Skocz do zawartości


Pieprzna

Przystań kliki i sympatyków

Polecane posty

Nafto Chłopiec
7 godzin temu, Pieprzna napisał:

Jak przyjemnie robić masę 😁

Nie oglądam takich idiotyzmów 😴 Jestem z pokolenia seriali codziennych 😅

Ja wiem czy tak przyjemnie, organizm ciężko się przestawia, w sensie żołądek i ciężko na początku obyć się bez rewolucji żołądkowych 😅

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Pieprzna
35 minut temu, Nafto Chłopiec napisał:

Ja wiem czy tak przyjemnie, organizm ciężko się przestawia, w sensie żołądek i ciężko na początku obyć się bez rewolucji żołądkowych 😅

To co ty jesz? 😄

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
45 minut temu, Pieprzna napisał:

To co ty jesz? 😄

Tu chodzi o ilość, tak mam. 200-400 kcal więcej i organizm potrzebuje czasu żeby się dostosować. Więcej białka, węglowodanów, tłuszczy itd 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
17 godzin temu, Nafto Chłopiec napisał:

Przed chwilą miałem robiony masaż barków bo przesadziłem na ostatnim treningu 😂

Barki powinny być pełne. Mój wujaszek miał zawsze wypełnione barki po brzegi. Ale o ich masowaniu nie słyszałem. Wujo preferował otwieranie i zamykanie, wyjmowanie i uzupełnianie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
4 godziny temu, Aco napisał:

Barki powinny być pełne. Mój wujaszek miał zawsze wypełnione barki po brzegi. Ale o ich masowaniu nie słyszałem. Wujo preferował otwieranie i zamykanie, wyjmowanie i uzupełnianie.

Mi już nawet piwo bezalkoholowe nie podchodzi! 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
4 godziny temu, Aco napisał:

Barki powinny być pełne. Mój wujaszek miał zawsze wypełnione barki po brzegi. Ale o ich masowaniu nie słyszałem. Wujo preferował otwieranie i zamykanie, wyjmowanie i uzupełnianie.

Kiedyś barki wypełnione po brzegi węglem płynęły z Śląska, ale żeby jakiś wuj miał ich tuzin nie słyszałem 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość w kość
29 minut temu, Nafto Chłopiec napisał:

 Mi (...) piwo bezalkoholowe nie podchodzi! 

nikomu nie podchodzi,

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
59 minut temu, Nafto Chłopiec napisał:

Mi już nawet piwo bezalkoholowe nie podchodzi! 

Bezalkoholowe jest zaje... zwłaszcza latem podczas pracy typu malowanie, prace w ogrodzie itp. Co nie znaczy, że alkoholowe jest be. Odpowiednia temperatura i niebo w gębie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
38 minut temu, KapitanJackSparrow napisał:

Kiedyś barki wypełnione po brzegi węglem płynęły z Śląska, ale żeby jakiś wuj miał ich tuzin nie słyszałem 

A gdzie ja napisałem tuzin🤔

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
2 minuty temu, Aco napisał:

A gdzie ja napisałem tuzin🤔

Aleee barki były...yyy z powodu tuzina za barki chyba się nie weźmiem 😁

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
1 minutę temu, KapitanJackSparrow napisał:

Aleee barki były...yyy z powodu tuzina za barki chyba się nie weźmiem 😁

Były dwa. Jeden w garażu drugi w salonie😁

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
13 godzin temu, Aco napisał:

Bezalkoholowe jest zaje... zwłaszcza latem podczas pracy typu malowanie, prace w ogrodzie itp. Co nie znaczy, że alkoholowe jest be. Odpowiednia temperatura i niebo w gębie.

Ja procentowych już nie pijam 🤷‍♀️

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
1 godzinę temu, Nafto Chłopiec napisał:

Bilety na koncert w Stodole kupione 😁

Kto będzie grał? Zespół Pieśni i Tańca Żniwiarze? 😉

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
52 minuty temu, Pieprzna napisał:

Kto będzie grał? Zespół Pieśni i Tańca Żniwiarze? 😉

Rapsy będą grane 😁

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
6 godzin temu, Nafto Chłopiec napisał:

Ja procentowych już nie pijam 🤷‍♀️

Mój kumpel w takich sytuacjach mówi.

-Coś ci dolega, chory na coś jesteś?😁

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna

Obojętnie czy procentowym czy zerowym możecie wznieść toast za moją dzisiejszą radość. Spłaciliśmy pierwszy kredyt hipoteczny 🥳 Jeszcze 20 lat drugiego 😛

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
16 minut temu, Pieprzna napisał:

Obojętnie czy procentowym czy zerowym możecie wznieść toast za moją dzisiejszą radość. Spłaciliśmy pierwszy kredyt hipoteczny 🥳 Jeszcze 20 lat drugiego 😛

Hip hip huraaaaa🍻

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
1 godzinę temu, Pieprzna napisał:

Obojętnie czy procentowym czy zerowym możecie wznieść toast za moją dzisiejszą radość. Spłaciliśmy pierwszy kredyt hipoteczny 🥳 Jeszcze 20 lat drugiego 😛

Taka to pożyje... 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
42 minuty temu, Nafto Chłopiec napisał:

Taka to pożyje... 

