Skocz do zawartości


mk777

Co Was najbardziej kręci?

Polecane posty

syn fubu

Zapomniałem dodać - Hymn Francji La Marseillaise.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach


Arkina

Dzis perspektywa dwóch dni wolnych i to że dostałam kwiaty ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
syn fubu

Od adoratorów kwiatki?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Arkina
3 godziny temu, syn fubu napisał:

Od adoratorów kwiatki?

Nie...ale myślę że mnie kocha ;)

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rozczarowany
mk777
8 godzin temu, Arkina napisał:

Nie...ale myślę że mnie kocha ;)

 

Kwiatki z rabatki.  Na dzień matki ;)

  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Helenka Zy

Przyjaciele, rodzina, natura, szwendanie się po górach, gotowanie, książki, muzyka, uczenie się... uzbiera się tego. Ale gdybym miała wybrać jedno, to ludzie, z którymi wszędzie, wszystko i zawsze warto.

  • Lubię to! 1
  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rozczarowany
mk777
2 godziny temu, Helenka Zy napisał:

Przyjaciele, rodzina, natura, szwendanie się po górach, gotowanie, książki, muzyka, uczenie się... uzbiera się tego. Ale gdybym miała wybrać jedno, to ludzie, z którymi wszędzie, wszystko i zawsze warto.

Ja z pewnością taniec..

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Frau
1 godzinę temu, mk777 napisał:

Ja z pewnością taniec..

Ciekawa jestem zdania pań, którym deptasz po palcach ?

  • Ha Ha 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość w kość

już o tym pisałem w kilku tematach...

coffee.gif?resize=450,294&ssl=1

mógłbym się uzależnić...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rozczarowany
mk777
6 godzin temu, Frau napisał:

Ciekawa jestem zdania pań, którym deptasz po palcach ?

No właśnie ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Frau
11 godzin temu, mk777 napisał:

No właśnie ;)

No właśnie. Byś się zapisał na kurs tańca ?

  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rozczarowany
mk777
1 godzinę temu, Frau napisał:

No właśnie. Byś się zapisał na kurs tańca ?

Ja bywam na kursach bez zapisywania się :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wyczerpany
Vertlain

Mi pozytywnego kopa daje możliwość tworzenia i oklepany tryb "turysty z aparatem".

  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Bledny
49 minut temu, Vertlain napisał:

Mi pozytywnego kopa daje możliwość tworzenia i oklepany tryb "turysty z aparatem".

Też lubię zwiedzać, wędrować ??

  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Frau
1 godzinę temu, mk777 napisał:

Ja bywam na kursach bez zapisywania się :D

Obserwujesz piękne kobiety w tańcu?

I po co było tak kręcić, że kręci Cię taniec? 

  • Ha Ha 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
2 godziny temu, Bledny napisał:

Też lubię zwiedzać, wędrować ??

Po cyckach co nie ??

  • Ha Ha 2

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Bledny
2 godziny temu, KapitanJackSparrow napisał:

Po cyckach co nie ??

Nie tylko. Grotołazem też mógłbym być ?

  • Ha Ha 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
5 minut temu, Bledny napisał:

Nie tylko. Grotołazem też mógłbym być ?

Aleee w kingsajsie?? No wiesz. ?

  • Ha Ha 3

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe

Sex drags and rock&roll ;)

A serio...dobre kino, najlepiej niszowe, dramaty, teatr - sztuki nowoczesne, fotografia i edycja zdjęć, ale bardziej w stronę digital art - to ostatnio nieco zawiesiłam, bo postanowiłam nie uciekać od problemów, tylko brać je za rogi, bieganie, ale to zastąpiłam rowerem, bo stawy stare się zużyły i nie mogę forsować. I podróże, małe i duże. Te ostatnie mogłabym uprawiać cały rok, mogłabym żyć ciągle w innym miejscu, gdyby mnie tylko ktoś sponsorował?, i zazdroszczę tym, a raczej podziwiam tych, którzy uczynili z tego zawód, np. młodych podróżników, którzy prowadzą swoje kanały na YT. Piękni ludzie ?

