Czy to fobia społeczna?

Witam mam 19 lat przychodzę do was z zapytaniem, bo nie wiem co mi jest, myślicie że to fobia społeczna, niska samoocena czy coś innego?. Nie potrafię tego wytłumaczyć więc będę rzucać przykładami. Oczywiście przy tych przykładach inaczej odczuwam strach/stres(jednej bardziej, drugie mniej) Nie wiem czy używam właściwego słowa "bo się boję" odczuwam stres, strach, lęk itp
-3 lata temu bałem się chodzić do fryzjera
-jestem na zawodzie kucharz, również boję się gdy mam wejść na pracownie i gotować przy całej klasie
-boję się przechodzić obok dużej grupy osób
-boję się kupować coś w (mc, kebabie, pizzerii, super markecie, zazwyczaj kumple zamawiają ale co by nie było sprawia mi to dyskomfort)
-od 6 lat nie ćwiczę na w-f'ie
-pracowałem max 5 miesięcy(zajęcia praktyczne) i nie wytrzymałem psychicznie
-boję się kupować biletu w kinie
-jadąc autobusem trzeba podejść do drzwi wtedy kierowca wie że musi się zatrzymać na przystanku(boję się że mnie nie zauważy i pojedzie dalej a pasażerowie będą się śmiać)(lub nie będę mógł otworzyć/zamknąć drzwi od autobusu)
-byłem u dietetyka(mam dietę i plan treningowy, boję się chodzić na siłownie)
-poszedłbym na boks ale się boję
-nie mam prawa jazdy bo również 
-nigdy się nie *lizałem(boję się że nie umiem a seks to dla mnie 
abstrakcja)
-nie potrafię załatwić swoich spraw(lekarz, poczta, dentysta itp zawsze chodzę z mamą)
-mam problemy w rozmowie przy dużej ilości ludzi
-nie chodzę na imprezy chyba że domówka z najbliższymi kolegami
-odbieranie listu od listonosza/paczki itp
-Jak by jakaś głupia rzecz zepsuła się w domu, to pewnie nawet nie potrafiłbym tego naprawić
Nie mieszkam z tatą od 12 roku życia, teraz widuję się z nim raz na miesiąc na 1, 2 dni. Nie potrafię nawet z nim dobrze porozmawiać, czuję że nie mogę się rozwijać robić tego co chciałbym robić co sprawiało by mi przyjemność.

a dlaczego boisz się zrobić coś słusznego tylko dlatego, że będą się śmiać ?

śmiech ludzi jest najmniejszym problemem , martwić należy się tylko wtedy gdy zaczynają złorzeczyć - wtedy jest problem .

Śmiej się razem z nimi i po problemie.

Natomiast bój się rozmawiać z pierworodnymi , to są osoby szalone i nigdy z nimi nie dojdziesz do ładu . Omijaj ich z daleka i nie koleguj się z nimi.

Nie napisałeś tylko jeszcze, że boisz się nawet własnego cienia. 

6 godzin temu, Amer napisał:

-3 lata temu bałem się chodzić do fryzjera

Ja też im nie ufam, od kiedy oglądnąłem Akademie pana Kleksa. 

6 godzin temu, Amer napisał:

-boję się przechodzić obok dużej grupy osób

Nie że się boje, ale jak nie muszę to się tam nie pcham.

6 godzin temu, Amer napisał:

-boję się kupować coś w (mc, kebabie, pizzerii, super markecie, zazwyczaj kumple zamawiają ale co by nie było sprawia mi to dyskomfort)

Mi też. 

6 godzin temu, Amer napisał:

-od 6 lat nie ćwiczę na w-f'ie

Ja od ponad dwudziestu 

6 godzin temu, Amer napisał:

-jadąc autobusem trzeba podejść do drzwi wtedy kierowca wie że musi się zatrzymać na przystanku(boję się że mnie nie zauważy i pojedzie dalej a pasażerowie będą się śmiać)

Pamiętam sytuacje jak czekałem na autobus. Było po deszczu i na zatoczce pojawiła się kałuża. Autobus nadjeżdża ja się lekko cofam by nie ochlapał a ten prosto i cześć. Przez ciula spóźniłem się do szkoły. 

6 godzin temu, Amer napisał:

-nie chodzę na imprezy chyba że domówka z najbliższymi kolegami

Nie tylko Ty.
Niestety kiedyś będziesz musiał zacząć żyć. Podobno gdyby nie strach, nie było by odwagi, ale co ja tam wiem. 

@Amer, myślę, że zamiast się męczyć, zadając sobie pytanie, czy to już fobia społeczna, o wiele lepiej gdybyś zadał sobie pytanie, co chciałbyś z nią zrobić. Bo jeśli chciałbyś się jej pozbyć i zacząć nad sobą pracować to koniecznie musisz udać się do specjalisty, który "przy okazji" wystawi Ci wstępną diagnozę. A sama diagnoza rozwieje Twoje wahania.