Do tej czynności potrzebny jest banknot, mamy kłopot, posiadam jedynie bilon ;  )

Gdzieś pomiędzy to obszar tak rozległy że zgubić się łatwo, ale kawiarnia Cię uratowała i byle nie na plotki, w żadnej formie nie trawię.   Liczę że to zdrowy egoizm ;  ) Ciekawe, że w teledysku jest scena z mojego obrazu.   że, że, że, tak, od dziś lubię że i będę tego spójnika nadużywać, jeśli pozwolisz ;  )

Taka sytuacja 😅😁

Dziś juglon   Właściwości juglonu i możliwe ich wykorzystanie Juglon wpływa niekorzystnie nie tylko na większość roślin, lecz także na niektóre zwierzęta. Za przykład mogą tutaj posłużyć konie, które reagują alergicznie na, używane do ściółkowania podłoża w stajniach, łuski i trociny z orzecha czarnego [19].  Ponadto juglon działa uspokajająco na ryby i ssaki. Związek ten hamuje również pracę mitochondriów w mięśniach skrzydłowych owadów oraz rozwój ich larw [5]. Większość substancji biologicznie czynnych budzi zainteresowanie człowieka. Poznanie możliwych efektów działania juglonu pozwoliło na wykorzystanie go lub próby wykorzystania w różnych dziedzinach życia człowieka. Rozwój biotechnologii otwiera nowe możliwości dla podniesienia efektywności i skuteczności alleopatii i wykorzystania jej, jako alternatywnej metody ochrony roślin użytkowych. Walka z zachwaszczeniem upraw w 2 połowie XX wieku opierała się głównie na stosowaniu herbicydów syntetycznych. Wzmożone użycie tego typu środków w rolnictwie spowodowało wzrost liczby roślin odpornych na ich stosowanie, a ponadto wywołało zagrożenie dla środowiska wynikające z nagromadzania się chemikaliów w glebie i wodach. Zrodziła się zatem potrzeba stworzenia herbicydów przede wszystkim o wysokim stopniu bezpieczeństwa zarówno dla środowiska, jak i dla człowieka. Różnorodność allelopatyków może stanowić podstawę do konstruowania na ich bazie środków ochrony roślin, jednym z proponowanych w tym celu substancji jest właśnie juglon [4]. 5 – hydroksy – 1,4 – naftochinon znalazł swoje zastosowanie również w medycynie. Posiada on właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Jest on jednym z najsilniejszych związków antyseptycznych w przyrodzie, w związku z tym jest stosowany w walce z pasożytami układu pokarmowego, jak np. owsiki, czy glisty, jak również w leczeniu zakażeń bakteryjnych skóry i grzybic [19]. Juglon zapobiega wzrostowi bakterii odpowiedzialnych za rozwój próchnicy (Streptococcus mutans i Streptococcus sanguis) oraz patogenów przyzębowych (Porphyromonas gingivalis i Prevotella intermedia) [17]. Hamuje również replikację wirusa HIV – 1, poprzez inhibicję aktywności rybonukleazy H [2]. Chinony są jedną z największych dotychczas poznanych grup środków przeciwnowotworowych. Dotychczasowa wiedza na temat tej grupy wykorzystywana jest do tworzenia nowych leków przeciwnowotworowych, wykazujących większą selektywność i pozwalających na bardziej racjonalne zastosowanie w terapii. Także juglon wykazuje działanie cytotoksyczne na różnorodne komórki nowotworowe. Udokumentowano jego hamujący wpływ na tworzenie azoksymetanu, czynnika wywołującego nowotwór jelita grubego u szczurów F344. Badania wykazały, że juglon jest silnym inhibitorem izomerazy peptydylowo – propylowej Pin1, a zahamowanie aktywności tej izomerazy powoduje zatrzymanie cyklu komórkowego różnego typu komórek nowotworowych i skierowanie ich na drogę apoptozy [17]. Zastosowanie 5 – hydroksy – 1,4 – naftochinonu wywołuje efekty cytotoksyczne i genotoksyczne w stosunku do komórek nowotworowych. Obecność tej toksyny powoduje śmierć komórek na drodze apoptozy lub nekrozy, najprawdopodobniej na skutek indukcji stresu oksydacyjnego, uszkodzenia błony komórkowej oraz oddziaływania klastogenicznego, powodującego pęknięcia chromosomów. Ponadto hamuje on aktywność polimerazy II RNA a także innych białek enzymatycznych, poprzez inaktywację grup tiolowych. Juglon oddziałuje na komórki wielokierunkowo, wiadomo również, że wykazuje on działanie komórkowospecyficzne, jednakże dokładny mechanizm tego działania pozostaje niejasny [12].   Bardzo ciekawa substancja.

Jeju , co tu się wyrabia😁

Też piję kawę i przysięgam, że wczoraj myślałam, żeby wstawić tu tę piosenkę. Czytasz mi w myślach🙂

🤗  

Też mam z zeszłego roku. W tym też pobiegnę, akurat ostatni sprawdzian przez Półmaratonem będzie.

