Skocz do zawartości


Puszkin44

Na jaką partię zagłosujesz ( ANKIETA ) ?

Na kogo zagłosujesz ?   

19 użytkowników zagłosowało

  1. 1. Na kogo zagłosujesz ?

    • PiS
      2
    • PO
      2
    • KONFA
      4
    • Trzecia Droga
      0
    • Lewica
      11


Polecane posty



Wściekły
Puszkin44

Ktoś zagłosowa na Lewicę . Domyślam się że to @syn fubu . Lewica popiera lesbianizm . 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
syn fubu
17 minut temu, Puszkin44 napisał:

Ktoś zagłosowa na Lewicę . Domyślam się że to @syn fubu . Lewica popiera lesbianizm . 

 

Ja PO, a dlaczego mam nie popierać les/homo, masz jakieś przeciwwskazania ku temu?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wściekły
Puszkin44
12 minut temu, syn fubu napisał:

 

Ja PO, a dlaczego mam nie popierać les/homo, masz jakieś przeciwwskazania ku temu?

Jak PO dojdzie do władzy to będziesz o kromkę chleba prosić a Tusk każe Ci na kolanach dziekować że jest tak ,, nowocześnie '' że baba z baba się na każdym rogu gzi . 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
syn fubu

Od kiedy to bezrobocie jest winą partii rządzącej skoro od dobrych 20 lat wszystko jest już niemal w całości sprywatyzowane? PO miało pecha że trafiło na takich okres i zmiany ekonomiczne więc jak można porównywać czasy sprzed 15-20 lat? PO przestało kłamać, nie twierdzę że nie kłamało ale teraz mówi już tylko prawdę, podczas gdy pisiory to zakłamane psy, obłudni, tępi przede wszystkim. Morawiecki gada o pracy za 4zł/h za czasów Tuska, a kiedy on pracował za taką kwotę? On zawsze zarabiał tysiące bez względu na średnią krajową, każdy z nich. Tylko że teraz PO zmądrzało.

Są mądrzy ludzie w przestrzeni publicznej. Posłuchaj Balcerowicza, za 4 kolejne lata takiego rozdawnictwa zobaczysz jak zniszczą kra,j i ilu zyskają dodatkowych wrogów. Już nie mają takiego poparcia jak 4 lata temu, wyborcy jeszcze nie zrozumieli, trzeba kolejnych 4 lat.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
syn fubu

Posłuchajcie Leszka Balcerowicza ma 76 lat i wiele przeżył, to były minister finansów, ekonomista, doktor habilitowany nauk ekonomicznych, nauczyciel akademicki. Sam mówi że stara się robić wszystko co może by odsunać pis od władzy. Ten człowiek dokonał wielkich rzeczy w polityce kiedy byliśmy mali (mówię o sobie). np

Jako minister finansów był odpowiedzialny za przeprowadzenie w Polsce transformacji z gospodarki planowo-socjalistycznej do społecznej gospodarki rynkowej. Tzw. plan Balcerowicza umożliwił rozpoczęcie w latach 1990–1991 szybkiego programu reform. W ciągu półtora roku doprowadzono do zdławienia hiperinflacji, urealniono kurs walutowy złotego, wprowadzono jego wewnętrzną wymienialność, przeprowadzono reformę systemu bankowego, zrównoważono detaliczny rynek wewnętrzny, rozpoczęto reformy podatkowe i ubezpieczeniowe, które były później kontynuowane przez kolejnych ministrów. Taki sposób przeprowadzenia transformacji był później naśladowany z różnym skutkiem w innych państwach byłego bloku wschodniego.

Wolnorynkowe reformy gospodarcze przyczyniły się do przekształcenia Polski w jedną z najlepiej prosperujących gospodarek w regionie. Świat się zmieniał, czasy i Balcerowicz został odepchnięty na dalszy plan, to naturalne ale on ma rację, on się zna.

