Skocz do zawartości


Pieprzna

Przystań kliki i sympatyków

Polecane posty

Pieprzna
25 minut temu, Nafto Chłopiec napisał:

Niewiele brakowało a bym miał ustawkę z mężem zaufania któremu zrobiłem dym 😎

A o co się zadymiło? Miałeś podejrzane zaświadczenie czy on był w koralach? 😄

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Nafto Chłopiec
4 godziny temu, Pieprzna napisał:

A o co się zadymiło? Miałeś podejrzane zaświadczenie czy on był w koralach? 😄

Ustawiłem się grzecznie w kolejce, przede mną parę osób i nie mogłem zagłosować bo sobie mąż  zaufania wymyślił, że najpierw ludzie od litery A do litery L. Kolejne osoby z ulicy sobie wchodziły i głosowały z marszu, a nam kazał czekać i czekać. Więc zacząłem dymić. 

No to chyba od jutra pakt migracyjny i LGBT...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
49 minut temu, Nafto Chłopiec napisał:

Ustawiłem się grzecznie w kolejce, przede mną parę osób i nie mogłem zagłosować bo sobie mąż  zaufania wymyślił, że najpierw ludzie od litery A do litery L. Kolejne osoby z ulicy sobie wchodziły i głosowały z marszu, a nam kazał czekać i czekać. Więc zacząłem dymić. 

Chyba mu się sufit na łeb zawalił.

50 minut temu, Nafto Chłopiec napisał:

No to chyba od jutra pakt migracyjny i LGBT...

Rano wyniki mogą być inne, ale raczej tak jak piszesz. Polski naród przez stulecia pokazywał jaki jest durny, nic się nie zmienia. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Vitalinka
6 godzin temu, Miły gość napisał:

Dziękuję Mamusiu za życzenia 😅a gdzie prezent? 😁

Nie mam nastroju na żarty. Idź do Taty.  I nie jestem Twoją mamą! Już niech będzie ta ciocia jak takiś uparty!

 

 

Edytowano przez Vitalinka

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Vitalinka
55 minut temu, Nafto Chłopiec napisał:

No to chyba od jutra pakt migracyjny i LGBT...

boję się...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
do durnej
3 minuty temu, Pieprzna napisał:

Polski naród przez stulecia pokazywał jaki jest durny, nic się nie zmienia. 

masz racje durna jestes chcac wybrac na prezydenta alfonsa, gangusa i cpuna w jednym. Zona gangusa pochwala jego uslugi jakie swiadczyl kolegom?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
10 minut temu, Pieprzna napisał:

Chyba mu się sufit na łeb zawalił.

Rano wyniki mogą być inne, ale raczej tak jak piszesz. Polski naród przez stulecia pokazywał jaki jest durny, nic się nie zmienia. 

Koleżka z roboty do mnie że głosował na Dupiarza bo...ma córkę 🤦

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
3 minuty temu, Vitalinka napisał:

boję się...

Ci co głosowali na Trzaskowskiego chyba mają bielmo na oczach, ale w końcu ono musi opaść przy konkretnych decyzjach jakie wkrótce zapadną. Pytanie co wtedy zrobią, zgniją w domu ze wstydu, czy wyjdą na ulice protestować. No chyba że będą dumni z otwartości na migrantów i stać ich na ogrzewanie prądem z niemieckich wiatraków a w kuchni zachwycają się argentyńskimi produktami 🙂

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
1 minutę temu, Nafto Chłopiec napisał:

Koleżka z roboty do mnie że głosował na Dupiarza bo...ma córkę 🤦

Pewnie nie może doczekać się dnia kiedy córka będzie się puszczać i skrobać.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
8 minut temu, Pieprzna napisał:

Pewnie nie może doczekać się dnia kiedy córka będzie się puszczać i skrobać.

Chłopak wychowany w Warszawie, cała jego rodzina pracuje w urzędzie zarządzanym przez PO & PSL, dobrze im się powodzi więc było oczywiste na kogo odda głos 🤷

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
19 minut temu, Pieprzna napisał:

Ci co głosowali na Trzaskowskiego chyba mają bielmo na oczach, ale w końcu ono musi opaść przy konkretnych decyzjach jakie wkrótce zapadną. Pytanie co wtedy zrobią, zgniją w domu ze wstydu, czy wyjdą na ulice protestować. No chyba że będą dumni z otwartości na migrantów i stać ich na ogrzewanie prądem z niemieckich wiatraków a w kuchni zachwycają się argentyńskimi produktami 🙂

Polacy mają w genach syndrom sztokholmski. Coś o tym wie bo moja rodzicielka non stop narzeka jak jej źle, jak słabo zarabia i cały czas głosuje na tych, przez których jest jej tak źle 🙃

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Miły gość
1 godzinę temu, Vitalinka napisał:

Nie mam nastroju na żarty. Idź do Taty.  I nie jestem Twoją mamą! Już niech będzie ta ciocia jak takiś uparty!

