Skocz do zawartości
  • Niebo
  • Borówka
  • Szary
  • Porzeczka
  • Arbuz
  • Truskawka
  • Pomarańcz
  • Banan
  • Jabłko
  • Szmaragd
  • Czekolada
  • Węgiel
Witaj na forum Nastroik.pl! Zachęcany do przeczytania paru informacji! Zachęcamy również do rejestracji na forum! [Kliknij by wyświetlić więcej] ×


Zaloguj się, aby obserwować  
Obserwujący 0
gość25

Nerwica lękowa

Przez gość25, w Psychologia, Socjologia, Nauka i filozofia

Polecane posty

gość25   

gość25
Napisano

Witam wszystkich, pisze na tym forum ponieważ nie mam już siły, a mam nadzieję że ktoś też ma to samo co ja. Mianowicie łącze się na nerwice lękowe od dłuższego czasu i czasami jest dobrze a czasami źle mam swoje napady. Teraz też mam napad nerwicy bo zmarł ojciec mojej siostry narzeczonego i się przejęłam, po prostu jak ktoś umrze nagle np na serce to dostaje ataku paniki że to też mi się stanie... boję się śmierci boję się o swoje serce i głowę boję się że nagle padnę i umrę po prostu jak o tym myślę to tą myśl mnie paraliżuje... Nie chce nigdzie chodzić ani do sklepu ani do pracy po prostu się boję... mam 25 lat biore aposerta. Proszę pomóżcie:(

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Alma    352

Alma
Napisano (edytowany)

Znalazłam dla Cię, Dziewczynko, trzy fajne strony.

Na początek: warto coś wiedzieć, szukać wsparcia nie tylko w lekach.

 

https://notatkiterapeutyczne.pl/atak-paniki-instrukcja-obslugi-6d632688901b

 

http://szaffer.pl/

 

http://niepanikuj.pl/2016/10/31/tak-traktuj-osobe-z-atakami-paniki-ona-o-tym-marzy/

 

Nie jesteś sama, problemsy nerwicowo-lękowe dotyczą wielu ludzi.

Nie chcę mądrować na temat Twoich leków, bo moja wiedza o farmakologicznym leczeniu nerwic jest żadna, rejestruję tylko bezreceptowy nerwosol, ale te leki powinny jednakowoż pomagać, choćby uspokajać.

Trzeba chyba udać się do fachowca, zrelacjonować swój stan i zmienić je na skuteczniejsze. ?

Edytowano przez Alma

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Janek    32

Janek
Napisano

Jezeli nic innego nie pomaga, powinnas przejsc terapie grupową.To trwa okolo 3 miesiace i jest dosc skuteczne,ale nieprzyjemne psychicznie.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Kim.kolwiek    9

Kim.kolwiek
Napisano

żadna terapia przyjemna nie jest ale czasami trzeba kość złamać ponownie żeby się dobrze zrosła... Specjalista to jest jedyne rozwiązanie czy to terapia grupowa czy indywidualna...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

×
Zaloguj się, aby obserwować  
Obserwujący 0
Przejdź do listy tematów




Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...