Edytowano przez syn fubu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
Cytat

Skala załamania gospodarki wielokrotnie przewyższała to, co planowano przed rozpoczęciem transformacji. – Dochód narodowy miał spaść o 3 proc., spadek produkcji przemysłowej przewidywano na 5 proc., a rezultat – 25 proc., mówiono o 400 tysiącach bezrobotnych, skończyło się na 3 milionach bezrobocia permanentnego, inflacja miała być jednocyfrowa po roku, a stała się taka po 9 latach! (Kowalik 2013, s. 641). Załamanie gospodarki było wynikiem intensywnego procesu prywatyzacji i likwidacji przedsiębiorstw. Wykaz zakładów według branż istniejących w 1988 r. a zlikwidowanych po 1989 r. podaje A. Karpiński z Zespołem (Karpiński i in. 2015). Zlikwidowano 1675 zakładów przemysłowych, czyli 33 proc. całego majątku. Uzasadnione likwidacje można szacować na 25-30 proc. Z pozostałych 70-75 proc. jedna trzecia to efekt spekulacji gruntami, a jedną czwartą stanowiły wrogie przejęcia. Na nieuzasadnioną prywatyzację składało się często dążenie wąskiej grupy społecznej techników i zarządzających do szybkiego wzbogacenia się. Z prywatyzacją polskiej gospodarki wiążą się olbrzymie koszty doradztwa zagranicznego. Lwia część pożyczek i dotacji Banku Światowego i Międzynarodowego Funduszu Walutowego skonsumowana została przez zagraniczne firmy doradcze.

Fajny ten plan Balcerowicza.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Tako rzeczka Brahmaputra

A dlaczego w ankiecie brakuje Bezpartyjnych Samorządowców?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
syn fubu
1 godzinę temu, Pieprzna napisał:

Fajny ten plan Balcerowicza.

 

I co z tego że były minusy jak były plusy? Tak wyglądało sprzątanie po 40 latach komunizmu. Nie wszystkim krajom się udało. Ukraina lub Rumunia nie miały takiego Balcerowicza.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
syn fubu

Ktoś zagłosował na PiS dwa razy, co to za partia która kupuje ludzi rozdawnictwem, ma kilka zabójstw kobiet na koncie przez zakaz aborcji, i manipuluje telewizją państwową jak w Rosji. Nie mówiąc o wzroście cen które spowodowali. Parapet na kwiatki by na nich nie głosował.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Miss
1 godzinę temu, syn fubu napisał:

partia która kupuje ludzi rozdawnictwem

Dziwne że coś dostałaleś od PiSu i narzekasz, a ja nic nie dostałam i nie narzekam.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Miss
2 godziny temu, syn fubu napisał:

manipuluje telewizją państwową jak w Rosji

Gdybyś był kumaty, to byś zauważył jak cię donek i jego sekta dyma.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
syn fubu

Jak niby dyma skoro nie rządzi, będzie rządzić spierdoli interes jak pis to wtedy rzeczywiście powiem że dyma. Teraz pis dyma nawet swoich wyborców.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
syn fubu

Połowa Polski narzeka że źle im się żyje w obecnym czasie pod władzą pisu, a pis nigdy się do tego nie odniósł tylko pieprzy ciagle o Tusku i Putinie. Czy tak zachowują się inteligentni ludzie? Ci osobnicy sa już wrakami politycznymi bez części zamiennych, jedynie nowy model władzy może coś polepszyć - nie ma mowy o gwarancjach - lecz przynajmniej próbach, nowej nadziei. Jeżeli pis daje nadzieje na poprawę to niech rządzi. Mamy biliony długów, teraz tego się odczuwa jeszcze tak bardzo, skutkiem długów będzie najprościej mówiąc spadek złotego i innych rzeczy na jakiś rynkach ale się na tym nie znam jakoś szczególnie, każdemu może się zdarzyć zły okres w rządzeniu, normalka - wtedy się odchodzi, oddaje władzę i przekazuje szanse innej partii, to co robi i głosi pis obecnie jest żałosne, wielu polityków i ludzi mówi że jak długo żyją to takich rzeczy nie wiedzieli. Żeby w krachu inflacji i zadłużenia rozdawać coraz więcej pieniędzy na jakieś plusy i emerytury.

Edytowano przez syn fubu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
syn fubu

Jedyny sposób w jaki pis odnosi się do inflacji, podwyżek cen, podatków itd jest wyciąganie od czasu do czasu przed mikrofon tego zmurszałego flądra, dziada Glapińskiego który śliniąc się oznajmia - inflacja spada, jesteśmy w bardzo dobrej sytuacji ekonomicznej jak nigdy przedtem. Kropka. Dziennikarze i opozycja dobrze mówi, że pis nie stara się nawet pozyskiwać nowych wyborców tylko utrzymać już istniejących.

