Skocz do zawartości


Rypsyma

Niebo istnieje naprawde

Polecane posty

Rypsyma
3 minuty temu, Cooliberek napisał:

Raww jeszcze jedno .

Wczoraj sprawdziłam swoje wszystkie odpowiedzi na forum i nigdy w taki sposób nie napisałam tego słowa co się Pablo i inni z tego śmieją 

Jolu nie wim  co mam zrobic

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Przygnębiony
RAW

Strawpoll jest bezsensu, więc pisz do admina 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rypsyma
1 minutę temu, RAWWWR napisał:

Strawpoll jest bezsensu, więc pisz do admina 

jestem wina tego że dałam sie podejsc twej prowokacii a ty zminiłes sens mej wypowiedzi

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przygnębiony
RAW
Teraz, Rypsyma napisał:

jestem wina tego że dałam sie podejsc twej prowokacii a ty zminiłes sens mej wypowiedzi

Ja nic nie musiałem zmieniać, czy ja pisałem za ciebie na klawiaturze?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rypsyma

udało się zniszyłeś mnie gratulacje cło forum uwaza mnie za usuzstke

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Cooliberek

Raww mam do Ciebie również pytanie 

To była tylko ta jedna wypowiedź niby moja ?

Chodzi mi o to czy było więcej wypowiedzi w tamtym czasie ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rypsyma
Teraz, Cooliberek napisał:

Raww mam do Ciebie również pytanie 

To była tylko ta jedna wypowiedź niby moja ?

jolu ale nir da sie esytować

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przygnębiony
RAW
1 minutę temu, Cooliberek napisał:

Raww mam do Ciebie również pytanie 

To była tylko ta jedna wypowiedź niby moja ?

Niee, to nie jest jedyna wypowiedź Icony, gdzieś tam jeszcze pisała na forum.

1 minutę temu, Rypsyma napisał:

udało się zniszyłeś mnie gratulacje cło forum uwaza mnie za usuzstke

Do usług :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rypsyma
1 minutę temu, Cooliberek napisał:

W ten poniedziałek?

Jolu powiec jak to edytowac

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przygnębiony
RAW
5 minut temu, Cooliberek napisał:

Raww mam do Ciebie również pytanie 

To była tylko ta jedna wypowiedź niby moja ?

Niezbyt pamiętam, ale w ten sam dzień co tutaj napisała

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Cooliberek
Napisano (edytowany)

Teraz tego nie zrobisz 

Już jest za późno 

Edycje masz przez pół godziny możliwa 

I pod każdym twoim postem masz znaczenie edytuj 

 

No właśnie 

Jak mogłam pisać jak mnie nie było i na dodatek wiesz przez co .

 

Raww

Edytowano przez Cooliberek
Poprawka

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przygnębiony
RAW
3 minuty temu, Cooliberek napisał:

Teraz tego nie zrobisz 

Już jest za późno 

Edycje masz przez pół godziny możliwa 

I pod każdym twoim postem masz znaczenie edytuj 

No właśnie 

Jak mogłam pisać jak mnie nie było i na dodatek wiesz przez co .

 

Raww

Mogłaś pisać z gościa, ale nie chce jednoznacznie stwierdzać, bo jak sama wiesz wczoraj do tego osoba się przyznała :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Cooliberek

Ta osoba która to pisała doskonale mnie zna sprzed lat .. i był zauroczony Ta właściwą Icona

Nie mogłam pisać z gościa bo byłam zablokowana 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rypsyma
7 minut temu, Cooliberek napisał:

Teraz tego nie zrobisz 

Już jest za późno 

Edycje masz przez pół godziny możliwa 

I pod każdym twoim postem masz znaczenie edytuj 

 

No właśnie 

Jak mogłam pisać jak mnie nie było i na dodatek wiesz przez co .

 

Raww

to jestem skonczomna na tym forum  własnie nie wim nic o co chozi

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przygnębiony
RAW
1 minutę temu, Cooliberek napisał:

Ta osoba która to pisała doskonale mnie zna sprzed lat .. i był zauroczony Ta właściwą Icona

Nie mogłam pisać z gościa bo byłam zablokowana 

Cooliberku, ja wiem że mogłaś pisać, są na to przeróżne sposoby i teraz próbujesz mnie atakować w imię solidarności jajników..

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Cooliberek

Raww nie próbuje cię atakować 

Tylko wyjaśniam :(

Jest mi tak cholernie dobrze że nie wiem co . 

