Skocz do zawartości


Chi

Chi

Polecane posty



Maybe
1 minutę temu, Chi napisał:

 

Gra w golfa ? Jesu jakie nudy ;)

 

Już kiedyś chyba o tym marudziłam. Ćwiczyłaś kiedyś Nordic Walking ? Wiem, że jeśli jeździsz na nartach,  to to taki właśnie nudny golf będzie dla Ciebie, ale mi pomógł pozbyć się właśnie rwy.  Innej przyczyny nie widzę, skoro udaje mi się od kilku lat bez nawrotów póki co, a tylko tę aktywność dołożyłam. No chyba, że to starość już. Krążki się zwapniają, mięśnie wiotczeją, równia pochyła ;)

No nudy ale tylko taka aktywność mi chyba zostanie na końcu ?

Zostanę przy rowerze, bo też działa. A urazu i tak można dostać podczas różnych innych czynności, choćby sprzątaniu.

 

Co do kanałów to najbardziej lubię ten...

 

https://youtube.com/c/FinityPL

 

Facet po prostu wie o czym mówi i rozróżnia stadia choroby. Niektóre kanały natomiast pokazują ćwiczenia, ale dla zdrowych, a nie dla ludzi z przebiegiem ostrym.

I jeszcze ten...też robi kanał z głową....

 

https://youtube.com/c/JacekSuchanowski

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Chi
15 minut temu, Maybe napisał:

No nudy ale tylko taka aktywność mi chyba zostanie na końcu ?

Zostanę przy rowerze, bo też działa. A urazu i tak można dostać podczas różnych innych czynności, choćby sprzątaniu.

 

Co do kanałów to najbardziej lubię ten...

 

https://youtube.com/c/FinityPL

 

Facet po prostu wie o czym mówi i rozróżnia stadia choroby. Niektóre kanały natomiast pokazują ćwiczenia, ale dla zdrowych, a nie dla ludzi z przebiegiem ostrym.

I jeszcze ten...też robi kanał z głową....

 

https://youtube.com/c/JacekSuchanowski

 

O dzięki. Nie znam ani jednego, ani drugiego. Chętnie popatrzę i może ruszę tyłek, bo mnie trochę przestraszyłaś.

 

W głowie mam  przekonanie, że przy wypadającym dysku to jazda na rowerze tylko stacjonarnie, albo wyjątkowo ostrożnie po płaskich powierzchniach bez wstrząsów.  Jak pływanie to nie żabką. Koniec z szaleństwami typu skoki na bangi i takie tam. :( Nordic pozostaje albo szachy ;) 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
4 odsłony ironii
4 godziny temu, Maybe napisał:

Nie, no to normalne właśnie przy rwie. Często 2 miesiące to minimum.

Oj niestety tak. Jednej z bliskich mi osób, rwa w takim bardzo ostrym stanie (rwa kulszowa porażenna), wyjęła pół roku z życiorysu. 

Mam nadzieję, że Tobie minie szybciej, bo już chyba dość długo Cię trzyma. Współczuję, naprawdę. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
12 minut temu, 4 odsłony ironii napisał:

Oj niestety tak. Jednej z bliskich mi osób, rwa w takim bardzo ostrym stanie (rwa kulszowa porażenna), wyjęła pół roku z życiorysu. 

Mam nadzieję, że Tobie minie szybciej, bo już chyba dość długo Cię trzyma. Współczuję, naprawdę. 

Mnie mija chyba 7 tygodni. Jest lepiej ale ciągle kiepsko.

Dziękuję .

Edytowano przez Maybe

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
16 godzin temu, 4 odsłony ironii napisał:

Absolutnie nie przeciwko, ale za Tobą też wolałabym nie ? Chi pilnuje, żebym była mniej więcej na równi ?

Na przeciwko nie, za mną nie... może obok? :P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Wesoły
BrakLoginu
7 godzin temu, Chi napisał:

Nie wiem o czym piszesz, ale .... znaczy masz wprawę :D

Ja tam wyżej napisywywałem, że miałem już 3 rehabilitantów. Ten tydzień z lekka wolny i jednego sobie zostawiam na "deser". Swoją drogą nie wiem czemu nie ma u mnie w okolicach pań rehabilitantek. Z drugiej strony może i dobrze? Przynajmniej jestem skupiony na wytyczonych zadaniach :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
4 odsłony ironii
39 minut temu, BrakLoginu napisał:

Na przeciwko nie, za mną nie... może obok? :P

Ostatecznie może być ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
4 godziny temu, Chi napisał:

 

O dzięki. Nie znam ani jednego, ani drugiego. Chętnie popatrzę i może ruszę tyłek, bo mnie trochę przestraszyłaś.

