Skocz do zawartości


Pieprzna

Przystań kliki i sympatyków

Polecane posty



Aco

U mnie lało, ale drzewa stoją jakby ktoś je viagrą podlewał. Jestem dzisiaj starany i nawet nie przeszkadzało mi, że deszcz zamoczył mnie do suchej nitki.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maryyyś
7 minut temu, Pieprzna napisał:

@Maryyyś goliłaś kiedyś nogi przy latarce? 😜 Dobrze zabierać telefon do łazienki 😄

😂 Biedna Ty! 😂

Ja laser, to spokój. Parę lat minęło pora powtórzyć na pojedyncze wloski 😉

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maryyyś
7 minut temu, Nafto Chłopiec napisał:

Kurwa poszliśmy do kina świętować rocznicę to nam seans odwołali 🤬🤬🤬

Czemu?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maryyyś
4 minuty temu, Aco napisał:

U mnie lało, ale drzewa stoją jakby ktoś je viagrą podlewał. Jestem dzisiaj starany i nawet nie przeszkadzało mi, że deszcz zamoczył mnie do suchej nitki.

Czym się tak styrales? Bo ja dusznym upałem 😁

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
3 minuty temu, Maryyyś napisał:

Czemu?

Pewnie dlatego ze chętnych nie było. Wczoraj wieczorem można było normalnie kupić bilet przez neta więc zarezerwowaliśmy knajpę na dzisiaj specjalnie przed seansem. Po jedzeniu idziemy do kina po bilety a typ zdziwiony że na taki film chcemy iść bo dzisiaj go nie grają... 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
22 minuty temu, Nafto Chłopiec napisał:

Kurwa poszliśmy do kina świętować rocznicę to nam seans odwołali 🤬🤬🤬

😤 Też bym się wku...

13 minut temu, Maryyyś napisał:

Czym się tak styrales? Bo ja dusznym upałem 😁

Miałem misję remont u kumpla.

Edytowano przez Aco

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
11 minut temu, Nafto Chłopiec napisał:

Pewnie dlatego ze chętnych nie było. Wczoraj wieczorem można było normalnie kupić bilet przez neta więc zarezerwowaliśmy knajpę na dzisiaj specjalnie przed seansem. Po jedzeniu idziemy do kina po bilety a typ zdziwiony że na taki film chcemy iść bo dzisiaj go nie grają... 

Moja koleżanka zarezerwowała długi weekend (15 sierpnia). Rezerwowała 5 sierpnia. Z uwagi na trzy noclegi i krótki okres czasu do realizacji, facet nie chciał zaliczki. Dzień przed wyjazdem dzwoni do gościa, a on że żadnej rezerwacji nie ma na to nazwisko😁🙈 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nafto Chłopiec
1 minutę temu, Aco napisał:

Moja koleżanka zarezerwowała długi weekend (15 sierpnia). Rezerwowała 5 sierpnia. Z uwagi na trzy noclegi i krótki okres czasu do realizacji, facet nie chciał zaliczki. Dzień przed wyjazdem dzwoni do gościa, a on że żadnej rezerwacji nie ma na to nazwisko😁🙈 

Dobrze że kasa nie przepadła ale wkurwić się można konkretnie. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
28 minut temu, Aco napisał:

U mnie lało, ale drzewa stoją jakby ktoś je viagrą podlewał. Jestem dzisiaj starany i nawet nie przeszkadzało mi, że deszcz zamoczył mnie do suchej nitki.

U nas syreny strażackie słychać. Chyba jeżdżą do powalonych drzew. Komuś też dach zdjęło z garażu.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
16 minut temu, Pieprzna napisał:

U nas syreny strażackie słychać. Chyba jeżdżą do powalonych drzew. Komuś też dach zdjęło z garażu.

W końcu jakby nie patrzeć, to trochę kilometrów do siebie mamy. Czasami u mnie na osiedlu lało jak z cebra, a kilometr dalej ledwo pokropiło.

