Skocz do zawartości


Sierra

Co Cię dziś ucieszyło?

Polecane posty



Maybe

A mnie sukienka, która nie doszła, a na maila mi napisali że dostarczyli i dziękują mi za zakupy ?? Złodzieje. Śliczna jest naprawdę, tylko jej nie mam.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe

Odwołuje oszczerstwa! Sukienkę dostanę, jest w drodze, a mail był pomyłkowy ? I to mnie ucieszyło! 

Ucieszyła mnie też pogoda - nie pada!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Szczęśliwy
ddt60
6 minut temu, Pieprzna napisał:

Pierwsze kalarepki z przydomowego ogródka ?

ostatnio prawie nic mnie nie cieszy. Balansuję na granicy depresji, lęku, stresu. Bardzo mi trudno też cokolwiek planować a jeśli nawet to nadać temu nadzieję, że podołam.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Arkina
2 minuty temu, ddt60 napisał:

ostatnio prawie nic mnie nie cieszy. Balansuję na granicy depresji, lęku, stresu. Bardzo mi trudno też cokolwiek planować a jeśli nawet to nadać temu nadzieję, że podołam.

Kiepskie połącznie...stres może wywołać lęk a co za tym idzie to wiadomo.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
5 minut temu, ddt60 napisał:

ostatnio prawie nic mnie nie cieszy. Balansuję na granicy depresji, lęku, stresu. Bardzo mi trudno też cokolwiek planować a jeśli nawet to nadać temu nadzieję, że podołam.

Marsz do kościoła pomedytować i do terapeuty!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
20 minut temu, ddt60 napisał:

ostatnio prawie nic mnie nie cieszy. Balansuję na granicy depresji, lęku, stresu. Bardzo mi trudno też cokolwiek planować a jeśli nawet to nadać temu nadzieję, że podołam.

Słuchaj ddt60, mądry z ciebie facet, a jeszcze u psychologa nie byłeś? Kiedy masz zamiar to zrobić? Dobrze wiesz że samo nic nie minie. Narzekanie też nie pomoże. Naprawdę rusz zadek i idź do psychologa przynajmniej, choć psychiatra może też wspomóc farmakologicznie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Zadowolony
LadyTiger

truskawki, taki deser z tapioki w żabce, utrata większości przez pis cieszy mnie już którąś dobę, spokojna, ciepła pogoda, taka aura, że można w spokoju książkę poczytać, drzemka na balkonie

Edytowano przez LadyTiger

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Arkina

Kupiłam na allegro Vileda Windomatic, myjka do okien. 

Idę wyprobowac ?

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
8 minut temu, Arkina napisał:

Kupiłam na allegro Vileda Windomatic, myjka do okien. 

Idę wyprobowac ?

 

Szkoda, że nie wiedziałam. Upchnęłabym Ci swoją ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Arkina
2 minuty temu, Pieprzna napisał:

Szkoda, że nie wiedziałam. Upchnęłabym Ci swoją ?

Nie jesteś zadowolona??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Pieprzna
8 minut temu, Arkina napisał:

Nie jesteś zadowolona??

Na co mi urządzenie po którym muszę wycierać krechy od końcówek ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Arkina
36 minut temu, Pieprzna napisał:

Na co mi urządzenie po którym muszę wycierać krechy od końcówek ?

Umyłam okno w kuchni, szybko, bez smug i mokrych ścierek. Trochę trzeba przetrzeć końcówki ale to pikuś.

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
6 minut temu, Arkina napisał:

Umyłam okno w kuchni, szybko, bez smug i mokrych ścierek. Trochę trzeba przetrzeć końcówki ale to pikuś.

 

Jak skończysz u siebie to wpadnij do mnie. Może się okazać, że mam widną kuchnię? :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Arkina
1 minutę temu, BrakLoginu napisał:

Jak skończysz u siebie to wpadnij do mnie. Może się okazać, że mam widną kuchnię? :D

Ej a chcesz aby ciemno ci się przed oczami zrobiło? ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
Przed chwilą, Arkina napisał:

Ej a chcesz aby ciemno ci się przed oczami zrobiło? ?

Wszędzie kuźwa bijom, straszom i do lochóF wpyndzają. Chcesz bym miał moczenie nocne? Tak wiem, to nie Twoje prześcieradło :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Arkina
5 minut temu, BrakLoginu napisał:

Wszędzie kuźwa bijom, straszom i do lochóF wpyndzają. Chcesz bym miał moczenie nocne? Tak wiem, to nie Twoje prześcieradło :D

Bosze jeden ma chroniczna bezsennosc a drugi moczenie nocne. Co ja narobiłam tym blizniokom ?‍♀️?

Edytowano przez Arkina

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
2 minuty temu, Arkina napisał:

Bosze jeden ma chroniczna bezsennosc a drugi moczenie nocne. Co ja narobiłam tym blizniokom ?‍♀️?

