Skocz do zawartości


Krzysiek1

Pytanie

Polecane posty

Krzysiek1

Okropnie chce mi się spać.

Co robić? Doradców mam nadzieję że licznych, proszę o trafne, skuteczne i krótkie sugestię.

O kawie wiem, tak przy okazji-ile dziennie mogę wypić?

Z Wyrazami Szacunku.

Senny :(

Edytowano przez Krzysiek

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Przygnębiony
Mptiness
12 minut temu, Krzysiek napisał:

Okropnie chce mi się spać.

Co robić?

Możesz się przespać, wypić kawę, posłuchać głośno muzyki albo wziąć zimny prysznic. :D

12 minut temu, Krzysiek napisał:

O kawie wiem, tak przy okazji-ile dziennie mogę wypić?

Ja wypijam przeważnie 3 słabe i mam się dobrze. :)

A ta senność często Cię dopada? 

Edytowano przez Mptiness
  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Krzysiek1
49 minut temu, Mptiness napisał:

Możesz się przespać, wypić kawę, posłuchać głośno muzyki albo wziąć zimny prysznic. :D

Ja wypijam przeważnie 3 słabe i mam się dobrze. :)

A ta senność często Cię dopada? 

Jestem senny na okrągło.Co dzień, prawie cały dzień.W nocy jest lepiej, dopiero koło szóstej rano chce mi się spać.

No, ale wtedy już mogę na chwilkę kimnąć.

Dzięki.

Ja piję trzy, czasem cztery siekiery.

Teraz sobie drugq robię, wyjątkowo.

Nie dałem rady wcześniej.

Stąd ta senność pewnie większa.

Brak kawy w organizmie :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przygnębiony
Mptiness
3 godziny temu, Krzysiek napisał:

Jestem senny na okrągło.Co dzień, prawie cały dzień.W nocy jest lepiej, dopiero koło szóstej rano chce mi się spać.

To może badaj sobie cukier, bo czasami on jest winowajcą, a niestety dopada w każdym wieku. Natomiast kawa ratuje tylko na chwilę. :)

Edytowano przez Mptiness
  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Amani
5 godzin temu, Krzysiek napisał:

Okropnie chce mi się spać.

Co robić? Doradców mam nadzieję że licznych, proszę o trafne, skuteczne i krótkie sugestię.

O kawie wiem, tak przy okazji-ile dziennie mogę wypić?

Z Wyrazami Szacunku.

Senny :(

Najprostsza rada- wal do lekarza. 

 

I kawa to akurat nie zawsze działa antysennie, to bardziej mit jest. Prędzej się obudzisz z woda imbirem i cytryna. Tyle, ze jeśli senność jest efektem problemów zdrowotnych, to kawa raczej przysporzy jedynie dodatkowych problemów żołądkowych ?

  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Jacenty

Jeżeli ktoś pije kawę na co dzień to nie podniesie ona ciśnienia i nie doda energii ponieważ organizm jest do niej przyzwyczajony.Należy wypić mocną herbatę.

Może warto coś pokombinować/poszukać w necie o cukrzycy ...?

  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe

To może być spowodowane niedoborem magnezu, żelaza we krwi (tzw. niską hemoglobiną), czyli anemią, cukrzycą lub jeszcze czym innym. Lekarz prawdopodobnie zleci ci badania krwi.

 

Kawy możesz tyle pić ile twój organizm do rze znosi czyli dopóki nie dostaniesz palpitacji serca, wewnętrznego rozdygotania czy bólu żołądka. Każdy ma inną granicę i to zależy jaką kawę masz na myśli - ekspresowe napoje kawowe czy naprawdę mocną czarną kawę bez dodatków.

 

 

  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
syn fubu

Polecam wykład jaką trucizną jest kawa z filmu "Kawa i papierosy" Jima Jarmuscha w scenie z RZA i GZA. Jestem wrogiem kawy ale nie pisze tego dlatego że jestem hipokrytą, piszę to dlatego że może przeczyta to wróg/przeciwnik narkotyków i używek w innej formie który sam raczy się kawą jak sokiem i nie widzi w tym nic złego. A kawa to taki sam syf jak metamfetamina czy kokaina, jeżeli komuś nie szkodzi to tylko dlatego że jego organizm najwidoczniej musi być kompatybilny z tymi dragami nie pod względem efektów psychoruchowych, a efektów działania we krwi, bo kiedy krew i osocze spotyka kawę to tak jakby spotykało złe narkotyki.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Coffee Man
11 godzin temu, syn fubu napisał:

Polecam wykład jaką trucizną jest kawa z filmu "Kawa i papierosy" Jima Jarmuscha

To jakiś dokument?

