Tablica liderów

W trzy tygodnie nikt nie schudnie, powtarzam to na okrągło. W takim czasie przechodzimy tylko detox(oczyszczanie jak to Arkina napisała) a odchudzanie dopiero po tym czasie się zaczyna. I sama możesz to zrobić, wystarczy na trzy tygodnie zmniejszyć dawki żywieniowe o połowę, pić dużo niegazowanej wody(najlepiej przegotowanej kranówki) i wykluczyć na ten czas wszystko co puchnie a więc wszelkie pieczywo, ziarna, mąki, kasze, ryż, płatki. 5- 10 kg spadnie ale pamiętaj, to nie jest schudnięcie i jak po tym etapie nie wdroży się zdrowego odżywiania, to będzie wzrost o co najmniej podwójną dawkę kilogramów.

Warto też jednak czasem zaufać mądrzejszym, bo nie możemy przecież mieć wiedzy w każdej dziedzinie. A jeśli tej wiedzy nie mamy, kombinowanie prowadzi nas często na manowce, np. w stronę teorii spiskowych. Więc właściwy problem w dzisiejszych czasach to upadek autorytetów. Naukowych, ale nie tylko. I zadufanie zamiast zaufania.

Taaa, słynne majty, z których dałoby się zrobić nawet motolotnię i na balon, by wystarczyło materiału

Beata Szydło.

????????️???

@Pieprzna?

Za to czytelnikom zależy ?

No muszę to tu zostawić... Human!

Tego to chyba jeszcze nikt nie zapodał:

Uwielbiam taką wiedzę, tak jak Alan pokazywał tu filmik, gdzie koleś twierdził, że na Heathrow stworzyli obóz dla ludzi przybywajacyvh zza granicy, nagrali nawet rozmowę z rzekomym "obozowiczem" zza siatki, ktory twierdzil, że ich pilnują zeby prawda nie wyszla na jaw i musi wracac do budynku, bo ktos go namierzy, a w tle był parking, jakich na Heathrow jest mnóstwo. Taki to był obóz. Ale naiwni łykali.

A po co ta dieta? Po co katorga? Zgubić kilogramy to jest połowa sukcesu, bardziej trudne jest utrzymać później tą wagę. Wciąga się wszystko na co ma się ochotę, ale później trzeba iść to spalić. Wystarczy tylko chcieć, a nie usprawiedliwiać się brakiem czasu.

Te same ? Przypomnę jeszcze, że to były majtasy wyszczuplające, czyli najmniejsze jakie mam. Hej zaginiony w akcji.

W takim razie jakbyś wszedł we właścicielkę to tydzień byś szukał wyjścia do domu.?

Też bym się nie podjęła takiej diety a schabowe trzeba jeść! To lepsze niż słonina czy boczek Mamy w tym pieczywo(bułka tarta) i białko zwierzęce a smażenie jedynie zastąpić na grilla/ piekarnik albo chociaż oliwę z oliwek czy jedno i drugie i voilà! Piekła nie ma! Z umiarem tylko, umiar we wszystkim jest ważny ?

moje zdjęcie

Selah Sue | Together | Deezer Session ?

Mówiłam że się piękni!

Chyba raczej po domu z czepkiem na głowie. Proszę kontynuować - cicha Wielbicielka podobno lubi jak opowiadasz. Może być ciekawie! ?

@Fifka @Żebrak Macie szczęście, że Was lubię ? Nie latam po całym forum. Farbę mieszam. Idę ją właśnie nakładać na włosy ?

Pokaż Frau!?

Zapomniałaś dodać: w rzyć.

Pokaż gdzie? ?

A weźta mnie wszyscy cmoknijta ?

@Frauka może to marne pocieszenie ale skoro Żebrak ustępuje miejsca to będę miała Cie na wyłączność.

Biedna Frau? Wiem! Dam na mszę w jej intencji?

To jesteśmy między innymi tutaj z tego samego powodu.

Mnie wystarcza sama świadomość, że ktoś mnie lubi? Serio. Frau doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że jednym z powodów mojego tutaj powrotu, była właśnie Ona. To nie był łatwy powrót. Nasza wirtualna przyjaźń jest bardzo szorstka, wbrew pozorom?

Naprawdę myślisz ze to dobre wyjście zadowalając wszystkich oprócz siebie i tych na których Nam zależy? Zawsze będzie ktoś, komu nie pasują pewne relacje. Obojętność jest tutaj złotym środkiem ale nie dla osób Nam przychylnych lecz dla prowokatorów. Dopasowanie się do sytuacji to czasami najgorsze co można uczynić.

Piękne szalone nastoletnie czasy...

Staram się wyłączyć myślenie. Im bardziej w to brnę, tym głupsza jestem.

