Jak się dzisiaj czujesz?

48 minut temu, Maybe napisał:

Czyli nie polecasz, warto wiedzieć. Kupiłam bi chciałam podreperować stawy, ale może masz rację. Większej zmiany nie zaobserwowałam, prócz tego że mi staw kolanowy nie trzeszczy.

Nie trzeszczy to już coś.Czy nie boli? Czy sprawne? Ogólnie te wszystkie colageny np 4 Flex itp. są do niczego.Już lekarze zmieniają zdanie, że to nic nie działa. Ruch i tylko ruch.Tylko jak się ruszać jak kondycja nie ta.  Teraz mi się uruchomił zatrzaskujący kciuk. Na rower nie pójdę, gimnastyki nie zrobię.        

34 minuty temu, gość napisał:

Tylko jak się ruszać jak kondycja nie ta.

powoli,

47 minut temu, gość napisał:

Nie trzeszczy to już coś.Czy nie boli? Czy sprawne? Ogólnie te wszystkie colageny np 4 Flex itp. są do niczego.Już lekarze zmieniają zdanie, że to nic nie działa. Ruch i tylko ruch.Tylko jak się ruszać jak kondycja nie ta.  Teraz mi się uruchomił zatrzaskujący kciuk. Na rower nie pójdę, gimnastyki nie zrobię.        

Nie, flex kiedyś chyba piłam w saszetkach, brałam też tabletki, a teraz miałam collagen w płynie w małych buteleczkach. Jedna buteleczka na dzień. Nie był tani - kilka stówek 20 dniowa kuracja. A kupiłam dlatego, że ostatnio miałam rwę i jak już z tego wyszłam, to postanowiłam się naoliwić od środka ?.

Kolana mi trzeszczały ale nie bolały, czasem lewe, bonmiałam kiedyś małą kontuzję, podobnie prawa kostka - ale nic poważnego. No i wynik taki że nie trzeszczą ?. Biodro po rwie też nie boli, a niedawno jeszcze odczuwałam dyskomfort. Ale nie mówię hop, póki nie przeskoczę, bo za dzień, dwa znów mogę czuć pewną sztywność w biodrze, a może nie...zobaczymy.

Ja się ruszam, ale bardziej weekendowo (rower), bo wiadomo jak jest w tygodniu, praca i dom.

Boszsze, chyba muszę poprosic o stworzenie działu Geriatria ????

15 godzin temu, Maybe napisał:

Ja się ruszam, ale bardziej weekendowo (rower)

no, to może bardziej weekendowo będziesz sprawna??

trzymam kciuki!

mam lekko zdartą skórę na łokciu,

co sprawia dyskomfort podczas operowania myszką,

chyba będę zmuszony zrobić sobie przerwę?‍♂️

Dnia 10.06.2022 o 22:25, Arkina napisał:

Wiesz co to...prawo do bycia zapomnianym na forum? 

Jest coś takiego....chcialam wyparowac ale nie wiem dlaczego nie moge ?

Znika profil i wszystkie wpisy...jedynie pozostają cytowania innych osób. 

 

https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Prawo_do_bycia_zapomnianym

Przetwarzanie danych niezgodnie z prawem

Każdy, kto uważa, że jego dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem, może dochodzić swoich praw przed sądem powszechnym (art. 79 RODO). Dana osoba ma prawo żądać od administratora lub podmiotu przetwarzającego odszkodowania (art. 82 RODO). Możliwość skorzystania z powyższych praw w przypadku zgody może mieć miejsce, gdy np. wycofujemy zgodę, a administrator to utrudnia albo nie respektuje naszego żądania i w dalszym ciągu przetwarza nasze dane, a nie ma innej przesłanki legalizującej takie działanie. Również, gdy kwestionujemy dobrowolność wyrażonej zgody, to możemy skorzystać z przysługujących nam praw.

3 godziny temu, Fifka napisał:

Przetwarzanie danych niezgodnie z prawem

Każdy, kto uważa, że jego dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem, może dochodzić swoich praw przed sądem powszechnym (art. 79 RODO). Dana osoba ma prawo żądać od administratora lub podmiotu przetwarzającego odszkodowania (art. 82 RODO). Możliwość skorzystania z powyższych praw w przypadku zgody może mieć miejsce, gdy np. wycofujemy zgodę, a administrator to utrudnia albo nie respektuje naszego żądania i w dalszym ciągu przetwarza nasze dane, a nie ma innej przesłanki legalizującej takie działanie. Również, gdy kwestionujemy dobrowolność wyrażonej zgody, to możemy skorzystać z przysługujących nam praw.

 

Nie wiem jak się ma ten artykuł do regulaminu, który podpisuje się dobrowolnie rejestrując tu swoje konto.

5 godzin temu, Gość w kość napisał:

no, to może bardziej weekendowo będziesz sprawna??

trzymam kciuki!

Jestem już. Collagen to profilaktyka dla starych kosci ?

26 minut temu, Gość napisał:

Nie wiem jak się ma ten artykuł do regulaminu, który podpisuje się dobrowolnie rejestrując tu swoje konto.

Admin pewnie już popuścił w majty z wrażenia ??‍♀️

4 godziny temu, Gość w kość napisał:

 

chyba będę zmuszony zrobić sobie przerwę?‍♂️

Wróć odmieniony.....

22 godziny temu, Maybe napisał:

Czyli nie polecasz, warto wiedzieć. Kupiłam bi chciałam podreperować stawy, ale może masz rację. Większej zmiany nie zaobserwowałam, prócz tego że mi staw kolanowy nie trzeszczy.