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
***** ***
7 godzin temu, Pieprzna napisał:

To jest jakaś zmowa, że tego samego dnia w dwóch miejscach stosuje się te same knyfy? Normalnie jak przekaz dnia dla polityków PO. Nie mogę być modką właśnie przez takie indywidua jak ty.

Z nikim się nie umawiałem i w żadnym innym miejscu nie bywam, ale to świadczy o tym, że coś jest na rzeczy  ;)

Co to są "knyfy"? Nie każdy jest z Wielkopolski ;)

Proponuję napisać list otwarty do Admina żeby jednak w terminie natychmiastowym przyznać Pieprznej modka żeby dziewczyna mogła się dowartościować  ;)

Kto za? 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
***** ***
2 minuty temu, Aco napisał:

W końcu jakby nie patrzeć, to trochę kilometrów do siebie mamy. Czasami u mnie na osiedlu lało jak z cebra, a kilometr dalej ledwo pokropiło.

 

Superkomórki burzowe tak mają.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
4 minuty temu, ***** *** napisał:

Z nikim się nie umawiałem i w żadnym innym miejscu nie bywam, ale to świadczy o tym, że coś jest na rzeczy  ;)

Co to są "knyfy"? Nie każdy jest z Wielkopolski ;)

Proponuję napisać list otwarty do Admina żeby jednak w terminie natychmiastowym przyznać Pieprznej modka żeby dziewczyna mogła się dowartościować  ;)

Kto za? 

Powiem ci krótko. Odwal się. Albo nie, trochę więcej. Twoje żarty (?) nie są dla mnie śmieszne. Moderatorzy nie są zbyt dobrze postrzegani, zawsze zarzuca im się stronniczość, ludzie boją się z nimi rozmawiać. Co ma na celu wpychanie mnie w rolę moderatorki? Ktoś ma mnie przestać lubić czy o co ci chodzi? Na reklamie pojawiłam się w czasach kiedy nie było już rozdawania uprawnień społeczniakom a tutaj masz oficjalnie podanych stróżów prawa admina i Alicję.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
***** ***
1 godzinę temu, Pieprzna napisał:

@Maryyyś goliłaś kiedyś nogi przy latarce? 😜 Dobrze zabierać telefon do łazienki 😄

Czas najwyższy pomyśleć o dywersyfikacji zasilania. Nie tylko ze względu na prognozowany wzrost cen energii, ale także planowane (20st. zasilania, ktoś pamięta co to było? ) i nieplanowane wyłączenia prądu. Szczególnie w domkach wolnostojących mogą się sprawdzić agregaty prądotwórcze, a w gospodarstwach rolnych nawet z silnikiem diesla. Radzę przemyśleć. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
4 minuty temu, ***** *** napisał:

Czas najwyższy pomyśleć o dywersyfikacji zasilania. Nie tylko ze względu na prognozowany wzrost cen energii, ale także planowane (20st. zasilania, ktoś pamięta co to było? ) i nieplanowane wyłączenia prądu. Szczególnie w domkach wolnostojących mogą się sprawdzić agregaty prądotwórcze, a w gospodarstwach rolnych nawet z silnikiem diesla. Radzę przemyśleć. 

Taka bystra to ja jestem, ale mnie nie stać na agregat. Ja musiałabym mieć jakiś akumulator prądu z paneli.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
6 minut temu, Aco napisał:

Podłogowych🤔😎

Tak! Gzuby jak tupią to produkują prund 😁

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
13 godzin temu, Maybe napisał:

A jakie póki co mają przywileje? Darmowe tramwaje?

 

No trochę tego było. Darmowe tramwaje, autostrady, do lekarza poza kolejnością, ulgowe traktowanie za nieuiszczenie opłat za media... 

