Skocz do zawartości


Zaloguj się, aby obserwować  
Monika

DEPRESJA

Polecane posty

Nomada

Moniko mowa o procedurach które zamykają jak granice szlabany. Każdy człowiek jest inny więc powinien być traktowany ( zaopiekowany inaczej) Indywidualnie a nie ''zgodnie z procedurą''. Jednemu brak witamin, inny ma chore nerki a jeszcze inny czuje się samotny bo myśli inaczej niż reszta. Wszystkich łączy wysoka wrażliwość i wyobcowanie. A to nie jest ''chorobą'' samo w sobie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Monika
18 minut temu, Nomada napisał:

Moniko mowa o procedurach które zamykają jak granice szlabany. Każdy człowiek jest inny więc powinien być traktowany ( zaopiekowany inaczej) Indywidualnie a nie ''zgodnie z procedurą''. Jednemu brak witamin, inny ma chore nerki a jeszcze inny czuje się samotny bo myśli inaczej niż reszta. Wszystkich łączy wysoka wrażliwość i wyobcowanie. A to nie jest ''chorobą'' samo w sobie.

Jak najbardziej rozumiem i jak najbardziej się zgadzam.

W zdrowy (właśnie odpowiednio zaopiekowanym) organizm będzie zawsze dążył do takiej równowagi czy to hormonalnej czy każdej innej (przecież każdy organizm codziennie usuwa komórki rakowe - problem następuje gdy w wyniku przyczyn zewnętrznych takich jak stres, czynniki środowiskowe nasze ciało nie "daje rady" działać prawidłowo).

Jak zauważyłaś skupiłam się tutaj na rozumieniu depresji nie przez chorych (a nawet oburzyłam jak ktoś chciał bym podała gotowe środki by się depresji pozbyć), bo to w mojej opinii jest największym problemem.

Brak zrozumienia ""choroby" (juz specjalnie napisałam w nawiasie ;) ), a często jak piszesz  brak możliwości, sił, czasu dotarcia do jej źródła. Jak na wojnie gdy ucina się nogę, choć w warunkach pokoju można byłoby ją ratować tak i tu czasem leki antydepresyjne są niezbędne.

Natomiast świadomość tego wśród lekarzy myślę, że jest tyle, że system wymusza takie radykalne środki w celu ratowania życia, bo nie ma pieniędzy na dokładną diagnostykę, czasu na medytacje czy wsłuchanie się w siebie w ciągłej pogoni za przetrwaniem fizycznym i stresie z tym związanym.

Dlatego najważniejsza jest świadomość najbliższego otoczenia : pierwszej linii pomocy, którą powinno się w pierwszej kolejności zwiększyć.

Bądźmy dla siebie dobrzy i wyrozumiali, po prostu 🙂

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

Zaloguj się, aby obserwować  





  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 436
    • Postów
      244 150
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      743
    • Najwięcej dostępnych
      8 206

