Siłownia to wspaniałe hobby!

Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie?

Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką?

Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić?

Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce.

Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja.

Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko!

Wejdź teraz na stronę najlepszego trenera w Polsce.

I zmień się nie do poznania nawet w ciągu jednego tygodnia!

Pozbądź się tłuszczu na zawsze, zbuduj piękna smukłą sylwetkę lub wspaniałe muskularne ciało!

byłam dwa razy na siłowni...po pierwszym razie chodziłam 4 dni jak Robocop...ale czułam się świetnie...'miałam wizję jak po pół roku zabijam jajnikiem'...po drugiej wizycie było nadal supper...sobie myśle 'rewelacje, ide po karnet!!!' a te dziady zamknęły siłownię...ale się poirytowałam!! 

Już nie chodzę... ?

A ja to jakoś wolę w domu ćwiczyć, chyba czułabym się skrępowana przy tych chłopach na siłowni ?

Ja nie chodzę na siłownię bo tam kobiety mają dziwną urodę...

Ja mam siłownię w pracy. Nie ma lekko. 

15 godzin temu, Maryna napisał:

A ja to jakoś wolę w domu ćwiczyć, chyba czułabym się skrępowana przy tych chłopach na siłowni

powiem Ci, że siłownia, która mi się spodobała była zlokalizowana w klubie fitness...co prawda trenerem był mężczyzna (rewelacyjnie dobierał ciężary i ćwiczenia...a do tego wyglądał jak milion dolarów), ale większość jednak uczestników to pod kobiecymi postaciami (się umiał ustawić)

W dniu 9.10.2018 o 19:40, Mru napisał:

 

Masz niezłą kondycję! A i sylwetka nie  jest najgorsza hehe

Padłam ?

Coś wspaniałego xd

Żeby schudnąć trzeba mieć czas na ćwiczenia. Najlepiej trenować, kiedy masz sprzęt pod ręką. Zamontowanie drabinki do ćwiczeń w domu umożliwia skorzystanie z niej w każdej wolnej chwili, nawet kiedy pogoda uniemożliwia wyjście do siłowni.

Mam w domu swoją mini - siłownię. Chodzić gdzieś tam nie lubię, bowiem często kojarzy mi się to z lansem, a nie dbaniem o zdrowie.

Dnia 3.03.2020 o 18:24, Sisi napisał:

kojarzy mi się to z lansem, a nie dbaniem o zdrowie.

 Chodzę i nie widzę tam żadnego lansu.  Każdy zmęczony i spocony.

Dnia 5.03.2020 o 14:15, la primavera napisał:

 Chodzę i nie widzę tam żadnego lansu.  Każdy zmęczony i spocony.

Chodziłam przez pół roku i widziałam. Teraz nie chodzę i spokojnie dbam o swoją sylwetkę. Zamiast oglądać lans zainwestowałam w sprzęt i w siebie.

1 godzinę temu, Sisi napisał:

spokojnie dbam o swoją sylwetkę

Jeśli myślisz, że tak tylko na słowo uwierzymy to się mylisz. Jakieś dowody w postaci zdjęć sylwetki itd.!

17 godzin temu, Sisi napisał:

Chodziłam przez pół roku i widziałam. 

W takim razie może to specyfika małej miejscowości (mojej), gdzie się znamy przynajmniej z widzenia, więc nie ma po co strugać z siebie nie wiadomo kogo.

18 godzin temu, la primavera napisał:

W takim razie może to specyfika małej miejscowości (mojej), gdzie się znamy przynajmniej z widzenia, więc nie ma po co strugać z siebie nie wiadomo kogo.

 

U mnie na wsi (ponad 300 tys. mieszkańców) tak to wygląda. W małych miejscowościach też to zauważyłam, zatem taka jest moja opinia. Nie mówię, że u wszystkich, ale da się to zauważyć, zwłaszcza komuś, kto od wielu lat ( bez względu na modę), w tym procederze uczestniczy.

Dnia 6.03.2020 o 22:40, BrakLoginu napisał:

Jeśli myślisz, że tak tylko na słowo uwierzymy to się mylisz. Jakieś dowody w postaci zdjęć sylwetki itd.!

Marzyciel ?

9 godzin temu, Sisi napisał:

Marzyciel ?

Z tego, co zauważyłem marzenia czasem się spełniają, a ja jestem mega cierpliwy

Przeczytałem Słowenia.A co może być ciekawego w siłowni..chyba nic.

Dla sportowców to przymus a dla zwykłych ludzi nie zawsze potrzebne ale modne.

Mogliby już otworzyć...

Dnia 25.05.2020 o 13:25, la primavera napisał:

Mogliby już otworzyć...

to wpływ Rocky'ego?

13 godzin temu, Gość w kość napisał:

to wpływ Rocky'ego?

Nie, księżyca

a oto moja full profesjonalna siłownia ? :

 https://zapodaj.net/935d2233c7446.jpg.html

10 godzin temu, la primavera napisał:

Nie, księżyca

rozpiera Cię energia i nie możesz spać??

polecam https://nastroik.pl/temat/muzyczna-dobranocka-na-dobry-sen/195/page/8/#comments

Księżyc nie jest od spania. Pod księżycem się tańczy a nie śpi. Wprawdzie ja nie morena, ale to się akurat da łatwo zrobić. Potem to już tylko sotto questa luna piena i tak można bailare do księżyca pod księżycem z księżycem. Ewentualnie con lupi. Ale to już trzeba być Kostnerem. Ja nie jestem. 

?