  • Super 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
syn fubu

Ja jestem niczym Franz Schubert który przez całe życie tylko raz opuścił Wiedeń. Nie wyjeżdżam nigdzie poza miasto w jakim mieszkam.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Rozczarowany
mk777
2 godziny temu, Maybe napisał:

Sex drags and rock&roll ;)

A serio...dobre kino, najlepiej niszowe, dramaty, teatr - sztuki nowoczesne, fotografia i edycja zdjęć, ale bardziej w stronę digital art - to ostatnio nieco zawiesiłam, bo postanowiłam nie uciekać od problemów, tylko brać je za rogi, bieganie, ale to zastąpiłam rowerem, bo stawy stare się zużyły i nie mogę forsować. I podróże, małe i duże. Te ostatnie mogłabym uprawiać cały rok, mogłabym żyć ciągle w innym miejscu, gdyby mnie tylko ktoś sponsorował?, i zazdroszczę tym, a raczej podziwiam tych, którzy uczynili z tego zawód, np. młodych podróżników, którzy prowadzą swoje kanały na YT. Piękni ludzie ?

Super :) Ja nie przepadam za kinem, ale kocham teatr, taniec i granie muzyki. Nie wiem jak będzie z podróżami, bo zawsze podróżowałem ze swoją ex.. ale w czasie pandemii się rozstaliśmy po 13 latach.. więc teraz nie bardzo sobie jeszcze wyobrażam to podróżowanie, choć pewnie będę się musiał nauczyć podróżować w innej formule..

15 minut temu, syn fubu napisał:

Ja jestem niczym Franz Schubert który przez całe życie tylko raz opuścił Wiedeń. Nie wyjeżdżam nigdzie poza miasto w jakim mieszkam.

Może taki twój koloryt? Nie wszyscy muszą lubić to samo. Aczkolwiek, ja bardzo długo nie podróżowałem..  a później nagle odkryłem, że bardzo lubię :)

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Frau

Od 4 klasy szkoły podstawowej rodzice wysyłali nas na kolonie i wszelkiego rodzaju wycieczki. Długo cierpiałam na chorobę lokomocyjną, podróże były dla mnie koszmarem.

Obiecałam sobie, że kiedy będę pełnoletnia, nigdzie więcej nie dam się wypchnąć z domu ? 

Choroba jakby ustąpiła i zapomniałam o złożonej sobie obietnicy. Pojawił się kolejny problem. Mój organizm potrzebuje około 3 dni żeby przyzwyczaić się do wody pitnej i klimatu. 

Te czynniki sprawiły, że nigdy pierwsza nie proponuję żadnych wyjazdów ?

  • Wow 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Jacenty

M0kktkpTURBXy84ZGNkZGQxODUwMmQ3NGFhODFhM<-Tylko i wyłącznie to.Codziennie jako hobby i o niczym innym nie myślę.

To chyba kręci..

  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
KapitanJackSparrow
12 godzin temu, Frau napisał:

Od 4 klasy szkoły podstawowej rodzice wysyłali nas na kolonie i wszelkiego rodzaju wycieczki. Długo cierpiałam na chorobę lokomocyjną, podróże były dla mnie koszmarem.

Obiecałam sobie, że kiedy będę pełnoletnia, nigdzie więcej nie dam się wypchnąć z domu ? 

Choroba jakby ustąpiła i zapomniałam o złożonej sobie obietnicy. Pojawił się kolejny problem. Mój organizm potrzebuje około 3 dni żeby przyzwyczaić się do wody pitnej i klimatu. 

Te czynniki sprawiły, że nigdy pierwsza nie proponuję żadnych wyjazdów ?

Też mam problem w sprawie wody pitnej w ciepłych krajach i gdyby nie all inclusive toooo ?

  • Ha Ha 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
23 godziny temu, mk777 napisał:

Super :) Ja nie przepadam za kinem, ale kocham teatr, taniec i granie muzyki. Nie wiem jak będzie z podróżami, bo zawsze podróżowałem ze swoją ex.. ale w czasie pandemii się rozstaliśmy po 13 latach.. więc teraz nie bardzo sobie jeszcze wyobrażam to podróżowanie, choć pewnie będę się musiał nauczyć podróżować w innej formule..

 

W życiu bywałam sama i w parze, uważam że nie powinniśmy się ograniczać tylko dlatego że nie mamy z kim tego robić. 

Myślisz że ja miałam chętnych do chodzenia do kina na dramaty nawet gdy byłam z kimś, ani faceci ani znajomo nie za bardzo podzielali mój gust. Podobnie jest z teatrem - nie każdy lubi.... wówczas idę zwyczajnie sama....

Na wakacje też niekiedy jechałam sama.

Teraz chciałabym wyruszyć sama w pewne miejsce do Azji, to takie wyzwanie, sprawdzian, wyjście ze strefy komfortu, sprawdzenie samej siebie i swojej zaradności, zresztą mój partner jest zbyt marudny na takie wyprawy - planowałam to, nawet nakreśliłam, co chce zobaczyć i hostele w których będę nocować, ale niestety pandemia jeszcze ciągle wszystko krzyżuje - zatem jadę zwiedzać Walię z moim chłopakiem ? 