Edytowano przez syn fubu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Chi
8 godzin temu, syn fubu napisał:

Połowa Polski narzeka że źle im się żyje w obecnym czasie pod władzą pisu, a pis nigdy się do tego nie odniósł tylko pieprzy ciagle o Tusku i Putinie. Czy tak zachowują się inteligentni ludzie? Ci osobnicy sa już wrakami politycznymi bez części zamiennych, jedynie nowy model władzy może coś polepszyć - nie ma mowy o gwarancjach - lecz przynajmniej próbach, nowej nadziei. Jeżeli pis daje nadzieje na poprawę to niech rządzi. Mamy biliony długów, teraz tego się odczuwa jeszcze tak bardzo, skutkiem długów będzie najprościej mówiąc spadek złotego i innych rzeczy na jakiś rynkach ale się na tym nie znam jakoś szczególnie, każdemu może się zdarzyć zły okres w rządzeniu, normalka - wtedy się odchodzi, oddaje władzę i przekazuje szanse innej partii, to co robi i głosi pis obecnie jest żałosne, wielu polityków i ludzi mówi że jak długo żyją to takich rzeczy nie wiedzieli. Żeby w krachu inflacji i zadłużenia rozdawać coraz więcej pieniędzy na jakieś plusy i emerytury.

PiS się do niczego nie odniesie, bo to jest ich sposób na radzenie sobie z niewygodnymi faktami. Nagle wszyscy nabierają wody w usta i zaczynają gadać od rzeczy. Syfu jaki zrobili w kraju nie da się ogarnąć zdrowym rozumem, a i tak niektórzy ludzie nie mają zamiaru pójść na wybory. O betonie PiSowskim nawet nie warto rozmawiać, bo człowiek się zmacha spoci a efekt żaden. Znajomy podzielił ich na dwie podstawowe grupy. Jedna to Ci wykształceni, którzy świetnie sobie zdają sprawę o się dzieje, ale PiS jest dla nich dojną krową i za żadne skarby nie chcą odstąpić od koryta i druga grupa - wtórnych analfabetów, którzy po prostu za mało wiedzą i zostali pięknie zmanipulowani. Wszak socjotechniki PiS ma w małym paluszku.

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Chi
8 godzin temu, syn fubu napisał:

Jedyny sposób w jaki pis odnosi się do inflacji, podwyżek cen, podatków itd jest wyciąganie od czasu do czasu przed mikrofon tego zmurszałego flądra, dziada Glapińskiego który śliniąc się oznajmia - inflacja spada, jesteśmy w bardzo dobrej sytuacji ekonomicznej jak nigdy przedtem. Kropka. Dziennikarze i opozycja dobrze mówi, że pis nie stara się nawet pozyskiwać nowych wyborców tylko utrzymać już istniejących.

Glapińskiego pierwszego powinni wyprowadzić w kajdankach po wyborach wygranych przez demokratyczną opozycję. Oczywiście zaraz po właścicielu kota i jego świcie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Vikernes
Dnia 17.09.2023 o 21:45, Puszkin44 napisał:

Ktoś zagłosowa na Lewicę . Domyślam się że to @syn fubu . Lewica popiera lesbianizm . 

Też głosuję na Lewicę!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Vikernes
Dnia 17.09.2023 o 20:02, Jacenty napisał:

Na Polaską Partię Przyjaciół PIwa ale jej nie ma już.

Udajesz tak? Często na forach mnie i inne osoby kierujesz na fora prawicowe, a wręcz zrobisz wszystko, by lewica zmieniła zdanie i była "prawa"?
Kolego nic te twoje privy nie dadzą!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Leon
1 godzinę temu, Vikernes napisał:

Udajesz tak? Często na forach mnie i inne osoby kierujesz na fora prawicowe, a wręcz zrobisz wszystko, by lewica zmieniła zdanie i była "prawa"?
Kolego nic te twoje privy nie dadzą!

On kazdemu wiele obieca taki z niego pisior, a ta jego taktyka by udawac normalnego. Typowe dla prawicy. Mi na <reklama> obiecal ze jak przejde na <reklama> i zagram muzyke to wtedy otrzymam jakies bonusy. 
Jak takiego czlowieka okreslic? Brak slow, ale zdaje sie walczy prawica o glosy hahahaha

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
***** ***
Dnia 17.09.2023 o 22:17, Puszkin44 napisał:

Jak PO dojdzie do władzy to będziesz o kromkę chleba prosić a Tusk każe Ci na kolanach dziekować że jest tak ,, nowocześnie '' że baba z baba się na każdym rogu gzi . 

