Skocz do zawartości


Pieprzna

Przystań kliki i sympatyków

Polecane posty

Monika
2 godziny temu, KapitanJackSparrow napisał:

Yyy w podsumowaniu dnia uważam że powinno być prawo aby osobom zaburzonym psychicznie zakazać dostępu do internetu 🤣

zaburzeni psychicznie to raczej kłamią, że dostają od kogoś zdjęcia... 

Tak podsumowując, ale rzeczywiscie mój błąd powinnam się już po tym przestać do Ciebie odzywać, ale mnie kusiło, by Ci bezkarnie dopiekać. No cóż sparzyłam się, trudno. Teraz już nie odezwę się do Ciebie do końca życia.

 

Jedyne co (bo nic w życiu nie dzieje sie bez przyczyny) to będzie mi łatwiej zrozumieć ofiary molestowania słownego (jak ta afera z tym dziadem z uczelni i smsami do podwładnych z wczoraj).

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Monika
1 godzinę temu, Pieprzna napisał:

Można płacić czekoladą. Ale to w takim razie chyba nie jest tanio 🤭

nie chcę Ci płacić, chciałam zarobić (ale mi szybko przechodzi i potem już nie umiem) a czekolady jakoś mnie nie interesują😁

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Monika
2 godziny temu, Pieprzna napisał:

mnie bojkotuje.

aaaa to niby, że Ciebie... myślałam, że forum...

No tak ich trzeba tylko głaskać po główkach i z dziubków spijać i chwalić, bo się obrażają. Prawdy też nie wolno mówić, bo za delikatni.😒

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
Dnia 5.03.2025 o 17:14, Monika napisał:

Rejestracja z pewnością nie, ale boję się, że może potem serduszko zacząć, a ja muszę się przed tym chronić, co robię jak się okazuję bardzo nieudolnie ☹️

Hmm nie do końca rozumiem, ale ja to gupi jestem z zasady :P 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
Dnia 5.03.2025 o 06:30, KapitanJackSparrow napisał:

Ale słyszałem że Trump był trzykrotnie bankrutem, jego pierwsza prezydencja też w pewnym sensie skończyła się bankructwem, no nic popatrzymy co dalej

On i Musk trochę na początku nadrobili pseudo kryptowalutami. Swoją drogą, jak nabrali tych ludzi? Takie miliardy zrobić w parę dni za nic? Dobry biznes.
Może zrobimy swój taki bYznes? :D 

Dnia 5.03.2025 o 06:30, KapitanJackSparrow napisał:

  @PieprznaNa kanale zero mam jednego ulubieńca ale jest brzydki w chuj 🤣

Dobrze, że ja się tam nie pokazałem, bo bym pomyślał, że to o mnie mowa (mimo, że byłem na zapleczu w pewnym projekcie) :D 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
Dnia 5.03.2025 o 05:57, KapitanJackSparrow napisał:

Czyżby trójkąt? 🤣

Być, by może? Ja nie mam aktualnych danych odnośnie rozmów na forum, ale mogę być nawet w trójkącie.
Ale tu kuźwa nasuwa się techniczne pytanie - jaki jest jego układ? Wybacz, muszę wiedzieć zanim w niego "wejdę" :P 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
Dnia 4.03.2025 o 23:28, Monika napisał:

ahahahaah NA POCZTĘ ze ze screenami zdążyłam (płaczę ze śmiechu)

Wysyłałaś gdzie te zrzuty ekranUF?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
2 minuty temu, BrakLoginu napisał:

Dybry Kliko :) 

Wyczułam radarem, że się pojawisz.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
1 minutę temu, Pieprzna napisał:

Wyczułam radarem, że się pojawisz.

Tak czułem, że on mnie zdradził :D 

 

mash-radar.gif

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu

Poczytałem ostatnie parę stron i... a nie będę komentował.
@KapitanJackSparrow zarzuca ciekawe tematy, a jemu zarzucają, zarzucane zarzucające dziwne argumenty? 
No dobra, nie jestem całkiem w temacie, ale mimo wszystko mógłbym się odnieść i jak wrócę i ktoś mi przypomni to się odniosę hłe hłe

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Monika
1 godzinę temu, BrakLoginu napisał:

Hmm nie do końca rozumiem,

Co Ty cytujesz po roku coś 😁, ale ja to pamiętam: TO NIE BYŁO O KAPITANIE - NIGDY!  On w swojej megalomani tak to widocznie odebrał.