Mała poprawka - ja mam również bezsenność (chociaż ostatnio jakby się poprawiało) i do tego dojdzie moczenie :D
Normalnie niczym człowiek wielu talentów :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Arkina
4 minuty temu, BrakLoginu napisał:

Mała poprawka - ja mam również bezsenność (chociaż ostatnio jakby się poprawiało) i do tego dojdzie moczenie :D
Normalnie niczym człowiek wielu talentów :D

? Czeka mnie kocioł w piekle, ciekawe z kim tam będę siedzieć? ?‍♀️

Edytowano przez Arkina

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
2 minuty temu, Arkina napisał:

? Czeka mnie kocioł w piekle, ciekawe z kim tam będę siedzieć? ?‍♀️

Na pewno nie ze mną ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Arkina
2 minuty temu, BrakLoginu napisał:

Na pewno nie ze mną ?

A powyrywać Ci skrzydełka? ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
Przed chwilą, Arkina napisał:

A powyrywać Ci skrzydełka? ?

<poprawia diody w aureoli> oświetlenie ledwo błyska, a jeszcze chcą mi skrzydełka zajumać?! :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 524
    • Postów
      249 587
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      810
    • Najwięcej dostępnych
      8 477

    KrzysztofWol
    Najnowszy użytkownik
    KrzysztofWol
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Aco
      Nic takiego nie powinno mieć miejsca.
    • Aco
    • Monika
      🤭     
    • Monika
      Myślimy, że pomieszałeś tematy, ale w Twoim wieku ...to się może oczywiście zdarzyć.😶 😁 no już już, nie będę, nie mogłam się powstrzymać🤗🤭  
    • KapitanJackSparrow
      Tak czy nie dla żałoby narodowej z powodu śmierci papieża? Ja oczywiście jestem na nie.  Już sama nazwa, narodowa sugeruje przynależność i konotacje.  Z całym szacunkiem papież był narodowości argentyńskiej więc nie rozumiem dlaczego obchodzimy żałobę po  śmierci władcy państwa kościelnego . Gdyby umarł Trump narodowości amerykańskiej to czy też Duda by zaserwował świecką  żałobę narodową?  W kościele oczywiście niech obchodzą, dzwony biją i flagi do połowy spuszczają . Co myślicie?
    • Monika
      Bosz, jak ten Kapitan w wieku 97 lat to przeżył...😐
    • KapitanJackSparrow
      Pomyłka, sorry Chi ale nie na ten temat mi się wkleilo
    • Aco
      Świnta świnta i po świntach. Pojedzune, popite i tero trza czekoć na majówkę.
    • Monika
      maleńka Ewo z 60siątych🤭
    • Monika
    • Monika
      The last of us ( w końcu nie o mordercach hihi)    
    • Monika
      W skrócie: terapeuta dla terapeuty (  nie dla niego lecz w odniesieniu do relacji nawiązanej z pacjentem) co  przekłada się na powodzenie terapii czyli w efekcie na dobro pacjenta. Pacjent na jakby dwóch terapeutów jednego od terapii, a drugiego od relacji z terapeutą. Hmm... zagmatwane.
    • Monika
      Utwór z lat 70dziesiątych. Jako, że na gitarze uczymy się w wieku nastoletnim w górę, a raczej około dwudziestki  wyliczyłam, że masz 70 lat😁
    • KapitanJackSparrow
      Ja wiem że chorwacka eskapada gdym żem  popróbował ,,czarnogórskiej przepalanki " nieco w większej ilości 😵‍🙉, będzie mi się odbijać czkawką 😅 co mnie podkusiło aby wnerwiać w nocy Chorwatkę moim śpiewem 🤣i w ten sposób  zapisać się we waszych głowach ...🤦
    • KapitanJackSparrow
      Moje drogie, kiedyś dawno, dawno temu,gdy miałem długą grzywę to nauczyłem się całkiem calkiem dobrze brzdąkać Czarny chleb i czarna kawa oraz Maleńka Ewo. No niestety Pan Bóg poskąpił talentu do śpiewania i niestety ogarnięty nieśmiałością nie zrobiłem żadnej gitarowej kariery przy ognisku 😁  ale okazało się potem , że nie trzeba grać na gitarze by zdobywać niewieście serce 😅 co całkiem pogrążyło mój zapał do gitary, a trzeba wam wiedzieć że opuszki bolą bardzo początkującym 🙂
    • KrzysztofWol