    misiek9
    Najnowszy użytkownik
    misiek9
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Chi
    • Aco
      Rząd do dymisji. Złe decyzje od samego początku. Nieudolne zarządzanie akcją powodziową oparte na lansie w mediach, a w rzeczywistości wielu ludzi zostawionych sami sobie.
    • Melodia
      Ojej, chodzilo mi o osobę z którą  moglabym pogadać o moim problemie,. Ale nie na forum a na privie.
    • niezaginiony
      Ja tu piszę niewiele , ale nie kumam co oznaczają twe słowa : " opisać jej go ze szczegółami ? Może spróbuj lepiej sprecyzować swój problem.  
    • niezaginiony
      Niedawno wezwano do komendanta więzienia - faceta,  który przesiedział już 16 lat. Komendant pokazał mu zdjęcie kobiety , o zamordowanie której odsiadywał karę. Na pytanie czy ją znał , powiedział : tak. Komendant podał mu formularz do podpisu, po czym powiedział mu: jest pan wolny. Może pan iść do domu. Wyszedł z biura w szoku , nie wiedział co się dzieje. Gdy zabierał swe rzeczy osobiste , dowiedział się że ta pani została odnaleziona przypadkiem i żyje,  ma się dobrze,  założyła nową rodzinę. Wtedy odwrócił się do komendanta i krzyczał : "Od początku mówiłem że jestem niewinny ! Czemu mi nie wierzyliście ?"        
    • KapitanJackSparrow
      O kolego ja w swoim życiorysie mam pracę na wałach powodziowych a ty?
    • Melodia
      Źle mnie zrozumialeś/aś.  Szukam osoby, z którą moglabym porozmawiać o moim problemie, opisać jej go ze szczegołami.
    • niezaginiony
      A czy czasem UE - to nie są aby Niemcy ?  Tak coś o tym na rynku ćwierkają wróbelki.
    • niezaginiony
      Możesz, ale podaj w jakim wieku ma być taka osoba. Następnie podaj dwucyfrową liczbę jakie musi mieć miesięczne pobory . oraz  liczbę  dzieci jakie ma, jak również  czy jest żonaty. Podanie tych danych jest konieczne  aby uniknąć późniejszych rozczarowań.   Ty też od razu podaj ciąg  takich liczb: / wiek / waga w kg/ obwód w pasie/ obwód w talii/ obwód w ramionach/ ile nasz dzieci/ liczba m2 twego mieszkania/      
    • Melodia
      Na ten, o którym pisałam 😊
    • Monika
    • Monika
      Może napisz na jaki temat chcesz popisać, bo się nie odgonisz od napaleńców Pozdrawiam.  
    • Monika
      Polecam, bardzo ciekawy wywiad.    
    • Aaa
      Goście i Pod jednym dachem 
    • Melodia
      Czy jest ktoś z kim mogłabym popisać na priv ? 😊
    • Monika
      jakie to piękne ❤️
    • Chi
    • Chi
      Piękna sobota.  Co by tu z nią zrobić ? A no tak, w robocie jestem    Jestem bezkrytyczną fanką Musiała      
    • Chi
      Mów mi Ciociu
    • Chi
      Żadnej chemii ? A kiedy ostatnio rozglądałeś się  wokół siebie ?
    • Chi
    • Gregor
      Skibob 
    • Alina
      Niebieski
    • admin
      Drodzy Użytkownicy,   Chcemy Was poinformować, że w ostatnich dniach nasze forum doświadczyło ataków DDoS. Mimo tych zakłóceń, pragniemy zapewnić, że podejmujemy wszelkie niezbędne kroki, aby skutecznie zabezpieczyć naszą platformę. Nasze działania obejmują wzmocnienie zabezpieczeń oraz współpracę z ekspertami, aby chronić Wasze rozmowy na forum. Dzięki tym środkom możemy Was zapewnić, że forum będzie kontynuowało swoją działalność, a my będziemy na bieżąco monitorować sytuację. Dziękujemy za Wasze zrozumienie i wsparcie. Razem przetrwamy te trudności!   Z pozdrowieniami, Zespół Forum Nastroik.pl   Wprowadzenie odnośnie DDOS   W ostatnich dniach (a nawet latach)  w obliczu narastających napięć geopolitycznych, zjawisko cyberataków stało się jednym z najważniejszych wyzwań, przed którymi staje nie tylko Nastroik, ale i państwa, ale także przedsiębiorstwa i instytucje na całym świecie. Ogromne zagrożenie stanowią zwłaszcza ataki DDoS (Distributed Denial of Service), które w szczególności są kojarzone z grupami hakerskimi wspierającymi rosyjski rząd. Niniejszy post ma na celu przybliżenie tego tematu, przedstawienie metod, skali ataków oraz sposobów obrony przed nimi.   