 

 

Hmmm, nie wiedziałem że Pani jest ciocią Moniką ☺️

Dlaczego Pani Ciocia Monika nie ma nastroju? 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Vitalinka

Boże, czy Wy to widzicie? 1 procent błędu statystycznego.

 

Edytowano przez Vitalinka

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Miły gość
1 godzinę temu, Pieprzna napisał:

Chyba mu się sufit na łeb zawalił.

Rano wyniki mogą być inne, ale raczej tak jak piszesz. Polski naród przez stulecia pokazywał jaki jest durny, nic się nie zmienia. 

No właśnie durny i nic się nie zmienia, a Ty pewnie głosowałaś w pierwszej turze na popis? I co teraz zdziwiona że nic się nie zmienia? 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Vitalinka

Jaki hejt w mediach, oto ta tolerancja ich wyświechtana... jej się najbardziej boję.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Vitalinka
3 minuty temu, Miły gość napisał:

No właśnie durny i nic się nie zmienia, a Ty pewnie głosowałaś w pierwszej turze na popis? I co teraz zdziwiona że nic się nie zmienia? 

jest 50 na 50 jest źle z Polską połowa durna dla drugiej. Tak czy siak.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna

Chwilowo mamy innego zwycięzcę. Prawdę poznamy chyba dopiero przy 100% zliczonych komisji 😛

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
3 minuty temu, Pieprzna napisał:

Chwilowo mamy innego zwycięzcę. Prawdę poznamy chyba dopiero przy 100% zliczonych komisji 😛

Co tam się wyprawia??? Niby twierdzą że przy takiej różnicy w sondażu nie ma możliwości zmiany zwycięzcy, ale gra się toczy o zbyt dużą stawką żeby zakładać wygraną o tak "wczesnej" porze.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Vitalinka
14 minut temu, Miły gość napisał:

 

Pani Ciocia Monika 

hahahah

bosz idź gupi spać😉

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Vitalinka
Przed chwilą, Nafto Chłopiec napisał:

Co tam się wyprawia??? Niby twierdzą że przy takiej różnicy w sondażu nie ma możliwości zmiany zwycięzcy, ale gra się toczy o zbyt dużą stawką żeby zakładać wygraną o tak "wczesnej" porze.

boję się, boję się, boję się, boję się!!!!!! Jeszcze gorzej!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
ta Monika

jest niesamowita boi sie ze alfons nie wygra wyborow hahaha taka niby bogobojna

Wspierajcie gangsterow i sprzedawcow kobiet to wszystko w imie boga

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Antypatyk
6 godzin temu, Pieprzna napisał:

Polski naród przez stulecia pokazywał jaki jest durny, nic się nie zmienia. 

Wygląda na to, że miałaś rację...

Smutne to 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Miły gość
7 godzin temu, Vitalinka napisał:

hahahah

bosz idź gupi spać😉

Był już wujku dziadku, to teraz może być pani ciociu😅 a i o tej porze się nie śpi😜😄

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 717
    • Postów
      261 770
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      969
    • Najwięcej dostępnych
      13 845