Jak PO dojdzie do władzy to tacy, jak ty będą musieli zacząć być odpowiedzialni i dorośli i tobie to przeszkadza? Dziecko zrób coś w kierunku własnego wykształcenia i ku polepszeniu własnego bytu. Każdej coś chcesz płacić i fundujesz za seks pewne korzyści, ale za nowej władzy takie bajki nie przejdą? Dziś tobie nie przechodzą, a jaka gwarancja, że twoja kłamstwa coś zmienią?
Chcesz, by było dobrze to zacznij od siebie i nie powiększaj długu, bo to wiecznie nie będzie trwało. 
Nie jestem za PO, ale każda afera, która bawi takich, jak ty oznacza jedno, że wam się dobrze żyje na koszt państwa i na spłacenie długu waszych guru.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Jarek Daje
10 minut temu, ***** *** napisał:

Jak PO dojdzie do władzy to tacy, jak ty będą musieli zacząć być odpowiedzialni i dorośli i tobie to przeszkadza? Dziecko zrób coś w kierunku własnego wykształcenia i ku polepszeniu własnego bytu. Każdej coś chcesz płacić i fundujesz za seks pewne korzyści, ale za nowej władzy takie bajki nie przejdą? Dziś tobie nie przechodzą, a jaka gwarancja, że twoja kłamstwa coś zmienią?
Chcesz, by było dobrze to zacznij od siebie i nie powiększaj długu, bo to wiecznie nie będzie trwało. 
Nie jestem za PO, ale każda afera, która bawi takich, jak ty oznacza jedno, że wam się dobrze żyje na koszt państwa i na spłacenie długu waszych guru.

ale przynajmniej oni daja a co mnie obchodza cudze dzieci jak ja ich nie mam? niech splacaja huhu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Filip
Dnia 17.09.2023 o 22:17, Puszkin44 napisał:

Jak PO dojdzie do władzy to będziesz o kromkę chleba prosić a Tusk każe Ci na kolanach dziekować że jest tak ,, nowocześnie '' że baba z baba się na każdym rogu gzi . 

ee mnie ta polska jakos brzydzi, tylko same baby, które patrza na samochód i hajs, i wszyscy muszą zarabiać i pracować, i miec auto ja prdl zycie mnie tam brzydzi w Polsce, nie pasuje do tej sytuacji tam, bo nie chce mi sie pracować, nie mam samochód i nie zarabiam
przyjaciol tez zadnych nie mam

chuj w te zarobki i pozorne niższe koszty życie, wiele produktów w polsce wymaga samo co w języku angielskim albo więcej. za funta dużo więcej kupie tutaj niz w Polsce za 5zl

 

Kochanku nie udawaj ze wolisz pis bo chcesz jechać do mnie. Rypsa też cię olała i co ci to da takie udawanie. Tutaj takich gejów, jak ty jest więcej. Dawaj do mnie moderatorze mojego forum. Nie podrywaj Ani bo wiem o tym zboczku nierobie! 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 717
    • Postów
      261 774
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      969
    • Najwięcej dostępnych
      13 845