 

1 godzinę temu, BrakLoginu napisał:

Być, by może? Ja nie mam aktualnych danych odnośnie rozmów na forum, ale mogę być nawet w trójkącie.
Ale tu kuźwa nasuwa się techniczne pytanie - jaki jest jego układ? Wybacz, muszę wiedzieć zanim w niego "wejdę" :P 

 

Wtedy Kapitan zaczął z trójkątami i nudesami - Ciebie to śmieszy? Że będziemy z Kapitanem w trójkącie w jego fantazji? 

Ok, to ze mną coś nie tak🙄

 

1 godzinę temu, BrakLoginu napisał:

Wysyłałaś gdzie te zrzuty ekranUF?

co Wy z tym wysyłaniem...

a Tyyyyyy....motasz jak w TVN.

 

33 minuty temu, BrakLoginu napisał:

No dobra, nie jestem całkiem w temacie,

...ale po już stronie Kapitana. Więc się już nie odnoś, wystarczy.

 

39 minut temu, BrakLoginu napisał:

Dobrej nocy :) 

Właśnie i już ja przyrzekłam się do Kapitana nie odzywać, on do mnie się nie odzywa, to następny się pojawił i temat ciągnie i cytaty z tyłka i sprzed ośmiu lat wyciaga grrrr, Koniec. Pa.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
11 minut temu, Monika napisał:

a Tyyyyyy....motasz jak w TVN.

 

 

11 minut temu, Monika napisał:

...ale po już stronie Kapitana. Więc się już nie odnoś, wystarczy.

 

 

11 minut temu, Monika napisał:

Właśnie i już ja przyrzekłam się do Kapitana nie odzywać, on do mnie się nie odzywa, to następny się pojawił i temat ciągnie i cytaty z tyłka i sprzed ośmiu lat wyciaga grrrr, Koniec. Pa.

Nie rozumiem, o co biega. Nie jestem w temacie, ale widocznie jestem niczym TVN (tego też nie rozumiem). Motający (czy jakoś tak) pozdrawia :) 

Już nie będę się cieszył mimo, że życie jest zbyt piękne, by się denerwować ;) 

Edytowano przez BrakLoginu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Monika
Przed chwilą, BrakLoginu napisał:

Już nie będę się cieszył mimo, że życie jest zbyt piękne, by się denerwować ;) 

To wiem,ciesz się i nie denerwuj na zdrowie :)

Byle nie z tego trójkąta (to dla Twojego dobra, bo jesteś w nim sam z Kapitanem trzecia osoba zwiała).

A rozumieć mnie nie musisz przecież, Motający.

 

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow

🤣🤣🤣🤣 ale głupoty 🤣🤣🤣 ⬆️

Więc tak jak mówiłem o tysiącleciu , jakieś obchody, przemówienia mnie nie zadowala , a tu dziś widzę że mój kandydat na prezydenta 😁 też ma takie zdanie 😁

 

Edytowano przez KapitanJackSparrow

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow

Aha i dla potrzebujących🤣🤣🤣

 

 

,,Jeżeli niepokojące objawy w zakresie zdrowia psychicznego mają nasilony charakter albo zauważyłeś je już wcześniej, a obecnie odczuwasz pogorszenie samopoczucia, warto abyś skontaktował się ze specjalistą w poradni zdrowia psychicznego. W ten sposób będziesz mógł skorzystać między innymi z porady diagnostycznej lekarza psychiatry. Pamiętaj - ze świadczeń opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia możesz skorzystać także z wykorzystaniem technologii teleinformatycznych.

Jak to zrobić?

Skontaktuj się z poradnią zdrowia psychicznego dla dorosłych lub dzieci i młodzieży.  

Telefon do poradni najłatwiej znajdziesz przez wyszukiwarkę internetową. Informację na temat placówek udzielających świadczeń możesz znaleźć na stronie: https://www.nfz.gov.pl/o-nfz/informator-o-zawartych-umowach/ 

wybierz interesujące Cię województwo,

wpisz w pole Nazwa produktu kontraktowanego:  „świadczenia psychiatryczne ambulatoryjne” (w przypadku osób dorosłych),

wpisz „świadczenia psychiatryczne ambulatoryjne dla dzieci i młodzieży”).