O chlebie i wodzie 🤣

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
1 godzinę temu, Pieprzna napisał:

O chlebie i wodzie 🤣

Nie wyobrażam sobie życia z dużym kredytem. Wiem, że czasami nie ma wyjścia, ale ja to nazywam pętlą na szyi.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
17 minut temu, Aco napisał:

Nie wyobrażam sobie życia z dużym kredytem. Wiem, że czasami nie ma wyjścia, ale ja to nazywam pętlą na szyi.

Zwykle bierze się taką pętlę z powodu innej pętli. Gdybyś poznał moich teściodziadków...😂 Dobrze, że wtedy ten kredyt wzięliśmy, bo rok po roku materiały budowlane drożały. Pewnie nadal siedziałabym w zabytku spoglądając przez okno na pustaki.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 722
    • Postów
      262 352
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      972
    • Najwięcej dostępnych
      13 845

    Stashaks
    Najnowszy użytkownik
    Stashaks
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • LadyTiger
      A masz dla nich zawsze jabłko na grzebiecik? Czy któryś już Cię uchlał w palec, nie wszystko jest zawsze tak kolorowe? 
    • LadyTiger
      Hej 😎Też jestem spadochroniarzem z forum, które zaczęło nie domagać technicznie (nie ja jedyna ), ale być może nabiorę jeszcze do nie cierpliwości. Tutaj jest  miło, estetycznie, przy jednoczesnym zachowaniu wolności słowa.  Dużo muzyki, o wiele mniejszy ruch, ale i komunikacja bardziej przemyślana  Nie pamiętam, od kogo dowiedziałam się od nastroiku, ale był tu taki pablo, który lubił muzykę, może od niego?
    • Nafto Chłopiec
      😴😴😴
    • Nomada
      Jestem porannym ptaszkiem od kiedy pamiętam, nocne niebo podziwiać przed świtem, gdy słowik niesie miłosną pieśń doceniam szczególnie ; )
    • Nomada
      Też miewam ;  )
    • Nomada
      Rozumiem, możesz zasugerować ''nowy patent'' z papierem nie strasząc jednocześnie zatruciem aluminium ;  )
    • Nomada
      Perełkowiec japoński - źródło rutyny ale nie tylko rutyny. Ponad 150 związków czynnych.   Perełkowiec japoński – właściwości W krajach Dalekiego Wschodu (szczególnie w Korei, Chinach i Japonii) każda część perełkowca japońskiego jest wykorzystywana w lecznictwie. Stosuje się jego kwiaty, pąki, liście, korę i nasiona.   Z perełkowca japońskiego wyizolowano 153 związki czynne.   Zaliczamy do nich:   rutynę – to najważniejszy związek czynny izolowany z kwiatów perełkowca japońskiego; występuje w najwyższym stężeniu;  flawonoidy (m.in. kwercetyna, genisteina, izoramnetyna, kemferol, soforykozyd),  alkaloidy,  fosfolipidy,   aminokwasy,   mikroelementy (potas, wapń, żelazo, magnez, cynk, miedź),  polisacharydy,   błonnik pokarmowy,   nienasycone kwasy tłuszczowe,  olejki eteryczne.  Badania farmakologiczne udowodniły, że perełkowiec japoński wykazuje działanie:  przeciwutleniające,  obniżające ciśnienie tętnicze,  uszczelniające, wzmacniające naczynia krwionośne, hamujące krwawienie,  naprawiające komórki uszkodzone przez promieniowanie UV,   obniżające poziom glukozy,  obniżające poziom cholesterolu,   przeciwmiażdżycowe,   przeciwzapalne,   wspomagające gojenie ran, przeciwbakteryjne,   przeciwwirusowe,  antyalergiczne,  zmniejszające przerost prostaty.  Perełkowiec japoński – wskazania   Wyciągi z perełkowca japońskiego były wykorzystywane w starożytnych Chinach. Uważano, że „eliminują ciepło” i „oczyszczają ogień”. W krajach azjatyckich stosuje się je w leczeniu zaburzeń związanych z krwawieniami (krwotokami, hemoroidami, krwawieniami z macicy), a także w przypadku miażdżycy tętnic, bólu głowy czy nadciśnienia.   Dziś wiemy, że wyciągi z perełkowca można stosować jako środek uszczelniający naczynia krwionośne oraz przy zwiększonej przepuszczalności naczyń włosowatych (np. przy pojawianiu się pajączków na skórze czy krwotoków z nosa). Rutyna i kwercetyna wzmacniają i uelastyczniają naczynia krwionośne. Perełkowiec japoński polecany jest także pacjentom cierpiącym na żylaki kończyn dolnych i odbytu (hemoroidy).   