Najprostsza rada- wal do lekarza.
I kawa to akurat nie zawsze działa antysennie, to bardziej mit jest. Prędzej się obudzisz z woda imbirem i cytryna. Tyle, ze jeśli senność jest efektem problemów zdrowotnych, to kawa raczej przysporzy jedynie dodatkowych problemów żołądkowych ?