11 godzin temu, syn fubu napisał:

kiedy krew i osocze spotyka kawę to

staję się superbohaterem o nieziemskich mocach.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Krzysiek1
Dnia 15.11.2019 o 06:28, syn fubu napisał:

Polecam wykład jaką trucizną jest kawa z filmu "Kawa i papierosy" Jima Jarmuscha w scenie z RZA i GZA. Jestem wrogiem kawy ale nie pisze tego dlatego że jestem hipokrytą, piszę to dlatego że może przeczyta to wróg/przeciwnik narkotyków i używek w innej formie który sam raczy się kawą jak sokiem i nie widzi w tym nic złego. A kawa to taki sam syf jak metamfetamina czy kokaina, jeżeli komuś nie szkodzi to tylko dlatego że jego organizm najwidoczniej musi być kompatybilny z tymi dragami nie pod względem efektów psychoruchowych, a efektów działania we krwi, bo kiedy krew i osocze spotyka kawę to tak jakby spotykało złe narkotyki.

E tam, kiedyś jak byłem dzieckiem chodzili głosiciele ADS. Też w ich literaturze było o straszliwym działaniu kawy. Wiem, bo zostawili gazetkę.

Przesada, w umiarkowanych ilościach nikomu nic złego kawa nie uczyniła, chyba.

 

Dnia 15.11.2019 o 17:40, Coffee Man napisał:

To jakiś dokument?

staję się superbohaterem o nieziemskich mocach.

Ja może nie staje się bohaterem, ale z zombi przeradzam się w człeka prawie rozumnego.

Po trzeciej, to już w pełni rozumny bywam.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
syn fubu

Państwo chyba nie zrozumieliście mego meritum.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 499
    • Postów
      247 396
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      787
    • Najwięcej dostępnych
      8 477