    MartaGrops
    Najnowszy użytkownik
    MartaGrops
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Monika
      Ogólnie dziwny to lekarz🙂 ale jak widać potrzebny.  Pewnie przeczytasz już to po biegu,ale : powodzenia🙂
    • Nafto Chłopiec
      Kosmetyka, w postaci ponownego usunięcia większości paznokci 😂
    • Gość w kość
      czyli jakaś... kosmetyka? nic związanego z bieganiem?🤔
    • Olga 27
      Wesołych Świąt Wielkanocnych
    • Aco
      😁 Przynajmniej to chłop z krwi i kości.
    • Aco
      A czy ty myślisz, że jak kibic Legii spotka gdzieś kibica Lecha, to się piorą? Rozmawiają jak każdy  
    • Nafto Chłopiec
      No dziwnie się czułem jak dwie kobiety nachylały się żeby oglądać moje stopy i na głos o nich dyskutowały 😂 Pakiet na jutrzejszy bieg odebrany. Teraz jeszcze się nawodnić, najeść, wymasować i wyspać bo o 5 rano pobudka 😎
    • Astafakasta
    • Monika
      ❤️
    • Monika
      Lisek chytrusek 🤗🦊
    • Miły gość
      Cjalis
    • Miły gość
      U mnie już nic ale Boże Narodzenie jeszcze mi przypomina, prezent od Mikołaja w postaci rózgi 😄
    • Miły gość
      No jest trochę bez sensu ta Wielkanoc bo niedziela jest niedzielą i w sumie to tak jak byśmy mieli jeden dzień świąt, ale czasami w okresie Bożego Narodzenia jest znów za dużo tych świąt 😉 Za dziecka czy to Wielkanoc czy Boże Narodzenie bardzo lubiłem te święta, teraz może mniej ale wciąż lubię i dla mnie jedne i drugie są radosne 🙂
    • Monika
      Oj tam, teraz weekend. A my mamy ptasie mleczko🤗
    • Jacennty
      Chodzą plotki,że ma być kiedyś w przyszłości ewentualnie,a jak się nie postaramy to będziemy płacić karę za obijanie się.
    • Monika
      💌🥰❤️
    • Nomada
      Wróćmy do D- potocznie nazywaną witaminą ; )   Jest niezbędna dla naszego zdrowia. Jej właściwy poziom odpowiada m.in. za dobry stan kości, zębów, ogólną odporności organizmu i samopoczucie. Niestety w polskim kimacie nie trudno o jej deficyt. Występująca w krążeniu witamina D pochodzi głównie z produkcji skórnej, a w niewielkiej części z pokarmów. Znamy jej kilka postaci: witamina D3 (cholekalcyferol), witamina D2 (ergokalcyferol) zawarta w roślinach, np. awokado czy grzybach oraz witamina D1 (kalcyferol) występująca głównie w tranie. Całkowita witamina D składa się w ponad 90% z witaminy D3 i w niewielkim procencie z witaminy D2. – Witamina D jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego. Ma nieaktywną biologicznie postać, dlatego wymaga dwustopniowej modyfikacji. W wątrobie jest przekształcana do witaminy 25-(OH)D, a w nerkach do swojego najbardziej aktywnego biologicznie metabolitu 1,25-(OH)2D. Za najlepszy parametr do określenia poziomu witaminy D w organizmie uważana jest 25-OHD – mówi dr n. med. Iwona Kozak-Michałowska, Dyrektor ds. Nauki i Rozwoju Synevo. Stymulowana promieniowaniem słonecznym synteza skórna może pokryć nawet do 90% dziennego zapotrzebowania na witaminę D. W Europie Środkowej, w tym także w Polsce, w okresie od października do marca, nie ma jednak optymalnych warunków słonecznych do powstawania wystarczającej ilości witaminy D. Najlepszy czas do syntezy skórnej to miesiące kwiecień – wrzesień. Dla zapewnienia jej odpowiedniej dawki powinniśmy codziennie przez 15-30 minut pomiędzy godziną 10-tą a 15-tą wystawić na działanie promieni słonecznych minimum 18% odsłoniętej powierzchni ciała (twarz, przedramiona i podudzia). W tym czasie nie należy używać filtrów ochronnych na skórę. Wzmożona pigmentacja skóry lub stosowanie kremów z filtrami przeciwsłonecznymi wiąże się z mniejszą (nawet o 90%) syntezą witaminy D w skórze. Należy też pamiętać, że długa ekspozycja na słońce nie prowadzi do nadprodukcji witaminy D. Już w skórze jej nadmiar zostaje rozłożony do nieaktywnych postaci, które są usuwane z organizmu. Drugim źródłem witaminy D są pokarmy, głównie tłuste ryby (węgorz, łosoś, śledź w oleju), mleko, żółtko jaja kurzego. Gdybyśmy jednak chcieli zapewnić wystarczającą dawkę witaminy D w ciągu doby tylko z pożywienia, to trzeba byłoby zjeść dziennie kilkaset gramów ryb, kilkadziesiąt żółtek lub wypić wiele szklanek mleka. Witamina D – hormon regulujący pracę od 200 do 500 genów odpowiedzialnych za tysiące szlaków metabolicznych – reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową w organizmie. Jej podstawową