Skocz do zawartości
  • Niebo
  • Borówka
  • Szary
  • Porzeczka
  • Arbuz
  • Truskawka
  • Pomarańcz
  • Banan
  • Jabłko
  • Szmaragd
  • Czekolada
  • Węgiel
Witaj na forum Nastroik.pl! Zachęcany do przeczytania paru informacji! Zachęcamy również do rejestracji na forum! [Kliknij by wyświetlić więcej] ×


Zaloguj się, aby obserwować  
Obserwujący 0
gosc

Co lepsze aerobik czy basen?

Przez gosc, w Moda, uroda i zdrowie

Polecane posty

gosc   

gosc
Napisano

Mam nadwagę, chciałabym schudnąć. Najgorzej wygląda mój brzuch i uda.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach


example123    373

Czas na Gofra
example123
Napisano

Myślę, ze jeśli lubisz basen to chyba to będzie lżejsze na początek i nabierzesz kondycji o ile jej nie masz ;)
Poza tym ja osobiście nikomu bym nie poradziła by zniechęcał się wylewając 7me poty.
A nie chcesz skorzystać z pomocy dietetyków czy też instruktorów fitnesu? Wstydzisz się?
Nie każda nadwaga czy otyłość to powód lenistwa i złego odżywiania.
Powodzenia :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.

×
Zaloguj się, aby obserwować  
Obserwujący 0
Przejdź do listy tematów




Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...