Lubię być sam na sam ze sobą, choć kiedyś byłam ekstrawertyczką pełną gębą, człowiek zmienia się z czasem, przynajmniej ja, coraz mniej mi się chce gadać z ludźmi.

Dlatego polecam nie ograniczać swoich planów, tylko dlatego, że nie masz tej drugiej osoby do towarzystwa, można samemu, można też wówczas bardziej otworzyć się na obcych, a przy okazji odkryć w sobie różne rzeczy, możliwości itp.

  • Lubię to! 1

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 499
    • Postów
      247 401
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      787
    • Najwięcej dostępnych
      8 477

    MamaMai
    Najnowszy użytkownik
    MamaMai
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Miaina
      Dzień dobry:) Do diety warto wprowadzić kapustę pekińską, dynię, kapustę biała. Przy walce z insulino opornością pomocny może być selen, cynamon cejloński i mio-inozytol oraz piperyna. Piperynę biorę od tygodnia pól godziny przed śniadaniem i na wadze pól kilograma mniej. Piperyna poprawia wchłanianie innych witamin i minerałów i mobilizuje do działania układ immunologiczny. Oczywiście to tylko jeden z suplementów, berberyna i gurmar, c, d, a+e, selen, cynk, chrom. Wiem sporo tego ale skóra, paznokcie, włosy i samopoczucie lepsze. Część odstawię latem, resztę zmniejszę dawki.  Wysoko cukier ma zły wpływ nie tylko na samopoczucie ale także na jakość i długość snu, uszkadza organy wewnętrzne.  Z zauważalnych zmian, poprawił mi się owal twarzy, zniknęły ''chomicze'' policzki. Dobrego dnia  
    • natie
      Wędliny wieprzowe  powodują otumanienie z powodu niskiej temperatury wędzenia . Z powodów oszczędności energii  wędzi się zaledwie w 42 stopniach Celsjusza.
    • natie
      mirabelki - ulubione owoce niektórych posłów w sejmie
    • MamaMai
      Dzień dobry w piękną, słoneczną niedzielę,   Od godziny 6 zgłębiałam temat indeksu glikemicznego. Niestety zawartość lodówki i szafek utrudnia komponowanie posiłków całkowicie o niskim czy średnim indeksie. Ale będę się starać mieć to na uwadze przy najbliższych zakupach.  Śniadanie udało się skomponować raczej poprawne. Zjadłam jajecznicę z cebulką i odrobiną wędliny krakowskiej. Jako dodatek byla duszona cukinia z pomidorami. I herbatka owocowa bez cukru
    • Dana
    • MamaMai
      Uciekam i ja,powinnam spać już od 22. Moja hashi tego wymaga. Dobrej nocki
    • MamaMai
      Genialnie, będziesz naszym expertem
    • Gretta
      Dobranoc 🙂
    • Gretta
      Widzisz mi też to się nie zgadza. Już zaczynam podejrzewać że to nie moje wyniki, a często się zdarzają pomyłki Glukoza  na czo mi wyszła 135. Krzywa cukrowa 210   a hemoglobina glikowana taką jak napisałam. 5,6 Diabetolog  u której byłam 3 razy dopiero, nie uznaje Krzywej cukrowej,  kieruje tylko na hemoglobinę glikowaną i cholestrole i jakieś tam jeszcze. Na krzywą cukrową poprosiłam lekarza rodzinnego i tu już wyszła początkowa cukrzyca. No i nie wiem.  Moja córka przechodziła wirusa na jesieni, długo źle się czuła, robiła rtg płuc  I wyszły płuca na rtg bardzo nie ładnie, jakby przebyła stany zapalne, a osłuchowo lekarka pulmonolog nic niepokojącego nie zauweażyła, I co się okazało? Wysłała ją pulmonolog jeszcze raz do swojej przychodni na rtg. Płuca wyszły normalnie, wszystko w porządku. Zdjęcie nie było jej !     U rodzinnego poprosiłam o skierowanie
    • Jacenty
      W telewizji reklamy albo polityka tak że ten... fruuu..! Niech se lata!
    • Moniqaa
      Dziewczynki, zwijam się spać. Dobrej nocki  
    • Moniqaa