Tu nie chodzi o "pierwszą pomoc" tylko fakt, że mamy w społeczeństwie dużo osób, które żyją ledwo wiążąc koniec z końcem. Dla nich państwo nie ma taryfy ulgowej.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Aco
9 minut temu, Pieprzna napisał:

Tak! Gzuby jak tupią to produkują prund 😁

Musisz zmienić ich upodobania na ślizganie. Elektrostatyczne skarpety i zawody w ślizganiu na panelach. Musisz pamiętać żeby do czupryn przymocować kabelki i po kilku rundach nagromadzone ładunki w słoiki i do szafy na czarną godzinę 😁

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
***** ***
26 minut temu, Pieprzna napisał:

Taka bystra to ja jestem, ale mnie nie stać na agregat. Ja musiałabym mieć jakiś akumulator prądu z paneli.

Akumulator o takiej mocy i pojemności wyjdzie drożej niż agregat łącznie z montażem  i przekaźnikami.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
***** ***
34 minuty temu, Pieprzna napisał:

Moderatorzy nie są zbyt dobrze postrzegani, zawsze zarzuca im się stronniczość, ludzie boją się z nimi rozmawiać.

Tak Cię to boli? Tu nie jest <reklama> a tutejszy admin jest bardzo w porządku. Tak Ci zależy żeby Cię wszyscy lubili?

Pamiętaj, że zawsze będziesz " po drugiej stronie barykady".

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
***** ***
11 minut temu, Aco napisał:

Musisz zmienić ich upodobania na ślizganie. Elektrostatyczne skarpety i zawody w ślizganiu na panelach. Musisz pamiętać żeby do czupryn przymocować kabelki i po kilku rundach nagromadzone ładunki w słoiki i do szafy na czarną godzinę 😁

Gdyby można było podłączyć każde dziecko na świecie w wieku 3-5 lat do prądnicy to bylibyśmy samowystarczalni pod kątem zapotrzebowania w energię. :) 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 717
    • Postów
      261 774
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      969
    • Najwięcej dostępnych
      13 845