Zadzwoń do poradni i dowiedz się o możliwość konsultacji z lekarzem psychiatrą.

Jeżeli lekarz uzna, że potrzebna jest farmakoterapia wystawi e-receptę (więcej dowiesz się na https://pacjent.gov.pl/internetowe-konto-pacjenta/erecepta) 

W ramach świadczeń udzielanych w poradni zdrowia psychicznego możesz też skorzystać z porady psychologicznej lub sesji psychoterapeutycznej z wykorzystaniem technik teleinformacyjnych.

Znajdź Centrum Zdrowia Psychicznego – sprawdź czy w Twojej okolicy znajduje się Centrum Zdrowia Psychicznego na stronie: https://czp.org.pl/index.php/o-czp/.  "

🙂

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
1 godzinę temu, KapitanJackSparrow napisał:

mój kandydat na prezydenta

Ooo, to widzę, że w końcu się zdecydowałeś 😄

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
53 minuty temu, Pieprzna napisał:

Ooo, to widzę, że w końcu się zdecydowałeś 😄

Cóż wiem,  że nie wygram, ale też mi się najbardziej pokrywa z poglądami z tym facetem. Mentzen kusi swoją świeżością ale jednak z wieloma jego poglądami jest mi nie po drodze. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
5 minut temu, KapitanJackSparrow napisał:

Cóż wiem,  że nie wygram, ale też mi się najbardziej pokrywa z poglądami z tym facetem. Mentzen kusi swoją świeżością ale jednak z wieloma jego poglądami jest mi nie po drodze. 

Przy pierwszej turze jak najbardziej trzeba iść nie za kalkulacjami a za zgodnością poglądów.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Antypatyk
1 godzinę temu, Pieprzna napisał:

Przy pierwszej turze jak najbardziej trzeba iść nie za kalkulacjami a za zgodnością poglądów.

A na końcu i tak wybieramy mniejsze zło...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Antypatyk
11 godzin temu, BrakLoginu napisał:

Już nie będę się cieszył mimo, że życie jest zbyt piękne, by się denerwować

...i zbyt krótkie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
17 minut temu, Antypatyk napisał:

A na końcu i tak wybieramy mniejsze zło...

Ja wierzę, że będę wybierać dobro 😄

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 717
    • Postów
      261 773
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      969
    • Najwięcej dostępnych
      13 845

