończochy, szpilki. Umaluj usta i rzęsy i wyjdź na miasto. Twoja stanowczość się odezwie. Tylko najpierw musisz się upewnić czy chcesz zdjąć swoje buty. Ale to już chyba inna para kaloszy ; ) ucieeekam
    • Nomada
      Dziękuję, był dziwnie dziwny. Ale już mamy wtorek
    • Celestia
      „Najdroższa L., piszę do ciebie ten list, by poznać twoje uczucia w dobrze nam obojgu znanej kwestii. Chcę cię zapytać, czy nadal kochasz swojego męża? Wiem, że te wszystkie pytania są bardzo bezczelne, ale jeśli w twoim sercu tli się nadal jakieś uczucie do mnie, musisz dać mi znać" — Clapton napisał do Boyd. Jak kulturalnie to rozegrał     Clapton napisał dla Boyd utwór "Layla".(Inspiracją do powstania tego utworu był klasyczny perski poemat Lajla i Madżnun, opowiadający o młodym człowieku, który z powodu swojej miłości do pięknej Lajli zyskał przydomek szaleńca) Tego samego dnia, gdy zaprezentował ukochanej piosenkę, na przyjęciu wyznał przyjacielowi, że żywi uczucia do jego żony. Długo czekał na rozpad małżeństwa.    Tych troje pozostało jednak bliskimi przyjaciółmi, a Harrison nazywał Claptona nawet swoim "mężem"😀
    • Celestia
      Czyżby fan? A masz chociaż koszulkę z  nadrukiem The Beatles?😉  
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...