    MamaMai
    Najnowszy użytkownik
    MamaMai
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • MamaMai
      Uciekam i ja,powinnam spać już od 22. Moja hashi tego wymaga. Dobrej nocki
    • MamaMai
      Genialnie, będziesz naszym expertem
    • Gretta
      Dobranoc 🙂
    • Gretta
      Widzisz mi też to się nie zgadza. Już zaczynam podejrzewać że to nie moje wyniki, a często się zdarzają pomyłki Glukoza  na czo mi wyszła 135. Krzywa cukrowa 210   a hemoglobina glikowana taką jak napisałam. 5,6 Diabetolog  u której byłam 3 razy dopiero, nie uznaje Krzywej cukrowej,  kieruje tylko na hemoglobinę glikowaną i cholestrole i jakieś tam jeszcze. Na krzywą cukrową poprosiłam lekarza rodzinnego i tu już wyszła początkowa cukrzyca. No i nie wiem.  Moja córka przechodziła wirusa na jesieni, długo źle się czuła, robiła rtg płuc  I wyszły płuca na rtg bardzo nie ładnie, jakby przebyła stany zapalne, a osłuchowo lekarka pulmonolog nic niepokojącego nie zauweażyła, I co się okazało? Wysłała ją pulmonolog jeszcze raz do swojej przychodni na rtg. Płuca wyszły normalnie, wszystko w porządku. Zdjęcie nie było jej !     U rodzinnego poprosiłam o skierowanie
    • Jacenty
      W telewizji reklamy albo polityka tak że ten... fruuu..! Niech se lata!
    • Moniqaa
      Dziewczynki, zwijam się spać. Dobrej nocki  
    • Moniqaa
      Hemoglobina glikowana – normy prawidłowy wynik to: <5,7% (39 mmol/mol)  wynik: 5,7–6,4% (39–46 mmol/mol) oznacza stan przedcukrzycowy.  wynik: ≥6,5% (48 mmol/mol) oznacza cukrzycę.     Twoja HbA1c jest w normie przy górnej granicy. I coś mi się tutaj nie zgadza... bo ja może być HbA1c w normie kiedy na czczo cukier jest na granicy nie normy i stanu przed cukrzycowego ale stanu przed cukrzcowego i cukrzycy. Hmm...  Może ten cukier na czczo gdy badałaś hemoglobinę glikowaną to miałaś wtedy ładniejszy? A nie 130?       
    • Pieprzna
      Dlaczego posty są moderowane w taki dziwaczny sposób, że coś napisanego przez Monikę w bliskim czasie pojawia się w dużych odstępach? Całkowicie przypadkowo do niektórych wracam.
    • Moniqaa
      Tak niestety, to u mnie efekt wieloletnich zaniedbań wcześniejszych kiedy nie byłam świadoma, że mam stan przed cukrzycowy a i oczywiście o insulinie nawet nikt z lekarzy wcześniej nie pomyślał. Nawet teraz spotykam opornych w temacie np. moja diabetolog. Oni się tylko "cukrzycą" chcą zajmować bo z tego mają profity a insulinooporność leczy się dietą i zmianą stylu życia więc nie mają co na receptę przepisywać... taka prawda.    Do tego jak zobaczyła to moja była dietetyczka to się za głowę złapała - mówiąc mi, że insulina dwucyfrowa jest prozapalna i rakotwórcza.  Chciała mi dać metforminę ale ja źle znoszę leki z uwagi na jelita i słabe przyswajanie. Dlatego dość intensywnie zgłębiam temat wpływu diety na cukier a przez to na insulinooporność.  
    • MamaMai
      Wiem, że muszę temat monitorować. Zastanawiam się po jakim czasie będę musiała powtórzyć badania, żeby wiedzieć jak sytuacja wygląda. Czy endo, auto immunolog, lekarz rodzinny czy ktoś jeszcze będzie mi w stanie coś więcej powiedzieć. Czy jeśli wdrożę zalecenia to czy będą efekty i jakie oraz po jakim czasie
    • Gretta
      Hemoglobinę glikowaną mam taką.      
    • MamaMai
      O rety, aż tak duży???  Załamałaś mnie że mimo walki nie jesteś w stanie zejść do jednocyfrowego....W sumie ja mimo walki też zwiększyłem sobie o ponad 2 w niespełna rok. Dramat
    • Moniqaa
      Niestety  Nie umiem się dziada pozbyć od wielu, wielu lat. Właściwie odkąd pamiętam. Nawet za dziecka kiedy byłam szczupła bo ćwiczyłam balet z tańcem 3 x w tygodniu po 2-3 godziny intensywnych ćwiczeń to inne koleżanki z grupy miały płaskie brzuszki a ja nie. Nogi i ręce szczupłe ale brzuszek zawsze był u mnie od zawsze.  
    • Moniqaa
      czyli metody, które od roku stosowałaś nie były skutecznie, zapewne tu chodzi o węglowodany o wysokim IG
    • Moniqaa
      Nie umiem przy trzech posiłkach o niskim IG utrzymać jednocyfrowego Homa IR...ehh
    • Moniqaa
      Miałam 38 na początku a potem z czasem gdy trzymałam dietę to spadł do 17 ale jednocyfrowe i to ok. 9 mam tylko zaraz po 2 tygodniowym poście a potem jak wracam do węglowodanów to oczywiście mój Homa IR wzrasta do dwucyfrowego    
    • Gretta
      Na dziale uczuciowym to ogłaszał bo tematy non stop spadają. Właśnie pisałam do niego, czekam na odpowiedź.
    • Moniqaa
      To spróbuj wypraktykować jak będziesz się czuła po porannych i wieczornych posiłkach białko-tłuszczowych a obiady z dodatkiem węgli o niskim IG.    Pisałaś, że nie masz objawów hipoglikemii czyli powinnaś ładnie śmignąć z cukrami w dół. I jak będziesz mierzyć cukry poranne to zobaczysz to też również na glukometrze   
    • KapitanJackSparrow
      Taaak a siła tarcia w punkcie podparcia równa się sile parcia w punkcie podtarcia😁  Nasi teacher byliby z nas dumni 😁
    • MamaMai
      A tobie ile wyszlo? Rozumiem, że brzuszek też masz insulinowy....
    • MamaMai
      Czy to jest bezpieczne forum? 
    • Celestia
      Utwór poświęcony trójce dzieci z ciąży, które zakończyły się poronieniem W ciągłym konflikcie  ze światem…potrzebowała Boga,walczyła z nim,próbowała go w sobie  odnaleźć,potrzebowała ludzi, bliskich…,śpiewała o tym, że dziękuje za wysłuchanie, za dostrzeganie, za niezostawianie, za nieranienie…    
    • MamaMai
      Ale rok temu byłam na granicy, jeszcze przed, bo miałam 1,9
    • Moniqaa
      wyszło Ci Homa Ir = 4,04      tj. insulinooporność ale pocieszę Cię ja tak dobrego wyniku jeszcze nigdy nie miałam     moje Homa Ir jest dwucyfrowe:/    Czyli mam mocno zaawansowaną insulinooporność - stąd u mnie częste hipogliemie a Ty masz całkiem ładną tą swoją insulinooporność;) tzn. na początku jesteś a nie tak jak ja już w czarnej d...  
    • MamaMai
      A jak się o tym dowiedziałaś? Kto to będzie administrował?
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...