Wśród wymienianych przez ekspertów produktów, które przyniosą nam orzeźwienie, znalazły się m.in.: ogórki, truskawki, arbuzy, cukinia, ananas, mango, pomarańcze, sałata lodowa i seler.
W upały najlepiej sięgać po duże ilości wody i spożywać lekkostrawne, odświeżające posiłki. "Moja rada, jako d...