rolą – tzw. działanie klasyczne – jest zwiększenie wchłaniania wapnia w przewodzie pokarmowym, zapewnienie prawidłowej mineralizacji w tkance kostnej oraz zwiększenie wchłaniania zwrotnego wapnia i fosforanów w nerkach. Ponadto za pośrednictwem swoistego receptora VDR na przytarczycach hamuje syntezę i wydzielanie parathormonu PTH, głównego regulatora poziomu wapnia i fosforanów w surowicy. Receptory VDR dla witaminy D ujawniono niemal na wszystkich tkankach i narządach. Wiąże się z tym wpływ witaminy D na wiele funkcji regulacyjnych w komórkach i narządach określanych jako działanie nieklasyczne. Zalicza się do niego m.in. działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, regulowanie ciśnienia tętniczego krwi, układu sercowo-naczyniowego i aktywności układu odpornościowego. Hamuje także rozrost komórek nowotworowych we wczesnej fazie (działanie antyproliferacyjne). Dotyczy to nowotworów takich jak czerniak, rak piersi, jelita grubego, prostaty, żołądka, wątroby, trzustki i innych. Dodatkowo witamina D ma działanie protekcyjne (ochronne) w chorobach układu kostnego (osteoporoza, osteomalacja, krzywica, złamania), układu krążenia (nadciśnienie tętnicze, miażdżyca i choroba niedokrwienna serca), cukrzycy, chorobach układu oddechowego (astma, zapalenie płuc), chorobach autoimmunizacyjnych (cukrzyca typu 1, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń układowy, stwardnienie rozsiane, choroba Leśniewskiego-Crohna, choroba Hashimoto, celiakia), chorobach neurodegeneracyjnych (choroba Alzheimera, Parkinsona, schizofrenia, depresja). Niedobory witaminy D dotyczą zarówno kobiet, jak i mężczyzn we wszystkich grupach wiekowych i niezależnie od stylu życia oraz warunków środowiskowych. Do najważniejszych czynników ryzyka zalicza się zaawansowany wiek, płeć żeńską, ciemniejszą karnację skóry, porę zimową (mniejsza ekspozycja na promieniowanie UVB), wyższą szerokość geograficzną (obniża się liczba fotonów UVB docierających do Ziemi, co zmniejsza produkcję witaminy D w skórze). W Polsce największe niedobory witaminy D występują w okresie zimowym i wczesnowiosennym. U 40% populacji stężenie witaminy 25-OH D jest niższe niż 20 ng/ml, u 60% poniżej 30 ng/ml. Oznaczanie witaminy D w surowicy krwi powinno być regularnie wykonywane u osób z osteoporozą; osób powyżej 65 r.ż. lub powyżej 50 r.ż. jeśli doszło do złamania kości; osób z zaburzonym metabolizmem witaminy D; kobiet, gdy menopauza wystąpiła przed 45 r.ż.; osób leczonych glikokortykoidami lub lekami przeciwpadaczkowymi; kobiet w ciąży, gdy niedobór witaminy D może skutkować hipowitaminozą noworodków. Jeżeli kobieta w ciąży ma niedobór witaminy D, to będzie go miało również jej dziecko w życiu płodowym i po urodzeniu. Rosnący odsetek niedoborów witaminy D jest obserwowany u młodzieży. Tłumaczy się to małą aktywnością fizyczną na świeżym powietrzu oraz nieprawidłową dietą. Objawy niedoboru witaminy D są często niezauważalne, ponieważ rozwijają się powoli i są bardzo często niecharakterystyczne. U dzieci niedobór może powodować krzywicę lub/i zahamowanie wzrostu. U dorosłych osteomalację, symetryczne bóle w dolnej części pleców, zwłaszcza u kobiet, bóle mięśniowe, bóle miednicy, bóle kończyn dolnych, pulsujące bóle kostne, ból po ucisku mostka, bóle stawów (szczególnie nadgarstka, stawu skokowego, ramion), zmęczenie i depresję, bezsenność, bóle głowy, problemy ze wzrokiem, zmiany zapalne w ustach i przełyku, nadmierne wypadanie włosów.
    • Nomada
      A wiesz, że w planowaniu jestem dobra ; ) Tylko w planowaniu🤣
    • Nomada
      Bardzo mi się podoba, jest dynamiczny i intrygujący.
    • Nomada
      Po zmierzchu wszystko wydaje się mniej wyraźnie, moja kurza ślepota wtedy jest bardzo wyrazna😂
    • Nomada
      No proszę, szach 🙃
    • Astafakasta
      Ciekawe czy ktoś w ogóle by to kupił. 
    • Astafakasta
      Tak, zależy na tym. 
    • Monika
      Ona robiła zdjęcia, bo takiego przypadku jak Twój jeszcze nie było i pójdziesz do encyklopedii😉, a druga lekarkę wołała, bo byłeś zjawiskiem w świecie medycyny😉😄
    • Monika
      O widzisz! Ja zapomniałam, że to się samemu miesza... Ładne kolory, a w niektórych miejscach wygląda jakby paliło się jakieś światło 🙂 No i ta butelka taka ładnie przezroczysta.
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...