Czym jest atak DDoS?   Atak DDoS polega na zablokowaniu dostępu do strony internetowej, usługi lub serwera poprzez zalewanie go olbrzymią ilością fałszywych żądań, które pochodzą z różnych źródeł. Hakerzy często wykorzystują w tym celu zainfekowane komputery, znane jako "botnety", które po zainfekowaniu stają się narzędziem w rękach cyberprzestępców. W efekcie legalni użytkownicy tracą możliwość korzystania z usług, a sama strona staje się niedostępna.   Rosyjskie grupy hakerów a cyberataki   Wielu ekspertów wskazuje, że ataki DDoS, które mają swoje źródło w Rosji, często są dobrze zorganizowane i mają określony cel. Mogą być wykorzystywane jako forma cyfrowego sabotażu, mająca na celu destabilizowanie systemów informacyjnych przeciwnika lub wywołanie chaosu w sieci. Grupy hakerskie, takie jak Fancy Bear czy Cozy Bear, często są związane z rosyjskim wywiadem i są oskarżane o prowadzenie różnorodnych operacji cybernetycznych.   Przykłady ataków DDoS   Przykłady ataków DDoS, które miały miejsce w ostatnich latach, pokazują, jak masowa skala działań może wpłynąć na różne sektory: Atak na Ukrainę w 2015 roku – Ukraińska infrastruktura krytyczna była celem skoordynowanego ataku DDoS, co doprowadziło do przerw w dostawie energii elektrycznej i innych usług publicznych. Atak na Estonia w 2007 roku – Atak DDoS na różne instytucje rządowe i medialne na Estonii był reakcją na przeniesienie pomnika radzieckiego żołnierza. Skala ataku była tak duża, że całkowicie sparaliżowała krajową infrastrukturę internetową. Ataki na strony opozycyjne – Rosyjskie grupy hakerskie systematycznie atakują strony internetowe opozycji, media niezależne oraz organizacje pozarządowe, próbując wyciszyć krytykę wobec reżimu.   Metody ataków DDoS   Rosyjskie grupy hakerskie stosują różnorodne techniki w ramach ataków DDoS, takie jak: SYN Flood – Atak polegający na wysyłaniu dużej liczby żądań SYN do serwera, co prowadzi do jego przeciążenia. UDP Flood – Użycie pakietów UDP w celu zalania serwera, co powoduje jego destabilizację. HTTP Flood – Atakuje poziom aplikacji, wysyłając dużą liczbę żądań HTTP, co może być trudne do odróżnienia od normalnego ruchu.   Obrona przed atakami DDoS   Zważywszy na rosnącą liczbę ataków DDoS, zarówno państwa, jak i prywatne przedsiębiorstwa podejmują różnorodne działania w celu zabezpieczenia się przed tymi zagrożeniami:   Monitoring ruchu – Ciągłe monitorowanie ruchu sieciowego pozwala na szybką identyfikację anomalii, które mogą wskazywać na atak DDoS. Rozwiązania chmurowe – Usługi takie jak Cloudflare oferują ochronę przed atakami DDoS poprzez filtrowanie ruchu i dostosowywanie zasobów w czasie rzeczywistym. Wielowarstwowe zabezpieczenia – Wprowadzenie dodatkowych warstw zabezpieczeń, takich jak zapory ogniowe i systemy wykrywania włamań, może znacząco zwiększyć odporność na ataki.   Zakończenie   Ataki DDoS, szczególnie te koordynowane przez rosyjskie grupy hakerskie, stanowią poważne zagrożenie dla bezpieczeństwa informacji i infrastruktur krytycznych na całym świecie. W obliczu rosnącej skali tych ataków, konieczne jest podejmowanie skutecznych działań obronnych oraz współpraca międzynarodowa w celu wzmacniania bezpieczeństwa cybernetycznego. Tylko w ten sposób można zminimalizować ryzyko i skutki związane z tego typu zagrożeniami.
    • Antypatyk
      Witam Pani Goździkowa! 😃
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...