 

W głowie mam  przekonanie, że przy wypadającym dysku to jazda na rowerze tylko stacjonarnie, albo wyjątkowo ostrożnie po płaskich powierzchniach bez wstrząsów.  Jak pływanie to nie żabką. Koniec z szaleństwami typu skoki na bangi i takie tam. :( Nordic pozostaje albo szachy ;) 

Jak zobaczysz jakie ćwiczenia na kręgosłup proponuje pan z pierwszego kanału, to się zdziwisz....oczywiście nie wfazie ostrej, to też nie tak że trzeba siedzieć i czekać na śmierć. Biegać też można, ja nie biegam bo mam juz uraz. Rower tez nie stoi na przeszkodzie ani pływanie. Wszystko zależy od indywidualnych możliwości. To tak jak z dopasowaniem ćwiczeń. Zwyrodnień się już nie cofnie, ani nie zatrzyma, można spowolnić i trzeba z nimi żyć. Ruch jest wskazany, ale nie przeciążanie. Bardziej trzeba uważać przy niekontrolowanych ruchach, przy złej pozycji, przy podnoszeniu ciężkich rzeczy, czy schylaniu.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe

Jeszcze Polska nie zginęła mając takich nieugrzecznionych artystów.....warto przeczytać o naszej polskiej zaściankowej rzeczywistości. Niedługo wprowadzą cenzurę bo ktoś użyje wulgaryzmu - ?

 

https://krakow.wyborcza.pl/krakow/7,44425,28301677,maria-peszek-w-krakowie-czyli-zakazany-koncert-w-teatrze.html

 

A tu piosenka z akcji "challenge" 

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Chi
15 godzin temu, Maybe napisał:

Jak zobaczysz jakie ćwiczenia na kręgosłup proponuje pan z pierwszego kanału, to się zdziwisz....oczywiście nie wfazie ostrej, to też nie tak że trzeba siedzieć i czekać na śmierć. Biegać też można, ja nie biegam bo mam juz uraz. Rower tez nie stoi na przeszkodzie ani pływanie. Wszystko zależy od indywidualnych możliwości. To tak jak z dopasowaniem ćwiczeń. Zwyrodnień się już nie cofnie, ani nie zatrzyma, można spowolnić i trzeba z nimi żyć. Ruch jest wskazany, ale nie przeciążanie. Bardziej trzeba uważać przy niekontrolowanych ruchach, przy złej pozycji, przy podnoszeniu ciężkich rzeczy, czy schylaniu.

Obejrzę dokładnie w weekend bo mam krótki urlop.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Chi
15 godzin temu, Maybe napisał:

Jeszcze Polska nie zginęła mając takich nieugrzecznionych artystów.....warto przeczytać o naszej polskiej zaściankowej rzeczywistości. Niedługo wprowadzą cenzurę bo ktoś użyje wulgaryzmu - ?

 

https://krakow.wyborcza.pl/krakow/7,44425,28301677,maria-peszek-w-krakowie-czyli-zakazany-koncert-w-teatrze.html

 

A tu piosenka z akcji "challenge" 

 

 

Dopóki nie zmienią się ludzie u władzy.... Boję się co to będzie. Serio. Nie o świat dla siebie ale o świat w jakim będą musiały żyć moje dzieci. Jeśli za rok nie obudzimy się jako naród i jasno nie zadeklarujemy w którym miejscu cywilizowanego świata chcemy być, zgotują nam drugi Budapeszt i wtedy takie Marie Peszek będziemy oglądać na nagraniach z zagranicznych koncertów, przesłanych w prywatnej korespondencji.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Chi

Bry w środę

 

U mnie ... ciepło nadspodziewanie i czuć wiosnę ... by było gdybym mogła wyjść z roboty i powąchać. :O

Aby do piątku. Lecę do Łodzi na weekend z Marillion. Wyłączę komórkę i niech świat sobie robi co chce.

 

 

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
4 odsłony ironii
1 godzinę temu, Chi napisał:

Bry w środę

 

U mnie ... ciepło nadspodziewanie i czuć wiosnę ... by było gdybym mogła wyjść z roboty i powąchać. :O

Aby do piątku. Lecę do Łodzi na weekend z Marillion. Wyłączę komórkę i niech świat sobie robi co chce.