Flawonoidy mają zdolność nieznacznego obniżania ciśnienia krwi. Perełkowiec japoński może zatem sprawdzić się u osób chorujących na nadciśnienie tętnicze jako uzupełnienie terapii. Zawarta w nim kwercetyna i pokrewne biflawonoidy mają zdolność rozszerzania naczyń krwionośnych, co może się przyczyniać do ich działania obniżającego ciśnienie krwi. Dodatkowo badania pokazują, że kwercetyna ma ochronny wpływ na tlenek azotu, czyli związek występujący w śródbłonku naczyń krwionośnych. Dzięki temu krew właściwie przepływa przez naczynia. Nie bez znaczenia jest tu też jej działanie przeciwutleniające.  Preparaty z perełkowcem japońskim sprawdzą się również w profilaktyce i leczeniu przeziębienia i grypy oraz przy obniżonej odporności.   Dodatkowo kwercetyna wykazuje działanie przeciwalergiczne, zmniejszając wydzielanie histaminy w organizmie. Najnowsze badania donoszą o przeciwalergicznym i przeciwzapalnym działaniu soforykozydu, czyli jednego z flawonoidów perełkowca. Dlatego preparaty z perełkowcem japońskim możemy zastosować w chorobach alergicznych – katarze siennym, wysypce i uczuleniach pokarmowych.    Łagodzenie bólu głowy jest prawdopodobnie związane z aktywnością przeciwzapalną. Badania pokazują, że to przeciwzapalne działanie polega na hamowaniu aktywności COX (cyklooksygenazy), czyli enzymu odpowiedzialnego za powstawanie stanu zapalnego. Soforykozyd działa słabiej niż ibuprofen.   Rutyna i kwercetyna wychwytują też wolne rodniki, poprawiają pamięć przestrzenną i zmniejszają śmierć neuronów wywołaną przedłużającym się niedokrwieniem mózgu.  Jeden z nowych związków wyizolowanych z perełkowca japońskiego (pochodna putrescyny) wykazuje działanie wybielające skórę. Możliwe, że zostanie wykorzystany w kosmetologii jako środek rozjaśniający przebarwienia.  
    • Vitalinka
      No to się pośmiejemy z siebie:       😉
    • Vitalinka
      Hahah, no tak w takich rzeczach to mam😄hihihihi🤭
    • Vitalinka
      No właśnie nie będzie, bo to dość popularna śmierć, oni tak właśnie się dość często "załatwiają" Ci biegacze, dlatego tak Nafta ostrzegam🙁
    • Pieprzna
      @Vitalinka ty to masz fuksa, kapitańskie nogi się zachowały, reszta linków chyba wygasła.
    • Pieprzna
      @Nafto Chłopiec ma ambicje na bycie bohaterem serii "Śmierć na 1000 sposobów".
    • Vitalinka
      To może być arytmia (częstoskurcz). Ty jeszcze powinieneś sprawdzać saturacje krwi. Dobrze, że żyjesz. Uważaj na siebie pls.
    • Nafto Chłopiec
      Tyle to nie, ale na takim tętnie jeszcze nigdy nie leciałem 🤣 https://zapodaj.net/plik-kCyLJ2FHe8
    • Vitalinka
      Ja uważam, że człowiek, który znęca się celowo, nad zwierzęciem powinien być skazywany od razu i eliminowany ze społeczeństwa, skoro potrafi zrobić coś zwierzęciu dla "przyjemności" (tfu) to i zrobi to człowiekowi i jest to psychologicznie potwierdzone i uważam, że od tego należy rozpocząć rewolucje w prawie zwaną ZAPOBIEGANIEM zbrodni, a nie tylko KARANIEM za...
    • Vitalinka
      Ja bym na niego nie poleciała (na szczęście)...   bidulki😁
    • Vitalinka
      No ja nie wiem....może jednak urok kryje się w mimice, bo na zdjęciu tak nie teges...
    • Vitalinka
      Ja uważam inaczej, Słowianie są ok. a ten facet ma pofarbowane włosy na zbyt ciemny kolor🤭
    • Vitalinka
      To może być serce, mdłości to wysokie tętno, a potem jest utrata przytomności.... na pewno miałeś z 270...😯
    • Nafto Chłopiec
      Mało się nie porzygałem na mecie. To nie dystans dla mnie 🥵🤢
    • Gość w kość
      no to pewnie będzie gorąco, pojawi się ból, a wkrótce potem pytanie: "po co mi to było?!"... zupełnie jak w małżeństwie🤨
    • Gość w kość
      a widzisz! a ja wiem! to nie mój problem, więc leży gdzie indziej,  
    • Gość w kość
      w zasadzie alternatywa mile widziana, bo podobno kawa wieczorami nie jest wskazana🤨    
    • Vitalinka
      ...bo tak🙂
    • Vitalinka
      Jego zdjęcie to naturalna metoda antykoncepcyjna skuteczna w 100 procentach🙂
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...