      Psychoterapia Skoncentrowana na Przeniesieniu (TFP): Nowoczesne Podejście do Leczenia Zaburzeń Osobowości Psychoterapia skoncentrowana na przeniesieniu (Transference-Focused Psychotherapy, TFP) to zaawansowana forma terapii psychodynamicznej, zdobywająca coraz większe uznanie w leczeniu zaburzeń osobowości, w szczególności borderline (BPD). Jej istotą jest praca nad relacją terapeutyczną, w której kluczową rolę odgrywają emocje przeniesienia – czyli uczucia, jakie pacjent zaczyna odczuwać wobec terapeuty. Emocje te stanowią często odzwierciedlenie wcześniejszych, często nieuświadomionych relacji z ważnymi osobami z dzieciństwa.   Czym Jest TFP i Jak Działa?   TFP wywodzi się z klasycznej psychoanalizy, jednak w przeciwieństwie do niej koncentruje się na tym, co dzieje się „tu i teraz” w relacji z terapeutą, a nie wyłącznie na analizie przeszłości. Terapeuta przyjmuje bardziej aktywną rolę, co umożliwia szybsze uchwycenie wzorców funkcjonowania pacjenta oraz ich bieżącą analizę i modyfikację. Terapia zazwyczaj trwa od roku do trzech lat, a sesje odbywają się dwa razy w tygodniu. Jej głównym celem jest integracja rozdzielonych, często sprzecznych części osobowości pacjenta. Dzięki temu możliwe staje się nie tylko zmniejszenie objawów, ale również trwała zmiana w zakresie emocjonalności, samooceny i relacji interpersonalnych. Skuteczność TFP w Terapii Zaburzeń Osobowości TFP znajduje szczególne zastosowanie w leczeniu zaburzeń osobowości typu borderline. Liczne badania potwierdzają jej skuteczność: Badanie z 2001 roku opublikowane w Journal of Personality Disorders wykazało, że po roku terapii TFP u pacjentów znacząco spadły wskaźniki samobójstw, hospitalizacji oraz zachowań autodestrukcyjnych. Kolejne badanie z 2007 roku, opublikowane w American Journal of Psychiatry, pokazało, że TFP skuteczniej niż inne metody (np. terapia dialektyczno-behawioralna) redukuje drażliwość i agresję werbalną. W 2018 roku, w British Journal of Psychiatry, opublikowano wyniki badań, które potwierdziły, że TFP znacząco poprawia zdolność do refleksji nad sobą i innymi, czyli tzw. funkcjonowanie refleksyjne – jeden z kluczowych deficytów u osób z BPD.   Struktura i Ramy Terapeutyczne   Jednym z fundamentów TFP jest ściśle określona struktura terapii. Na początku procesu terapeutycznego pacjent i terapeuta zawierają formalną umowę, która jasno określa zasady współpracy, odpowiedzialności obu stron oraz sposoby radzenia sobie z sytuacjami kryzysowymi. Umowa ta obejmuje m.in.: przestrzeganie godzin rozpoczęcia i zakończenia sesji, zasady postępowania w przypadku myśli samobójczych, ograniczenia kontaktu poza sesjami terapeutycznymi. Dodatkowo, w ramach budowania stabilności życiowej pacjenta, częścią kontraktu jest również utrzymywanie regularnej aktywności – takiej jak praca czy nauka – przez co najmniej 20 godzin tygodniowo. To pozwala nie tylko na utrzymanie struktury dnia, ale też wzmacnia poczucie sprawczości i kompetencji.   Podsumowując, TFP to głęboko przemyślana, oparta na dowodach metoda terapii, która łączy klasyczne podejście psychodynamiczne z nowoczesną, aktywną pracą nad relacją terapeutyczną. Dzięki jasnym ramom, regularności i skupieniu na emocjonalnej dynamice relacji, metoda ta oferuje realną szansę na zmianę funkcjonowania osób z zaburzeniami osobowości.   
    • Wikusia
      Piękny duet   
    • Wikusia
    • 4 odsłony ironii
      Aaaaaaa już to widzę, jak Kapitan, normalnie jak Maryla Rodowicz, nad tą bieszczadzką rzeczką z gitarą śpiewa "to był maj..."     Dobra, to ja jednak też już pójdę popracować 🖐       😁
    • 4 odsłony ironii
      No! To przecież wiadomo, że na nudę najlepsza nauka. Na gitarze najlepiej.   Beton, mówisz? To już musiał być szczyt nudy. Ewidentnie 😁     
    • Chi
      Ech... Zapierdziel mam, więc dobrego dnia wszystkim 🙂          
    • Chi
      Uwielbia.     I do tego chyba mu się nudzi. Widziałam wczoraj na ściance jak próbował kruszyć beton ze skutkiem wiadomo jakim.   @KapitanJackSparrow logiką nic nie wskórasz. Miłością nic nie wskórasz. Beton to beton.    Weź się za gitarę plizzzzz więcej pożytku z tego będzie, a na pewno przyjemności.  
    • 4 odsłony ironii
      Ja niestety też. Jedyna nadzieja w @KapitanJackSparrow😎  On lubi wyzwania, prawda?  😁😁😁
    • Chi
      nigdy nie wiesz z której strony dziś przyleci motyl    
    • Chi
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...