 

 

 

 U mnie też słońce zaczyna nieśmiało się wychylać ? będziemy je podziwiać z okien w pracy ?

 

O to będziesz mieć przyjemy weekend ?

 Wyłącz komórkę i baw się dobrze ?  Kiedyś zaryzykowałam (??) i też wyłączyłam i-uwaga-nic się nie wydarzyło, świat się nie zawalił, serio ? A później nauczyłam się, że poza godzinami pracy nie odbieram telefonu służbowego (nooo może poza małymi wyjątkami), nie odpisuję na wiadomości od klientów w nocy o północy, święta, urlopy i...tez nic się dzieje. Normalnie szok i niedowierzanie ? 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Maybe
2 godziny temu, Chi napisał:

 

Dopóki nie zmienią się ludzie u władzy.... Boję się co to będzie. Serio. Nie o świat dla siebie ale o świat w jakim będą musiały żyć moje dzieci. Jeśli za rok nie obudzimy się jako naród i jasno nie zadeklarujemy w którym miejscu cywilizowanego świata chcemy być, zgotują nam drugi Budapeszt i wtedy takie Marie Peszek będziemy oglądać na nagraniach z zagranicznych koncertów, przesłanych w prywatnej korespondencji.

Wiesz ja rozumiem, że Maria może być dla kogoś kontrowersyjna czy nawet niesmaczna, ale kurcze czy ktoś kogoś zmusza do jej odbioru? Ja kocham kontrowersyjne artystki oczywiście jeśli mają coś do przekazania. Maria ma i zawsze miała. Nie lubię miałkości. Lubie Marie ale lubie tez np. Dodę (wczoraj oglądałam z nią wywid) - nie jej piosenki ale to co ma do powiedzenia. Bo jest jakaś. Obie są konkretne i cholernie inteligentne, bezkompromisowe, a przez to kontrowersyjne. Myślę że obie łamią stereotypy i obie mają tylu wrogów, bo odstają zbyt bardzo od głównego nurtu zachowań. 

Mnie przeraża to, że ludzi bulwersują wulgaryzmy, a nie bulwersuje łamanie prawa, konstytucji itp. Czasem też sobie myślę, że prawo prawem, a może lepiej by było, żeby zrobili inaczej, ale nie, nie wolno, musimy się trzymać prawa czy nam to się podoba, czy nie, czy jest nam z nim po drodze, czy nie, bo to świadczy o naszej dyscyplinie, praworządności. 

Jeśli się nie obudzimy, to niech nikt mi nie mówi o Polakach w żadnym pozytywnym zabarwieniu, tak samo jak teraz nie chce słuchać o Rosjanach w żadnym pozytywnym zabarwieniu, choć wiem że jest garstka normalnych, ale o narodzie jako całości stanowi niestety większość.

Generalnie ludzie są jacyś głupi. Nie ma co dziwić się Rosjanom (broń bóg nie usprawiedliwiam ich glupoty) skoro np. moje fb koleżanki z Włoch wczoraj zaczęły rozważać jakieś posty prorosyjskiej propagandy. Oczywiście zrobiłam rozpierdziuche i wywaliłam je ze  znajomych. Na fb jestem, bo prowadze grupę art i jestem adminem w 2 grupach foto. Mam w znajomych przede wszystkim ludzi spoza Polski. Są to znajomości fb ale nie jakieś przypadkowe, łączy nas wspólną pasja. Zawsze miałam je za inteligentne, wrażliwe kobiety, a tu nagle one rozważają czy ludobójstwo w Buczy było mistyfikacją....no szlag mnie trafił. Nie wiem skąd ta mądrość na nie spłynęła? Od papieża? Więc wiesz, to nie tylko my Polacy tacy mądrzy inaczej jesteśmy. W każdym narodzie są idioci i ja to rozumiem. Ale chodzi o proporcje, tendencje w narodzie. Zatem jeśli znów wygra PiS tzn. że proporcje tej głupoty są jakoś dziwnie rozłożone.

Również czytałam określenia że politycy UE to wielcy politycy.  Wow. No w świetle obecnych wydarzeń to ich małość wg mnie jest porazajaca. Ciągle handlują że zbrodniarzem i taki Scholz mówi wprost że nie.przestanie. tak jak Zełenski powiedzial, ogrzewają domy i jeżdżą samochodami na krwi niewinnych ukraińskich cywili. Nie ma tu żadnej wielkości. Ludziom się pierdoli w głowach.  Tyle powiem. Delikatniej się nie da tego określić niestety.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do rozmowy

Publikujesz jako gość. Jeśli masz konto, Zaloguj się teraz, aby publikować na swoim koncie.
Uwaga: Twój wpis będzie wymagał zatwierdzenia moderatora, zanim będzie widoczny.