    MartaGrops
    Najnowszy użytkownik
    MartaGrops
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Monika
      Ogólnie dziwny to lekarz🙂 ale jak widać potrzebny.  Pewnie przeczytasz już to po biegu,ale : powodzenia🙂
    • Nafto Chłopiec
      Kosmetyka, w postaci ponownego usunięcia większości paznokci 😂
    • Gość w kość
      czyli jakaś... kosmetyka? nic związanego z bieganiem?🤔
    • Olga 27
      Wesołych Świąt Wielkanocnych
    • Aco
      😁 Przynajmniej to chłop z krwi i kości.
    • Aco
      A czy ty myślisz, że jak kibic Legii spotka gdzieś kibica Lecha, to się piorą? Rozmawiają jak każdy  
    • Nafto Chłopiec
      No dziwnie się czułem jak dwie kobiety nachylały się żeby oglądać moje stopy i na głos o nich dyskutowały 😂 Pakiet na jutrzejszy bieg odebrany. Teraz jeszcze się nawodnić, najeść, wymasować i wyspać bo o 5 rano pobudka 😎
    • Astafakasta
    • Monika
      ❤️
    • Monika
      Lisek chytrusek 🤗🦊
    • Miły gość
      Cjalis
    • Miły gość
      U mnie już nic ale Boże Narodzenie jeszcze mi przypomina, prezent od Mikołaja w postaci rózgi 😄
    • Miły gość
      No jest trochę bez sensu ta Wielkanoc bo niedziela jest niedzielą i w sumie to tak jak byśmy mieli jeden dzień świąt, ale czasami w okresie Bożego Narodzenia jest znów za dużo tych świąt 😉 Za dziecka czy to Wielkanoc czy Boże Narodzenie bardzo lubiłem te święta, teraz może mniej ale wciąż lubię i dla mnie jedne i drugie są radosne 🙂
    • Monika
      Oj tam, teraz weekend. A my mamy ptasie mleczko🤗
    • Jacennty
      Chodzą plotki,że ma być kiedyś w przyszłości ewentualnie,a jak się nie postaramy to będziemy płacić karę za obijanie się.
    • Monika
      💌🥰❤️
    • Nomada
      Wróćmy do D- potocznie nazywaną witaminą ; )   Jest niezbędna dla naszego zdrowia. Jej właściwy poziom odpowiada m.in. za dobry stan kości, zębów, ogólną odporności organizmu i samopoczucie. Niestety w polskim kimacie nie trudno o jej deficyt. Występująca w krążeniu witamina D pochodzi głównie z produkcji skórnej, a w niewielkiej części z pokarmów. Znamy jej kilka postaci: witamina D3 (cholekalcyferol), witamina D2 (ergokalcyferol) zawarta w roślinach, np. awokado czy grzybach oraz witamina D1 (kalcyferol) występująca głównie w tranie. Całkowita witamina D składa się w ponad 90% z witaminy D3 i w niewielkim procencie z witaminy D2. – Witamina D jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego. Ma nieaktywną biologicznie postać, dlatego wymaga dwustopniowej modyfikacji. W wątrobie jest przekształcana do witaminy 25-(OH)D, a w nerkach do swojego najbardziej aktywnego biologicznie metabolitu 1,25-(OH)2D. Za najlepszy parametr do określenia poziomu witaminy D w organizmie uważana jest 25-OHD – mówi dr n. med. Iwona Kozak-Michałowska, Dyrektor ds. Nauki i Rozwoju Synevo. Stymulowana promieniowaniem słonecznym synteza skórna może pokryć nawet do 90% dziennego zapotrzebowania na witaminę D. W Europie Środkowej, w tym także w Polsce, w okresie od października do marca, nie ma jednak optymalnych warunków słonecznych do powstawania wystarczającej ilości witaminy D. Najlepszy czas do syntezy skórnej to miesiące kwiecień – wrzesień. Dla zapewnienia jej odpowiedniej dawki powinniśmy codziennie przez 15-30 minut pomiędzy godziną 10-tą a 15-tą wystawić na działanie promieni słonecznych minimum 18% odsłoniętej powierzchni ciała (twarz, przedramiona i podudzia). W tym czasie nie należy używać filtrów ochronnych na skórę. Wzmożona pigmentacja skóry lub stosowanie kremów z filtrami przeciwsłonecznymi wiąże się z mniejszą (nawet o 90%) syntezą witaminy D w skórze. Należy też pamiętać, że długa ekspozycja na słońce nie prowadzi do nadprodukcji witaminy D. Już w skórze jej nadmiar zostaje rozłożony do nieaktywnych postaci, które są usuwane z organizmu. Drugim źródłem witaminy D są pokarmy, głównie tłuste ryby (węgorz, łosoś, śledź w oleju), mleko, żółtko jaja kurzego. Gdybyśmy jednak chcieli zapewnić wystarczającą dawkę witaminy D w ciągu doby tylko z pożywienia, to trzeba byłoby zjeść dziennie kilkaset gramów ryb, kilkadziesiąt żółtek lub wypić wiele szklanek mleka. Witamina D – hormon regulujący pracę od 200 do 500 genów odpowiedzialnych za tysiące szlaków metabolicznych – reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową w organizmie. Jej podstawową