    MartaGrops
    Najnowszy użytkownik
    MartaGrops
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Nafto Chłopiec
      Kosmetyka, w postaci ponownego usunięcia większości paznokci 😂
    • Gość w kość
      czyli jakaś... kosmetyka? nic związanego z bieganiem?🤔
    • Olga 27
      Wesołych Świąt Wielkanocnych
    • Aco
      😁 Przynajmniej to chłop z krwi i kości.
    • Aco
      A czy ty myślisz, że jak kibic Legii spotka gdzieś kibica Lecha, to się piorą? Rozmawiają jak każdy  
    • Nafto Chłopiec
      No dziwnie się czułem jak dwie kobiety nachylały się żeby oglądać moje stopy i na głos o nich dyskutowały 😂 Pakiet na jutrzejszy bieg odebrany. Teraz jeszcze się nawodnić, najeść, wymasować i wyspać bo o 5 rano pobudka 😎
    • Astafakasta
    • Monika
      ❤️
    • Monika
      Lisek chytrusek 🤗🦊
    • Miły gość
      Cjalis
    • Miły gość
      U mnie już nic ale Boże Narodzenie jeszcze mi przypomina, prezent od Mikołaja w postaci rózgi 😄
    • Miły gość
      No jest trochę bez sensu ta Wielkanoc bo niedziela jest niedzielą i w sumie to tak jak byśmy mieli jeden dzień świąt, ale czasami w okresie Bożego Narodzenia jest znów za dużo tych świąt 😉 Za dziecka czy to Wielkanoc czy Boże Narodzenie bardzo lubiłem te święta, teraz może mniej ale wciąż lubię i dla mnie jedne i drugie są radosne 🙂
    • Monika
      Oj tam, teraz weekend. A my mamy ptasie mleczko🤗
    • Jacennty
      Chodzą plotki,że ma być kiedyś w przyszłości ewentualnie,a jak się nie postaramy to będziemy płacić karę za obijanie się.
    • Monika
      💌🥰❤️
    • Nomada
      Wróćmy do D- potocznie nazywaną witaminą ; )   Jest niezbędna dla naszego zdrowia. Jej właściwy poziom odpowiada m.in. za dobry stan kości, zębów, ogólną odporności organizmu i samopoczucie. Niestety w polskim kimacie nie trudno o jej deficyt. Występująca w krążeniu witamina D pochodzi głównie z produkcji skórnej, a w niewielkiej części z pokarmów. Znamy jej kilka postaci: witamina D3 (cholekalcyferol), witamina D2 (ergokalcyferol) zawarta w roślinach, np. awokado czy grzybach oraz witamina D1 (kalcyferol) występująca głównie w tranie. Całkowita witamina D składa się w ponad 90% z witaminy D3 i w niewielkim procencie z witaminy D2. – Witamina D jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego. Ma nieaktywną biologicznie postać, dlatego wymaga dwustopniowej modyfikacji. W wątrobie jest przekształcana do witaminy 25-(OH)D, a w nerkach do swojego najbardziej aktywnego biologicznie metabolitu 1,25-(OH)2D. Za najlepszy parametr do określenia poziomu witaminy D w organizmie uważana jest 25-OHD – mówi dr n. med. Iwona Kozak-Michałowska, Dyrektor ds. Nauki i Rozwoju Synevo. Stymulowana promieniowaniem słonecznym synteza skórna może pokryć nawet do 90% dziennego zapotrzebowania na witaminę D. W Europie Środkowej, w tym także w Polsce, w okresie od października do marca, nie ma jednak optymalnych warunków słonecznych do powstawania wystarczającej ilości witaminy D. Najlepszy czas do syntezy skórnej to miesiące kwiecień – wrzesień. Dla zapewnienia jej odpowiedniej dawki powinniśmy codziennie przez 15-30 minut pomiędzy godziną 10-tą a 15-tą wystawić na działanie promieni słonecznych minimum 18% odsłoniętej powierzchni ciała (twarz, przedramiona i podudzia). W tym czasie nie należy używać filtrów ochronnych na skórę. Wzmożona pigmentacja skóry lub stosowanie kremów z filtrami przeciwsłonecznymi wiąże się z mniejszą (nawet o 90%) syntezą witaminy D w skórze. Należy też pamiętać, że długa ekspozycja na słońce nie prowadzi do nadprodukcji witaminy D. Już w skórze jej nadmiar zostaje rozłożony do nieaktywnych postaci, które są usuwane z organizmu. Drugim źródłem witaminy D są pokarmy, głównie tłuste ryby (węgorz, łosoś, śledź w oleju), mleko, żółtko jaja kurzego. Gdybyśmy jednak chcieli zapewnić wystarczającą dawkę witaminy D w ciągu doby tylko z pożywienia, to trzeba byłoby zjeść dziennie kilkaset gramów ryb, kilkadziesiąt żółtek lub wypić wiele szklanek mleka. Witamina D – hormon regulujący pracę od 200 do 500 genów odpowiedzialnych za tysiące szlaków metabolicznych – reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową w organizmie. Jej podstawową rolą – tzw. działanie klasyczne – jest zwiększenie wchłaniania wapnia w przewodzie pokarmowym, zapewnienie prawidłowej mineralizacji w tkance kostnej oraz zwiększenie