      Hemoglobina glikowana – normy prawidłowy wynik to: <5,7% (39 mmol/mol)  wynik: 5,7–6,4% (39–46 mmol/mol) oznacza stan przedcukrzycowy.  wynik: ≥6,5% (48 mmol/mol) oznacza cukrzycę.     Twoja HbA1c jest w normie przy górnej granicy. I coś mi się tutaj nie zgadza... bo ja może być HbA1c w normie kiedy na czczo cukier jest na granicy nie normy i stanu przed cukrzycowego ale stanu przed cukrzcowego i cukrzycy. Hmm...  Może ten cukier na czczo gdy badałaś hemoglobinę glikowaną to miałaś wtedy ładniejszy? A nie 130?       
    • Pieprzna
      Dlaczego posty są moderowane w taki dziwaczny sposób, że coś napisanego przez Monikę w bliskim czasie pojawia się w dużych odstępach? Całkowicie przypadkowo do niektórych wracam.
    • Moniqaa
      Tak niestety, to u mnie efekt wieloletnich zaniedbań wcześniejszych kiedy nie byłam świadoma, że mam stan przed cukrzycowy a i oczywiście o insulinie nawet nikt z lekarzy wcześniej nie pomyślał. Nawet teraz spotykam opornych w temacie np. moja diabetolog. Oni się tylko "cukrzycą" chcą zajmować bo z tego mają profity a insulinooporność leczy się dietą i zmianą stylu życia więc nie mają co na receptę przepisywać... taka prawda.    Do tego jak zobaczyła to moja była dietetyczka to się za głowę złapała - mówiąc mi, że insulina dwucyfrowa jest prozapalna i rakotwórcza.  Chciała mi dać metforminę ale ja źle znoszę leki z uwagi na jelita i słabe przyswajanie. Dlatego dość intensywnie zgłębiam temat wpływu diety na cukier a przez to na insulinooporność.  
    • MamaMai
      Wiem, że muszę temat monitorować. Zastanawiam się po jakim czasie będę musiała powtórzyć badania, żeby wiedzieć jak sytuacja wygląda. Czy endo, auto immunolog, lekarz rodzinny czy ktoś jeszcze będzie mi w stanie coś więcej powiedzieć. Czy jeśli wdrożę zalecenia to czy będą efekty i jakie oraz po jakim czasie
    • Gretta
      Hemoglobinę glikowaną mam taką.      
    • MamaMai
      O rety, aż tak duży???  Załamałaś mnie że mimo walki nie jesteś w stanie zejść do jednocyfrowego....W sumie ja mimo walki też zwiększyłem sobie o ponad 2 w niespełna rok. Dramat
    • Moniqaa
      Niestety  Nie umiem się dziada pozbyć od wielu, wielu lat. Właściwie odkąd pamiętam. Nawet za dziecka kiedy byłam szczupła bo ćwiczyłam balet z tańcem 3 x w tygodniu po 2-3 godziny intensywnych ćwiczeń to inne koleżanki z grupy miały płaskie brzuszki a ja nie. Nogi i ręce szczupłe ale brzuszek zawsze był u mnie od zawsze.  
    • Moniqaa
      czyli metody, które od roku stosowałaś nie były skutecznie, zapewne tu chodzi o węglowodany o wysokim IG
    • Moniqaa
      Nie umiem przy trzech posiłkach o niskim IG utrzymać jednocyfrowego Homa IR...ehh
    • Moniqaa
      Miałam 38 na początku a potem z czasem gdy trzymałam dietę to spadł do 17 ale jednocyfrowe i to ok. 9 mam tylko zaraz po 2 tygodniowym poście a potem jak wracam do węglowodanów to oczywiście mój Homa IR wzrasta do dwucyfrowego    
    • Gretta
      Na dziale uczuciowym to ogłaszał bo tematy non stop spadają. Właśnie pisałam do niego, czekam na odpowiedź.
    • Moniqaa
      To spróbuj wypraktykować jak będziesz się czuła po porannych i wieczornych posiłkach białko-tłuszczowych a obiady z dodatkiem węgli o niskim IG.    Pisałaś, że nie masz objawów hipoglikemii czyli powinnaś ładnie śmignąć z cukrami w dół. I jak będziesz mierzyć cukry poranne to zobaczysz to też również na glukometrze   
    • KapitanJackSparrow
      Taaak a siła tarcia w punkcie podparcia równa się sile parcia w punkcie podtarcia😁  Nasi teacher byliby z nas dumni 😁
    • MamaMai
      A tobie ile wyszlo? Rozumiem, że brzuszek też masz insulinowy....
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...