Gość
Odpowiedz...

×   Wklejony jako tekst z formatowaniem.   Przywróć formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz wkleić zdjęć bezpośrednio. Prześlij lub wstaw obrazy z adresu URL.






  • Statystyki forum

    • Tematów
      9 524
    • Postów
      249 607
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      810
    • Najwięcej dostępnych
      8 477

    KrzysztofWol
    Najnowszy użytkownik
    KrzysztofWol
    Dołączył
  • Nowe Posty

    • Wikusia
    • Monika
      😁 wiedziałam!!!🤭🤗😁
    • KapitanJackSparrow
      Ciiii, Chi już znikam zagram coś żeby nie było o 😁  
    • KapitanJackSparrow
      🤣🤣🤣 Jesteś niemożliwa 🤣 Skombinować gitarę? yyyy aaaa  yyyyy jak to szło😅 a, h, a ...🤣  Co do twojej wybujałej wyobraźni muszę nadmienić że te braki o których skądinąd samoistnie wspominasz wynikają z racji twego nader młodego wieku, gdzie nie było ci dane na żywo obserwować obiekty z tak zapuszczoną głową. Głową, na którą to pożądliwie zapewne czaiło się okoliczne ptactwo w celu założenia siedliska do znoszenia jaj 🤣 Tak tak gdy spogląda się wstecz z perspektywy 87 latka 😭🤦to wręcz Czwórko wydajesz się , co ja mówię!  jesteś !  podlotkiem co dopiero.... na maturę się wybiera ,😁
    • KapitanJackSparrow
      🤣🤣🤣 Tiaa iiii miala taką ciemną barwę z piaskiem w głosie ( znawca🤣) No fakt, niezaprzeczalny że ów śpiew w ciepłą noc na południu Europy o był jakiś niezobowiązujący kwartet 😁  ale widzisz jakie ja mam pretensje do swoich umiejętności wokalnych że gdy Chorwatka pochwaliła się swoim wygarem 😅 to całą winę za niepowodzenie kwartetu przypisałem sobie😁 a może to był sextet? 🤣 Nie wiem. A może? co też rozważam, bardzo polski repertuar nie przypadł do gustu pani z południa 🤣🤣🤣
    • 4 odsłony ironii
      I może by tak coś zagrać?  Co by tu...może tak oryginalnie, nieprzewidywalnie, nie to co zazwyczaj. Tak inaczej niż zwykle ja...   To co? Mrozu? 😎😁😁😁         
    • 4 odsłony ironii
      Do tej pory wydawało mi się, że jakby wspólnie ją zdenerwowaliśmy. Ale skoro bierzesz to na siebie, to nie będę Cię szczególnie przekonywać 😎 @Chi widzisz to? Jesteśmy rozgrzeszone 😁 Ale trzeba przyznać, że cała nasza gromada wymiękła przy okrzyku Pani Chorwatki. Wygar w głosie to ona miała 😎😎😎   
    • 4 odsłony ironii
      Ahaaa! Czyli Ty nawet uczyć się nie musisz, tylko trzeba Ci skombinować gitarę!  Czarny chleb i czarna kawa? Świetnie! Tekst znamy, możemy być chórem.  Fałszującym może, ale kto nam zabroni😎      I wiesz, ja to mam nadwyraz wybujałą wyobraźnię, ale ni cholery, nie potrafię sobie Ciebie wyobrazić z długa grzywą. No jak?    A na karierę przy ognisku jeszcze nie jest za późno 😁 
    • Monika
      O o o właśnie! Nie powinno się odwoływać koncertów i imprez. Ktoś chce przeżywać  żałobę to nie idzie. Flaga wystarczy - dla mnie to najwyższy szacunek jaki można okazać i to bez dwóch zdań.
    • Pieprzna
      Związek zawodowy muzyków wezwał premiera do wyznaczenia zasad żałoby. Konkretnie chodziło im o odszkodowania za odwołane koncerty. I znowu dlaczego z naszych podatków mają być finansowane takie rzeczy?
    • Monika
      Przebudzeni 2015  Dla Patyczaka, bo on lubi romanse sf.    
    • Monika
      no tak brakuje nam tylko wytycznych do przeżywania żałoby... procedur... do uczuć. Taki film mi się przypomniał o państwie (w przyszłości) gdzie przeżywanie uczuć było zakazane. Nie pamiętam tytułu. Może potem sobie przypomnę.
    • KapitanJackSparrow