Masz na tym forum sporo fanek ale i zazdrosnych "kolegów" a to zapewne przez Twój niewyparzony jęzor i ładne słowo pisane skierowane do płci pięknej. Jak mam być z Tobą szczera nie rozumiem ani tych kobiet ani mężczyzn. Zawszę mówię że nikomu nie obiecywałam że jestem normalna bo mam raczej specyficzny sposób bycia, lubię pożartować, posiadam elastyczne granice jeśli chodzi o humor i zachowania ludzkie. Niestety te cechy, które uważam że są poniekąd wspólne dla Nas obojga nie zapewniają strefy komfortu, bo zawsze ta druga lub trzecia postronna osoba czuje się w jakimś urażona, lub weźmie zbytnio do siebie "wypowiedziane" słowa. Kobiety walczą o pozycję i wyłączność, mężczyźni o uznanie i podziw. To droga bez wyjścia!

Dzisiaj Google przypomina Irenę Sendlerową, bez cienia wątpliwości bohaterkę czasów II wojny światowej.

@Żebrak jak wrzuciłeś w papierku to nic dziwnego ze zblokowałeś!

Ale dlaczego takie starocie?? Z którego roku jest ta szafa?? Obsługa!

Kuźwa Aco to był sarkazm!

Na prawdę?

Taka rola mediów. Ludziom to trudno zrozumieć. Żonie nie uwierzy, ale gazecie i telewizji już tak.

Przykład z dzisiaj... czytam poniższy artykuł: https://www.o2.pl/biznes/seniorzy-tez-maja-swoje-500-plus-kto-moze-dostac-dodatkowe-pieniadze-6729448848083616a Tam autor tekstu celowo nie podał o co dokładnie chodzi (o 500+ świadczenie uzupełniające dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji), tylko napisał w nagłówku iż "Niektórzy seniorzy mogą ubiegać się o dodatkowe wsparcie wynoszące 500 złotych." - i żeby go otrzymać "trzeba mieć ukończony 75. rok życia - i dochód nie może też przekraczać 1727,08 zł brutto." W komentarzach wylała się fala niezadowolonych emerytów, bo albo im dochód przekracza, albo lat nie mają, albo psioczą na rząd iż znów jakieś nowe zasiłki wymyślił i marnuje finanse obywateli. Tyle, że dodatek ten należy się już dla osób od 18 roku życia, jak się ma orzeczoną niezdolność do samodzielnej egzystencji - a więc nie tylko dla osób powyżej 75 lat. Napisałem tam komentarz prostujący sprawę, to zaraz został szybko usunięty. Pokazuje to jak działają media w Polsce. Z informacjami o Covidzie, szczepionkach i statystyce pewnie jest podobnie. Fałsz i zakłamanie.

Przecież miliony osób dzienne robi badania laboratoryjne, a to krew, a to mocz i inne takie... jak by chcieli mieć DNA całego narodu, to od dawna by to mieli, bo baza danych DNA istnieje już od 2007 roku w Polsce, i jest utworzona na podstawie z ustawy o Policji. Tak więc znów nie trafiłeś.

Tak na odchodne, znowu to

Tak było...pozniej włączyła mi jadłospis. Bosze dostałam mięso całe 200 gram chyba na obiad. Byłam w niebie ? Jednak na jadłospisie miesięcznie już 2-3 kg szło w dół.

Nie, bo ja mam najnowszej generacji "pasek przeglądarkowy" ściągnięty prosto z Kłamandy. Widzę na nim intruzów, którzy się zbliżają do mojego domu i wtedy odcinam net, wyłączam prąd, zakładam sztaby w drzwiach i udaję, że nikogo nie ma w domu

Extreme - More Than Words

@Fifka , nie lajkuj tylko powiedz gdzie to zdjęcie? Na innym temacie rozstrząsają problem normalności. Nie, nie jestem normalny, nigdy tego nie ukrywałem. Zazdroszczę ludziom normalnym. Dajmy na to ostatni tydzień na forum. Świat wirtualny, wiadomo. Normalność inaczej postrzegana. Plumkam sobie z Błękitną, za chwilę zjawia się Famme. Ok. Piszę z Frau, jest i Famme. Mówię sobie: jestem na warunkowym, odpuszczam sobie pisanie z dziewczynami. Zakładam swój temat, piszę sam ze sobą. Jep! Jest Famme ze swoimi uwagami na mój temat. I teraz nie wiem, czy ja nie rozumiem na czym polega normalność, czy on zakochał się we mnie?? Kurczę, po coś to robi, no nie??

To nie wiesz co się robi? Tankujesz do pełna i w nogi? Nie wiem co wy się macie z tą podwyżka cen paliw. Mi to tam obojętnie czy paliwo będzie kosztowało 5 zł czy 7 zł i tak zawsze tankuje za 100 zł ?

Cześć. Dzień dobry. Witaj. Teraz to ja szukam Twojego zdjęcia od tyłu. Gdzieś tu latało. Nie mogę go znaleźć. Powiem Tobie Fifka, powiem Tobie...jest na czym wzrok zawiesić. Jest na czym. Znaczy, było, bo nie mogę znaleźć?

Dobrze, że się odnalazłeś... ?

Ale w Polsce jest chyba niewykonywana, ale może się mylę. Także czosnek w pępek....

nie zapomnijamy o łajce, ktora była chyba tez rodzaju żeńskiego