Tablica liderów

I co ja najlepszego zrobiłam... Weszłam na alledrogo zobaczyć jakie są nakrętki do słoików kompotowych i teraz bym chciała ze 20 wzorów takie są piękne 🤩

NOKAUT💪💪💪🎾

Cza mu było chałkę dać 😄

O, litości! Znowu piosenka o miłości.

Gdy są trudy życia, to chyba mało w nich miłości, ale wtedy tej miłości można się uczyć na nowo.

Hej dziewczyny! Co u Was? U mnie niestety waga na komunię córki w czerwcu była najwyższa jaka mogła chyba być bo ważyłam 64,7 kg. Na zdjęciach tragedia, rodzina która mnie długo nie widziała była w szoku. Mój brat szczery do bolu wypalił bez hamulców "przytyło ci się siostra". Mama też mówiła żebym schudła...prawda taka że czułam się koszmarnie bo jakoś nieproporcjonalnie większą zrobiłam się w ramionach i poszło mi głównie w ręce oraz plecy. Stąd tak bardzo było widać te kilogramy. Samopoczucie było bardzo złe. Jadłam tylko 2 max 3 razy dziennie i chciałam efektów ale nie było, waga nie spadała ani grama. Potem na dodatek przyszła do nas do pracy nowa koleżanka, w pasie węższa niż moja 10 letnia córka i to jeszcze bardziej działało mi na psychę. Ale.... zrobiła mi totalne pranie mózgu a ponadto była jeszcze bardziej szczera niż moja mama i mój brat. Powiedziała wywal to, ogranicz tamto, zacznij się ruszać, masz brzuch....dosłownie tak mowiła! Zaglądała w talerz co jem i mówila czy okey czy nie. Dostałam totalnego kopa! Od 3 tygodni wróciłam do leków od endokrynolog, biorę wszystkie możliwe suple przy chorej tarczycy, ćwiczę cardio po 20 minut codziennie, wróciłam do 5 posiłków ( choć Endo mówiła o max 4 ale 5 jadłam jak schudłam po ciąży z synem i uznałam że spróbuję bo może to nie wywala mi cukru) i w końcu waga ruszyła. Na dzień dzisiejszy na minusie 1,7 kg.

Czas na kwas...

Zgadza się, wolę o wiele bardziej argumenty typu znajdź wewnętrzną sprzeczność, niż "a bo w 6 dni to się nie da świata stworzyć, próbowałem"

Zupa owocowa tylko i wyłączenie z duszonymi pyrami😁

kwaśne życie, kwaśna miłość🤔 skwaszona😄