🤗

to wybierz te bawełniane🙂

No co Ty ja nie jestem jakimś zboczeńcem co się tuli do koszulek obcego faceta, jakimś fetyszystą netowym czy coś, ja jestem w tych względach normalna...     ...ma przywieźć te nieużywane😄😉

ale chyba nie ta najnowsza?😬

ostatnio nie używam🤨

i były, już mam😎

są moje, nie mogą być zwykłe🤨   poza tym to zazwyczaj koszulki techniczne, a więc poliester, niedobre do spania,

moja też🤨 w końcu to moje pierwsze góry, (nie wliczam czasów szkolnych, bo to było takie... całkowicie nieświadome) i w zasadzie wciąż numer 1,   same białe i czarne plamy! to jest, powiedzmy, taka moja słabość, dużo chodzę, ale wciąż dość nieświadomie,   zazwyczaj na miejscu coś tam ambitnego wyszukuję, ambitnego pod względem kilometrażu, lubię chodzić🤷‍♂️ no, i wtedy mniej więcej wiem gdzie idę, co widzę... ale po powrocie jakoś zapominam te wszystkie... nazwy,   za to kiedy wracam w Karkonosze, to oczywiście przypominam sobie, że kiedyś tu byłem, tędy szedłem...   a więc jasnym jest, że jeszcze wiele nie widziałem, tym bardziej, że dotychczas zawsze były to wędrówki jednodniowe z każdorazowym powrotem do hotelu, a zazwyczaj stacjonuję w Szklarskiej, a w 1 dzień stamtąd wszystkiego zobaczyć się nie da,   mam specyficzną wyobraźnię, która podsuwa mi czarne scenariusze, a podczas wspinania łatwiej o czarnowidztwo,   zrozumiałem, że wolę chodzić po górach, kiedy raz wyjątkowo pojechałem w Tatry, zobaczyłem co znaczy termin: ekspozycja😬   rzadko widzę informację, że ktoś zginął w Karkonoszach,  a w Tatrach... takie rzeczy na mnie działają... a ja chyba wciąż chcę żyć!🤨   ... kawą się cieszyć😋  

Ma przesłać używane dopiero co? 😅

....   I bym przegrała    Monia 🙂      ,,Faceci przy nadziei " To taka czeska komedia, która mnie bawi. Z komediami nie jest mi po drodze. I lubię przewaznie takie juz  całkiem głupie, np Rrr, Goście Goście,  Naga broń  I tę. Opowiada o teściu i o  zięciu,  gdzie teść to notoryczny zdradzacz, lekko żyjący a zięć to wierny mąż,  taki typowy pantoflarz. I teść stara się przedstawić zięciowi zalety jego sposobu na życie jako remedium na małżeńskie problemy.     

Na pewno nie.Wiadomo,że czujesz się o wiele pewniej jak masz coś takiego na sobie ale z drugiej strony działanie jest tak dobre,że na pewno nie jest to jedynie pewnosć siebie. Jest wiele ciekawych artykułów na temat działania feromonów.Nawet słynny pan Lew Starowicz w swoich artykułach pisze o tym,ze ma to bardzo duże znaczenie tak wiec sam się z tym zapoznaj. <reklama> nie są takie tanie ale w przeciwieństwie do innych są naprawdę skuteczne.Zamawiam je w sieci.Jak znajdziesz promocję to kupisz buteleczkę za 120 zł

👍 Dam ci lubię to,  O Karkonosze, moja pierwsza górska miłość,  Zdeptane wzdłuż i wszerz ale wciąż przez tą pierwotną platoniczną miłość bliskie memu sercu.  Dałbym radę chyba przewodnik o nich napisać tyle tylko że jest ich już bez liku, więc bez sensu. Zatem zapytam czy masz jakieś białe plamy na mapie Karkonoszy miejsca w których nie byłeś a chciałbyś lub są w planach.  Bo ja i siebie znajdę oczywiście takie i dotyczą podejść z czeskich  miejscowości na grań .w dużej mierze mam ich stronę zaliczoną ale białe plamy są. Ps. Wspinanie jest najciekawsze i najfajniejsze szkoda że nie mogę 😞

W Łodzi jak biegłem w kwietniu to była w pakiecie. W "Biegnij Warszawo" też będzie. W pozostałych trzeba niestety zapłacić. W przyszłym roku już nie będę brał, wystarczą mi te które uzbieram w tym roku.

16 do 21 dni wędrówki, to ja nie idę jednak🙂 ja bym szła 32 do 42, bo ja mogę przechodzić cały dzień, ale muszę co drugi dzień odpocząć🙂

Możesz mi oddać, jak to takie zwykłe t-shirty, będę miała do spania mi zawsze za mało...

kiedyś koszulki były w pakiecie, nie trzeba było dodatkowo płacić, te czasy już nie wrócą,  choć czasami jeszcze się zdarza...   ja już sobie dałem spokój z koszulkami, nie chodzi o pieniądze, ale mam około 40-50 takich koszulek🙄 z większości nie korzystam,   wolę sobie na pamiątkę kupić magnes z miasta,  w którym biegałem🤷‍♂️

Ja wiem jak to działa, bo byłam konsultantką Avonu😁 hahahah serio😄 Płacimy 100 złotych z za produkt warty 4 złote... Tak plus minus...