Każdy mnie prze to posądza , sam wiesz co było wczoraj i dwa dni temu . 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rypsyma
5 minut temu, Cooliberek napisał:

Ta osoba która to pisała doskonale mnie zna sprzed lat .. i był zauroczony Ta właściwą Icona

Nie mogłam pisać z gościa bo byłam zablokowana 

ja wim że teraz ja jestem ta zła a wszyscy dobrzy zapomnieliscie e jetem z innego kraju

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przygnębiony
RAW

Ale już się wyjaśniło i ta osoba raczej już nie będzie Iconą :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przygnębiony
RAW
2 minuty temu, Rypsyma napisał:

ja wim że teraz ja jestem ta zła a wszyscy dobrzy zapomnieliscie e jetem z innego kraju

 

Nie EKHEM musisz przypominać, ale kogo to obchodzi jeśli jest to Polskie forum?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rypsyma
1 minutę temu, RAWWWR napisał:

Nie EKHEM musisz przypominać, ale kogo to obchodzi jeśli jest to Polskie forum?

acha wyganiasz mnie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Robocik

Przecież BrakLoginu się przyznał do Icona po tym jak Pablo odwrócił od siebie uwagę :D Wy dalej nad tym mędrkujecie skoro dawno znalazł się winny? :D 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przygnębiony
RAW
Teraz, Rypsyma napisał:

acha wyganiasz mnie

Nie do końca, te ekhem coś oznacza, może się jednak kiedyś tego dowiesz i się do tego przyznasz :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Cooliberek
8 minut temu, Gość Robocik napisał:

Przecież BrakLoginu się przyznał do Icona po tym jak Pablo odwrócił od siebie uwagę :D Wy dalej nad tym mędrkujecie skoro dawno znalazł się winny? :D 

To teraz Ci coś powiem ...

Tak się nie robi nikomu jak ty to robiłeś dwa dni temu 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 740
    • Postów
      264 438
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      992
    • Najwięcej dostępnych
      13 845