wchłaniania zwrotnego wapnia i fosforanów w nerkach. Ponadto za pośrednictwem swoistego receptora VDR na przytarczycach hamuje syntezę i wydzielanie parathormonu PTH, głównego regulatora poziomu wapnia i fosforanów w surowicy. Receptory VDR dla witaminy D ujawniono niemal na wszystkich tkankach i narządach. Wiąże się z tym wpływ witaminy D na wiele funkcji regulacyjnych w komórkach i narządach określanych jako działanie nieklasyczne. Zalicza się do niego m.in. działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, regulowanie ciśnienia tętniczego krwi, układu sercowo-naczyniowego i aktywności układu odpornościowego. Hamuje także rozrost komórek nowotworowych we wczesnej fazie (działanie antyproliferacyjne). Dotyczy to nowotworów takich jak czerniak, rak piersi, jelita grubego, prostaty, żołądka, wątroby, trzustki i innych. Dodatkowo witamina D ma działanie protekcyjne (ochronne) w chorobach układu kostnego (osteoporoza, osteomalacja, krzywica, złamania), układu krążenia (nadciśnienie tętnicze, miażdżyca i choroba niedokrwienna serca), cukrzycy, chorobach układu oddechowego (astma, zapalenie płuc), chorobach autoimmunizacyjnych (cukrzyca typu 1, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń układowy, stwardnienie rozsiane, choroba Leśniewskiego-Crohna, choroba Hashimoto, celiakia), chorobach neurodegeneracyjnych (choroba Alzheimera, Parkinsona, schizofrenia, depresja). Niedobory witaminy D dotyczą zarówno kobiet, jak i mężczyzn we wszystkich grupach wiekowych i niezależnie od stylu życia oraz warunków środowiskowych. Do najważniejszych czynników ryzyka zalicza się zaawansowany wiek, płeć żeńską, ciemniejszą karnację skóry, porę zimową (mniejsza ekspozycja na promieniowanie UVB), wyższą szerokość geograficzną (obniża się liczba fotonów UVB docierających do Ziemi, co zmniejsza produkcję witaminy D w skórze). W Polsce największe niedobory witaminy D występują w okresie zimowym i wczesnowiosennym. U 40% populacji stężenie witaminy 25-OH D jest niższe niż 20 ng/ml, u 60% poniżej 30 ng/ml. Oznaczanie witaminy D w surowicy krwi powinno być regularnie wykonywane u osób z osteoporozą; osób powyżej 65 r.ż. lub powyżej 50 r.ż. jeśli doszło do złamania kości; osób z zaburzonym metabolizmem witaminy D; kobiet, gdy menopauza wystąpiła przed 45 r.ż.; osób leczonych glikokortykoidami lub lekami przeciwpadaczkowymi; kobiet w ciąży, gdy niedobór witaminy D może skutkować hipowitaminozą noworodków. Jeżeli kobieta w ciąży ma niedobór witaminy D, to będzie go miało również jej dziecko w życiu płodowym i po urodzeniu. Rosnący odsetek niedoborów witaminy D jest obserwowany u młodzieży. Tłumaczy się to małą aktywnością fizyczną na świeżym powietrzu oraz nieprawidłową dietą. Objawy niedoboru witaminy D są często niezauważalne, ponieważ rozwijają się powoli i są bardzo często niecharakterystyczne. U dzieci niedobór może powodować krzywicę lub/i zahamowanie wzrostu. U dorosłych osteomalację, symetryczne bóle w dolnej części pleców, zwłaszcza u kobiet, bóle mięśniowe, bóle miednicy, bóle kończyn dolnych, pulsujące bóle kostne, ból po ucisku mostka, bóle stawów (szczególnie nadgarstka, stawu skokowego, ramion), zmęczenie i depresję, bezsenność, bóle głowy, problemy ze wzrokiem, zmiany zapalne w ustach i przełyku, nadmierne wypadanie włosów.
    • Nomada
      A wiesz, że w planowaniu jestem dobra ; ) Tylko w planowaniu🤣
    • Nomada
      Bardzo mi się podoba, jest dynamiczny i intrygujący.
    • Nomada
      Po zmierzchu wszystko wydaje się mniej wyraźnie, moja kurza ślepota wtedy jest bardzo wyrazna😂
    • Nomada
      No proszę, szach 🙃
    • Astafakasta
      Ciekawe czy ktoś w ogóle by to kupił. 
    • Astafakasta
      Tak, zależy na tym. 
    • Monika
      Ona robiła zdjęcia, bo takiego przypadku jak Twój jeszcze nie było i pójdziesz do encyklopedii😉, a druga lekarkę wołała, bo byłeś zjawiskiem w świecie medycyny😉😄
    • Monika
      O widzisz! Ja zapomniałam, że to się samemu miesza... Ładne kolory, a w niektórych miejscach wygląda jakby paliło się jakieś światło 🙂 No i ta butelka taka ładnie przezroczysta.
    • Monika
      A ja myślałam, że porównują Twoje rentgenowskie do innych hihi... Bo na to,że to zwykle zdjęcia nie wpadłam hahahah że szukają w jakiejś encyklopedii Teojegi schorzenia OMG Kosciu hahahahah 
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...