Nie polecam, ale nikomu nie zabronię stosować. Placebo czasem może zdziałać cuda   

Jednak wiem, że suplementy to specyfiki jak już wspomniałam nad produkcją których nie ma żadnej kontroli i treść składu na pięknym kolorowym opakowaniu jest niczym nie uzasadnioną teorią, a jak wiemy napisać można wszystko. 

Mam alergię na słowo suplement i nic na to nie poradzę ?‍♀️

Dodam jeszcze, że bardzo dużo osób  bez opamiętania uzupełnia Vit D3  - przy dużych niedoborach to słuszne, aczkolwiek trzeba to robić bardzo ostrożnie, bo jej nadmiar obciąża nerki, doprowadza do gromadzenia się wapnia w tkankach, m.in. w sercu, a w szczególności w tętnicach i nerkach. W konsekwencji dochodzi do zaburzeń pracy serca i ośrodkowego układu nerwowego, oraz zwiększa się skłonność zachorowania na kamicę pęcherzyka żółciowego.

Najlepszym rozwiązaniem jest  też wybieranie spośród tych preparatów, które mają status leku.

Przynajmniej mamy pewność, że jeśli jest napisane, że 1 tbl zawiera 1000 j.m Vit D3 to tak jest naprawdę ? 

20 godzin temu, Maybe napisał:

 

Kolana mi trzeszczały ale nie bolały, czasem lewe, bo miałam kiedyś małą kontuzję, podobnie prawa kostka - ale nic poważnego. 

@Maybe chrupiąca Jesteś po prostu  

3 minuty temu, Lubczyk napisał:

Nie polecam, ale nikomu nie zabronię stosować. Placebo czasem może zdziałać cuda   

Jednak wiem, że suplementy to specyfiki jak już wspomniałam nad produkcją których nie ma żadnej kontroli i treść składu na pięknym kolorowym opakowaniu jest niczym nie uzasadnioną teorią, a jak wiemy napisać można wszystko. 

Mam alergię na słowo suplement i nic na to nie poradzę ?‍♀️

 

Dodam jeszcze, że bardzo dużo osób  bez opamiętania uzupełnia Vit D3  - przy dużych niedoborach to słuszne, aczkolwiek trzeba to robić bardzo ostrożnie, bo jej nadmiar obciąża nerki, doprowadza do gromadzenia się wapnia w tkankach, m.in. w sercu, a w szczególności w tętnicach i nerkach. W konsekwencji dochodzi do zaburzeń pracy serca i ośrodkowego układu nerwowego, oraz zwiększa się skłonność zachorowania na kamicę pęcherzyka żółciowego.

 

Najlepszym rozwiązaniem jest  też wybieranie spośród tych preparatów, które mają status leku.

Przynajmniej mamy pewność, że jeśli jest napisane, że 1 tbl zawiera 1000 j.m Vit D3 to tak jest naprawdę ? 

 

Akurat Wit. D mam jako lek. 

Myślę, że nie ma co straszyć tym nadmiarem witaminy D3, bo ponad 60% społeczeństwa ma niedobory. Myślę że to ci, którzy większość dnia spędzają w pracy, akurat w godzinach największego nasłonecznienia. No i w moim przypadku akurat słońca mam jak na lekarstwo. Anglia jest niedosłoneczniona.

4 minuty temu, Lubczyk napisał:

@Maybe chrupiąca Jesteś po prostu  

 

Stara ??? ale jara ???

3 minuty temu, Maybe napisał:

Akurat Wit. D mam jako lek. 

Myślę, że nie ma co straszyć tym nadmiarem witaminy D3, bo ponad 60% społeczeństwa ma niedobory. Myślę że to ci, którzy większość dnia spędzają w pracy, akurat w godzinach największego nasłonecznienia. No i w moim przypadku akurat słońca mam jak na lekarstwo. Anglia jest niedosłoneczniona.

To raczej taka luźna informacja, a nie straszenie ?

Ja dużo przebywam na słońcu, a niedobór witaminki mam ogromny - jak nie zapominam to czasem biorę , więc tak naprawdę trudno jednoznacznie określić co powoduje jej niedobór - może dieta ? ?

Przed chwilą, Maybe napisał:

Collagen to profilaktyka dla starych kosci

a co Lubczyk na to??

41 minut temu, Lubczyk napisał:

Nie polecam, ale nikomu nie zabronię stosować.

OK,

widzę?

51 minut temu, Maybe napisał:

Wróć odmieniony.....

po co?

dobrze mi w roli ideału,

Trzeszczące stawy sobie macie i leczycie ?

Galaretę trzeba jeść.

6 minut temu, Jacenty napisał:

Trzeszczące stawy sobie macie i leczycie ?

Galaretę trzeba jeść.

Wiem ale ja nie jem ? 

Setę też bez galarety ?

6 minut temu, Jacenty napisał:

Trzeszczące stawy sobie macie i leczycie ?

Galaretę trzeba jeść.

Nic to nie daje.

3 minuty temu, Maybe napisał:

Wiem ale ja nie jem ? 

Setę też bez galarety ?

Te nóżki na galaretę też jakieś dziwne.Wszystko mamy zatrute. 

18 minut temu, Gość napisał:

Wszystko mamy zatrute

atmosfera na nastroiku niezatruta?

23 minuty temu, Gość napisał:

Te nóżki na galaretę też jakieś dziwne.Wszystko mamy zatrute. 

A ić! Nie będę jadła czyiś nóg ?

Dnia 12.06.2022 o 20:58, Gość napisał:

Nie wiem jak się ma ten artykuł do regulaminu, który podpisuje się dobrowolnie rejestrując tu swoje konto.

Ze zgody można zrezygnować. Czytaj ze zrozumieniem i  zajrzyj do regulaminu.