rolą – tzw. działanie klasyczne – jest zwiększenie wchłaniania wapnia w przewodzie pokarmowym, zapewnienie prawidłowej mineralizacji w tkance kostnej oraz zwiększenie wchłaniania zwrotnego wapnia i fosforanów w nerkach. Ponadto za pośrednictwem swoistego receptora VDR na przytarczycach hamuje syntezę i wydzielanie parathormonu PTH, głównego regulatora poziomu wapnia i fosforanów w surowicy. Receptory VDR dla witaminy D ujawniono niemal na wszystkich tkankach i narządach. Wiąże się z tym wpływ witaminy D na wiele funkcji regulacyjnych w komórkach i narządach określanych jako działanie nieklasyczne. Zalicza się do niego m.in. działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, regulowanie ciśnienia tętniczego krwi, układu sercowo-naczyniowego i aktywności układu odpornościowego. Hamuje także rozrost komórek nowotworowych we wczesnej fazie (działanie antyproliferacyjne). Dotyczy to nowotworów takich jak czerniak, rak piersi, jelita grubego, prostaty, żołądka, wątroby, trzustki i innych. Dodatkowo witamina D ma działanie protekcyjne (ochronne) w chorobach układu kostnego (osteoporoza, osteomalacja, krzywica, złamania), układu krążenia (nadciśnienie tętnicze, miażdżyca i choroba niedokrwienna serca), cukrzycy, chorobach układu oddechowego (astma, zapalenie płuc), chorobach autoimmunizacyjnych (cukrzyca typu 1, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń układowy, stwardnienie rozsiane, choroba Leśniewskiego-Crohna, choroba Hashimoto, celiakia), chorobach neurodegeneracyjnych (choroba Alzheimera, Parkinsona, schizofrenia, depresja). Niedobory witaminy D dotyczą zarówno kobiet, jak i mężczyzn we wszystkich grupach wiekowych i niezależnie od stylu życia oraz warunków środowiskowych. Do najważniejszych czynników ryzyka zalicza się zaawansowany wiek, płeć żeńską, ciemniejszą karnację skóry, porę zimową (mniejsza ekspozycja na promieniowanie UVB), wyższą szerokość geograficzną (obniża się liczba fotonów UVB docierających do Ziemi, co zmniejsza produkcję witaminy D w skórze). W Polsce największe niedobory witaminy D występują w okresie zimowym i wczesnowiosennym. U 40% populacji stężenie witaminy 25-OH D jest niższe niż 20 ng/ml, u 60% poniżej 30 ng/ml. Oznaczanie witaminy D w surowicy krwi powinno być regularnie wykonywane u osób z osteoporozą; osób powyżej 65 r.ż. lub powyżej 50 r.ż. jeśli doszło do złamania kości; osób z zaburzonym metabolizmem witaminy D; kobiet, gdy menopauza wystąpiła przed 45 r.ż.; osób leczonych glikokortykoidami lub lekami przeciwpadaczkowymi; kobiet w ciąży, gdy niedobór witaminy D może skutkować hipowitaminozą noworodków. Jeżeli kobieta w ciąży ma niedobór witaminy D, to będzie go miało również jej dziecko w życiu płodowym i po urodzeniu. Rosnący odsetek niedoborów witaminy D jest obserwowany u młodzieży. Tłumaczy się to małą aktywnością fizyczną na świeżym powietrzu oraz nieprawidłową dietą. Objawy niedoboru witaminy D są często niezauważalne, ponieważ rozwijają się powoli i są bardzo często niecharakterystyczne. U dzieci niedobór może powodować krzywicę lub/i zahamowanie wzrostu. U dorosłych osteomalację, symetryczne bóle w dolnej części pleców, zwłaszcza u kobiet, bóle mięśniowe, bóle miednicy, bóle kończyn dolnych, pulsujące bóle kostne, ból po ucisku mostka, bóle stawów (szczególnie nadgarstka, stawu skokowego, ramion), zmęczenie i depresję, bezsenność, bóle głowy, problemy ze wzrokiem, zmiany zapalne w ustach i przełyku, nadmierne wypadanie włosów.
    • Nomada
      A wiesz, że w planowaniu jestem dobra ; ) Tylko w planowaniu🤣
    • Nomada
      Bardzo mi się podoba, jest dynamiczny i intrygujący.
    • Nomada
      Po zmierzchu wszystko wydaje się mniej wyraźnie, moja kurza ślepota wtedy jest bardzo wyrazna😂
    • Nomada
      No proszę, szach 🙃
    • Astafakasta
      Ciekawe czy ktoś w ogóle by to kupił. 
    • Astafakasta
      Tak, zależy na tym. 
    • Monika
      Ona robiła zdjęcia, bo takiego przypadku jak Twój jeszcze nie było i pójdziesz do encyklopedii😉, a druga lekarkę wołała, bo byłeś zjawiskiem w świecie medycyny😉😄
    • Monika
      O widzisz! Ja zapomniałam, że to się samemu miesza... Ładne kolory, a w niektórych miejscach wygląda jakby paliło się jakieś światło 🙂 No i ta butelka taka ładnie przezroczysta.
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...