Błędnie obarczamy winą naszą samotność, a tymczasem przyczyny złego samopoczucia lub depresji są całkiem inne.
Zapominamy o tym co jemy i jak bardzo mało różnorodnie. Brakuje nam koniecznych składników i substancji dla pracy naszej głowy.
Konieczne składniki są: w ziarnie orkiszowym (może być kawa orkiszowa Inka), kremie ze świeżych ucieranych migdałów (może być marcepan z migdałów), dżemie z gruszek pigwy i w naparze z piołunu z miodem.
Po takich dodatkach do codziennego jedzenia nawet w samotności będziemy odczuwać pozytywne myślenie.