    MartaGrops
    Najnowszy użytkownik
    MartaGrops
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Aco
      😁 Przynajmniej to chłop z krwi i kości.
    • Aco
      A czy ty myślisz, że jak kibic Legii spotka gdzieś kibica Lecha, to się piorą? Rozmawiają jak każdy  
    • Nafto Chłopiec
      No dziwnie się czułem jak dwie kobiety nachylały się żeby oglądać moje stopy i na głos o nich dyskutowały 😂 Pakiet na jutrzejszy bieg odebrany. Teraz jeszcze się nawodnić, najeść, wymasować i wyspać bo o 5 rano pobudka 😎
    • Astafakasta
    • Monika
      ❤️
    • Monika
      Lisek chytrusek 🤗🦊
    • Miły gość
      Cjalis
    • Miły gość
      U mnie już nic ale Boże Narodzenie jeszcze mi przypomina, prezent od Mikołaja w postaci rózgi 😄
    • Miły gość
      No jest trochę bez sensu ta Wielkanoc bo niedziela jest niedzielą i w sumie to tak jak byśmy mieli jeden dzień świąt, ale czasami w okresie Bożego Narodzenia jest znów za dużo tych świąt 😉 Za dziecka czy to Wielkanoc czy Boże Narodzenie bardzo lubiłem te święta, teraz może mniej ale wciąż lubię i dla mnie jedne i drugie są radosne 🙂
    • Monika
      Oj tam, teraz weekend. A my mamy ptasie mleczko🤗
    • Jacennty
      Chodzą plotki,że ma być kiedyś w przyszłości ewentualnie,a jak się nie postaramy to będziemy płacić karę za obijanie się.
    • Monika
      💌🥰❤️
    • Nomada
      Wróćmy do D- potocznie nazywaną witaminą ; )   Jest niezbędna dla naszego zdrowia. Jej właściwy poziom odpowiada m.in. za dobry stan kości, zębów, ogólną odporności organizmu i samopoczucie. Niestety w polskim kimacie nie trudno o jej deficyt. Występująca w krążeniu witamina D pochodzi głównie z produkcji skórnej, a w niewielkiej części z pokarmów. Znamy jej kilka postaci: witamina D3 (cholekalcyferol), witamina D2 (ergokalcyferol) zawarta w roślinach, np. awokado czy grzybach oraz witamina D1 (kalcyferol) występująca głównie w tranie. Całkowita witamina D składa się w ponad 90% z witaminy D3 i w niewielkim procencie z witaminy D2. – Witamina D jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego. Ma nieaktywną biologicznie postać, dlatego wymaga dwustopniowej modyfikacji. W wątrobie jest przekształcana do witaminy 25-(OH)D, a w nerkach do swojego najbardziej aktywnego biologicznie metabolitu 1,25-(OH)2D. Za najlepszy parametr do określenia poziomu witaminy D w organizmie uważana jest 25-OHD – mówi dr n. med. Iwona Kozak-Michałowska, Dyrektor ds. Nauki i Rozwoju Synevo. Stymulowana promieniowaniem słonecznym synteza skórna może pokryć nawet do 90% dziennego zapotrzebowania na witaminę D. W Europie Środkowej, w tym także w Polsce, w okresie od października do marca, nie ma jednak optymalnych warunków słonecznych do powstawania wystarczającej ilości witaminy D. Najlepszy czas do syntezy skórnej to miesiące kwiecień – wrzesień. Dla zapewnienia jej odpowiedniej dawki powinniśmy codziennie przez 15-30 minut pomiędzy godziną 10-tą a 15-tą wystawić na działanie promieni słonecznych minimum 18% odsłoniętej powierzchni ciała (twarz, przedramiona i podudzia). W tym czasie nie należy używać filtrów ochronnych na skórę. Wzmożona pigmentacja skóry lub stosowanie kremów z filtrami przeciwsłonecznymi wiąże się z mniejszą (nawet o 90%) syntezą witaminy D w skórze. Należy też pamiętać, że długa ekspozycja na słońce nie prowadzi do nadprodukcji witaminy D. Już w skórze jej nadmiar zostaje rozłożony do nieaktywnych postaci, które są usuwane z organizmu. Drugim źródłem witaminy D są pokarmy, głównie tłuste ryby (węgorz, łosoś, śledź w oleju), mleko, żółtko jaja kurzego. Gdybyśmy jednak chcieli zapewnić wystarczającą dawkę witaminy D w ciągu doby tylko z pożywienia, to trzeba byłoby zjeść dziennie kilkaset gramów ryb, kilkadziesiąt żółtek lub wypić wiele szklanek mleka. Witamina D – hormon regulujący pracę od 200 do 500 genów odpowiedzialnych za tysiące szlaków metabolicznych – reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową w organizmie. Jej podstawową rolą – tzw. działanie klasyczne – jest zwiększenie wchłaniania wapnia w przewodzie pokarmowym, zapewnienie prawidłowej mineralizacji w tkance kostnej oraz zwiększenie wchłaniania zwrotnego wapnia i fosforanów w nerkach. Ponadto za pośrednictwem swoistego receptora VDR na przytarczycach hamuje syntezę i wydzielanie parathormonu PTH, głównego regulatora poziomu wapnia i fosforanów w surowicy. Receptory VDR dla witaminy D ujawniono niemal na wszystkich tkankach i narządach. Wiąże się z tym wpływ witaminy D na wiele funkcji regulacyjnych w komórkach i narządach