      No wygląda, że problem złożony i zagmatwany jak aborcja.  Gdy zmarło się Janowi Pawłowi II to żałoba narodowa była jak najbardziej uzasadniona. A potem jakaś moda nastała i zwyczaj ten był nadużywany i tak naprawdę brak do dziś mądrych wytycznych . Górnicy zginęli ?  myślę że powinniśmy jakoś uczcić jako naród pamięć bo to zawsze tragedia a nie przechodzić z tym do  porządku dziennego, ale gdyby opracowano rozporządzenie które klasyfikowało by   określało zasady postępowania w takich przypadkach, to może wypracowali byśmy sposób uczczenia takich  zdarzeń. Bo są zdarzenia w wymiarze dotyczącym gminy, powiatu województwa czy kraju. 
    • KapitanJackSparrow
      Widzę że Marchewa wciąga mnie nosem, już normalnego życia nie prowadzi, pewnie odbiłem mu kobitę, to musi nieźle boleć. Flustracja zatacza kręgi i jeszcze raz i znów krąg aż w końcu wyszedł dzban 👋😁
    • Monika
      oho, jeszcze widowiska sportowe i zmiana ramówki tv... opuszczone flagi to już wystarczający szacunek ze strony naszego państwa, ale nie zmuszałabym do żałoby niewierzących odwoływaniem imprez, bo to ich bardziej zniechęca do Kościoła.  
    • Monika
      Ktoś czekał na koncert, czy chciał wyprawić urodziny w dyskotece np., bo rozumiem, że odwołanie imprez masowych to koncerty i większe imprezy i nie może, ale to to nic...pomyślcie o organizatorach koncertów, całym zapleczu ludziach, terminach. Nie ma to sensu.
    • Monika
      jest i moje Kochanie najmądrzejsze🥰   ...żeby nie było, że ma kocia głupawka to spam, to się wypowiem w temacie, że nie powinno być żałoby przymusowej nigdy, żałoba to coś co odczuwamy na swój sposób i w sercu. Można trzy dni nie czuć nic, a potem po dwóch latach nagły żal, albo od razu chcieć płakać. To jest sztuczne, pogrzeb ok, transmisja dla tych co chcą i żałoba...w sercu.
    • Pieprzna
      I tak, i nie. Ze 20 krajów ogłosiło żałobę. To jednak przywódca duchowy mający wpływ na ludzi w wielu krajach. I tak mamy tylko jeden dzień wyznaczony wtedy gdy jest pogrzeb, w niektórych krajach 3 albo i dłużej. Mnie zawsze irytowało wprowadzanie żałoby po katastrofach górniczych. Tak, jest to tragedia, ale dotyczy najbliższych zabitych osób. Dlaczego ja mam zmieniać plany z powodu śmierci obcych ludzi? Codziennie ktoś ginie. Wyjątkiem była katastrofa smoleńska, bo to jednak przedstawiciele narodu w dużej liczbie i każdego to jakoś dotknęło emocjonalnie.
    • Marchew lubi kro
      Spoko akumulatorku Ale nie licz na to, ze szyper dorosl Dostosowuje sie do..." swinek" Ile mozna na recznym, to moze kazdego zmotywowac Milego wieczoru slodziaki
    • Monika
      mam głupawkę, nie zwracaj uwagi😁
    • Aco
      Nic takiego nie powinno mieć miejsca.
    • Aco
    • Monika
      🤭     
    • Monika
      Myślimy, że pomieszałeś tematy, ale w Twoim wieku ...to się może oczywiście zdarzyć.😶 😁 no już już, nie będę, nie mogłam się powstrzymać🤗🤭  
    • KapitanJackSparrow
      Tak czy nie dla żałoby narodowej z powodu śmierci papieża? Ja oczywiście jestem na nie.  Już sama nazwa, narodowa sugeruje przynależność i konotacje.  Z całym szacunkiem papież był narodowości argentyńskiej więc nie rozumiem dlaczego obchodzimy żałobę po  śmierci władcy państwa kościelnego . Gdyby umarł Trump narodowości amerykańskiej to czy też Duda by zaserwował świecką  żałobę narodową?  W kościele oczywiście niech obchodzą, dzwony biją i flagi do połowy spuszczają . Co myślicie?
  • Najnowsze Tematy

Chat Nastroik

Chat Nastroik

Proszę wpisać nazwę wyświetlaną

×
×
  • Utwórz nowe...