    Chuckraivy
    Najnowszy użytkownik
    Chuckraivy
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Chi
    • Chi
    • Chi
      Bez muzyki nie żyję, więc wpadłam Wam posmęcić chwilę     Ciągle mam w głowie cudowny koncert IGO, ale to na inny wieczór, bo dzisiaj jadę na oparach       
    • Chi
      Dobry wieczór   Finalizuję pewien projekt, więc chodzę po ścianach i na muzykę nie bardzo mam czas, ale ...     
    • Chi
      Dziękuję. Wykorzystałam, a jakże.  
    • Chi
      Miauuu   
    • Chi
      Cudny duet. Są takie wykonania, które zapadają głęboko. 🌹
    • Chi
      Fakt. Kaśka to kawał mojego życia. Kiedyś trzeba będzie powspominać i sprawdzić gdzie nas to zaprowadzi  
    • Astafakasta
      Skoro refleksja jest dla Ciebie taka ciężka i nie masz na nią czasu to zapewne ktoś Cię w myśleniu wyręczy.
    • Nomada
      To nie jest fajne, mieć rację. Skłania do refleksji.
    • Nomada
      Przesada, wiem. Jedz, pij i módl się ;  )
    • Astafakasta
      Czasami nawet przewrót potrzebny. 
    • KapitanJackSparrow
      15 minut? i weź tu czlowieku wybierz się na plażę nad morzem hehe 
    • Vitalinka
      Oesu wszędzie są w każdym markecie przy workach na śmieci, albo przy woreczkach do kanapek.
    • Vitalinka
      letni gorący wieczór   🙂
    • Vitalinka
      To, że miałam spokojny dzień, bezpieczny🙂
    • Vitalinka
      To prawda, czarnoksiężnik z krainy Oz jest książką filozoficzną, a nawet i psychologiczną. Kiedyś omawialiśmy ją sobie z Boo🤗
    • Vitalinka
      TAK! Kocham to!🙂
    • Vitalinka
      Tu już jest ciemniej, co akurat w przypadku martwej natury wcale mi nie przeszkadza, tylko jak dla mnie lampa się rozjeżdża, ale cienie właśnie tu super są🙂
    • Vitalinka
      Ta twarz mi się podoba. Jest jaśniejsza i co z tym idzie nie straszna🙂
    • Astafakasta
      Trudno wchodzić w polemikę z kimś, kto permanentnie ma rację. 
    • Nomada
      I tak, widzę tę osobę zamkniętą w pustej szklance. Oczywiście to tylko moje subiektywne spojrzenie  ;  )
    • Nomada
      Słońce    Wyobraź sobie, jak słońce świeci na Twoją twarz, zalewając Cię ciepłem i życiem. Czujesz się dobrze? Słońce budzi zmysły i tchnie życie w naszego ducha. Wiosenne słońce po długiej zimie jest czymś upragnionym i wyczekanym, zwłaszcza tutaj w Polsce, gdzie średnie nasłonecznienie wynosi 1600 godzin rocznie, czyli tylko 66 dni słonecznych w roku. Jak widać Polsce daleko, pod względem liczby słonecznych dni do krajów śródziemnomorskich, więc z każdych bezcennych promieni warto skorzystać, gdyż z naukowego punktu widzenia światło słoneczne ma wiele zalet dla organizmu. Oto siedem świetnych powodów, dlaczego warto wyjść na zewnątrz i wygrzać się na słońcu: Poprawia sen Twoje ciało wytwarza hormon zwany melatoniną, który ma kluczowe znaczenie dla snu. Ponieważ organizm zaczyna go wytwarzać, gdy jest ciemno, zwykle zaczynasz odczuwać senność dwie godziny po zachodzie słońca. To dlatego nie czujesz się wiosną tak szybko zmęczony. Badania wskazują, że aktywność w godzinach naturalnego światła słonecznego pomoże Ci lepiej spać. Promienie słońca regulują rytm dobowy, informując organizm kiedy należy zwiększyć i zmniejszyć poziom melatoniny. Tak więc im więcej ekspozycji na światło dzienne możesz uzyskać, tym lepiej Twoje ciało będzie produkować melatoninę, gdy nadejdzie czas, aby iść spać. Zmniejsza stres Melatonina przynosi kolejne dobrodziejstwo − obniża również reaktywność na stres, a przebywanie na zewnątrz pomaga Twojemu organizmowi w naturalnej jej regulacji. Dodatkowo przebywając na zewnątrz często robisz coś aktywnego (spacer, zabawa, dodatkowe ćwiczenia itp.), wtedy też zaczyna krążyć w ciele serotonina – czyli hormon szczęścia, który również pomaga poprawić Twój dobrostan. Utrzymuje mocne kości Jednym z najlepszych (i najłatwiejszych) sposobów na uzyskanie witaminy D jest przebywanie na zewnątrz. Twoje ciało wytwarza witaminę D, gdy jest wystawione na działanie promieni słonecznych – około 15 minut na słońcu dziennie jest wystarczające, jeśli masz jasną karnację. A ponieważ witamina D pomaga organizmowi wiązać wapń i zapobiega łamliwości, budowie cienkich lub zniekształconych kości, kąpiel na słońcu może być właśnie tym, co zaleci Ci lekarz. Wzmacnia układ odpornościowy Witamina D ma również kluczowe znaczenie dla Twojego układu odpornościowego, a przy stałej ekspozycji na światło słoneczne możesz go wzmocnić. Zdrowy układ odpornościowy może pomóc zmniejszyć ryzyko chorób, infekcji, niektórych nowotworów, a nawet śmiertelności po operacji. Promieniowanie UV przenikające w promieniach słońca mogą pomóc w stanach zapalnych skóry, takich jak łuszczyca, egzema i trądzik. Światło słoneczne jest również związane z poprawą stanu zdrowia w przypadku chorób autoimmunologicznych, takich jak zapalenie stawów i nieswoiste zapalenie jelit. Zwalcza depresję Istnieje naukowy powód, dla którego przebywanie na słońcu poprawia nastrój. Promieniowanie słoneczne zwiększa poziom serotoniny w organizmie, która jest substancją chemiczną co poprawia nastrój i pomaga zachować spokój i koncentrację. Zwiększona ekspozycja na światło naturalne może pomóc Ci złagodzić objawy sezonowej choroby afektywnej – zmiany nastroju, która zwykle występuje w miesiącach jesienno-zimowych, kiedy światło dzienne jest krótsze. Pomaga utrzymać wagę Przebywanie na zewnątrz przez 30 minut między 8 rano a południem wiąże się z utratą wagi. Badanie zespołu z Northwestern University wskazało, że osoby wystawione na działanie promieni słonecznych w porze porannej są szczuplejsze. Wyniki eksperymentu wskazywały na to, że jeśli ktoś nie otrzymał wystarczającej dawki światła w odpowiedniej porze dnia, mogło to zaburzyć jego wewnętrzny zegar, co jak wiadomo zmienia metabolizm i może prowadzić do wzrostu wagi. Może dać dłuższe życie Naukowcy uważają, że dzięki wystarczającej ilości światła słonecznego, a tym samym odpowiedniemu poziomowi witaminy D, można żyć dłużej. Badanie 30 000 kobiet w Szwecji w ciągu 20 lat wykazało, że te które spędzały więcej czasu na słońcu, żyły nawet o dwa lata dłużej niż te, które miały uboższy dostęp do słońca. „Wskaźnik śmiertelności wśród osób unikających ekspozycji na słońce był około dwa razy wyższy w porównaniu z grupą o najwyższej ekspozycji na słońce” – podsumowali naukowcy z uniwersytetu Karolinksa i Lund w artykule opublikowanym w Journal of Internal Medicine. Oczywiście „trochę słońca” może dla każdego oznaczać co innego, a zbyt długa ekspozycja może być szkodliwa dla Twojej skóry. W zależności od odcienia skóry naukowcy szacują, że organizm może wytworzyć witaminę D w ciągu około 5 do 30 minut na słońcu. Optymalny czas to 15 minut wystawienia się na słońce w godzinach 10–15, przy odsłonięciu 18 proc. ciała (krótka koszulka i spodenki), bez filtrów UV oraz zachmurzenia lub smogu.
    • Nomada
      A ja lubię pomagać, rycerza z papieru mogę zrobić ;   )
    • Nomada
      Jakie klimaty są Twoje?
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...