określanych jako działanie nieklasyczne. Zalicza się do niego m.in. działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, regulowanie ciśnienia tętniczego krwi, układu sercowo-naczyniowego i aktywności układu odpornościowego. Hamuje także rozrost komórek nowotworowych we wczesnej fazie (działanie antyproliferacyjne). Dotyczy to nowotworów takich jak czerniak, rak piersi, jelita grubego, prostaty, żołądka, wątroby, trzustki i innych. Dodatkowo witamina D ma działanie protekcyjne (ochronne) w chorobach układu kostnego (osteoporoza, osteomalacja, krzywica, złamania), układu krążenia (nadciśnienie tętnicze, miażdżyca i choroba niedokrwienna serca), cukrzycy, chorobach układu oddechowego (astma, zapalenie płuc), chorobach autoimmunizacyjnych (cukrzyca typu 1, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń układowy, stwardnienie rozsiane, choroba Leśniewskiego-Crohna, choroba Hashimoto, celiakia), chorobach neurodegeneracyjnych (choroba Alzheimera, Parkinsona, schizofrenia, depresja). Niedobory witaminy D dotyczą zarówno kobiet, jak i mężczyzn we wszystkich grupach wiekowych i niezależnie od stylu życia oraz warunków środowiskowych. Do najważniejszych czynników ryzyka zalicza się zaawansowany wiek, płeć żeńską, ciemniejszą karnację skóry, porę zimową (mniejsza ekspozycja na promieniowanie UVB), wyższą szerokość geograficzną (obniża się liczba fotonów UVB docierających do Ziemi, co zmniejsza produkcję witaminy D w skórze). W Polsce największe niedobory witaminy D występują w okresie zimowym i wczesnowiosennym. U 40% populacji stężenie witaminy 25-OH D jest niższe niż 20 ng/ml, u 60% poniżej 30 ng/ml. Oznaczanie witaminy D w surowicy krwi powinno być regularnie wykonywane u osób z osteoporozą; osób powyżej 65 r.ż. lub powyżej 50 r.ż. jeśli doszło do złamania kości; osób z zaburzonym metabolizmem witaminy D; kobiet, gdy menopauza wystąpiła przed 45 r.ż.; osób leczonych glikokortykoidami lub lekami przeciwpadaczkowymi; kobiet w ciąży, gdy niedobór witaminy D może skutkować hipowitaminozą noworodków. Jeżeli kobieta w ciąży ma niedobór witaminy D, to będzie go miało również jej dziecko w życiu płodowym i po urodzeniu. Rosnący odsetek niedoborów witaminy D jest obserwowany u młodzieży. Tłumaczy się to małą aktywnością fizyczną na świeżym powietrzu oraz nieprawidłową dietą. Objawy niedoboru witaminy D są często niezauważalne, ponieważ rozwijają się powoli i są bardzo często niecharakterystyczne. U dzieci niedobór może powodować krzywicę lub/i zahamowanie wzrostu. U dorosłych osteomalację, symetryczne bóle w dolnej części pleców, zwłaszcza u kobiet, bóle mięśniowe, bóle miednicy, bóle kończyn dolnych, pulsujące bóle kostne, ból po ucisku mostka, bóle stawów (szczególnie nadgarstka, stawu skokowego, ramion), zmęczenie i depresję, bezsenność, bóle głowy, problemy ze wzrokiem, zmiany zapalne w ustach i przełyku, nadmierne wypadanie włosów.
    • Nomada
      A wiesz, że w planowaniu jestem dobra ; ) Tylko w planowaniu🤣
    • Nomada
      Bardzo mi się podoba, jest dynamiczny i intrygujący.
    • Nomada
      Po zmierzchu wszystko wydaje się mniej wyraźnie, moja kurza ślepota wtedy jest bardzo wyrazna😂
    • Nomada
      No proszę, szach 🙃
    • Astafakasta
      Ciekawe czy ktoś w ogóle by to kupił. 
    • Astafakasta
      Tak, zależy na tym. 
    • Monika
      Ona robiła zdjęcia, bo takiego przypadku jak Twój jeszcze nie było i pójdziesz do encyklopedii😉, a druga lekarkę wołała, bo byłeś zjawiskiem w świecie medycyny😉😄
    • Monika
      O widzisz! Ja zapomniałam, że to się samemu miesza... Ładne kolory, a w niektórych miejscach wygląda jakby paliło się jakieś światło 🙂 No i ta butelka taka ładnie przezroczysta.
    • Monika
      A ja myślałam, że porównują Twoje rentgenowskie do innych hihi... Bo na to,że to zwykle zdjęcia nie wpadłam hahahah że szukają w jakiejś encyklopedii Teojegi schorzenia OMG Kosciu hahahahah 
    • Nafto Chłopiec
      Robiła zdjęcie na początku wizyty żeby mieć potem porównanie jaki jest efekt po zabiegu. 
    • Astafakasta
      Dokładnie, też mi się tak wydaje. Dlatego wstawiłem tutaj. Wybrałem niestandardowe kolory przy kupowaniu, toteż wyglądają trochę inaczej niż podstawowe Red Green Blue. Dzięki. Fajnie, że Ci się podoba. 
    • Monika
      Nie znam się na malowaniu farbami (na rysowaniu bardziej się znam) i nic nie powiem na temat techniki, ale wydaje mi się, że to jest ładne, a już obłędnie podobają mi się kolory🤗 kolory są : prze - pię - kne🙂
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...